【瀨戶內海】 歡迎來到瀨戶內海美麗的海水和眾多島嶼的舒緩風景！

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• 目次
• 小豆島
• 藝術島直島
• 利島
• 犬島
• 兔子島 大久野島
• 真鍋島（笠岡群島）
• 生口島

小豆島

我們首先要介紹的是小豆島。它位於瀨戶內海國立公園的中心地帶，是瀨戶內海第二大島。島嶼的海岸屬於裡亞式，南海岸呈現優美的曲線。自古以來，這裡就盛產鹽，由於地處瀨戶內海的戰略要地，漁業和造船業也蓬勃發展。後來，這裡發展成為醬油生產基地，醬油與素麵、石材和橄欖一起支撐著島上的經濟。

推薦觀光景點

讓我們來介紹一下一些著名的旅遊景點。

1. 天使之路：隨著潮水漲落而出現的沙路。 （請提前確認出現時間。）

②橄欖公園：園區內種植了約2000棵橄欖樹，是小豆島的驕傲。

3） 寒霞溪：據說是日本最美的三大溪谷之一，並在米其林綠色指南中榮獲一顆星！

4. 菱尾之鄉：一處非常古雅的地區，兩旁林立著醬油廠。

⑤ 二十四隻眼睛電影村：是1987年日本電影《二十四隻眼睛》的拍攝地，再現了昭和時代的懷舊村莊。

如何遊覽島嶼

到達這裡的方式有很多種，例如租車、騎自行車、乘坐巴士、或步行，但即使是開車環島一圈也需要大約3個小時，而且有一些起伏，所以如果你願意的話想要遊覽整個島嶼，我們建議租車！

使用權

在我們介紹的所有島嶼中，小豆島的交通最為便利。從關西、岡山、四國出發，有多種交通方式可以到達小豆島，所以也請務必查看渡輪時刻表。

藝術島直島

直島是藝術島的先驅，如今在國內外都備受歡迎，無須贅述。三年一度的瀨戶內國際藝術節今年分三個季節舉辦，讓直島比以往更加熱鬧。請務必提前查看島上的住宿和交通資訊！

推薦的博物館和藝術作品 *週一休館，請提前查看！

1.地中美術館：成立於2004年，旨在思考自然與人類的關係。為了不破壞景觀，大部分建築位於地下，由安藤忠雄設計的建築內展出了克勞德·莫奈、詹姆斯·特雷爾等人的作品。

②藝術之家計畫：以本村地區為據點，對散佈於週邊的空置房屋進行翻新，藝術家們將這些空間本身變成藝術品，融入人們居住時的時光和記憶。

3.倍樂生之家美術館：由安藤忠雄設計，以「自然、建築、藝術的共生」為理念，將美術館與飯店融為一體，於1992年開館。美術館坐落在眺望瀨戶內海的山丘上，寬闊的開口讓島上的自然風光盡收眼底，非常值得一遊。

④新直島美術館：這是安藤忠雄在倍樂生藝術站直島設計的第10個藝術設施。美術館共三層，地下兩層，地上一層，展出並收藏包括日本在內的亞洲藝術家的傑作及委託作品。

島上還有許多其他藝術品，不妨找到你最喜歡的一件。以上博物館和部分藝術之家計畫需預約。無需預約的場館可以提前在線購票，請務必提前查看。

如何遊覽島嶼

我們推薦搭乘巴士環島。雖然騎乘路線略有起伏，但也是悠閒觀光的好方法！不過，騎乘受傷的案例增加，如果您沒有信心，請務必小心！如果時間緊迫，您也可以租車，但要小心，因為島上的車輛並不多！

使用權

前往那裡最常見的方式是從岡山縣的宇野子出發。那裡有很多渡輪班次，非常方便。您也可以從四國的香川前往。請選擇最適合您出遊方式的路線。

利島

繼直島之後，另一個最著名的島嶼是豐島。許多人從香川縣的直島或高松乘渡輪前往豐島。直島上的博物館週一休館，但豐島上的博物館開放。豐島比直島小。島上餐廳也很少，所以一定要提前查詢！

推薦博物館和藝術品

①豐島美術館：藝術家內藤玲與建築師西澤立衛的作品。他們與當地居民合作，將廢棄的梯田改造成一片廣闊的區域，並在那裡建造了一座形似水滴的建築。

②豐島橫尾家：作品由藝術家橫尾忠則和建築師長山裕子共同創作，翻修了家浦地區的一棟舊民居。家浦地區是面向港口的村莊，也是豐島的門戶。展覽空間利用現有建築的佈局，由主屋、倉庫和穀倉組成，展出11件平面作品。

3）心跳檔案館：這是一個小型博物館，永久保存克里斯蒂安·波爾坦斯基收集的來自世界各地的人的心跳，在這裡你可以聆聽這些心跳。

④沒有贏家─多籃板：這是Iovett & Pons的作品，一塊板子上有六個籃球架。你可以用自己的方式享受打籃球的樂趣。

有些博物館需要預約，所以一定要提前確認！ （和直島是同一個網站。）

如何遊覽島嶼

搭乘巴士環島很方便，但渡輪經常人滿為患，根本無法上船。探索島嶼的最佳方式是騎自行車。不過，有些山坡很容易加速，要小心。

使用權

從直島到豐島，從香川到豐島，從小豆島到豐島，有好幾種交通方式，但渡輪班次有限。如果不提前查看時刻表，可能會很麻煩！

犬島

犬島位於瀨戶內海，是個週長3.6公里、夜間人口約30人的偏遠小島。它曾因採石和銅冶煉而繁榮，是當時的經濟中心。目前，它正致力於復興，成為一座當代藝術之島。

推薦觀光景點

1.犬島冶煉廠博物館：博物館旨在保存並再生犬島銅冶煉廠遺址。博物館以「利用現有，創造不存在」為理念建造，館內展出了三分一博設計的利用現有煙囪和卡拉米磚以及太陽能、地熱等自然能源，不給環境帶來負擔的建築作品；以及淨柳幸典以警醒日本現代化的三島由紀夫為主題的作品；以及利用植物力量的先進淨水系統。

*請注意閉館日期！您也可以在線上購票！ （與直島站相同）

②藝術之家計畫：2010年在犬島村開設了企劃展畫廊，旨在「讓人們感受到日常生活中的美麗風景，以及超越藝術作品展現的熟悉的自然」。 ※無需預約

如何遊覽島嶼

犬島是一座週長3.6公里的小島，步行一圈約需1小時。與直島和豐島相比，這裡相對安靜，您可以按照自己的步調享受觀光的樂趣。

兔子島 大久野島

雖然現在被稱為兔子島，但該島的正式名稱是大久野島。這座週長約4公里的小島在戰爭期間被稱為“從地圖上抹去的島嶼”，因為那裡曾有一座毒氣工廠。現在，它已被指定為國家公園，以棲息著約500至600隻兔子而聞名，許多來自日本國內外的遊客都來此尋求治癒。

在島上可以做什麼

搭乘渡輪抵達島嶼後，兔子們會熱情地迎接你。和兔子們打完招呼後，前往久花村。這裡是島上唯一的住宿地，渡輪碼頭有接駁巴士。您也可以步行約15分鐘，依心情選擇路線。在久花村的路上，您還有機會邂逅兔子。久花村擁有餐廳、溫泉等設施。當然，也少不了兔子。 ☺ 島上也提供自行車租借服務，您可以帶上地圖，出發探索島嶼。當然，您也可以步行遊覽！ （步行環島約70分鐘）

⚪︎毒氣博物館：戰爭期間，全島被軍隊控制，用於生產毒氣，一直持續到1945年。博物館展示了當時的資料，講述了毒氣的製造過程以及毒氣的使用造成大量傷亡的事實。

⚪︎大久野島海灘：距離Kyuka Mura大久野島住宿僅 5 分鐘步行路程的私人海灘。

⚪︎觀景台：大久野島最高峰的木質觀景台。 360度無死角俯瞰瀨戶內海，湛藍的天空和湛藍的海水，以及翠綠的島嶼，定會讓您忘卻日常生活的紛擾。建議從營地和遊客中心中間的登山口開始攀登！

*請閱讀「兔子的注意事項」 ，好好照顧你的兔子。讓我們一起保護我們可愛的兔子。

使用權

建議從忠海港前往大久野島​​。另外，兔子飼料只能在忠海港附近的商店購買，所以如果想餵兔子的話，一定要小心！

真鍋島（笠岡群島）

兔子島旁邊是貓島。真鍋島距離岡山縣笠岡市約18公里，曾是12世紀中期真鍋氏率領的真鍋海軍的基地。就記錄、史蹟和傳承至今的古代歷史的事件數量而言，它是笠岡群島中最大的島嶼。島上保留瀨戶內海漁村的風光，有石砌的防波堤、狹窄的小巷和木屋。

在島上可以做什麼

從岡山的倉敷等旅遊勝地出發，可以輕鬆抵達風景優美的笠岡群島（但請注意渡輪時間！）。在島上，您可以悠閒地散步，與貓咪玩耍，欣賞海岸線和兩旁房屋林立的小巷的懷舊風光。

真鍋中學：1949年建造的木製校舍至今仍在使用。充滿懷舊氣息的老式校舍，一定能為您拍出絕佳的照片！

真鍋宅邸與蜀葵樹：真鍋家自12世紀末起，便在島上聲名顯赫，興盛一時。主屋已被指定為國家級文化遺產。屋簷下有一棵樹幹粗壯的蜀葵樹，據說樹齡已有250年，是縣內罕見的樹種。

笠岡群島是什麼？

笠岡群島由大小31個島嶼組成，其中包括真鍋群島。其中7個島嶼有人居住，主要產業是石工、漁業和旅遊業，每個島嶼都有特色。瀨戶內海中有許多島嶼，它們之間有橋樑連接，但這裡所有島嶼都與世隔絕，每個島嶼都是令人放鬆祥和的地方。除了真鍋島之外，友達群島的其他特色如下。

高島：自古以來，高島作為瀨戶內海航線上的要塞而繁榮，據說在《古事記》中也有記載。這裡採石業和航運業繁榮，杜鵑花季，可以看到島民精心培育的杜鵑花盛開。

白石島：白石舞是日本國家指定重要無形民俗文化遺產，以其聞名。白石舞是日本極為罕見的盆舞，舞者們圍繞著歌手和鼓手，以各種風格旋轉。島上還有許多海水浴場，您可以享受水上活動。

北木島：笠岡群島中最大的島嶼，曾因花崗岩的開採和加工而繁榮，被認為是瀨戶內海三大名石之一。大阪城和明治神宮的石牆也曾使用過這座島嶼。北木島也以流水雛菊節而聞名，這是一種為女性驅邪的儀式。這項活動曾在全國各地舉行，但據說如今幾乎已經消失。

* 飛島：乙飛島和琴飛島統稱為飛島。飛島被稱為「潮汐之島，山茶之島」。據說，由於該地區是瀨戶內海的交通要地，大島附近潮汐交匯，船隻曾在這裡等待潮汐變化。此外，從乙飛島到琴飛島之間曾經有一條沙洲，據說也是連接兩島的橋樑。可惜的是，如今已難得一見。每年二月和三月，約有300棵山茶樹盛開，迎接遊客。

武藤島：岡山縣最南端的島嶼，瀕臨湍急的海峽，是大型客輪穿越瀨戶內海的重要航線。這座島嶼是岡山縣第一座設立燈塔的島嶼，旨在守護這條航線的安全。島民們在燈塔周圍和島上種植的繡球花，每年一月到二月盛開，吸引許多遊客。

使用權

前往笠岡諸島（包括真鍋島）的渡輪班次有限，請務必在規劃行程前提前確認。渡輪碼頭距離JR笠岡站步行7分鐘。

生口島

生口島位於著名的自行車聖地島波海道，是個以美食和藝術聞名的島嶼。它被稱為日本國產檸檬的發源地，並因其檸檬出貨量而位居日本第一而被稱為“檸檬島”。此外，整個島嶼被打造成一座藝術博物館，戶外展出的雕塑與美麗的景色相得益彰。

在島上可以做什麼

您可以騎車環島約三個小時，一邊遊覽旅遊景點，一邊欣賞美麗的瀨戶內海和海灘的壯麗景色。

-島嶼藝術博物館：17 件由藝術家根據風景創作的藝術品分散在島嶼各處。

〇耕三寺：雖然名字聽起來像一座佛教寺廟，但它實際上是一座以宗教為主題的旅遊景點。該寺建於1936年，仿照日本各地的著名神社建造，作為母親的寺廟而備受人們喜愛，人們在這裡雙手合十，表達對天下母親的感激之情。

〇平山鬱夫博物館：日本畫壇的著名畫家平山鬱夫出生於生口島。這裡以簡單易懂的方式展示他從早年到晚年的作品。

使用權

有多種方式可以到達那裡，包括乘船、乘坐公共汽車、騎自行車等。了解哪種交通方式適合您的身體狀況和心情。

生口島有四個渡輪碼頭，可從本州、四國等地抵達。主要港口為①尾道港和②三原港（本州），以及今治港（四國）。行程時間各不相同，請務必在規劃行程前提前確認！