拒绝困顿在城市的一角，拥抱自然，来那须高原疗愈身心！
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那须高原是坐落在栃木县北部的一个度假区，从东京出发可以轻松到达，这除了有可以在大自然中亲子同乐的动物园之外，还有诸如展示有美丽的彩绘玻璃的美术馆等值得参观的地方。使用了当地蔬菜和当地牛奶的美食更是不能错过，跟着小编一起玩转那须高原！
撰稿
Tokyo, Japan
这是MATCHA用来宣传日本企业和地方政府的推广帐号。MATCHA与深入了解地区魅力的企业和地方政府合作，向读者介绍日本尚未被发现的魅力！同时我们也根据该地区的政府和企业等提供值得信赖的资讯撰写文章。
来【那须高原】感受自然之母的疗愈。
Photo by Pixta
那须高原是栃木县北部的一个度假区。这里有许多温泉和休闲设施，既可以选择在大自然中度过悠闲时光，还有艺术馆和博物馆可以放松心情。
那须动物王国和南丘农场也是受欢迎的家庭旅游目的地，孩子们可以在那学习和玩耍，来到那须高原就别当日来回，最好能在有温泉的旅馆里住上一晚悠闲渡假。
乘坐列车前往那须高原，可从东京乘坐新干线到那须盐原（约70分钟），然后乘坐当地巴士。由于这有许多旅游景点分布于此，所以租车自驾游也很方便。
小编将会亲身示范，带大家一起在那须高原度过美好的两天一夜。
行程中包括可以欣赏那须高原壮丽自然风光的景点、美食、带温泉的旅馆和博物馆，非常适合想要暂时远离城市、养精蓄锐的朋友。
第1天：享受那须的美食和逛美术馆！
在GOOD NEWS的点心时间！来自那须的酪农家的Butter No Itoko
到达那须高原后，立刻开始点心时间吧！ 拥有众多牧场和酪农家的那须又被称为酪农王国。
Butter No Itoko是一间由奶油制造过程中产出的无脂牛奶制成点心和饮品的咖啡厅。就先在这里休息一下吧。
店铺位于2020年7月开张的综合施设「GOOD NEWS」内。
宽敞明亮的室内空间让人放松。你也可以和你的爱犬在阳台区上放松。
以店名命名的 【Butter No Itoko【是一种奶油味的薄型松饼，内含奶油和脱脂牛奶酱。温和的甜味，和咖啡或茶绝配。店内有贩卖三片装的礼盒，非常适合作为伴手礼!
菜单上也有用脱脂牛奶制作的香蕉冰沙和甜甜圈。一边享受那须的美味点心，度过一段优雅的时光吧。
GOOD NEWS内有贩卖使用那须高原牛乳的霜淇淋小铺，千万不要错过。
手工艺的最高境界—【那须彩绘玻璃美术馆】
在「那须彩绘玻璃美术馆」可以欣赏到许多19世纪的古董彩绘玻璃。石造建筑的设计是以英国的庄园宅邸为灵感。
满满的有像是在欧洲教堂里会有的彩绘玻璃，充满新艺术时期氛围的蒂芬尼灯（用鲜艳色彩表现风景、花、昆虫的台灯）。
被美丽的展示品和温柔的光线包围，令人心迷神醉。
美术馆内的“圣拉斐尔教堂”绝对不能错过。一整面的彩绘玻璃壁和建筑物的美，让人不禁忘记时间驻足凝望。在某些日子，也有管风琴和音乐盒的音乐会。
馆内的咖啡馆 【Baibley】提供美味的甜点、茶和咖啡，以及披萨和咖喱饭等菜肴。
这里有新鲜出炉的面包和午餐！ 【RESTAURANTPENNY LANE那须店】
想品尝那须美食的朋友千万不要错过【BAKERY PENNY LANE】！ 在【RESTAURANTPENNY LANE那须店】旁边的面包店内，刚出炉的面包是人气商品。
吃完午餐后，可以到隔壁的面包店挑选面包当伴手礼。
在种类豊富的面包品项中，最推荐的就是大量使用了蓝莓酱的“蓝莓面包”。莓果的酸甜不论是和咖啡、红茶或是热牛奶都很搭。
内有红豆馅和栗子的“那须红豆面包”、满满卡士达酱和苹果馅的“Lingo Star”也是人气商品。
【RESTAURANTPENNY LANE】充满温馨的气氛。在播放着老板最喜欢的披头士乐队音乐的空间里，享受轻松的午餐。
菜单包括意大利面、法式面包三明治和用当地蔬菜制作的Ajillo。还有各种各样的甜点。
关于那须高原和栃木县其他地区的美食特产的更多情报，请参考以下页面。
可以和动物近距离接触！小朋友最爱的【那须动物王国】
Picture courtesy of 那须动物王国
可以和动物接触的【那须动物王国】是那须高原的人气景点。园内有分成几个区块，在“王国牧场”上可以和羊驼、马和羊等动物近距离接触。
在“Sky Stadiam”内，可以观赏到老鹰、猫头鹰、鹦鹉等鸟类在空中飞翔的演出。
Picture courtesy of 那须动物王国
在 “王国小镇 ”中几个室内设施由通道连接，亚洲森林是小熊猫和兔狲的家园，「WET LAND」是可以近距离接触美洲虎和果子狸的地方，而热带森林是可以看到热带动物的地方。在「Aqua Stage」可以观看海狗的表演。
在那须动物王国内还有餐厅、咖啡厅和纪念品店，全家人都能尽兴!
栃木县还有很多其他地方可以孩子一起游玩！
包括可以进行忍者体验的【EDO WONDERLAND日光江户村】，以及展示着众多缩小版世界知名建筑物的【东武世界广场】。关于可以亲子同乐的栃木县景点的更多信息，请参见以下页面。
最佳落脚地！来【Laforet Nasu】度过最奢华的一晚
若要在那须高原住宿泊，【Laforet Nasu】是个好选择，宽敞的客室，充实的备品让人感受不到任何不便。
前往各美术馆和观光景点的交通也方便。
4楼和5楼有大浴场，可以一边眺望那须高原的自然风景一边享受乳白色的天然温泉。温泉分男女在不同楼层，依奇数日・偶数日更替，也有岩盘浴和桑拿喔。
《日本料理 山路》的春季菜单例。 Picture courtesy of Laforet Nasu
施设内的餐厅【山路】引以为傲的是季节会席料理，使用那须收获的蔬菜、和牛、虹鳟等严选食材，料理随季节更动。
在旅馆的商店里有那须高原和栃木的各种纪念品。其中包括用栃木名产的草莓 ”Tochiotome “制作的甜点、当地特产 「御用馒头」、小吃、腌渍物、当地清酒和果汁。还有传统的手工艺品和登山及户外活动的商品。
从那须塩原车站可以乘坐接驳巴士到达【Laforet 那须度假旅馆】。因为接驳巴士是预约制，请在决定入住日期后联系旅馆（电话：0287-76-3489）。如果你开车出行，下了那须交流道后大约15分钟即可到达。
那须、宇都宫、日光等、栃木县内的旅馆详情可以参考下方页面。
第2天：在那须的大自然中玩耍！
从那须缆车上欣赏绝景
Photo by Pixta
在行程的第二天，前往欣赏那须高原的壮观景色吧！ 那须缆车将你带到那须山脉的最高峰ー茶臼岳的山顶附近。移动时间只有短短五分钟，沿路尽是让人忘了呼吸的绝景。
在树叶新绿、秋色变幻的时候，景色尤为壮观！晴朗的日子甚至可以看到远至福岛县的郡山市。在茶臼岳站，有休息区和商店，可以在那里一边喝着热饮，欣赏下方那须高原的壮观景色。
浑然天成的自然之美—那须平成之森
Photo by Pixta
那须山脉山脚下延展的一大片【那须平成之森】，原本是那须御用邸(天皇皇后陛下・皇族的静养之地)的一部份。 2011年に对一般国民开放。
广阔的天然森林也是珍稀植物和动物的家园。森林分为两个区域：”探索之森“，游客可以自由地探索森林，以及”学习之森“，有导览人员带领的散步活动。
第一次拜访的朋友们，可以先到【Field Center】看看，通过展示了解那须平成之森的特征和景点。
Field Center为了加深大家对森林的了解推出30分钟免费迷你活动。参加后，在”那须平成之森“散步时也会有更深度的体验吧。
那须的顶级美味就在这里Nasuben
Picture courtesy of 栃木县
道之站 那须高原友爱之森有许多餐馆、商店和手工艺展区，适合停下来稍作休息。在那须餐厅【友爱之森NASUTORAN】享受美食，感受当地食材的美味。
Picture courtesy of 那须高原友爱之森NASUTORAN
推荐午餐是 Nasuben（那须便当）。这份营养均衡的餐点提供了九种不同的菜肴，包括用当地生产的越光米制作的饭团、蔬菜汤、特制汉堡排、沙拉、那须高原著名的美味牛奶和季节性水果慕斯。
很多人特地从其他县跑来，就为了吃到这份「Nasuben（那须便当）」！
尽享那须高原的魅力，百分百充电，让你焕然一新！
在那须高原，除了本文介绍的内容外，还有许多可看可做的事情。是个去了一次必定会想再去的地方！在这样充满魅力的地方，住上一晚悠闲地享受吧。
关于那须地区的自然和景点等更多情报，请参考下方页面。
东京出发好方便！喜欢温泉和登山的朋友们不能错过的栃木县观光示范行程
Main image by Pixta
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