【日本必买感冒药12选】 对症下药解决发烧、头痛、流鼻水、咳嗽等症状

随着天气渐冷，及时而忽冷忽热的温差变化，身体来不及适应时，最容易得到感冒。日本感冒药相当贴心，特别针对不同的感冒症状，提出了许多的对应方法，咳嗽、鼻塞、发烧，各种都能对症下药！甚至在感觉快要感冒之前，也能尽早补充营养，提升抵抗力！就跟Matcha小编一起来看看有哪些对抗感冒的法宝吧！

※Matcha小提醒：感冒药、营养补品并非万灵丹，若身体非常不适的话，还是要尽早看医生喔。
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综合感冒药

综合感冒药的药锭中包含了可消除流鼻水、喉咙痛、发烧等感冒症状的成份，非常适合拿来让感冒初期的人服用。

１、コルゲンワークIB锭TXα

药锭中所含有的布洛分剂量，可以有效舒缓发烧、喉咙痛的症状。另外，Ambroxol的成分则能有效化痰，而氯苯那敏成份则能抑制鼻塞、鼻水的症状。早中晚各服用一次，一次服用3颗。 （KOWA 兴和株式会社　参考售价：含税2200日元／45颗）

2、ルルアタックIBエース

药锭中含有10种可以抑制感冒症状的成份，其中含有的布洛分、传明酸成份，可以有效抑制因感冒而引起的喉咙肿胀、鼻子红肿等发炎症状。早中晚各服用一次，一次服用2颗。
（第一三共ヘルスケア　参考售价：含税3278日元／48颗）

3、パプロンゴールドA

呈现微颗粒状的「パプロンゴールドA」，含有可去痰的呱芬那辛、可减缓头痛的无水咖啡因等7种有效抵制感冒症状的成份。早中晚各服用一次，依照年龄服用包数不同(15岁以上者每次服用1包，12-14岁者每次服用2/包，未满12者不可服用)。
（大正制药　参考售价：含税1609日元／44包）

咳嗽、喉咙痛专用

感冒常常引起喉咙肿胀发炎，除了可尝试内服的药丸，也可以试试喷雾状的药品来消除症状。

4、ペアコールトローチAZ

当喉咙发炎、感到疼痛时，可以试试含有消炎成份-奥磺酸纳的药锭，帮助抑制喉咙肿胀、迅速减缓疼痛症状。此商品不是用喝水吞入，而是像喉糖一样，含在嘴中使其慢慢溶解。 15岁以上者，每日可服用4~6次，每次服用1锭。 5岁以上未满15岁者，每日可服用2~3次，每次服用1锭。未满5岁者，不可服用。 （日新药品工业　参考售价：含税645日圆／24颗）

5、ストナ去たんカプセル

可使气道粘膜恢复正常功能，以达到清痰去痰的作用。另外，也可提高气道的分泌功能，来降低喉咙中的痰量浓度。每日服用3次，15岁以上者每次服用2粒，8岁至14岁者，每次服用1粒，未满8岁者，不可服用。
（佐藤制药　参考售价：含税1118日元／36颗）

6、matsukiyo パープルショット

除了内服药，目前在日本喷雾状的消炎药也非常畅销。这款使用了长喷头的消炎药，能有效减缓因感冒而引起的喉咙肿胀、沙哑、口内炎等症状。可视症状的严重状况来斟酌使用次数。 （白金制药　参考售价：含税922日元／30ml）

流鼻水、鼻塞专用

流鼻水、鼻塞可说是感冒的共通症状之一，除了内服用药之外，也可以试试鼻喷剂。

7、ペンザブロックSプラス

除了能够有效减缓流鼻水、鼻塞、打喷嚏之外，还能有效抑制鼻内粘膜的发炎，也有同时改售喉咙痛等症状。每日服用3次，15岁以上者每次服用2粒，12~14岁者，每次分用1粒，未满12岁者，不可服用。 （武田制药　参考售价：含税1813日元／30颗）

8、ナザールスプレーポンプ

感冒有时鼻子会塞到连擤都不能擤，使用这种鼻塞喷剂，喷个1、2下真的是舒缓很多。里面含有血管收缩剂，以及减轻过敏症状的药剂，可以抑制因鼻炎引起的鼻腔内肿胀，改善鼻塞问题。每次使用最多6次，且每次使用必须间隔3小时以上。 （佐藤制药　参考售价：含税896日元／30ml）

9、matsukiyo アゼットノーズS

可有效抑制因急性鼻炎、过敏性鼻炎、副鼻腔炎所造成的鼻塞、流鼻水、打喷嚏、头痛等症状。每次使用最多5次，且每次使用必须间隔3小时以上。 （日新药品　参考售价：含税712日元／30ml）

退烧专用

感冒也很容易引起发烧的并发症，除了可以服用内服药来降烧，也可搭配退热贴片来尝试缓和症状。

10、ライオン バファリンかぜEX锭

拥有布洛分等7种有效缓解发烧、喉咙痛、鼻塞、咳嗽等感冒症状的配分，且由于药锭的溶解度迅速，因此可以更加有效率地抑制发烧的症状。 1日服用3次，每次服用3颗，未满15岁者不可服用。 （ライオン株式会社　参考售价：含税1580日元／27颗）

11、ルルアタックFXa

使用异丙安替比林、乙醯胺酚等有效退烧和抑制发寒等症状的成份，并添加小生姜粉末来促进血液循环以达到发汗解热效果。每日服用3次，15岁以上者每次服用2粒，7岁以上未满15岁者，每次服用1粒，未满7岁者，不可服用。
（第一三共ヘルスケア　参考售价：含税1628日元／24颗）

12、退热贴(热さまシート)

贴片当中含有可吸取热量的凝胶，并且可以保持-2度的冷却力长达8小时。使用贴近人体肌肤的弱酸性材质，因此就算长时间使用也不怕皮肤会红肿胀痛。除了有大人用的退烧贴片之外，还有适合孩童、婴儿专用的贴片。 （小林制药　参考售价：含税438日元／16片）
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预防感冒的4大法则

１、进出人潮涌的地方配戴口罩

出入车站、居酒屋、演唱会、游乐园、博物馆等人潮拥挤的公共场所时，最好是能够配戴口罩来防止病原者的飞沫感染。而目前日本的口罩商品种类繁多，有阻绝花粉、阻绝灰尘的口罩，也有具隔离紫外线效果的口罩，甚至还有让你看起来“显瘦”的美人口罩，可以依据自己的需求来斟酌挑选。

2、勤用洗手乳、干洗手来消除细菌

俗语说得好，病从口入。因此在用餐之前，务必记得要保持手部的清洁。可以使用干洗手或洗手乳等商品来维护手部清洁以清除附着于手部的细菌与病毒。

3、多吃提升免疫力的食材

因为旅途当中长时间搭乘飞机、电车、公车等交通工具，容易使人感到疲劳而导致免疫力下滑。因此在旅游途中，不妨可以食用大蒜、洋葱等食材，或是饮用优酪乳、绿茶等饮品来提升免疫力。

4、规律运动、充足睡眠

维持适量的体能活动有助于强化体力、增进新陈代谢和免疫功能。另外，尽可能每天睡足7至8小时，以让身体的主要器官获得充足的修复时间，休息的越充分，身体抵抗病毒的能力就会越强。

在日本就医

若在服入感冒药物还是无法纾解喉咙痛、流鼻水、发烧等感冒相关症状时，请尽速于日本就医受诊。就医前，如果担心语言沟通的问题，可以先行上网查询能以英文或中文对应的医院。

结语

难得出国一趟，若是不小心感冒，必定要使得旅游兴致大减。以上提供对应各种症状的感冒商品，来让各位旅客可以在最短的时间内恢复健康，冲刺挽回因感冒而暂时遗失的旅游回忆！

日本旅游杂志_抹茶MATCHA的微博：Matcha 与当地人同趣的日本旅游指南

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