【奈良】参加“NARA WELLNESS TOURISM”成为最美丽与知性的古都旅者


拍摄：桑原英文

只要是来到了日本古都【奈良】，任人都会忍不住想要穿上美丽和服，搭上人力车穿梭于怀旧氛围的小径中，来捕捉最融合古都的和风倩影。在外表因着和服而光鲜亮丽之际，若可以同时享用日本健康美食、参加春日大社的祈福仪式与体验美容疗程来让身心也提升至更完美的层次，想必这趟旅游一定可以帮您留下最“美丽”与“知性”的旅游回忆。

本篇要介绍一个可以同时体验日本神社文化、美容课程、和服试穿、人力车试乘的“NARA WELLNESS TOURISM”套装行程。期待在旅游期间能够有多种不同体验的您，千万不能错过这个好机会哦！

以下为套装行程简介：

参加“春日大社”的晨间祈福
品尝最天然的日式健康午餐
蜕变成古都美人的美容护理课程
和服试穿（宫廷服装试穿）与人力车试乘
倾听琵琶的妙声演奏
（套装行程的表定时间为 8:00～18:30 ）

参加“春日大社”的晨间祈福

可以在建于1300年前，闻名遐迩的春日大社中，参加晨间祈福。这个祈福仪式主要是为了灾后复甦与和平而祈祷，借此来让参与者感受到心灵上的和平。一般的外国游客也可以参加春日大社的晨间祈福仪式，而目前该活动的海外认知度尚低。

品尝最天然的日式健康午餐

套装行程中所提供的午餐是采用历史久远的“京都怀石药膳”方式来进行烹煮，再搭配最新鲜与营养价值最高的当季食材。旅游中的大鱼大肉常常会让人的肠胃提出抗议，但只要享用此餐点，就可以促进体内毒素的排解。行程提供以下两种餐点的选择。

1.奈良町便当

奈良町便当使用了约40多种健康有机食材，并搭配传统的红色米饭和奈良风味芝士。

2.乌骨鸡汤米粥

米粥是由使用了特殊药草饲育的乌骨鸡所熬制而成。以此费工的鸡汤所闷煮而成的米粥，还添加了海藻、蘑菇、莲子、人参等养生食材。

蜕变成古都美人的美容护理课程

行程中提供了以下六种美容护理选项来让您选择，可以依照自己的喜好与需求来接受最到位的美容服务。

1.脸部护肤保养

护理人员会先用电子清洁仪来清除毛孔中的污垢之后，再施行脸部按摩来增添皮肤的光润。

2.身体护肤保养（隔着毛巾的淋巴按摩）

松弛身体僵硬的肌肉，并同时进行骨骼矫正来重新调整身体的平衡。

3.身体护肤保养（精油按摩）

使用特殊的“鲨烯精油”来进行淋巴周围的环绕式按摩，以此激活体内细胞再生并重塑紧致弹性。

4.足部护肤保养

刺激脚底反射区与小腿等足部肌群，来纾解旅游时疲惫与紧绷的肌肉，以此刺激身体的自愈能力。

5.美甲护理与手部精油按摩

美甲护理之后，使用“鲨烯精油”来进行手部按摩，来避免因角质干燥而产生的“手指倒刺”、“死皮”等指部问题。

6.光疗美甲

使用UV光合作用来急速凝固水晶凝胶，并让宝石等饰品点缀可以长久附着于指甲之上，以维持最有鲜度的指尖艺术感。光疗过后的美甲强度与光泽约可保持长至2～4周。

和服试穿（宫廷服装试穿）与人力车试乘

可以试穿“和服”或天平时代（注1)的“宫廷服饰”，来搭上人力车畅游于奈良古都的街道上。还可以与健壮爽朗的帅气车伕们，合拍最复古的美照！
＊注1：天平时代约为八世纪。此时期以奈良的平城京为中心而发展出的宫廷贵族文化最为显著。

倾听琵琶的妙声演奏

相传琵琶于奈良时代从中国传入日本，并在日本发展出独特的演奏技巧。行程中将安排旅客于当地著名的“中西与三郎”和菓子店，一边享用最道地美味的日式甜点，一边感受琵琶演奏的音乐薰陶。

结语

古都“奈良”保留了许多奈良时代的重要历史文物与建筑，这些丰富的历史资源将倒转您的视觉来进行一趟时光之旅。品尝奈良当地的养生食材所制成的佳肴将丰富您的嗅觉与味觉，并促进体内的健康平衡。各项美容护理体验则会刺激您的身体触觉与美化您的体态。

琵琶的和谐之音则会触发您前所未有的听觉感受。平时习惯大鱼大肉的您，赶紧趁旅日的机会来参加“NARA WELLNESS TOURISM”所主办的美丽健康套装行程来让自己蜕变成“古都美人”吧！

想参加的人，请参考底下的官方网页：

NARA WELLNESS TOURISM
https://www.gonarastay.com/home-tw