【奈良】參加「NARA WELLNESS TOURISM」成為最美麗與知性的古都旅者


只要是來到了日本古都奈良，就會忍不住想要穿上美麗和服，搭上人力車穿梭於懷舊氛圍的小徑中，來捕捉最融合古都的和風倩影。在外表因著和服而光鮮亮麗之際，若可以同時享用日本健康美食、參加春日大社的祈福儀式與體驗美容療程來讓身心也提升至更完美的層次，想必這趟旅遊一定可以幫您留下最「美麗」與「知性」的旅遊回憶。

拍攝：桑原英文

只要是來到了日本古都【奈良】，任人都會忍不住想要穿上美麗和服，搭上人力車穿梭於懷舊氛圍的小徑中，來捕捉最融合古都的和風倩影。在外表因著和服而光鮮亮麗之際，若可以同時享用日本健康美食、參加春日大社的祈福儀式與體驗美容療程來讓身心也提升至更完美的層次，想必這趟旅遊一定可以幫您留下最「美麗」與「知性」的旅遊回憶。

本篇要介紹一個可以同時體驗日本神社文化、美容課程、和服試穿、人力車試乘的「NARA WELLNESS TOURISM」套裝行程。期待在旅遊期間能夠有多種不同體驗的您，千萬不能錯過這個好機會哦！

以下為套裝行程簡介：

參加「春日大社」的晨間祈福
品嚐最天然的日式健康午餐
蛻變成古都美人的美容護理課程
和服試穿（宮廷服裝試穿）與人力車試乘
傾聽琵琶的妙聲演奏
（套裝行程的表定時間為 8:00〜18:30 ）

參加「春日大社」的晨間祈福

可以在建於1300年前，聞名遐邇的春日大社中，參加晨間祈福。這個祈福儀式主要是為了災後復甦與和平而祈禱，藉此來讓參與者感受到心靈上的和平。一般的外國遊客也可以參加春日大社的晨間祈福儀式，而目前該活動的海外認知度尚低。

品嚐最天然的日式健康午餐

套裝行程中所提供的午餐是採用歷史久遠的「京都懷石藥膳」方式來進行烹煮，再搭配最新鮮與營養價值最高的當季食材。旅遊中的大魚大肉常常會讓人的腸胃提出抗議，但只要享用此餐點，就可以促進體內毒素的排解。行程提供以下兩種餐點的選擇。

1.奈良町便當

奈良町便當使用了約40多種健康有機食材，並搭配傳統的紅色米飯和奈良風味起司。

2.烏骨雞湯米粥

米粥是由使用了特殊藥草飼育的烏骨雞所熬製而成。以此費工的雞湯所悶煮而成的米粥，還添加了海藻、蘑菇、蓮子、人蔘等養生食材。

蛻變成古都美人的美容護理課程

行程中提供了以下六種美容護理選項來讓您選擇，可以依照自己的喜好與需求來接受最到位的美容服務。

1.臉部護膚保養

護理人員會先用電子清潔儀來清除毛孔中的汙垢之後，再施行臉部按摩來增添皮膚的光潤。

2.身體護膚保養（隔著毛巾的淋巴按摩）

鬆弛身體僵硬的肌肉，並同時進行骨骼矯正來重新調整身體的平衡。

3.身體護膚保養（精油按摩）

使用特殊的「鯊烯精油」來進行淋巴周圍的環繞式按摩，以此激活體內細胞再生並重塑緊緻彈性。

4.足部護膚保養

刺激腳底反射區與小腿等足部肌群，來紓解旅遊時疲憊與緊繃的肌肉，以此刺激身體的自癒能力。

5.美甲護理與手部精油按摩

美甲護理之後，使用「鯊烯精油」來進行手部按摩，來避免因角質乾燥而產生的「手指倒刺」、「死皮」等指部問題。

6.光療美甲

使用UV光合作用來急速凝固水晶凝膠，並讓寶石等飾品點綴可以長久附著於指甲之上，以維持最有鮮度的指尖藝術感。光療過後的美甲強度與光澤約可保持長至2〜4週。

和服試穿（宮廷服裝試穿）與人力車試乘

可以試穿「和服」或天平時代（註1)的「宮廷服飾」，來搭上人力車暢遊於奈良古都的街道上。還可以與健壯爽朗的帥氣車伕們，合拍最復古的美照！
＊註1：天平時代約為八世紀。此時期以奈良的平城京為中心而發展出的宮廷貴族文化最為顯著。

傾聽琵琶的妙聲演奏

相傳琵琶於奈良時代從中國傳入日本，並在日本發展出獨特的演奏技巧。行程中將安排旅客於當地著名的「中西與三郎」和果子店，一邊享用最道地美味的日式甜點，一邊感受琵琶演奏的音樂薰陶。

結語

古都「奈良」保留了許多奈良時代的重要歷史文物與建築，這些豐富的歷史資源將倒轉您的視覺來進行一趟時光之旅。品嚐奈良當地的養生食材所製成的佳餚將豐富您的嗅覺與味覺，並促進體內的健康平衡。各項美容護理體驗則會刺激您的身體觸覺與美化您的體態。琵琶的和諧之音則會觸發您前所未有的聽覺感受。平時習慣大魚大肉的您，趕緊趁旅日的機會來參加「NARA WELLNESS TOURISM」所主辦的美麗健康套裝行程來讓自己蛻變成「古都美人」吧！

想參加的人，請參考底下的官方網頁：

NARA WELLNESS TOURISM
https://www.gonarastay.com/home-tw