【栃木】奥日光汤元温泉冬日治愈之旅——日本顶级硫磺泉、绝景与美食全攻略

• 目次
• 奥日光汤元温泉是怎样的温泉？
• 奥日光汤元温泉的首选必去景点！
• 享受被温泉雾气包围的奢华时光……奥日光汤元温泉推荐住宿4选
• 在“紫云庄”悠闲度过温泉三昧的住宿体验
• 交通信息：如何前往奥日光汤元温泉

奥日光汤元温泉是怎样的温泉？

日光是日本小学和初中学生进行学校旅行和森林学校旅行的热门地点。伊罗哈坂，被称为日光；海拔较高的地区被称为奥日光。

奥日光距离东京约三小时公共交通车程。虽然从市中心前往奥日光很交通，但这里自然环境优美，气候凉爽，因此也被称为“关东地区的冰箱”。

来到奥日光的人们都是为了参观奥日光汤元温泉，据说温泉在1200年前就涌现出来了。它是日本硫磺浓度第四高的温泉，以其乳白色至翠绿色的泉水和独特的香气而闻名。

据说它对治疗神经痛、肌肉痛和疲劳以及割伤等皮肤疾病非常有效，而且对改善皮肤状况也很有益处。

奥日光汤元温泉的水具有很强的硫化作用，会很快使银饰品变色，而且这种成分的浓度也会影响你的皮肤。

奥日光汤元温泉是一家历史悠久的特殊温泉胜地，是首个被指定为“国家温泉胜地”的温泉。其有益的疗效和丰富的水量使其享有盛誉，至今仍为许多人提供疗愈。

从日光市继续向奥走，我们将介绍奥日光汤元温泉的魅力，这是一个被自然和宁静环绕的国家级温泉度假胜地，只有内行人才知道。

奥日光汤元温泉的首选必去景点！

在温泉小镇，住宿、观光景点和美食场所都在步行范围内，所以即使您乘坐公共汽车等公共交通工具到达，也可以一边漫步一边轻松享受令人满意的观光体验。

接下来，我们将介绍一些这个国家级温泉度假胜地独有的推荐景点。

【美食】旅途中的美味补给：“食堂Fuku”

食堂Fuku福距离温泉小镇中心的巴士站步行约五分钟。这是一家隶属于紫云庄旅馆的餐厅，只供应午餐。

温馨的餐厅只有五张桌子，氛围轻松惬意，仿佛置身于乡间亲戚家。餐厅选用栃木的蔬菜和大米，为您奉上独具当地特色的精致午餐。

所有主菜均采用日光和栃木县的当地特产食材烹制。这次我选择了“日光Himitsu猪肉”，这道菜使用的是日光品牌的猪肉。

所有午餐套餐均包含一份小菜、米饭和味噌汤，为您的餐桌增添一抹亮丽的色彩。小菜种类丰富，例如胡萝卜丝和清蒸白萝卜，每日更换，让您每天都能品尝到不同的美味。

这道厚切炒肉出乎意料地软嫩，比它的分量还要足！口感绵软，入口即化，配着米饭吃，根本停不下来。

香醋酱汁让这道菜吃起来格外清爽，我感觉精力充沛。

奥日光还有许多其他特色菜，例如用和栃木牛烹制的“栃木牛肉炖菜”和“烟熏日光八汐鱒”。推荐给那些想在宁静的日式环境中悠闲享用午餐的人。

食堂Fuku

321-1662 栃木县日光市汤元2541

这家餐厅位于紫云庄旅馆一角，在温馨的日式房间里供应日式午餐，房间内设有五张餐桌。午餐时间，非住客也可前往用餐。 店主推荐的菜品是“日光秘制香醋猪肉”，让您品尝到日光特产猪肉的美味。 这是一家温馨的餐厅，您可以尽情享用来自栃木县的蔬菜和米饭。

在“汤之湖”体感绝景与温泉涌出的震撼

在享受汤元温泉（国家级温泉度假胜地）时，有一件事你绝对不能错过，那就是汤之湖，它是御三岳喷发时汤之湖汤川被拦蓄而成的。

湖边有一条环湖步道，全长约3公里，步行大约需要一个小时。每年5月至9月，这里是垂钓鳟鱼的热门地点；秋季，这里则以色彩斑斓的落叶而闻名，是一处自然美景。

在环绕汤之湖的众多步道中，汤之湖展望台可饱览湖泊、天空乃至对岸群山的壮丽全景。从这座悬于汤之湖之上的展望台上，左侧可见形成汤之子汤之湖的三岳，远处则男体山。

何不尽情欣赏眼前壮丽的景色，凝视湖面上倒映的群山，拍照、写生呢？

此外，冬季湖面会结冰，请避免在结冰的湖面上骑行，安全享受户外活动。

沿着湖边漫步，你会看到湖面有一部分变了颜色。这是附近泉水流入湖中的温泉经的地方。

当你走近时，你会闻到更浓烈的硫磺味，让你能够用所有感官体验温泉。

由于只有这一带气温较高，所以在冬日清晨漫步，便可邂逅笼罩湖面的“河雾”*。透过河雾眺望汤元温泉小镇，宛如置身于另一个世界，景色如梦似幻。

*河雾：当水温高于气温时，在河流表面附近形成的雾。

一定要去看看那些只有早起的人才能看到的特殊景色。

汤之湖

321-1662 栃木县日光市汤本

御岳山喷发时，汤川河水被拦蓄，形成了这片湖泊。湖周长约3公里，步行环湖一周大约需要一个小时。 湖边设有观景台，可以远眺男体山，还能欣赏到从湖中涌出的温泉，因此这里绝对值得您多次探访。 *冬季因积雪，观景台关闭。

从脚底温暖全身的免费足汤：“Anyo之汤 (足汤)”

“Anyo之汤 (足汤)”是一个位于温泉小镇中心附近的足湯场所。所用的温泉水来自国家级温泉，任何人都可以免费入内，这真是太好了。

足湯足够大，一次可以容纳40人，它的一大乐趣在于水温会根据你坐的位置而变化。当足浴池空着的时候，不妨找到最适合你的温度，尽情享受足湯的乐趣。

水很浅，只到小腿一半左右，所以即使是孩子也可以享受足湯的乐趣，而不会弄湿衣服。

但是，它只在四月中旬到十二月中旬开放，下雪季节关闭，所以参观时请注意安全。

何不趁着在汤之湖附近散步或徒步旅行之后，或者在等候出发巴士的时候，随时来享受足湯呢？

Anyo no Yu Foot Bath

321-1662 栃木县日光市汤本政府所有地址编号

这个免费足浴池从四月中旬开放至十二月中旬。在汤之湖漫步、钓鱼或徒步旅行后，这里是放松身心的理想场所。 足浴池一次可容纳 40 人，因此您可以与家人朋友一起享受舒适的足浴。

在湖畔特等席享用绝品拉面："Nikko Yumoto Rest House"

这Nikko Yumoto Rest House位于汤之湖湖畔。在这个风景优美的地方，我们推荐您品尝他们精心制作的拉面和咖啡。

“鸡肉小鱼干拉面”是一道奢华的料理，汤底选用精选小鱼干和鸡骨精心熬制，搭配现点现做的粗面条。一边欣赏湖光山色，一边等待拉面上桌，也为这碗拉面增添了一份期待。

期待已久的拉面端上来，带着淡淡的沙丁鱼干香味。碗里盛满了煮鸡蛋、自制烤猪肉和洋葱等食材，让人心跳加速。

第一口汤汁浓郁鲜美，与面条完美融合，汤香扑鼻而来，缓缓渗入体内。

这种粗而卷曲的面条有着浓郁的麦香，每一口都让人欲罢不能。无论搭配什么配料，比如爽脆的洋葱和鲜嫩的碎猪肉，都能感受到这种粗面条独特的风味。

饭后我们品尝的咖啡是店里的招牌饮品，深受游客和当地人的喜爱。店主福田先生亲自调配咖啡豆，并在我们面前研磨和冲泡每一杯咖啡。

它温和柔和的口感会让你脸上绽放笑容。餐后饮用，口腔倍感清爽，整个人都感觉神清气爽，即使是最挑剔的咖啡爱好者也会为之倾倒。

在Nikko Yumoto Rest House沐浴阳光，眺望湖景，享用美味佳肴。

Nikko Yumoto Rest House

321-1662 栃木县日光市汤本

这家餐厅坐落在汤之湖畔，自然光线充足，让您在舒适的环境中享受美食。餐厅以精选咖啡和香气四溢的小麦拉面而闻名。

日本罕见！可以泡澡的寺庙：“温泉寺”

奥日光汤元温泉的日光山温泉寺寺是一座可以泡温泉的寺庙，即使在日本也十分罕见。一日游泡温泉的体验为成人500日元，儿童300日元。

沿着两旁竖立着石灯笼的碎石路走一分钟后，继续前行，你会看到药师汤就在前方，同时向右眺望云之平湿地。

按响门铃并支付浴费后，就可以进去了。打开澡堂的门，温暖的蒸汽和淡淡的硫磺味扑面而来。

浴室通风良好，所以即使是室内浴室，也不用担心过热。

用清水冲洗身体，然后在热水中浸泡一会儿，你会感到舒适，仿佛被水温柔地包裹着……近乎中性的泉水与你的皮肤完美融合，你会忍不住一次又一次地触摸它。

由于泉水温度高达71.4华氏度（约22摄氏度），需要加水调节温度至舒适的沐浴温度。加水后，原本碧绿的泉水会变成乳白色，这是温泉独有的美妙之处。

温泉浴池开放时间为8:00至16:30，但冬季关闭。请在前往温泉寺之前，先在其网站上查询开放时间。

日光山温泉寺

321-1662 栃木县日光市汤本2559

温泉寺是日本少有的可以一日游的泡澡胜地，寺内设有室内浴池。成人泡澡费用为500日元，儿童为300日元。不过，温泉寺冬季闭馆，因此请务必在前往之前查看寺庙官网上的开放时间。

奥日光冬日经典！享受极品粉雪的“日光汤元温泉滑雪场”

说到奥日光的冬季旅游景点，日光汤元温泉滑雪场是必游之地。

这家滑雪场每年12月下旬开放，是体验粉雪的绝佳去处，这在关东地区实属难得。这里适合家庭和初学者，深受当地人和访日旅客游客的喜爱，是热门的滑雪胜地。

享受被温泉雾气包围的奢华时光……奥日光汤元温泉推荐住宿4选

奥日光汤元温泉是日本国立温泉度假胜地，能让您忘却城市的喧嚣。这里有许多不同理念和体验方式的温泉旅馆。

接下来，我们将介绍四种能丰富您旅程的住宿选择。

全身心感受大自然恩惠的“汤元板屋”

据说奥日光汤元温泉是由日光的创建者宗圣堂上人于 788 年发现的。汤元板屋继承了这处温泉，并一直作为旅店经营，为旅行者提供休息场所。

在拥有 260 多年历史的汤元板屋，您可以享受温泉和精致的怀石料理。

这里有一个室内温泉和一个露天浴池。特别推荐露天浴池。宽敞的L型浴缸里注满了清澈碧绿的池水，那景象一定会让您流连忘返。

当你把手伸进水里时，水看起来神秘地透明或呈乳白色，可以在清晨阳光照射进来的时候欣赏，也可以在一日游中欣赏。

温泉水温高达75.7度，而且是自由流动的，因此您可以尽情享受温泉带来的益处。为了预防中暑，您可以在入浴前喝一杯水，或者分多次泡温泉。

这款水的pH值为6.5，质地温和，不刺激皮肤。许多回头客从全国各地慕名而来，希望它能缓解皮肤病、神经痛和肌肉疼痛。

沐浴之后，不妨前往汤元板屋享用美味的宴席。您可以品尝到奥日光丰富的物产，包括“栃木切雾降高原牛牛排”、新鲜腐皮以及用干沙丁鱼和山椒烹制的米饭。

奥日光独有的温泉和美食，堪称大自然的馈赠。这家静谧的旅馆是放松身心的理想之选。

汤元板屋

321-1662 栃木县日光市汤本2530

汤本板屋是一家拥有260多年历史的古老旅馆。这家旅馆提供奢华的住宿体验，包括时令怀石料理和露天温泉浴池，让您尽享温泉疗养般的放松。 温泉并非每日开放，但接受中午12:30至下午3:00的预约。

能享受两种不同天然温泉的“汤宿 美川”

汤宿 美川距离汤之湖温泉仅需步行一分钟。在这家温馨的旅馆里，橙色的墙壁迎接您的到来，您可以尽情享受温泉浴。

汤宿 美川拥有两处温泉源。100%纯天然温泉水从屋内抽出，全程不与空气接触，直至注入浴缸。

出于“确保宾客享受最奢华沐浴体验”的真挚愿望，我们不提供一日游沐浴服务。取而代之的是，我们设立了一套仅限入住宾客享用的尊贵系统。

这意味着在入住期间，您可以免费多次私人使用两个室内浴池和两个露天浴池。

令人印象深刻的更衣室和宽敞的浴缸可供私人使用，让您释放一天的疲劳，身心放松。

一楼的室内浴池还设有“睡眠浴池”，您可以在那里休息头部，营造一个可以放松身心、释放所有压力的环境。

由于是天然温泉，其一大亮点是位于一楼的室内浴池和位于二楼的露天浴池在温度和颜色上的变化。您可以在自己的私人空间享受轻松的泡澡体验。

汤宿 美川

321-1662 栃木县日光市汤本2514-1

这家旅馆拥有两处私人温泉源，提供源源不断的温泉水。所有浴池均可预约私人使用，让您尽享轻松惬意的住宿体验和温泉护理。榻榻米铺设的室内空间舒适宜人，让您体验日式客房的奢华享受。

所有客房均带露天风吕的“奥日光汤之森”

奥日光汤之森是一家豪华旅馆，拥有原木小屋般的温馨氛围，所有客房均设有露天浴池。这里是庆祝活动或奖励旅行的理想之选。

酒店共有10间客房，分为五种房型，包括日式客房、西式客房和特色客房。特色客房于2022年翻新，采用日西融合风格，布局舒适，营造出宾至如归的氛围，深受宾客喜爱。

从房间内的露天浴池，您可以饱览四季变换的树木全景。聆听鸟鸣，或沐浴在轻柔的雪花中。您可以在大自然的怀抱中享受一段奢华的放松时光。

如果您想换换心情，可以去一楼的大型公共浴池试试。令人惊讶的是，这个大型公共浴池还可以整栋包场。

舒适的室内浴池和可容纳3-4位成人的宽敞露天浴池，定能让您身心舒畅。我们严格保护您的隐私，让您安心放松。

晚餐和早餐均采用大量来自栃木和日光市的当地食材烹制而成。

晚餐您可以享用用大量时令食材烹制的怀石料理，早餐则提供日式早餐，非常适合开启您的旅程。

奥日光汤之森是成人休憩放松的理想之所，让您在享受宁静的同时滋养身心。我们强烈推荐这家住宿给喜欢悠闲旅行的客人。

奥日光汤之森

321-1662 栃木县日光市汤本

这是一家隐秘的成人旅馆，所有10间客房都配备了露天浴池。大型公共浴池也可预约私人使用，推荐给想要尽情享受温泉的客人。

住宿在大自然怀抱中的“休暇村 日光汤元”

休暇村 日光汤元温泉旅馆坐落在汤之湖之湖畔，四周环绕着森林和群山，从客房、露天浴池和大堂等任何地方都可以欣赏到自然风光。

所有客房均面向汤之湖，冬季来临，树叶落尽，您可以欣赏波光粼粼的湖面。从翠绿的季节到秋色斑斓的季节，再到皑皑的白雪，您可以尽享奢华的住宿体验，独享四季美景。

室内和室外浴池也对一日温泉开放，一次可容纳约30人。温泉水以每分钟330升的速度涌出，并以奢华的自由流动方式使用。

寒冷季节，我们建议您先在室内浴池暖身，然后再到露天浴池降温。如果您选择在人少的时候去泡热门的露天浴池，就可以独享温泉水了。

入住期间，您可以随意沐浴，酒店还提供多种消磨时间的方式，例如在休息室享用免费饮品或在图书馆角落阅读。

休暇村 日光汤元还组织观星和雪鞋徒步旅行等活动，让您可以尽情享受奥日光的美景。

休暇村 日光汤元

321-1662 栃木县日光市汤本

这家颇受欢迎的旅馆拥有令人叹为观止的汤之湖美景，每间客房都能饱览湖光山色。旅馆提供三种浴池：室内浴池、露天浴池和浴缸浴池，并可安排一日游行程。晚餐时分，旅馆会供应一系列日光特色菜肴，包括腐皮、甜鲑鱼和秘制猪肉等。

在“紫云庄”悠闲度过温泉三昧的住宿体验

这次我们选择了与福食堂餐厅相连的食堂Fuku作为我们在奥日光汤元温泉的住宿。这里有紫云庄式客房和西式客房，让您可以像在家一样放松身心，两种客房都以温暖的木质装潢为特色。

办理入住时，工作人员会首先向您介绍浴池的情况。两个室内浴池和一个露天浴池均可预约私人使用，每次限时45分钟。

只要浴室前面没有挂“私人”标志，你就可以随意使用。

在任何浴池中都不用担心会碰到其他人，所以即使是带着小孩的家庭也可以放心使用，不必担心打扰他人。

在房间内悠闲品尝温暖人心的“温柔滋味”

我们这次入住的房间是新装修的西式房间，里面的沙发和桌子非常大，对于一个人来说几乎太豪华了，提供了充足的放松空间。

我正躺在房间里放松，不知不觉就到了晚餐时间。大餐桌上坐满了人，到处摆满了精致的小菜，看着它们，我的心跳不禁加快。

最受欢迎的菜肴是腐竹刺身和豆浆火锅。腐竹刺身口感柔嫩，入口即化。蘸着柚子胡椒和酱油食用，更能充分感受到腐竹的甘甜。

豆浆火锅调味清淡，更能凸显食材本身的鲜美。

首先，品尝食材本身的鲜美滋味，无需任何调料；然后加入柚子醋，味道便截然不同。原本柔和的口感变得更加紧致，与白米饭堪称绝配。

此外，还有各种各样的其他美味佳肴，包括天妇罗、水煮蔬菜和沙拉，所以我们能够尽情享用晚餐。

甜点可以选择清酒糟慕斯或黑芝麻布丁。

这款慕斯所用的酒糟直接来自奥日光汤元温泉，井上清吉商店”这款清酒仅在奥日光汤元温泉独家销售。慕斯口感细腻醇厚，甜度适中，是完美的餐后甜点。

这两道菜在食堂Fuku午餐时间都可以点到，所以我们建议您都尝尝，比较一下。

享受包场私汤的奢华时光

晚饭后，我们去温泉放松一下。首先，我们在室内浴池里彻底暖和起来。

独自一人泡在宽敞的浴缸里，凝视着源源不断的温泉水，你会感到内心渐渐充盈。只需放空思绪，什么也不想，你就会感觉仿佛沐浴在奥日光土地的能量之中。

接下来，我们前往露天浴池，那里有更加美妙的景色在等着我们。

您可以独自欣赏天空和花园，无需担心被他人看到。在这个完全私密的空间里，您不会受到任何人的打扰，可以尽情享受沐浴的乐趣。

这一天，水呈现出翠绿色和深绿色，但这种颜色也会随着温度和时间的变化而变化。

夜晚和清晨的感受截然不同，因此建议在不同的时间享受露天浴池的沐浴，体验其中的变化。

此外，室内外浴池的水面上都容易积聚热水。完全私密的浴池的一大优点是，你可以通过往身上浇水来适应水温，或者搅拌水来调节水温，从而达到舒适的温度。

紫云庄的温泉也提供一日游服务。您可以预订1-4人的私人浴池，或者选择仅需30分钟的半程套餐，非常灵活，可以根据人数和时间灵活安排，所以一定要去看看。

身心与味蕾都获得满足，准备出发

紫云庄提供两种早餐套餐：日式和西式。日式套餐包含丰富的配菜，而西式套餐则更为清淡，包括三明治、酸奶和汤。

这次，我们选择了特别受欢迎的日式课程，可以在沐浴着充足晨光的日式房间里享受课程。

所有配菜味道都很清淡，分量也刚刚好，可以满足你清晨醒来时的饥饿感。

这家旅馆氛围温馨如家，让您感受到周围人的热情，住在这里会非常愉快。

紫云庄

321-1662 栃木县日光市汤本2541-1

这家温泉旅馆拥有两个室内浴池和一个露天浴池。它以采用当地食材烹制的清淡菜肴和天然风味的私人温泉而闻名。旅馆也提供一日游服务，但为了确保舒适的泡汤体验，建议提前预约。

交通信息：如何前往奥日光汤元温泉

您可以乘坐公共交通工具或驾车交通奥日光汤元温泉。

交通的最佳方式取决于您的观光目的和季节，因此我们将为您介绍详细的路线。

东北新干线+ 东武巴士

首先，乘坐东北新干线到宇都宫站，从东京出发大约需要 50 分钟。

从宇都宫站转乘JR 日光线，乘坐约 40 分钟即可到达终点站日光站。

从日光站前的巴士站乘坐开往汤元温泉的东武巴士，大约 1 小时 20 分钟即可到奥日光汤元温泉。

您可以使用交通IC卡乘坐东武巴士，但我们也推荐您在旅行期间使用汤元温泉免费通票。该通票可在东武日光站游客中心购买，凭此通票您可以在JR日光站至汤元温泉的路线上无限次上下车。

成人票价为 3500 日元，儿童票价为 1750 日元，比使用交通 IC 卡更经济实惠。

驾车交通

如果您驾车交通，最近的立交桥是日光宇宇都宫高速公路上的清泷立交桥。无论您是从东京还是东北地区（例如宫城仙台立交桥）出发，沿国道120号（伊罗哈坂）行驶约28公里即可到达。

请注意，每年 12 月 25 日左右至次年 4 月下旬，从关越高速公路沼田IC 开往群马方向（关西道路）的路段会封闭交通，因此冬季无法通行。

即使您使用Kiyotaki IC，冬季也务必为您的车辆配备无钉轮胎和防滑链。请安全驾驶，在雪地上行驶时务必小心谨慎。