【群馬】暢遊群馬秋季美景之旅：寶德寺‧吹割瀑布‧老神溫泉

探索紅葉與歷史的旅程

在本文中，我們將介紹群馬著名的紅葉景點、其傳承的歷史以及豐富您的旅行體驗的當地美食。

寶德寺 - 倒映在地板上的紅葉鏡世界

位於桐生市的寶德寺，是室町時代開山的臨濟宗禪寺。寺院境內四季花木繁茂，但秋季的景致尤為迷人。其中最著名的當屬「床紅葉」。本堂經過精心打磨的地板上，紅葉映照其中，猶如鏡中世界般夢幻。這一景象如同一幅精緻的畫作，讓遊客心醉，並吸引了眾多攝影愛好者。

寶德寺的「床紅葉」僅於春、夏、秋的特別公開期間對外開放。每年11月中旬舉辦的「秋季床紅葉特別公開」中，境內超過100棵楓樹同時變色，配合關東百名山之一的鳴神山紅葉，形成宛如「紅葉淨土」的壯麗景觀。以「映照於地板的世界」為題的特別公開活動，讓遊客親身體驗全國少見的紅葉倒影之美，仿佛進入夢幻境地。

此外，寶德寺也是禪修行道場，可體驗坐禪與抄經，在紅葉環繞下享受遠離喧囂的寧靜時光，這是其他地方無法體驗的奢華享受。

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織姬神社「紅葉谷」 ― 繽紛秋色中的姻緣之社

足利自鎌倉時代起就作為紡織之鄉而繁榮發展。漫步織姬神社週邊，既能欣賞到秋日的繽紛色彩，又能感受到足利的歷史氛圍。

【七大神德】

遊客需從一號鳥居進入，攀登229階石階參拜，即可祈願成真。紅葉美景與姻緣神力兼得，是秋季群馬旅遊不可錯過的景點。

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吹割瀑布 ― 東洋的尼加拉瀑布

位於沼田市的「吹割瀑布」是群馬縣的代表名瀑，也被譽為「東洋的尼加拉瀑布」。瀑布高約7公尺、寬約30公尺，如同劈開岩盤般奔流而下，其壯觀景象令人屏息。1936年被指定為國家天然紀念物及名勝，因巨大岩石似被吹裂而得名。片品川的清流侵蝕岩盤形成了獨特的景觀，吸引無數遊客前來觀賞。

吹割瀑布隨四季變換不同風貌。夏日裡，瀑布的天然水霧籠罩全身，令人神清氣爽；秋天時，周圍樹木染上紅葉，白色水花與鮮豔葉色形成強烈對比，賞心悅目。遊步道與橋樑完善，遊客可近距離感受瀑布的雄偉景象。自古以來，此地被稱為「片品峽谷」，是旅人的休憩之地，能同時享受自然的力量與紅葉的美景，是群馬縣秋季不可錯過的觀光勝地。

欣賞完瀑布的壯麗後，不妨前往附近的老神溫泉。優質溫泉能舒緩身心，是秋季旅程完美的收尾。

老神溫泉 ― 被傳說與紅葉環繞的湯鄉

傳說起源於赤城山的「大蛇」與日光男體山的「大蜈蚣」交戰，受傷的大蛇在其箭矢射中的地點湧出溫泉，藉此療傷。療傷後的大蛇將男體山之神趕走，因而被稱為「追神」，這也成為「老神」名稱的由來。

因此，老神溫泉將蛇視為守護神，每年舉辦「大蛇祭」以表達感謝。祭典中，當地居民會舉行壯觀的遊行及神事，讓遊客親身體驗豐富的歷史與文化。雖然傳說聽起來略帶神秘，但與其說可怕，不如理解為對溫泉發現與守護的感謝，是地方獨有的文化象徵。

巨型「大蛇神轎」 照片提供：觀光群馬

紅葉飄香的季節，溫泉街周圍的山嶺染上鮮豔色彩，露天溫泉更能欣賞錦繡秋景。自古以來，老神溫泉便是旅人與湯治客的避風港，提供身心放鬆的絕佳空間。傳說、祭典、紅葉與溫泉的獨特魅力，讓此地成為群馬秋季不可錯過的旅遊景點。

老神溫泉 湯元華亭

足利花卉公園 ― 日本三大燈飾與秋日色彩~

雖然「足利花卉公園」以冬季燈飾聞名全國，但秋季同樣充滿魅力。園內遍布色彩繽紛的紅葉，搭配藤棚與噴水的燈光投射，呈現出與白天截然不同的夢幻景象。利用藤棚進行的燈光設計尤為壯觀，是日本三大燈飾之一。

園區內種植四季花卉和溫室植物，秋季更是盛開著大波斯菊和大麗花。白天，您可以漫步於秋葉與繁花之間，拍照留念，欣賞自然之美。夜晚，花園籠罩在璀璨的燈光世界裡，宛如置身夢境。

此外，園內設有咖啡廳與餐廳，可邊休憩邊欣賞景色。交通便利，無論搭乘電車或自駕均可輕鬆到達，是秋季週末出遊的理想選擇。自然美與人工美在足利花卉公園完美融合，讓群馬的秋季旅程更加絢麗多彩。

渡良瀬溪谷鐵道 ― 從車窗欣賞溪谷紅葉

連結群馬縣桐生市至栃木縣日光市間藤站的「渡良瀬溪谷鐵道（簡稱わ鐵）」，是秋季觀光不可或缺的地方鐵道。全長約44.1公里，需約一個半小時緩慢行駛，沿途可欣賞四季變化的自然美景。此路線承襲自舊足尾線，深受當地居民與遊客喜愛，特別在春季與秋季，開放懷舊風格的敞篷觀光列車運行，也吸引了大量的旅客前來搭乘。

紅葉季節，從列車窗外可望見溪谷中被紅葉和黃葉點綴的樹木，以及蜿蜒流淌的渡良瀬川清流，在緩慢的旅途中盡情享受大自然的美麗。搭乘敞篷列車，還能在更開闊的空間中欣賞紅葉，感受鐵道旅行特有的懷舊氛圍，是暢遊群馬秋色的推薦方式。

※本次行程預計從神戶站搭乘至大間々站約30分鐘。雖然路程不長，但這段路程能透過車窗欣賞到美麗的秋葉和溪谷。輕鬆欣賞窗外紅葉與溪谷美景，是短途旅遊的理想選擇。

群馬秋季美食 ― 松茸、達磨便當與奧利根湯葉

旅遊的樂趣，當然少不了美食。群馬秋季代表性的美味便是「松茸」。赤城山麓與榛名山周邊為優質松茸產地，香氣濃郁的松茸飯或土瓶蒸，是秋季限定的奢華美味。

此外，群馬的知名車站便當「達磨便當」也不可錯過。於高崎站販售的達磨便當，將地方料理裝入達摩造型的容器中，食用完畢後還可作為吉祥紀念帶回家。達摩是群馬的象徵——高崎達摩，具有「七倒八起」的吉祥寓意。達摩便當不僅能同時享受地方名產與郷土料理，更能隨著旅程留下幸福的回憶，是群馬秋季特有的美味體驗。

此外，也別忘了品嚐用奧利根清澈的海水培育的大豆製成的傳統美味。在白澤的町田屋白澤店，您可以體驗舀取新鮮腐竹和豆腐，然後用您選擇的醬油、鹽或湯汁調味的樂趣。這家店成立於1950年，傳承了三代人的技藝，店員們也熱情好客。由大豆本身甘味與鮮味製成的湯葉與豆腐，每一口都能品嚐到食材的純粹與豐富，為秋季群馬之旅增添色彩。

盡情品嚐松茸、達摩便當，以及奧利根的湯葉與豆腐，享受群馬的秋季美味，必能讓旅程的回憶更加深刻且豐富。

難忘的群馬秋季之旅

秋意繽紛的群馬，是歷史悠久的寺社與溫泉地，與雄偉的自然景觀完美交融的季節。被寶德寺的「床紅葉」所吸引，為吹割瀑布的壯麗景致驚嘆，在老神溫泉裡放鬆身心，搭乘渡良瀬溪谷鐵道欣賞沿途變化的風景——這一個個的體驗，將群馬的秋日之旅昇華為深刻而難忘的回憶。請用五感去感受群馬秋天的自然之美、歷史底蘊以及地方美食所交織出的獨特魅力。