泡溫泉前須知:泡溫泉時的禮儀及入浴方法
旅行時,多選擇入住溫泉旅館或有大浴場的住宿設施。因為這裡是許多人使用的地方,所以我們會為您提供使用方法和禮儀說明,讓您感到精神煥發、精神煥發。
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目次
- 使用人數眾多的溫泉設施時請注意。
- 泡溫泉的流程
- Step1:在更衣室脫掉衣服
- 步驟2:進入浴室後,先進行「掛湯」沐浴。
- 第三步:在澡堂洗澡時的注意事項
- 建議洗澡時間為每天3次,直至額頭出汗為止。
- 第四步:沐浴後,用毛巾擦拭身體
- 第五步:穿好衣服離開更衣室
- 第六步:別忘了補充水分!
- 其他需要注意的事項
- 最後
- 如果您想在岐阜縣享受溫泉,推薦「下呂溫泉水明館」!
使用人數眾多的溫泉設施時請注意。
當您到日本各地旅行時,您可能有很多機會使用公共浴室。可能有些人因為不知道禮儀、不知道如何洗澡而感到擔心。在這篇文章中,旅館的工作人員將為您介紹如何泡湯,讓您可以舒適地享受泡湯的體驗!
特別是如果您從國外前往日本旅行,我們知道您可能會對某些事情不熟悉,因此請在旅行前閱讀此內容。
泡溫泉的流程
Step1:在更衣室脫掉衣服
第二步:進入浴室後,先洗個「掛湯」浴。
Step3:到澡堂洗澡
第四步:前往更衣室前用毛巾擦乾身體
第五步:穿好衣服退出更衣室
第 6 步:補水
Step1:在更衣室脫掉衣服
1.進入更衣室時請脫鞋、拖鞋。
雖然您在設施內很可能會穿著鞋子或設施的拖鞋,但進入更衣室時請在入口處脫掉鞋子。浴室是淨化身體的地方,所以更衣室也要保持乾淨。
2.把脫下來的衣服疊好
確保正確折疊衣服,以免它們從更衣籃或架子中伸出。透過整理籃子中的物品,您將能夠更舒適地使用它,並且還可以防止您忘記東西。
3.帶毛巾到浴室
部分設施提供毛巾。當你把它帶到浴室時,選擇一條面巾(較小的)。浴巾(大毛巾)是出浴後使用的,所以不要帶到浴室。
步驟2:進入浴室後,先進行「掛湯」沐浴。
1.進入浴室後,先“掛湯”
「掛湯」是指將溫泉水倒入浴缸中,然後在進入浴缸之前將其澆在身體上。它具有防止身體因突然浸入熱水而受到驚嚇的效果。它還可以去除汗水和污垢,防止洗澡水變髒。
一旦你的身體夠溫暖,你就可以出發了。
在泡浴缸之前,最好先清洗身體出汗或髒的部位,例如下半身。除此之外,只要用熱水徹底沖洗污垢即可。
2.不要忘記考慮周圍的環境
許多人覺得被別人的熱水濺到很不舒服。清洗身體時,一定要檢查周圍是否有其他人,並輕輕地清洗身體。
使用淋浴時務必坐下。如果你站著使用它,它會掉落到你周圍的人身上。
3.使用過的地方又恢復了原來的樣子。
徹底清洗您使用過的設備,例如水桶、椅子和淋浴器,並將其恢復到原來的狀態和位置。應使用多人使用的共享空間和共享物品,以便下一個人可以舒適地使用它們。
撿起洗頭時掉落的頭髮並將其扔進垃圾桶。
第三步:在澡堂洗澡時的注意事項
1.札起長髮
如果您的頭髮很長,我們建議您用橡皮筋將其紮起來或用毛巾將其捲起。
把頭髮泡在浴缸裡是不衛生的,有些人可能會覺得不舒服。
2.請勿將毛巾放入浴缸內
洗澡時,常常會用毛巾遮住身體,但要注意不要讓毛巾進入浴缸。污垢和棉絨可能會留在浴缸中。
另外,許多溫泉設施不允許穿泳衣,所以建議事先確認。
3.不要在浴缸裡游泳
公共浴場有很多人使用,因此請不要在浴室裡跑來跑去或在浴缸裡游泳。
浴室很滑,可能會造成傷害。
建議洗澡時間為每天3次,直至額頭出汗為止。
雖然溫泉有著對身體有益的形象,但實際上卻給身體帶來了沉重的負擔。打個比方,就像藥物一樣,如果你在適當的時間和頻率洗澡,就會為你的身體帶來相應的效果!
建議每天一次至最多 3 次。如果洗完澡後額頭流汗,沒關係。如果您的目的是放鬆並緩解疲勞,我們建議您在溫水中浸泡約 15 分鐘。
第四步:沐浴後,用毛巾擦拭身體
1.返回更衣室前徹底擦拭身體
享受完溫泉後,快速擦乾濕漉漉的身體,然後前往更衣室。只要不滴水就可以了。
就像在浴室一樣,如果更衣室潮濕,就有滑倒的風險。這時候就可以使用自己帶進浴室的洗臉了。
請勿將浴巾帶入浴室,返回更衣室時請用浴巾擦乾身體。
2.降低音量
請不要在浴室或更衣室大聲說話。請記住,公共浴室是公共空間。
這並不意味著您不能說話,所以請注意您的音量並享受談話的樂趣。
第五步:穿好衣服離開更衣室
你可以放鬆身心,忘記事情。離開更衣室之前,檢查一下剛剛使用過的儲物櫃和籃子,確保沒有留下任何東西。這是公共設施,所以不要忘記穿衣服。請清理乾淨並離開房間。由於這是一個很好的機會,我們建議您穿著您入住的旅館的浴衣。
第六步:別忘了補充水分!
小心熱水!
Yuatari指的是長時間沐浴後感到疲憊。這種情況稱為脫水。一定要經常補充水分並休息。如果您不習慣泡溫泉,您可能會發現自己出的汗比您想像的要多。享受完溫泉後,我們建議喝一兩杯水。
小心不要喝酒精飲料,因為它們會增加尿量並導致脫水!
其他需要注意的事項
1.關於紋身
一般來說,日本旅館、飯店的許多公共浴池都不允許有刺青的顧客進入浴池。有些地方可能會接受可以隱藏的小物品,因此我們建議您先諮詢您打算入住的飯店。
另外,如果有私人浴室,您也可以隨意使用。
2.禁止拍照
既然是期待已久的溫泉之旅,我能理解你為什麼想拍很多難忘的照片。不過,公共浴場裡還有很多其他使用者,而且是脫衣服的地方。大多數設施禁止拍照。
最後
你覺得怎麼樣?
重要的是您和您周圍的人可以舒適地使用它。如果你知道基本的禮儀,你就不會感到尷尬或感覺不好。我們希望您牢記這一點,以便您能夠充分享受您的旅行並感到精神煥發。
願您的旅程成為一段特別的回憶。
如果您想在岐阜縣享受溫泉,推薦「下呂溫泉水明館」!
我們飯店有三種類型的溫泉浴場。您可以在住宿內享受泡溫泉的樂趣。我們還有文章中提到的包租浴池,所以有紋身的人和想要與家人一起享受溫泉的人都可以放心。
*水明館的私人衛浴需收費。
您可以在此閱讀總結水明館的文章。
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