【JR中央线・杉并区】好住到立刻搬家！移居者们的私房好店大公开

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位于东京23区西侧的杉并区，距离热闹的新宿只需要10分钟车程，拥有便捷的交通及悠闲舒适的生活环境。本篇景点是由座谈会受访的各国居民大力推荐，实际探访位于JR中央线上【高圆寺】、【阿佐谷】、【荻洼】、【西荻洼】周边的爱店，也很推荐大家来感受属于东京的独特风情！

更新日期 : 2023.12.26

到新宿只需10分钟！交通生活都十分便利的【杉并区】

Photos by Pixta
位在东京西侧的杉并区属于东京23区之一，其中以JR中央线沿线上的【高圆寺】、【阿佐谷】、【荻洼】、【西荻洼】四个车站为中心，其周边周边无论是生活还是出行都十分便利，因此吸引许多外国籍的留学生及社会人士或家庭移居。目前在杉并区约57万的人口中，外国籍居民已增长至约17,000人，多元文化在此交融碰撞。除了有名的东京高圆寺阿波舞之外，这里还有很多景点美食值得一访！这次收集了座谈会受访者们私心推荐的景点和美食，一起来感受中央线杉并区独特的魅力！

高圆寺居民的日常：PAL商店街

这次接受采访的居民们很刚好地全部都住在高圆寺站的周边，她们平常最常在车站附近的商店街出没，从日常购物到吃饭散步都能在商店街解决！高圆寺地区从战前就因设置车站而逐渐繁荣，至今也还是有许多战前经营至今的百年老店。随着车站周遍不断开发，商店街的数量也随之增加，现在高圆寺地区就有数条充满活力的商店街。

Picture courtesy of 东京高圆寺阿波舞振兴协会
其中位在高圆寺车站南侧的【PAL商店街】，是一条长约250米，总共约有100间店家的拱廊式商店街，也因“东京高圆寺阿波舞”而知名。商店街中可以看到许多不同选品风格的古着店，当地的居民告诉我们，这里大概从50年前起就开始有古着店了，建造拱廊后古着店日渐增多，也吸引许多餐饮美食和选物店进驻。

“PAL”这个名字是“友情”的意思，不只是和其他商店街都有良好互助的感情，彼此共同举办许多大型活动，活动也和当地学校合作，加深在地人和地区的情感连结，商家居民和来访的旅客也都像是好朋友，是很有人情味的一条商店街。从高圆寺车站南侧出口出站后就能抵达，不论天气晴雨都方便好逛，下回不妨到这里感受特别的商店街风情！

PAL商店街

东京杉并区高圆寺南

来自日本的森谷女士的能量景点：阿佐谷神明宫

阿佐谷神明宫从阿佐谷站北口走路只要2分钟，很难想像在这么靠近市区的地方，会有占地约3,000坪的神社，是东京都内由伊势神宫劝请而来的神社中最大的一间。境地内有橡树、楠木、银杏等，空气新鲜且绿意盎然。

日本的传统信仰中，人在某些固定的岁数时会是诸事须多加注意的“厄年”，许多人会在厄年时到神社进行消灾解厄的“厄除”仪式。有着数百年悠久历史的阿佐谷神明宫，是日本唯一能够进行将八种灾厄障碍一次化解的“八难除”祈祷仪式的神社，被称为「唯一八难除的阿佐谷神明宫」，有机会在厄年刚好来到阿佐谷神明宫参拜的话，也可以试着体验这样的仪式。

也可以将心愿写在特别的月亮造型绘马上，供奉在这里让神明保佑心想事成。

阿佐谷神明宫近年也因“限定御朱印”和“神结御守”吸引许多海内外访客前来参拜。

上图为2021年绣球花限定刺绣御朱印。毎年、每季节皆会有新图案。
结合了日本的传统技术美浓和纸和刺繍制作而成的限定御朱印，是阿佐谷神明宫所开创的形式。盖上神社的朱印后非常优美雅致，有在收集御朱印的人绝对不能错过！

而精致的神结御守，带有神明的加持，可以提升运势。缤纷的外观和特殊的造型，可以戴在手腕上当手环或是挂在包包装饰。神结的名称由来不只是因为编织制作，也有“和神明有所连结”的含义，色彩也都选用神明宫内的花草植物等关联来取名，非常具有意义，不同季节时也有限定的设计款式！

阿佐谷神明宮

166-0001 东京都杉并区阿佐谷北 1-25-5

来自美国的Alexandra女士热爱的荻洼美食：拉面配刨冰【ねいろ屋】

说到荻洼，很多人想起的是拉面激战区，【ねいろ屋】就是在这战场之中实力坚强的狠角色之一。藏身在荻洼站前“教会通”的巷弄中，店面外观看起来很有年代感，前身荞麦店的木招牌上面的字都已经被岁月风雨消磨到无法看清。

由老屋整理改装后的店内，由过去曾是乐团成员的店主，保留着对音乐的热爱，用CD放满一片墙面，干净的白板上写着当季限定的菜单，明亮简洁的装潢看起来像是古民家咖啡厅，完全无法想像竟然是拉面店。

招牌菜单的濑户内酱油拉面
菜单内容只有拉面和刨冰，两个一冷一热、感觉毫不相关的食物，却都是这间店的人气招牌！来自爱媛县的店主，店内大量使用来自家乡濑户内地区的食材，招牌的“濑户内酱油拉面”中，从鸡肉、熬煮汤底的鱼干到酱油都是来自濑户内地区，汤头层次丰富，鲜香美味。ねいろ屋使用的面条也大有讲究，选用制作时无添加鸡蛋的面条，鸡蛋过敏也能安心食用。为了顾及口感，偏细的面条也是特别向厂商订制的，和顺口的汤底是完美搭配。

另一大特色人气菜单刨冰，则多是选用日本各地的当季新鲜水果，精心熬制成口味绝佳的果酱，淋在细致如雪花般的刨冰上。随着四季不同，随时都会推出不同的新口味。但这里最有名的刨冰，是日本首创的“开心果”口味。用开心果研磨制作出的浓厚果酱，香甜绵密的口感加上微酸的草莓果酱，忍不住一口接着一口停不下来。独到的美味让他们连续两年都获得米其林必比登的推荐，也吸引海外旅客慕名而来。