Stay Safe in Japan Update: 21/09/2018, 19:14


More Information

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝันของสาวรักสุขภาพและการออกกำลังกาย

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝันของสาวรักสุขภาพและการออกกำลังกาย

โตเกียว (Tokyo) 2019.05.28 บทความที่ชอบ

เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา สาวรักสุขภาพและการออกกำลังผู้เป็นแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงมากมาย จะพาไปรู้จักกับ ASICS FITNESS LAB บริการจาก ASICS ที่จะช่วยซัพพอร์ตให้ผู้หญิงทุกคนได้เข้าใกล้รูปร่างแบบในฝันของตัวเอง รวมถึงบริการดีๆ เอาใจนักวิ่งยามมาเที่ยวโตเกียวด้วย

แปลโดย MATCHA-PR

เขียนโดย Hirakawa

Pin LINE

มาเที่ยวญี่ปุ่นก็มีหุ่นในฝันได้กับ ASICS FITNESS LAB

"ออกกำลังกายมาก็นานทำไมรู้สึกว่ารูปร่างไม่เปลี่ยนเลย"
"อยากลดต้นขา อยากเพิ่มช่วงก้น แต่ไม่รู้ว่าควรออกกำลังแบบไหนดี"
"ท่าเดินของเราตอนนี้เป็นยังไง ทำยังไงท่าเดินถึงจะดูดีขึ้นได้"

สาวๆ ที่กำลังคิดจะเริ่มออกกำลังกายหรือเพิ่งเริ่มออกกำลังกายอาจจะมีคำถามแบบนี้อยู่ในใจ

ถ้าใครกำลังมาเที่ยวญี่ปุ่นพอดีล่ะก็ลองแวะมา ASICS FITNESS LAB บริการพิเศษจาก ASICS แบรนด์รองเท้ากีฬาชั้นนำของญี่ปุ่น ที่จะใช้วิทยาศาสตร์มาช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ให้ผู้หญิงทุกคนได้มีรูปร่างในฝันพร้อมกับสุขภาพที่แข็งแรง

ครั้งนี้ เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา ผู้รักการออกกำลังกายจะพาทุกคนไปรู้จักกับ ASICS FITNESS LAB และบริการต่างๆ ของร้าน ASICS ในโตเกียวที่ถูกใจสายสปอร์ตแน่นอน

ASICS FITNESS LAB ที่ ASICS HARAJUKU FLAGSHIP
ฮาราจูกุ โตเกียว สาขาที่ใหญ่ที่สุดในญี่ปุ่น

ASICS2

ASICS HARAJUKU FLAGSHIP แฟลกชิปสโตร์หนึ่งในสามของโลก ตั้งอยู่ตรงมุมถนนทาเคชิตะ ฮาราจูกุ ที่เที่ยวยอดฮิตและแหล่งรวมวัฒนธรรมวัยรุ่นของโตเกียว

ASICS2

ASICS HARAJUKU FLAGSHIP เป็นสาขาที่ใหญ่ที่สุดและมีสินค้าให้เลือกมากมายหลากหลายรุ่น ไม่ว่าจะรองเท้าวิ่ง รองเท้ากีฬาอื่นๆ ทั้งแบรนด์ ASICS และ ASICSTIGER ไปจนถึงเสื้อผ้าสำหรับออกกำลังกาย

ถ้าไม่รู้ว่าควรเลือกรองเท้าวิ่งรุ่นไหนดีขอแนะนำให้ใช้บริการ ASICS FOOT ID ที่จะสแกนรูปเท้าและวิเคราะห์ลักษณะเท้าขณะวิ่ง เพื่อจะได้เลือกรองเท้าที่เหมาะสมที่สุด

ที่สำคัญคือใครกำลังคิดจะซื้อรองเท้าหรือสินค้าของ ASICS ที่ญี่ปุ่น อย่าลืมเข้าไปใช้คูปองส่วนลดพิเศษจากบทความนี้เลย

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝัน

ASICS2

รองเท้าวิ่งรุ่นที่เบเบ้สวม GEL-NIMBUS 21 WOMEN / COLOR : BAKEDPINK/WHITE / ราคารวมภาษี 17,280 เยน

ASICS FITNESS LAB เป็นบริการสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ช่วยวิเคราะห์สภาพร่างกายด้วยเครื่องมือทันสมัยและให้คำแนะนำเรื่องการออกกำลัง ภายใต้การดูแลของศูนย์วิจัยวิทยาศาสตร์การกีฬาของ ASICS

ASICS FITNESS LAB มีอยู่ที่ ASICS HARAJUKU FLAGSHIP แห่งนี้ และที่ ASICS STORE OSAKA สาขาโอซาก้าเท่านั้น การใช้บริการให้จองล่วงหน้าผ่านทางเว็บไซต์ (ปัจจุบันมีแต่ภาษาญี่ปุ่น จะเริ่มรองรับภาษาอังกฤษประมาณเดือนสิงหาคม 2019) ค่าบริการรวมภาษี 6,000 เยน จ่ายในวันที่ไปใช้บริการ รวมใช้เวลาประมาณ 1 ชั่วโมง

มาตามเบเบ้ไปดูบริการของ ASICS FITNESS LAB กัน

1. พูดคุยเพื่อตั้งเป้าหมาย

ASICS2

แน่นอนว่าแต่ละคนก็ต้องมีปัญหาหรือเป้าหมายแตกต่างกัน บางคนอาจจะอยากไดเอ็ตลดความอ้วน บางคนอยากเริ่มออกกำลังแต่ไม่รู้ว่าควรเริ่มยังไง บางคนอยากปรับท่าทางการเดินการยืนให้ดูสวย

ในขั้นแรกเจ้าหน้าที่จะพูดคุยสอบถามถึงเป้าหมายของแต่ละคนเพื่อจะได้ให้คำแนะนำได้ตรงจุดที่สุด และเริ่มการตรวจสภาพร่างกายง่ายๆ เพื่อดูลักษณะและความสมดุลย์ของร่างกาย เช่นการยืดแขนหรือยืนด้วยขาทีละข้าง

2. วิเคราะห์ร่างกาย

ASICS2

ถัดไปเป็นการวิเคราะห์ร่างกายด้วยเครื่องวัดเฉพาะทางที่จะบอกค่ามวลไขมันและกล้ามเนื้อ รวมถึงปริมาณการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย

ข้อมูลนี้จะช่วยให้เจ้าหน้าที่แนะนำได้ว่าควรลด-เพิ่มปริมาณอาหาร หรือเพิ่มกล้ามเนื้อแค่ไหนให้เหมาะสมกับร่างกาย

ASICS2

จากนั้นก็บันทึกท่าเดินด้วยกล้องและแปลงออกมาเป็นภาพกราฟฟิคเคลื่อนไหว

ASICS2

เครื่องนี้จะทำให้เราเห็นเลยว่าเวลาเดินร่างกายเราเคลื่อนไหวยังไง ระดับไหล่-หลัง แกว่งแขนมากน้อยแค่ไหน ระยะก้าวซ้าย-ขวา การงอเข่าและการลงเท้าต่างๆ เป็นอย่างไร เพื่อนำมาแนะนำการออกกำลังกายในส่วนที่อยากแก้ไข เช่นไหล่ห่อ หลังงอ ปรับท่าเดิน

ASICS2

สุดท้ายคือเครื่องสแกนร่างกายสามมิติเพื่อตรวจท่าทางการยืน และวัดรูปร่างสัดส่วนของร่างกายไปพร้อมกัน

ASICS2

ข้อมูลที่วัดได้นี้สามารถนำไปใช้สั่งทำกางเกงวิ่งช่วยซัพพอร์ต ASICS CUSTOM FIT ที่กระชับรับกับสัดส่วนของเราได้

3. อธิบายผลวิเคราะห์และแนะนำการออกกำลังกาย

ASICS2

หลังผ่านการตรวจวิเคราะห์ด้วยเครื่องมือเฉพาะทางต่างๆ เจ้าหน้าที่จะอธิบายผลให้ฟังอย่างละเอียด พร้อมให้คำแนะนำเรื่องการออกกำลังกายที่จะช่วยแก้ปัญหาให้เหมาะสมกับแต่ละคนในทันที ซึ่งสามารถกลับไปทำได้เองที่บ้าน

หลังจากได้ลองใช้บริการ ASICS FITNESS LAB เบเบ้บอกว่า เทคโนโลยีของ ASICS เหล่านี้ช่วยทำให้ได้รู้จักกับร่างกายของตัวเองมากขึ้น รู้ว่าการออกกำลังกายที่ผ่านมาถูกหรือผิด ควรจะปรับท่าทางการเดินอย่างไร หลังจากเอาคำแนะนำไปลองใช้แล้วก็กลับมาวัดอีกครั้งเพื่อดูพัฒนาการและการเปลี่ยนแปลงได้

ด้วยขั้นตอนทั้งหมดนี้ของ ASICS FITNESS LAB จะทำให้เราได้รู้จักกับตัวเราที่เป็นอยู่ในตอนนี้ เพื่อก้าวไปสู่ตัวเราในแบบที่อยากเป็นได้อย่างแน่นอน

ASICS HARAJUKU FLAGSHIP
ที่อยู่ : Jingumae Tower Building 1-5-8 Jingumae, Shibuya, Tokyo Google Maps
เวลาทำการ :
     จันทร์ - ศุกร์ 11:00-21:00 / เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 10:00-20:00
การเดินทาง :
     - จากสถานีเมจิจิงกูมาเอะ (Meiji-jingumae) ทางออก 5 เดิน 3 นาที
     - จากสถานีฮาราจูกุ (Harajuku) ทางออกโอโมเตะซันโด (Omotesando Exit) เดิน 6 นาที

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI
รันสเตชั่นสำหรับนักวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียล

ASICS2

ถัดไปเราไปกันที่ ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI ซึ่งตั้งอยู่ระหว่างสถานีรถไฟโตเกียวและพระราชวังอิมพีเรียล (The Imperial Palace)

สาขานี้ขอแนะนำสำหรับนักวิ่งที่อยากมาลองวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียลมาก

ASICS2

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI เป็นทั้งร้านจำหน่ายสินค้า ASICS และรันสเตชั่นสำหรับนักวิ่งในที่เดียว

ASICS2

รองเท้าวิ่งรุ่นที่เบเบ้สวม GEL-NIMBUS 21 WOMEN / COLOR : BAKEDPINK/WHITE / ราคารวมภาษี 17,280 เยน

สินค้าในร้านก็มีให้เลือกมากมายทั้งเสื้อผ้าและรองเท้าวิ่ง มาซื้อแล้วเอาไปวิ่งเลยก็ยังได้

ก่อนซื้ออย่าลืมใช้คูปองส่วนลดพิเศษจากในบทความนี้กัน

ASICS FITNESS LAB

ใครต้องการใช้บริการรันสเตชั่นอย่างตู้ล็อกเกอร์และห้องอาบน้ำก็สามารถวอล์กอินเข้ามาได้เลย ในครั้งแรกให้มาลงทะเบียนกันก่อนที่เคาน์เตอร์ มีค่าลงทะเบียน 540 เยน (จ่ายแค่ครั้งแรกเท่านั้น) และค่าใช้บริการแบบครั้งเดียว ครั้งละ 864 เยน (ราคาทั้งหมดรวมภาษี) ใครที่มาอยู่ญี่ปุ่นนานจะสมัครแบบรายเดือนก็ได้

ทางร้านมีบริการให้เช่ายืมชุด รองเท้าวิ่ง และผ้าขนหนูด้วย ค่าเช่าชิ้นละ 216 เยน (ราคาทั้งหมดรวมภาษี) เรียกว่ามาตัวเปล่าได้เลย รองเท้าวิ่งรุ่นใหม่ล่าสุดอย่าง METARIDE ก็มีให้เลือก

ASICS2

หลังจากเปลี่ยนชุดวิ่งกับเก็บของไว้ที่ล็อกเกอร์แล้วก็เตรียมไปวิ่งกันได้เลย

เส้นทางวิ่งรอบพระราชวังกลางเมืองโตเกียว

ASICS2

(ภาพบน) "วิ่งรอบวังอิมพีเรียล แดนสวรรค์นักวิ่งในโตเกียว" (ภาพล่าง) "โลกแห่งซากุระใจกลางโตเกียวที่ ชิโดริกะฟุจิ"

เส้นทางวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียลถือเป็นแดนสวรรค์สำหรับนักวิ่งในโตเกียวเลย โดยเฉพาะช่วงเช้าและค่ำที่จะมีนักวิ่งมาวิ่งกันหนาตา

ยิ่งช่วงปลายเดือนมีนาคมที่ดอกซากุระเริ่มบาน ถือเป็นช่วงที่เหมาะจะมาวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียลที่ถูกย้อมไปด้วยสีชมพูอ่อนของซากุระมาก

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝันของสาวรักสุขภาพและการออกกำลังกาย

หลังจากมาวิ่งรอบพระราชวังอิมพีเรียลแล้วก็แวะมาอาบน้ำให้สบายตัว ใครที่ใช้บริการรันสเตชั่นก็มาใช้ห้องอาบน้ำได้ทันที มีสบู่ แชมพู ไดร์เป่าผมให้ครบ แถมมีเครื่องหนีบผมและอุปกรณ์เพื่อความงามสำหรับผู้หญิงด้วย

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI
ที่อยู่ : Mitsubishi Building B1F, 2-5-2 Marunouchi, Chiyoda, Tokyo Google Maps
เวลาทำการ รันสเตชั่น :
     จันทร์ - ศุกร์ 6:30-22:00 (เข้าได้ภายใน 21:00)
     เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 7:30-20:00 (เข้าได้ภายใน 19:00)
เวลาทำการ ร้านค้า :
     จันทร์ - ศุกร์ 11:00-21:00 / เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 9:00-20:00
การเดินทาง :
     - จากสถานีโตเกียว (Tokyo) ทางออก M3 เจอทันที
     - จากสถานีนิจูบาชิมาเอะ (Nijubashi-mae) ทางออก 5a เดิน 2 นาที

ถ้ามาอาซากุสะต้องแวะมา ASICS CONNECTION TOKYO

ASICS2

สถานที่สุดท้ายที่เบเบ้จะพาเราไปรู้จักอยู่ในย่านอาซากุสะ ถ้าจะบอกว่าวัดเซ็นโซจิ อาซากุสะ (Sensoji Temple, Asakusa) เป็นหนึ่งในที่เที่ยวที่ดังที่สุดของโตเกียวก็คงได้ โรงแรมและโฮสเทลก็เยอะ นักท่องเที่ยวหลายคนจึงเลือกที่จะมาพักกันแถวนี้

ถ้านักวิ่งคนไหนมาพักแถวนี้ขอแนะนำให้ตื่นเช้าแล้วออกไปวิ่งรับอากาศดีๆ กันที่ริมแม่น้ำสุมิดะ ไม่ไกลจากวัดเซ็นโซจิ

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝันของสาวรักสุขภาพและการออกกำลังกาย

ทางฝั่งตรงข้ามของแม่น้ำสุมิดะคือ ASICS CONNECTION TOKYO คาเฟ่ สตูดิโอโยคะ และรันสเตชั่น จุดเชื่อมต่อระหว่างผู้คนท้องถิ่น ผู้รักการออกกำลังกาย ไปจนถึงนักท่องเที่ยวที่มาเยือนย่านอาซากุสะ

ASICS2

คาเฟ่ที่ชั้น 1 มีเมนูอาหารว่าง ขนม และเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ กาแฟออร์แกนิก รวมถึงอาหารมังสวิรัติ

ASICS2

จะมานั่งพักทานของว่าง ดื่มกาแฟกันเฉยๆ ได้

ASICS2

ยิ่งช่วงซากุระบานและวันที่อากาศดีๆ ขอแนะนำให้มานั่งตรงระเบียงรับลมเย็นๆ ทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพพร้อมชมวิวสวยๆ เป็นของแถม

ASICS CONNECTION TOKYO
ที่อยู่ : 1-23-8 Azumabashi, Sumida, Tokyo Google Maps
เวลาทำการ สตูดิโอ :
     จันทร์ - ศุกร์ 10:00-21:00 / เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 9:00-18:00
เวลาทำการ คาเฟ่ :
     จันทร์ - ศุกร์ 10:30-21:00 (ปิดรับออเดอร์ 20:30)
     เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 9:00-18:00 (ปิดรับออเดอร์ 17:30)
การเดินทาง :
     - จากสถานีอาซากุสะ (Asakusa) เดิน 5 นาที
     - จากสถานีฮนโจอาซุมะบาชิ (Honjo-Azumabashi) ทางออก A3 เดิน 5 นาที

บริการพิเศษระหว่างเที่ยวญี่ปุ่นจาก ASICS เพื่อสาวรักสุขภาพ

ASICS FITNESS LAB ก้าวแรกสู่รูปร่างในฝันของสาวรักสุขภาพและการออกกำลัง

ASICS เป็นมากกว่าแบรนด์รองเท้ากีฬาจริงๆ ทั้ง ASICS FITNESS LAB และบริการอื่นๆ อีกมากที่จะช่วยให้ผู้หญิงทุกคนได้มีสุขภาพดีพร้อมกับรูปร่างในฝัน

ถ้ามาเที่ยวญี่ปุ่นก็ลองมาเริ่มก้าวสู่ตัวตนใหม่ของตัวเองกันได้ที่ ASICS FITNESS LAB

Pictures courtesy of ASICS Corporation
Sponsored by ASICS Corporation

เนื้อหาในบทความนี้อ้างอิงจากการเก็บข้อมูลในช่วงเวลาที่เขียนบทความ อาจมีการเปลี่ยนแปลงของรายละเอียดสินค้า บริการ ราคาในภายหลังได้ กรุณาตรวจสอบกับสถานที่นั้นอีกครั้งก่อนการไปใช้บริการ

แท๊กเกี่ยวข้อง

Pin LINE