想要寻觅日本岛国的自然美景，想要面朝大海高呼青春，“国立公园”在这里等着你。

多姿多彩的日本自然景观

想要深度体验日本丰富的自然景观，当然首选分布在日本全国各地的“国立公园”。

在全世界范围内都广受好评，相关设施齐全的日本国立公园里，你可以体验到高品质的自然之旅。

※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所
这其中，特别推荐以下几个与“海洋”密切相关的国立公园。

日本自然的最大特点就在于其的多样性。在有限的国土上聚集了，山、海、湿地、湖等多种自然资源。

既然来日本游玩，当然不能错过岛国的特性—与大海来次亲密约会吧！

日本的国立公园是指？

日本全国各地共有34处国立公园。

与世界有名的“黄石公园”相比，这里的国立公园规模要小一些，这其中的私人所有地也很多。

但是，这也正是从古时起日本人就与自然密切相关相生相惜的最好证明。

日本的国立公园，大自然的绝景就不用说了，在这样的特殊自然环境所孕育出的地域文化，宗教，人们的生活方式，都能在国立公园里看到。

1.濑户内海国立公园〜点缀在沉静的大海中的小岛〜

美丽的濑户内海多海岛景观(香川县)
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

濑户内海公园是1934年日本首批指定的国立公园之一。

包括海洋面积，濑户内海国立公园的面积在日本首屈一指。公园指定的区域涵盖了从大阪府到大分县，1府10县的相关地区。

从陆地望去，浮于海洋上的海岛，真的是仿若画中才有的美景一般。

此外，这一地区自古文化兴盛，是人与自然和谐共处的代表之一。江户时期(1603年 – 1868年)，这一地区作为海上的交通枢纽，到现在还能在各地看到当时兴盛的痕迹。

体验世界最大规模的“海洋漩涡”

鸣门漩涡
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

无论是从海岸上，游船上，还是展望台上都可以看到不同风采的“多海岛景观”是这里最大特点，也是最推荐的观赏景观。

特别是芸予诸岛(げいよしょとう)一带，作为日本曾经最大的海盗集团“村上海贼”的集聚地，也是日本国内著名的景观代表。

被选入日本百景的“鸣门漩涡”也绝对不能错过。还可以乘坐“漩涡巡航号(うずしおクルーズ)”近距离观察被称为世界最大规模，凶猛剧烈的鸣门漩涡。根据潮湿的涨退，一天中有两次机会可以看到漩涡。每月两次大潮的时候还能看到大规模的漩涡，非常推荐这一时期前去参观。

详情请参照。
http://www.naruto-kankou.jp/uzu/calendar/

追忆“国际都市”曾经的繁华

鞆之浦街景(广岛县)
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

在濑户内海国立公园域内，有多处曾经繁华一时的“商贸大都市”,在这里可以进行深度文化交流，感受当时的繁华。

例如广岛县・福山市的“鞆之浦”，因其特殊的地理位置(待潮的港口)而兴盛，并成为当时的国际商贸大都市。走在路上，人来人往。看着充满历史人文的街景，就好像穿越时间回到过去一样。

在全日本捕鱼量第一的广岛尽情享受“牡蛎”的美味

被称“美食的宝库”的濑户内海地区，不仅可以捕获到各种海产品。

广岛县的捕获量居日本之首，而这其中牡蛎也最为有名。除了可以新鲜品尝的生牡蛎外，油炸的香脆炸牡蛎，以及加入日式出汁的牡蛎饭都会让你好吃到连舌头也吞掉。

到了当地，一定不要忘记饱尝一下濑户内海的海鲜。

2.山阴海岸国立公园〜雄伟壮阔的海岸景观和渔村文化〜

“海上京都”的象征之一久美滨湾 (京都府)
※Picture courtesy of 环境省近畿地区环境事务所

山阴海岸国立公园是，从东边访日的必游之地京都，到西边以沙丘闻名的鸟取县，以海岸线为中心，全长75千米以上的国立公园。

这里以与山地直接相对的谷湾(溺湾)式海岸为主，可以观赏到各种海岸侵蚀地形和海岸景观。

说到公园东边的京都，是以清水寺等历史建筑而闻名。

但其临海地区则作为捕获螃蟹，鲍鱼为主的海之町而闻名。

结束市内观光后，不如向临海地区移动，体验一回不为人知“海上京都”的乐趣。

“鸟取沙丘”全景和“骆驼乘骑体验”

日本海沿岸壮阔雄大的“鸟取沙丘” (鸟取县)
※Picture courtesy of 环境省近畿地区环境事务所

山阴海岸国立公园里，还有与大自然亲密接触的“鸟取沙丘”“浦富海岸”等自然景观。

其中最为推荐的就是鸟取沙丘。这是东西全长16千米，南北宽2.4千米，十分雄伟壮阔的沙丘地形，据说是由从中国山地地区的沙土聚集形成的中。

此外，鸟取沙丘还是日本国内少数可以体验骆驼乘骑的地方。

不想骑着骆驼在壮阔的沙丘上留下旅日最奇幻多彩的一笔吗？

体验日式“渔村村落” (兵库县，京都府)

漫步村落，体验日式渔村的乐趣 (兵库县)
※Picture courtesy of 环境省近畿地区环境事务所

日本海沿岸的渔村村落是还不被大多访日游客所熟知的原味景点。来到这里，你可以切身的感受到从古时延续至今的渔村文化。

此外，沿海地区还包含了几个日本国内知名的温泉景点。其中的“城崎温泉(きのさきおんせん)”因受到日本作家的青睐而闻名。

来感受一下当地特有的历史文化气息吧。用美食征服味蕾，用温泉缓解疲惫。这样的行程安排是只有在脱离大都市的喧嚣的村落小镇里才能体验到。

冬之味・饱尝“松叶蟹(北太平洋雪蟹)”

山阴地区的特产・帝王蟹

在公园名称也有提到的“山阴”是指，西日本日本海一侧的地区。

这个地区最具代表的美味莫过于，冬之味的集大成者—帝王蟹。山阴地区捕获的雄帝王蟹被称为“松叶蟹”，蟹肉饱满，蟹香浓厚，是蟹中极品。

每年11月上旬捕捞解禁，这一时期来访也是非常不错的选择。

3.大山隐岐国立公园〜神话的舞台，感受日本人的自然信仰〜

拥有多变多样的奇景的日御碕 (ひのみさき)海岸
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

大山隐岐国立公园是，跨越鸟取县・岛根县・冈山县三县 ，集山地地形，海岸平原地形为一体，景观多变多样的国立公园。

山地地区，由以中国地区最高峰“大山(だいせん)”和“蒜山(ひるぜん)”为代表的火山孕育出的大气磅礴的地形以及特别的岩石纹路，同时还能远望到葱郁的森林和广阔的草原。

在海岸平原地区，因日本海特有的强季风和海浪形成的该地区特有的海岸景观。这一带从古时就非常繁盛，也是日本无数神话故事的发源地。这里有着很强的自然信仰，人与自然交织而成的风景让人为之神往。

迷醉于“蜡烛岛(ローソク島)”梦幻之美中岛根县)

蜡烛岛(隐岐诸岛・岛后)
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

在被大自然包围的大山隐岐国立公园里，“蜡烛岛”的奇景绝不可错过。可以在距离岛根半岛约80千米的“隐岐的岛町”上看到。

这是在海浪海风的侵蚀下形成的高约20米的奇岩。当其顶端与落日重合的瞬间，仿若进入到一个玄幻奇妙的世界里。

每年4月到10月间都有游览船出航。快把这世界奇景收入照相机，收入心底吧。此外，なお、隐岐诸岛周边不仅设有有海上皮划艇，潜水等海上项目，还可以加入饱览自然的徒步旅行，形式多样，绝对让你尽兴而归。

感受日本独特的“信仰文化” (鸟取县・岛根县・冈山县)

西之原上燃起的熊熊大火(三瓶山)
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

作为大山隐岐国立公园的重要组成部分，在这里可以发现多处日本人自然崇拜的痕迹

以大山为代表的山岳信仰，山上的本殿是被认定为国宝的“出云大社”，像这样可以感受到日本信仰文化的景点还有很多。

在岛根县中部的“三瓶山(さんべさん)”上，有着从江户时期其就以畜牧业为中心，恩惠人类生产生活的大草原。

草原上的点火仪式每年3月下旬进行，仪式允许参观，有兴趣的朋友一定不要错过。

可以学习的乡土料理“荞麦面的制作体验” (岛根县)

来到大山隐岐国立公园一定不要忘了品尝一下当地的乡土料理之一“荞麦面”。这一地区是日本美味“荞麦面”的代表地之一。

特别是出云大社周围，有多家手工荞麦面店，很快就能找到。其中还有可以体验“手工制作荞麦面”的地方。

学学当地特别的配料，买点荞麦面粉等材料，当伴手礼带回去，给家人朋友做一顿美味的日式荞麦面吧。

4.足摺宇和海国立公园〜黑潮(暖流)下的海中奇景〜

山地地形代表“滑床(なめとこ)溪谷”(爱媛县宇和岛市)
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

足摺宇和海国立公园位于太平洋沿岸世界最大规模暖流・黑潮的流经区域。具体位于日本四国地区，在黑潮的影响下，这里形成了独特的自然景观，随之也诞生了这里独有的文化历史。

这里与上文中提到大山隐岐国立公园有着相近的地形特点。主要分为西南部的海岸地区，和海拔1000米以上的山地地区。

最大的不同就在于，虽然这里纬度较高，但依然能看到亚热带的海洋生物。美丽的珊瑚群就是其代表之一。这主要是受暖流黑潮所影响。

由色彩缤纷的珊瑚礁编织而成的“海中奇景”

暖流(日本暖流又称黑潮)中孕生出的海中景观
※Picture courtesy of 环境省中国四国地区环境事务所

除了雄壮宏伟的陆上景观，在足摺宇和海国立公园还可以欣赏到十分特别的“海中美景”

提起日本的珊瑚礁，热带鱼，大家都不由自主的会想到有名的冲绳。其实，不需要远赴冲绳，在日本的四国地区就可体验潜水的乐趣。

在这里你可以通过潜水，玻璃船(船底由透明玻璃所制)，海中展望台(土佐清水市龙串)眺望等多种形式来欣赏色彩斑斓的海中奇观

88处灵场的巡礼之旅“お遍路文化”

四国八十八所巡礼的场景

足摺宇和海国立公园所在的四国地区，分布着88处灵场(佛堂・寺院)

灵场的巡礼之旅被称为“お遍路(おへんろ)”。也因此这其中的步行道都被休整的十分平整，这也是足摺宇和海国立公园的特点之一。

走在路上，还可以不时的看到进行巡礼之旅的人们。

用“鲣鱼”乡土料理让味蕾一新

来到这里，还可以享受当地美食“鲣鱼料理”。这是足摺宇和海国立公园域内高知县的乡土料理。

用秸秆直接熏烤的生鲣鱼搭配多种香味蔬菜一起，绝对美味。因为是半熟的状态，所以不习惯吃生食的朋友也可放心食用。

只有日本国立公园才能体验的自然之旅

日本的国立公园不仅有美丽的自然，还可以切身感受当地的文化历史。特别是中国・四国地区的国立公园，其自然与人文的完美调和更是让其与众不同。当然也少不了当地特有的娱乐活动。一定要计划一次日本国立公园之旅，体验日本之美！

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