在銀座的「東京相撲祭」盡情體驗與欣賞日本國技相撲吧！

東京相撲祭 in 銀座

在全世界都有粉絲，卻難以實際觀戰：相撲的挑戰
「東京相撲祭」的概念與特色
在「東京相撲祭」可以體驗的5件事
① 早晨練習與淨化土俵儀式
② 登上土俵向力士挑戰
③ 相撲觀戰禮儀：應援、儀式、規則
④ 與力士合影留念
⑤ 從致勝技巧到逸事趣聞：相撲小知識
座位種類與預約方式
在「東京相撲祭」體驗相撲的世界！

在全世界都有粉絲，卻難以實際觀戰：相撲的挑戰

東京・兩國國技館 Photo by Pixta

相撲是日本的國技，擁有超過1500年的歷史。它的起源可追溯至祈求豐收的神社祭典，到了江戶時代（1603–1868）發展成娛樂形式，但其精神核心並未失傳，如今在每場比賽中力士所進行的「淨化土俵」等儀式中，仍可看到其神聖的傳統痕跡。

正如2025年10月15日至19日於倫敦皇家阿爾伯特音樂廳舉辦的大相撲公演大獲成功一樣，相撲如今受到全球關注的程度已前所未有。

然而，儘管國際關注度日益升高，要在日本獲得大相撲本場所的觀戰門票仍極為困難。原因在於場館數量有限、座位稀少、舉辦時間集中於一年中特定時期，而且門票經常在幾秒鐘內售罄。

「東京相撲祭」是一個位於銀座的體驗型設施，透過由前力士出演的互動表演，讓人們更深入了解相撲。來訪者可以實際體驗部分相撲練習，甚至挑戰力士，親身感受他們的力量。

參觀這個場所，能讓人深入理解日本國技相撲的複雜傳統、儀式，以及其文化背景。

「東京相撲祭」的概念與特色

2025年9月開幕的「東京相撲祭」位於銀座INZ1地下一層。地點位於銀座核心地區，距離銀座商圈、築地市場、東京車站及皇居等主要景點皆在步行範圍內，交通極為方便。

此設施提供由熟悉相撲文化的英語母語工作人員主持的互動式相撲秀，兼具趣味與參與感。

場內提供章魚燒、炸雞塊、薯條等輕食與飲品，不過體驗的主角無疑是那引人入勝的舞台表演，其精彩程度讓人幾乎忘記用餐的時間。

東京相撲祭的設立目的，是為海外旅客提供一個輕鬆又能實際接觸相撲文化的場所，這在正式大相撲場所中是無法體驗到的。

支持力士的第二人生

除了娛樂性之外，東京相撲祭還重視一項一般觀眾鮮少了解的社會課題「力士的第二職涯發展」。

和許多嚴酷的運動相同，力士的現役生涯也極為有限，多數人在30至35歲左右便須轉換職業。

在本設施工作，能讓前力士繼續向世界傳達相撲的魅力。這份工作同時結合了娛樂與文化教育的角色。

目前東京相撲祭僱用了5位前力士，他們各自擁有獨特個性與吸引力。無論是幽默、親切，或是充滿魅力，他們多樣化的特質都讓觀眾情不自禁地為之加油。

每天4場全英語相撲秀

東京相撲祭每天舉辦4場秀（12:00、15:00、18:00、20:30），所有節目皆以英語進行。內容從相撲的歷史、為最愛力士加油的方法，到基本訓練用語與決勝技巧，皆以有趣且淺顯易懂的方式解說。

東京相撲祭有5位英語母語的主持人，輪流擔任節目進行。他們透過緊密的團隊合作與溝通，持續打磨以最貼近核心的方式傳達相撲文化的表現手法。

主持人的角色，是讓來場者能輕鬆享受體驗，並對相撲相關的各種疑問給予解答。

在「東京相撲祭」能體驗的5件事

整場相撲秀約90分鐘。期間不僅能從觀眾席加油應援，還有多次親自登上土俵體驗相撲的機會！

以下是東京相撲祭中能體驗的五大項目：

1. 早晨練習與淨化土俵儀式

如主持人所介紹，早晨練習是力士每日例行的重要時段。兩位力士會實際示範主要的訓練動作，之後邀請觀眾親自上土俵體驗，感受這些動作對身體產生的真實效果。

此外，你還能參與神聖的比賽前儀式。力士會灑鹽進行淨化，在表演中也會有多次機會讓你親自體驗這一肅穆且象徵淨化的動作。

2. 與力士進行力量對決

學習完勝招與相撲規則後，接著就是與力士比拼力量的機會！穿上相撲服裝，挑戰一場公平的對決吧。

據勇敢挑戰過的MATCHA員工表示，即使全力以赴，也完全無法撼動力士分毫！

這樣的互動體驗帶來的樂趣與刺激，唯有親身上場才能真正感受到。

3. 相撲觀戰禮儀：應援、儀式、規則

除了在土俵上的體驗外，還能學到觀賞相撲時的基本禮儀，以及正確應援心愛力士的方法。觀眾的行為規範同樣植根於相撲儀式之中。

從了解「DOSUKOI」一詞的涵義，到認識象徵「驚喜」或「抗議」時座墊被丟上土俵的時機，你都能學會作為觀眾應具備的一系列舉止。這些知識對觀賞正式比賽時十分重要，也能幫助你避免文化上的失禮。

4. 與力士合影留念

節目最後會有精彩的拍照時間。你可以登上土俵，與兩位力士一起合照！

這張照片將成為你獨特體驗的珍貴回憶。當然，分享至社群媒體也是絕佳的選擇！

此外，所有來場者都能獲得印有東京相撲祭標誌的托特包與可愛手巾！手巾可於表演中綁在頭上，或於應援時揮舞使用，實用又具紀念價值。

5. 從致勝技巧到趣聞軼事：相撲小知識

最後還有一點，東京相撲祭的節目也提供了豐富的相撲知識。

內容涵蓋相撲的歷史、規則、定勝技巧等基礎，甚至包括土俵上禁止行為（如揮拳或戳眼）及有趣的歷史逸事。

這些詳細且具文化深度的解說，是在正式本場所中無法聽到的，這正是東京相撲祭對初接觸相撲文化者而言，特別獨一無二且珍貴的體驗。

座位種類與預約方式

圖片提供：東京相撲祭

來訪東京相撲祭的觀眾可從以下三種座位中選擇：

1. VIP席：位於最前排的高級席位，與力士及土俵僅約2公尺距離，能近距離感受比賽臨場感。

2. 一般席：設置於第2排之後，能清楚觀賞整個土俵與比賽流程，視野極佳。

3. 兒童席：為孩子特設的安全舒適座位，從第2排起即可使用。

有關座位價格與預約詳情，請參閱官方網站。

東京相撲祭擁有兩個各自配有土俵的會場，皆可整場包場或舉辦私人活動。關於包場可否、費用與活動安排等細節，請直接洽詢官方。

在「東京相撲祭」體驗相撲的世界！

「東京相撲祭」是一個以慶祝相撲文化為主題設計的場所，不僅以淺顯易懂的方式介紹日本國技，還能近距離觀察力士的訓練與實戰展示。

節目長度約90分鐘，時間恰到好處，可輕鬆融入皇居、東京車站周邊、銀座或築地的市區觀光行程之中。而且，由於地點位於銀座INZ1地下一樓，周圍有許多餐廳與咖啡館，觀光時可輕鬆休憩。

表演結束後，可在設施內商店購買紀念品，從相撲主題T恤到筷子、扇子等日本工藝品，種類豐富多樣。

在東京期間，千萬別錯過東京相撲祭的表演，體驗最具深度的日本文化！

東京相撲祭
所在地：東京都中央區銀座西3-5-1 銀座INZ1 地下1樓（Google Map）
表演時間：12:00、15:00、18:00、20:30
官方網站：https://japan-sumo.jp/zh-TW/

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Written by Ramona Taranu