日本药妆店必买！吃吃喝喝轻松变身Q弹美人!

大家到日本最喜欢的就是到药妆店挖宝吧！除了面膜、化妆水外，本篇则要告诉大家日本妹从里到外美丽的秘诀喔！随着年龄增长，你是否发现肌肤开始失去弹性，开始有点松驰呢？那是因为肌肤的胶原蛋白随着时间流失了，跟着matcha小编一起来看看日本妹到底是靠什么让皮肤变得白泡泡幼咪咪！

粉状冲泡类

ASAHI 朝日粉状胶原蛋白

内含肌肤保湿不可或缺的玻尿酸、较容易为细胞所吸收的低分子胶原蛋白还有1000mg食物纤维呢！除此之外含有葡萄糖胺、四种香草、维他命C以及Co Q10(Co Q10为一种辅酵素，在细胞中存在抗氧化功臣，以及抗老美白除皱的优点)。
用法很方便，在喜欢的饮品中加入内附汤匙一匙份量搅拌，直接饮用即可，例如早餐或下午茶的咖啡、红茶、奶茶，甚至是汤品也可以加入。
ASAHI 朝日粉状胶原蛋白 28日份 1598日元(含税)

LOTTE 粉状胶原蛋白

LOTTE制厂出的这款易溶解清爽风味胶原蛋白本身没什么味道，在冷饮中也易于溶解，除了基本的胶原蛋白、玻尿酸，里面还添加了胎盘素精华、薏仁精华、神经醯胺(神经醯胺是一种存在肌肤角质层的脂质，是肌肤的天然屏障，防止肌肤水分蒸发，防止养分流失，使肌肤柔软平滑更具张力)。
一样可以加入牛奶、优格、味噌汤等等一起饮用。
LOTTE 粉状胶原蛋白 1680日元(含税)

直接饮用类

资生堂液体胶原蛋白

早上没时间冲泡吗？那像这种随身瓶带着出门也很方便，或是直接放在公司。想要试饮或是怕行李太重的朋友们可以考虑这种小包装的。加入日本越橘、混和野莓风味比以前的更好喝了！资生堂独家美容配方，除了小分子胶原蛋白、玻尿酸，还含有让肌肤水润的肽分子、神经醯胺(Ceramide)、四种维他命，让肌肤重现光泽！
资生堂液体胶原蛋白3瓶装 567日元(含税)

明治液体胶原蛋白

明治的胶原蛋白在海外也是很受女性欢迎，内含胶原蛋白生肽、玻尿酸、辅酶Q10、葡萄糖胺、精氨酸等等，同样也是三瓶包装的试饮价,5000mg的胶原蛋白实在是太豪华啦！
明治液体胶原蛋白3瓶装 980日元(含税)

常盘药品 果冻型胶原蛋白

除了液体胶原蛋白，matcha小编最喜欢的就是这种果冻型胶原蛋白，携带方便又像零食一样，肚子饿了就可以拿出来吃！常盘出的这款果冻胶原蛋白，含有75种美容及健康功效的蔬果发酵精华、68500mg的胎盘素，胶原蛋白、大豆异黄酮，莓果风味相当受到女性青睐！让美丽power up！
常盘药品 果冻型胶原蛋白 2326日元(含税)

资生堂 果冻胶原蛋白

资生堂除了液体胶原蛋白，现在更推出这款光泽Q弹果冻型胶原蛋白(荔枝口味)，内含玄米果醋、玻尿酸、莴苣纤维等等美容成分，下午肚子饿时不如拿一包出来吃，富有饱足感热量又低的美容补给。
资生堂 果冻胶原蛋白 194日元(含税)

胶囊糖果类

ポーテ　植物酵素

除了补充胶原蛋白，体内环保也是很重要的，体内毒素没有去除的话肌肤就会暗沉无光。然而日本人摄取蔬菜类这么少的情况下，很多人都会依靠酵素或是大麦若叶来补充纤维素，保持排便顺畅。这款由ポーテ制厂出的生酵素，内含230种植物发酵精华，在乐天市场占了销售第一位，相当热门！
ポーテ　植物酵素胶囊参考售价 1944日元(含税)

胶原蛋白喉糖

就连喉糖也有加胶原蛋白喔！这款新推出的喉糖，不仅含有胶原蛋白、乳酸菌、植物精华，热量还比一般喉糖少了近一半！包装更是超可爱，是嘴馋想尝甜头的好选择。
胶原蛋白喉糖 216日元(含税)

胶原蛋白玫瑰软糖

红透半边天的软糖！除了有胶原蛋白、玻尿酸、维他命C外，更富含玫瑰香气，边吃边被玫瑰香气包围，由里到外都是玫瑰美人。现在更有桃子玫瑰新口味喔！
胶原蛋白玫瑰软糖　402日元(含税)

结语

不仅是外在的美容化妆面膜等等，由内而外提升美丽power也很重要，要维持肌肤的弹性不可或缺的是胶原蛋白，那么何时饮用为最佳时机呢？基本上建议睡前一小时饮用可以达到最好的效果，因为晚上十点凌晨两点成长贺尔蒙分泌旺盛，同时也是肌肤代谢高峰的时间带，可以说是重建肌肤的黄金时段。

*以上商品售价随各药妆店价格而有不同，仅供参考

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