나가노의 숨겨진 보석, 오타리 마을 온천과 추천 관광지 가이드

1555년, 다케다 신겐의 부하들에 의해 발견된 오타리 온천은 470년 이상의 역사를 자랑합니다. 나가노의 숨겨진 마을에서 즐길 수 있는 온천과 명소를 소개합니다.
“미인의 탕”으로 유명한 오타니 온천이란?

200 가까운 온천지가있는 나가노 현. 현지민으로부터 사랑받아 지켜져 온 비탕 속에, 개탕 470년의 오타니 온천도 이름을 올리고 있습니다.
오타니 온천은, 1555년의 가와나카지마의 합전 때에 다케다 신겐의 가신에 의해 발견된 온천. 발견 이후 오랫동안 유지장으로 번영해 왔습니다.
유지장으로서 평가되고 있던 것은, 나트륨 탄산수소염천(중성 저장성 고온천)이라고 하는 온천질. 비누로 씻어내지 않아도 피부의 지방분, 분비물을 흘려 주는 효능이 유래해, “미인의 탕”이라고 불리고 있습니다.
게다가 온천을 마시는 「음천 효과」도 유명하다. 절상이나 당뇨병, 간병 등의 질병, 증상이 좋아지는 효능을 가지고 있으며, 국민 보양 온천지 에도 지정되어 있습니다.
오타니무라 근처 관광명소 3선

오타니무라는 당일치기나 숙박에서도 즐길 수 있습니다. 모처럼 오타니에 왔다면, 주변의 관광 명소도 충분히 즐기고 싶네요.
거기서 여기에서는, 오타니무라에 온 김에에 들르는 관광 명소를 3개 소개. 기념품을 구입하거나 음식을 즐기거나 여행의 목적에 맞게 이용해보세요.
미치노에키 오토

오이토선·기타오타니역에서 걸어서 10분 미만으로 도착하는 “미치노에키오오리”. 이 스포트에는, 노천탕이 있는 온천을 즐길 수 있는 「후카야마의 탕」과, 오타니의 명산품을 구입할 수 있는 매점, 런치에 딱 맞는 식사처 「오니노시마」가 병설되어 있습니다.

가게 안에 들어가서 처음으로 맞이해 주는 것은, 즐비하게 늘어선 선물들! 현지에서 채취한 야채나 절임, 술 등이 좁고 늘어서 있어, 걷고 있는 것만으로 눈이 옮겨 버릴 것.
고민하고 있는 곳에 도움 배를 내준 것은 지배인 토미노씨.

"유가미에 스캇토 할 수 있는 눈 도케 사이다나, 오타니노 돼지를 사용한 생햄, 야돼지 카레가 추천입니다. 오타니무라에서 밖에 손에 들지 않는 것뿐이므로, 꼭 쇼핑을 즐겨 주세요"라고, 상냥하게 가르쳐 주었습니다.

덧붙여서, 필자가 방문한 겨울 시기는 눈 속에 식재료를 넣어 숙성시키는 설중주(설추주)와 눈 속 양배추 등도 일품이라고 한다. 봄과 여름 가을 겨울이 뚜렷한 오타니에서는 계절마다 제철 식재료도 자랑 포인트 중 하나라고 합니다.

기념품을 얻으면 즐기는 점심 시간! 「귀신의 주」의 인기 넘버 1의 런치 「일일 바닷가 정식」을 받습니다.

이름 그대로 날마다 메뉴가 바뀌고 그 계절에 1번 맛있는 메뉴를 요리사가 제공해 줍니다.
이 날에 주신 것은 오타니 돼지의 생강 구이, 오타니 돼지의 돼지 국물, 설중 양배추 샐러드, 와라비의 화분 등 메뉴. 밥과 절임은 대신 자유, 된장국은 돼지국물이나 계절 재료의 2종류에서 선택할 수 있는 사치품 사양입니다.
우선 그대로 맛보고 싶은 것은, 오타니산의 코시히카리를 가마베에서 끓인 새하얀 밥.

갓 구운 윤기 밥은 씹는 맛을 남기면서도 달고 부드러운 입맛. 진한 생강 구이와도 궁합이 좋고, 눈치채면 밥만이 팍팍 진행해 버릴 정도입니다.

생강구이와 돼지국물에는 오타니의 자연에 4개월 방목하여 키운 오타니노돼지를 사용. 먹을 수 있는 딱딱한 육질은 배 가득 먹고 싶을 때 점심에 딱!
돼지고기 국물은 오타니 돼지의 양질의 지방이 스며 나오고 부드러운 맛으로 완성되었습니다.

덧붙여서, 식사를 먹는 「길의 역 오타리」의 온천에도 들어가면, 입욕료가 반액이 되는 서비스도 있습니다. 꼭 당일치기 온천과 세트로 즐겨보세요.
한 바퀴의 꽃

「귀가의 차로 먹을 수 있는 간식을 원한다」 「현지에서 사랑받고 있는 가게에 가 보고 싶다!」라고 하는 분에게 꼭 추천하고 싶은 것이, 미나미오타니역의 메인 거리에 가게를 짓고 있는 빵집 「일륜의 화」.

원래, 남편이 중화 요리점에서 일하고 있었기 때문에, 가게 이름에 중화의 「화」의 문자를 넣고 있다고.
1991년의 창업 이래, 부부로 소박하고 합리적인 사랑받은 빵을 오타니 분들에게 전달하고 있습니다.

가게에 들어가면, 친가에 돌아온 것 같은 안심감과 배고프를 자극하는 갓 구운 빵의 향기에 싸입니다.
점내는 손님이 2~3명 들어가면 가득하게 되어 버립니다만, 그 만큼 감고에, 부인에게 추천의 빵을 듣거나, 세간 이야기를 하기에는 차분한 공간. 편안한 공간에서 천천히 좋아하는 빵을 찾아보세요.

부인에게 추천하는 빵을 들으면, 「하드 롤은 창업으로부터 계속 50엔. 프랑스 빵이므로, 누구라도 먹기 쉬워요. 외국인에게 인기인 것은, 오구라. 영어는 말할 수 없습니다만, 스위트 빈과 전하면 사 주는 사람이 많습니다」라고, 정중하게 가르쳐 주었습니다.
그리고 무려 식빵과 코페빵은, 인근의 초중학교 급식에도 도매하고 있다고 한다! “오타니의 빵집”의 간판을 한 몸에 담당하는 위대한 가게인 것이 들었습니다.

차분히 고민하고 테이크 아웃 한 것은, 추천 오구라와 데니쉬 원단의 초코 바나나 크로와상, 오렌지의 3 종류.
직물이 깔끔하게하고, 안에서 과일이 느긋하게 나오는 사치스러운 느낌이 참을 수 없습니다.
그 밖에도 집에서 먹는 용으로, 코페 빵이나 하드 롤, 치즈 프랑스등의 식사 빵도 충분히 겟.
시간이 지나도 부드럽고 아침 식사와 간식에 딱 맞는 사이즈 감의 빵들은 기념품에도 최적입니다.

가게는 10:00 오픈입니다만, 전 종류의 빵이 모인다 13:00~14:00의 내점이 목적이 된다고. 지불은 현금 혹은 QR코드 결제에 대응하고 있습니다.
오타니 특유의 현지 명점을 찾고있는 분은 꼭 내점 해보세요.
오타니무라 산책

오타니무라의 매력을 더 알고 싶은 분은, 꼭 오타니무라의 산책을 해 보는 것은 어떨까요.
오타니무라에는 북남에 걸쳐 일급 하천의 나카타니가와가 흐르고 있어 특히 설경의 나카타니가와는 절경! 물이 기세 좋게 흐르는 모습이나 마이너스 이온에 싸인 마을의 분위기를 즐길 수 있을 것입니다.

미나미오타니역 주변에는, 일본해측으로부터 태평양측에 소금이나, 바다의 산물을 운반하기 위해서 사용되고 있던 「소금의 길」이 남아 있습니다. 모델 코스 중에서도 1번 깨끗하게 정비되어 있기 때문에, 초보자라도 안심하고 걸을 수 있어요.
매년 5월 3일에는 「소금의 길 축제」가 개최되어, 마을 전체를 올린 이벤트로서 고조를 보입니다.
그 밖에도 오타니무라 향토 자료관이나, 오타리 명산관 등에서 역사의 이해를 깊게 하거나, 신록 시즌에는 일본 백명산에도 선택된 우시카야마나, 북 알프스의 호수·후부키 오이케 등 대자연의 절경 찾기에 나가 봐도 좋을 것입니다.
오타니무라의 당일치기 온천 시설 3선
여기에서는, 오타니무라에 있는 당일치기 온천 시설을 3개 소개. 오타니 온천을 비롯한 각종 온천을 즐길 수 있습니다.
호화로운 온천을 둘러보고, 각각의 온천의 효능을 마음껏 즐겨 봐도 좋을 것입니다.
야마다 료칸

오타니 온천이 개탕한 것은 지금부터 470년 전인 1555년.
쇼와 시대까지는 야마다 여관을 포함해 수채의 여관에서 오타니 온천에 넣었습니다만, 현재는 야마다 여관이 오타니 온천을 즐길 수 있는 유일한 숙소가 되고 있습니다.

야마다 료칸에서는, 1회 1시간 정도의 「들러 목욕탕」과, 개인실에서 휴식하면서 몇 번이라도 입욕할 수 있는 「휴식 당일치기 유지」의 2종류의 당일치기 이용, 혹은 숙박을 할 수 있습니다.

야마다 여관의 매력은 등록 유형 문화재로 지정되어 있는 6동 건물과 온천과의 콜라보레이션을 즐길 수 있는 곳. 본관, 신관, 욕조동 등이 등록 유형 문화재로 지정되어 있으며, 어디서 봐도 역사의 겹침을 느끼는 압권의 광경을 즐길 수 있습니다.
당일치기 온천의 접수 시간은, 10:00~14:30까지. 1인 700엔으로 충분히 오타니 온천의 혜택을 받을 수 있습니다.
다만, 입욕료는 현금만의 지불이기 때문에, 내관하기 전에 현금을 준비해 와 주세요.

정취가 있는 복도의 끝에 있는 것은, 옆으로 늘어선 남탕과 여탕의 입구.
창문에서 보이는 설경에 이별을 말해 막상 입욕입니다.

문을 열면 우선 눈에 들어온 것은 자바자바와 쏟아지는 풍부한 원천!
료칸 바로 뒤에서 가수나 가온을 하지 않고 당기는 44도의 원천을 쳐 물로 즐길 수 있다고 한다.

게다가 몸을 씻는 가케탕도 원천을 그대로 사용. 정말 호화스러운 원천의 사용법에, 무심코 「오타니 온천에 와서 좋았다!」라고 마음의 소리가 새어 버립니다.

몸을 씻어 흘려 욕조에 담그면 부드러운 온수가 온몸을 감싸주는 듯한 감각에.
폭포처럼 흐르는 원천의 소리와 부드러운 탕연이 감도는 욕실 내가 기분 좋게, 릴렉스하면서 온천을 만끽할 수 있었습니다.

욕실 내에는 침탕 에리어나, 머리를 맡길 수 있는 목제 베개도 있기 때문에, 멍하니 하기에는 딱. 피로와 고민을 정화하고 싶을 때 천천히 잠겨 봐도 좋을 것 같습니다.

또, 4월 중순~11월 상순의 시기에는, 전망 목욕도 오픈.
해발 850m의 야마 배에 위치한 야마다 료칸에서는 주변 산들과 내려다 보이는 하늘을 독점할 수 있습니다. 눈의 걱정이 없고, 차로 관광하기 쉬운 4~11월의 시기는, 처음으로 오타니 온천에 오는 사람에게 추천하는 계절이라고 말합니다.
숙박, 당일치기 모두 공식 사이트에서 체크해 보세요.
미치노에키 오토

오타니 명산의 점심을 먹을 수 있는 ‘미치노에키 오오토리’에는 당일치기 온천 ‘후카야마노유’를 병설. 점심을 먹으러 온 김에 빈손으로 당일치기 온천을 즐길 수 있습니다.

12:00부터 18:00~19:00경까지 입욕할 수 있는 후카야마의 온천은 키타오타니 온천과 후부키소 원천의 혼합천. 입욕 후 피부가 미끄러져 언제까지나 따끈따끈 따뜻한 기쁜 온천을 가지고 있습니다.

접수로 수건을 받고 막상 입욕! 욕실에는, 원천 걸어 흘려의 「열탕」, 온도를 억제하고 있는 「누루유」, 그리고 메인의 「노천탕」의 3종류가 있었습니다.

우선은 씻는 장소에서 더러움을 떨어뜨려, 실내의 온수로 차분히 몸을 따뜻하게 해 갑니다.
어깨까지 따뜻한 물에 사용하고 있으면, 쓸데없이 흐르는 원천의 유음이나, 쏟을 수 있는 탕연에, 마음의 심의 부분이 풀리는 개방감도 느껴집니다.

몸이 불어 온 곳에서 노천탕으로 이동하여 느긋하게 온천에 몸을 맡깁니다.
무심코 「극악…

후카야마의 탕에서는, 1회의 입욕료로 하루에 몇번이라도 입욕 OK!
점심을 먹은 후에 다시 목욕하거나 오타니 관광 사이에 들르거나 여행 일정에 따라 이용해 보면 좋을 것입니다.
선테인 오리

JR 오이토선 「나카토역」에서 걸어서 15분 거리에 있는 선테인 떡.
JR 오이토선 증편 버스 정류장으로 지정되어 있는 관광 명소입니다. (2025년 2월 시점의 정보가 됩니다.JR오이토선 증편 버스의 최신 운행 스케줄에 대해서는 이쪽을 참조해 주세요.)

관내에 있는 것은, 자가원천 「쿠다리세 온천」을 즐길 수 있는 대욕장, 현지에서 유명한 맛있는 수타소바를 먹을 수 있는 식당, 오타니의 명산품이 갖추어진 매점의 3곳.
평상시부터 현지인이나 관광객, 스키나 등산객 분들로 붐비고 있습니다.

시모리세 온천이 개탕한 것은 1972년. 알칼리성이 강하고 피부의 얼룩을 떨어뜨려 부드럽게 하는 효과나, 온수 냉각하지 않는 효과를 실감할 수 있어 일명 「미 피부의 탕」이라고도 불리고 있습니다.

입욕 접수는 12:00~19:30까지. 어른 700엔, 초등학생 350엔으로 당일치기 입욕을 즐길 수 있습니다.
접수가 끝나면, 두근두근하면서 천연 온천의 영업권을 지나, 막상 입욕입니다.

욕실 내에 있는 것은, 거품탕, 압주(아주)탕, 침탕, 히노시의 물탕의 4종류의 온천.
원천 온도가 31.8도이기 때문에 가온은 되고 있습니다만, 물탕만은 원천 온도 그대로 즐길 수 있다고 한다.

양의 빛이 듬뿍 들어오는 욕실은 원천의 증기에 싸인 온화한 공간. 여행의 추억을 되돌아보고, 흐릿하게 리프레쉬 하기에는 안성맞춤의 공간입니다.

목까지 천천히 담그고 있으면 희미하게 피부가 미끄러지는 감각이.
나중에 이야기를 들으면, 온천이 피부의 더러움을 떨어뜨릴 때, 미지근한 감각이 느껴진다고 한다. 입욕중에 온천의 효능을 실감할 수 있어 호쿠호쿠입니다!

욕실내에서는, 부쿠부쿠와 거품이 나오는 거품탕으로 자극을 받거나, 차분히 침탕을 즐기거나, 보내는 방법은 다양하다.
목욕 후, 다다미가 깔린 보양실에서 잠을 자거나 TV를 보거나 느긋하게 목욕 시간을 즐길 수있었습니다.
액세스
오타니무라에의 액세스는, 버스를 이용하는 방법, 신칸센과 JR 오이토선을 이용하는 방법 등, 몇개의 수단이 있습니다.
관광의 목적이나 계절에 의해서도 액세스의 좋고 나쁜 것이 바뀌기 때문에, 자세하게 소개합니다.
【수도권에서의 액세스】 호쿠리쿠 신칸센+JR 오이토선
우선 호쿠리쿠 신칸센을 이용하여 이토우가와역까지 이동합니다. 도쿄에서 가장 빠른 열차의 경우 2시간 정도에 도착합니다.
오사카에서 오는 경우 JR 특급 썬더버드를 타고 쓰루가역까지 이동합니다. 쓰루가역에서 호쿠리쿠 신칸센으로 환승하여 2시간 정도 이토우가와역에 도착합니다.
이토우가와역에서는 JR 오이토선으로 갈아타고, 오타니무라가 있는 키타오타니·나카토·미나미오타니역 등에서 하차. 마음의 명소로 오타니 관광을 만끽할 수 있습니다.
【수도권에서의 액세스】고속버스+JR오이토선
도쿄에서 오시는 경우, 버스타 신주쿠나 도쿄역 야에스구치에서 고속버스를 이용하는 방법도 있습니다.
고속버스를 이용하는 경우, 오타니무라 옆에 있는 하쿠바무라행으로 확인하면 원활하게 액세스할 수 있습니다. 「하쿠바초」나 「하쿠바역」에서 하차하여 JR 오이토선으로 키타오타니・나카토・미나미오타니역에 액세스할 수 있습니다.
오사카에서 고속버스를 이용할 때도 마찬가지로 하쿠바무라행 버스를 조사하면 좋을 것입니다.
국민 보양 온천지란, 온천 이용의 효과가 충분히 기대되어 건전한 보양 온천지로서, “온천법”에 근거해 환경 대신에 의해 지정되고 있습니다. 2024년 10월 현재) 국민 보양 온천지의 선정은, 대개 이하의 기준에 의해 행해지고 있습니다. 제1 온천의 샘질 및 용출량에 관한 조건 (1)이용 원천이 요양천인 것. (2)이용하는 온천의 용출량이 풍부한 것.또한, 용출량의 기준은 온천 이용자 1인당 0.5리터/분 이상인 것. 제2 온천지의 환경 등에 관한 조건 (1)자연 환경, 거리, 역사, 풍토, 문화 등의 관점에서 보양지로서 적합한 것. (2) 의학적 입장으로부터 적정한 온천 이용이나 건강 관리에 대해서 지도가 가능한 의사의 배치 계획 또는 동 의사와의 제휴하에 입욕 방법 등의 지도를 할 수 있는 인재의 배치 계획 혹은 육성 방침 등이 확립해 하는 것. (3) 온천 자원의 보호, 온천의 위생 관리, 온천의 공공적 이용의 증진 및 고령자 및 장애인등에의 배려에 관한 대처를 적절히 실시하는 것으로 하고 있는 것. (4) 재해 방지에 관한 대처가 충실하고 있는 것.
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