【保存版】富士山登山指南，从交通方法到登山路线、周边情报等信息全部打包送给您

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日本的象征・富士山。2013年被归于世界文化遗产，从全球各地慕名而来的人也愈加多起来。本篇文章将向首次挑战攀登富士山的朋友，介绍富士山的登山时期、所需装备和物品、旅途的路线等。

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日本的象征“富士山”，高达3,776米，是日本第一高山，因此每年约有20〜30万人的登山者慕名前来。

而伴随着愈来愈多的登山者前来，登山事故与环境破坏等问题也开始被重视。

若是有心想登富士山，则需要正确了解登山的难度和掌握登山的规矩。

富士山的登山难度？

从登山口需要花4〜5小时攀爬至山顶，富士山上建有登山道和山间小物，是适合中级登山者攀登的山。

若是准备充分，且具有登山经验的朋友，只需1日〜2天1夜左右就能登顶。

不过，新手还需格外注意。若是抱着随意的态度挑战富士山，很有可能会遭遇严重的事故或是因身体不适而无法完成登山。

同时，选择的线路，行程的安排都会影响登山的难易度。

本篇文章，就将围绕登富士山的季节、推荐路线、需要准备的装备等登富士山时需了解的事项向大家进行介绍。

自2024年5月起，富士山的吉田登山路线需要预先预约。如果您计划登山吉田路线，请从富士山官方登山网站（提供日文、英文、繁体中文和简体中文）预约。

登富士山的季节

富士山并不是一年四季都对外开放的。开山时期为7月上旬至9月上旬。除此之外的时期为安全着想为闭山状态。

闭山时期，山内气温下降至零点以下也不是什么稀奇的事情，同时山间小物和厕所还很有可能使用不了。

同时遇到困难的时候，呼叫其他登山者寻求帮助也十分困难，因此原则上并不推荐大家在闭山期间攀爬富士山。

而不同的登山路线也会有不同的开山时间。

关于各登山路线会在后文进行详细说明。开山时期，吉田路线为每年7月1日至9月10日左右、须走・御殿场・富士宫路线为每年7月10日〜9月10日左右，过去往年几乎是同样的时期。

人流较多的是“8月”与“周末”

富士山从7/1开山以来，登山者会渐渐增多，至8月中旬左右会迎来人流最高峰（不同年份会有变动）。

同时，在周末也会有许多日本登山者涌入，周末的人流高峰不受月份影响。

若是想悠闲地登山，推荐大家尽量在平日前来。

登山口、登山路线

登富士山有许多不同的路线。同时，富士山是横跨山梨县和静冈县的山，登山口也分布于这两个县之中。

前往不同县内的登山口，交通方式也不一样，请大家注意。

不同的线路也有不同的特点，也请大家事先做好功课。同时，这里给出的登山时间仅为预估时间。登山新手还请多预留出1〜2成的时间。

这之中也有当日往返的路线，这种路线时间较紧，更需要体力。

无论是哪一条路线，都推荐新手安排2天1夜的行程。

新手登山者的固定选择“吉田路线”

特点：
这条路线是十分容易攀爬的人气路线。山间小屋较多，适合新手。

不过，在高峰期人流较多，有可能会较预期时间晚很多才能到达山顶，请大家注意。

详情可查看《一篇攻略搞定所有！富士山（吉田路线）登山体验机（日文）》

登山时间：约6小时
下山时间：约3.5小时
出发地点：富士斯巴鲁线五合目（富士スバルライン五合目）

总距离最短，推荐体能较好的朋友前往的“富士宫路线”

特点：
这是仅此于吉田路线的高人气路线。这里的总距离较短，相比其他路线可以更早爬到山顶，因此拥有较高的人气。

但同时，这里有几处陡坡，可以说是对体能要求较高的路线。

登山时间：约5.5小时
下山时间：约4小时
出发地点：富士宮口五合目

能够观赏富士山大自然的“须走路线”

特点：
这条路线不如吉田路线和富士宫路线那么主流，因此登山的人也较少，可以安静地登山。

沿途绿化较多，因此也能够在这条路线上鉴赏高山植物。

下山的时候推荐走这条路线。这里的倾斜区域十分有名，可以使用在沙土上下滑的“沙走（すなばし）”的方式下山。

不过大家要小心不要摔跤哦。

登山时间：约7小时
下山时间：约3.5小时
出发地点：须走口五合目

按照自己的节奏登山的“御殿场路线”

特点：
这是需要较长时间的登山路线。但因为可以慢慢登山，海拔上升比较均缓，产生高原反应的可能性相对来说也会降低。

与须走线路相同，沙土路较多，因此也和须走线路一样可以体验沙走。这里也被称为“大沙走（おおすなばし）”。

登山时间：约8小时
下山时间：约4.5小时
出发地点：御殿场口五合目

关于各个线路可以查看《想去富士山山顶看云海、望未来？应该什么时候去？要什么准备？》。

根据路线而不同的人流量

根据登山路线不同，人流量也不一样。吉田路线和富士宫路线人会比较多，特别是在来光(※1)开始前的夜晚几小时，非常拥挤。

而另一边的须走路线和御殿场路线在与吉田路线汇合之前相对宽松。大家参考着选择路线。

※1：ご来光……在富士山顶看日出。也是登富士山的一大看点。

登山导游、登山跟团游

即使是一人游，但只要有有导游就会安心很多

即使是新手，只要准备充分，就能登富士山。

但若是想避免发生意外，更加顺畅地旅游，或是比起登山，更追求充分的解说介绍，不妨考虑使用面向海外游客的短期跟团游。

像是WILLER TRAVEL和Travel to japan都提供有短期跟团游。

登富士山所需要的装备

下面总结了登富士山前需准备的装备和衣物等。

衣服

登山靴	富士山虽然设有登山道，但长时间的行走和攀爬也会给脚带来预期之上的负担。请大家准备好能完整包裹，充分保护好脚部的登山靴。登山靴最好宽松一些，若是能有防水效果则再好不过。
雨衣	山中天气变化莫测，即使是晴天也最好带上雨衣。如果带上稍大一点的雨衣，还能套在外面防寒。
帽子、大手帕等	日本的夏季日照强烈，很容易中暑。大家可以把带有帽檐的帽子或是大手帕戴在头上。
手套	富士山有很多岩石，戴上手套可以防止受伤。同时手套也能作为一种防寒道具。
防寒衣	尽管富士山的登山时期在夏季，但在山顶只有5度左右，气温跟冬天差不多。请大家准备好在冬天穿的防寒衣。
内衣	在登山时很容易出汗，在休息的时候汗水蒸发，身体容易受凉。请大家勤换衣，多准备几件预备的内衣吧。
裤子	牛仔裤等使用棉的裤子，伸缩性不好，汗水也不容易蒸发，因此请避免穿着。请大家穿上登山用的登山裤吧。

物品

头灯

来看日出需要在夜间行动。同时，也需要假定不能预期到达的清下，请大家准备好头灯吧。若是拿着手电筒，有一只手就不能用了，因此更推荐大家带头灯。

登山包

有时可能需要用手攀岩。因此推荐大家背上双手能够自由使用的双肩登山包。大小在30L左右就够了。

钱

准备好数千日币〜1万日币左右的大钞和零钱。在以下的情况下需要用到。

・入山费： 1,000日币(※2)
・厕所门票：100日币〜300日币。在山间小屋中设立的厕所需要。
・餐饮费：食物可在山间小屋中购买。越接近山顶价格越高。例如饮料(通常1瓶100日币左右)，在山顶附近需要500日币左右。

※2……富士山为了保障登山者的安全和对环境进行宝物，会征收入山费(富士山保存协力金)。征收地点为“富士斯巴鲁线五合目综合管理中心附近”和“吉田口六合目富士山安全指导中心附近”。

食物、饮料

水	在登山之中会不断消耗饮用水。请大家一定要带上水壶或水瓶等（1L-2L）。此外，在登山小屋可以花费500日币左右购买饮料。
便携食品	推荐大家带上巧克力、糖果等糖分较高且容易携带的食物，这类食品有助于回复体力。
厕纸	在登山道中设置的厕所虽然配有厕纸，但在人流较多的时期可能会来不仅更换新的厕纸。为了预防万一请大家最好带上。

除此之外，带了会更为方便的物品

登山地图	可以确认登山路线，掌握山间小屋和厕所的位置。
防晒霜	在长时间的暴晒下，对于不像晒伤的人来说防晒霜是不可或缺的。
零钱包	去厕所的时候可以立马掏出零钱，和钱包区分来用吧。
湿巾	在山中饮用水很宝贵，擦拭污渍时用湿巾更为便利。
墨镜	越靠近山顶紫外线越强，带上墨镜保护眼睛吧。
登山杖	减轻登山时的负担。
睡袋内胆	山间小屋虽然有出租睡袋，但加上自己的睡袋内胆能够更保暖。同时对别人用过的睡袋有排斥的朋友来说也是必需品。
便携氧气	带上便携氧气出现高原反应后可以做出应急处理。
耳塞	在山间小屋，和其他登山的朋友相邻而睡时，戴上耳塞能够防止呼噜声影响到自己的睡眠。