Menikmati "Kokyo Run" Bersama Fasilitas ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI

Yuk, Mencoba Kokyo Run!

Bagi penggemar olah raga lari, liburan ke luar negeri pun pasti akan menjadi kesempatan emas untuk mencoba rute lari yang baru. Lintasan lari di luar Istana Kekaisaran Tokyo merupakan rute lari favorit di dalam kota Tokyo. Tidak hanya bagi wisatawan luar Jepang, rute ini juga populer di kalangan pelari Jepang. Kegiatan berlari di sekitar Istana Kekaisaran Tokyo ini dikenal dengan istilah "Kokyo run".

Kali ini, MATCHA akan memperkenalkan rute lari yang populer di kalangan para penggemar olah raga ini.

Alasan Kepopuleran Kokyo Run

Bisa berlari sambil menikmati keindahan pemandangan di tengah kota adalah daya tarik utama dari Kokyo run. Saat berlari di lintasan ini, Anda dapat melihat pemandangan kontras antara Istana Kekaisaran yang di keliling dengan tembok batu, tembok bagian dalam, jembatan kayu serta alam yang asri dengan kumpulan gedung-gedung percakar langit modern di kota metropolitan. Berlari di tengah 2 panorama ini pasti akan menciptakan suasana tersendiri yang membuat Anda betah berlama-lama di sini.

Kemudahan Akses

Terdapat beberapa stasiun di sekitar lintasan lari ini sehingga Anda tidak perlu pergi jauh untuk mulai berlari. Anda bisa segera berlari dari rute yang tidak jauh dari stasiun terdekat. Dalam artikel ini, MATCHA juga akan memperkenalkan beberapa bangunan unik yang bisa Anda jumpai di lintasan lari.

Berjarak 5 Kilometer untuk 1 Kali Putaran

Lima kilometer adalah jarak yang ideal untuk olah raga lari. Jalannya pun tertata dengan baik dan tidak ada rambu lalu lintas sehingga ritme lari Anda akan tetap terjaga. Selain itu, ada 3 tempat dengan jalanan agak menanjak yang akan memberikan sensasi yang berbeda saat berlari.

Tata Cara dalam Kokyo Run

1. Berlari berlawanan arah jarum jam. Berlarilah dengan posisi ke Istana Kekaisaran Tokyo ada di sisi kiri Anda.

2. Berlari di lajur kiri jalan. Berikanlah ruang pada jalan agar orang yang berlari dengan tempo lebih cepat bisa mendahului Anda.

3. Berlari dalam satu barisan lurus ke belakang di jalan yang sempit. Jangan berlari berdampingan lebih dari 2 orang agar tidak menggangu orang lain.

Jalan yang ada di luar tembok Istana Kekaisaran adalah trotoar umum dan bukan rute khusus untuk berlari. Oleh karena itu, sebaiknya Anda berjoging dengan santai dan tidak berlari dengan kencang serta utamakan pengguna trotoar yang lain. Saat berada di lintasan yang sempit pun, sebaiknya turunkan kecepatan lari Anda untuk keselamatan.

Berlari Sambil Menikmati Pemandangan

Kali ini, MATCHA memilih titik awal lari di dekat Gerbang Otemon yang berada di depan Stasiun Tokyo.Di ujung jalan yang lebar dan lurus pada foto di atas, Anda bisa melihat bangunan Stasiun Tokyo yang terbuat dari batu bata merah dan dikelilingi oleh bangunan-bangunan bergaya modern. Benar-benar panorama yang indah.

Jika mengalihkan pandangan ke mata kaki maka Anda akan melihat paving blok bergambar bunga sepanjang rute berlari. Ini adalah “hana no wa” yang mengambarkan bunga prefektur dari 47 daerah di Jepang, mulai dari Hokkaido di bagian utara hingga Okinawa di bagian selatan.

Foto di atas adalah bunga dari Prefektur Fukushima, nemoto shakunage (Rhododendron brachycarpum f. Nemotoanum) dari keluarga bunga azalea. Walaupun tidak ada kalimat panduan dalam bahasa Inggris, melihat gambar-gambar bunga ini pun sudah sangat menyenangkan. Anda juga mungkin akan menemukan gambar bunga yang Anda tahu.

Pada lintasan lari ini terdapat beberapa jembatan yang memiliki desain yang berbeda-beda. Foto di atas adalah jembatan yang menghubungkan Gerbang Otemon yang merupakan pintu masuk Taman Timur Istana Kekaisaran Tokyo.

Di dalam taman terdapat Museum Imperial Collections Sannomaru-Shozokan di mana Anda bisa melihat reruntuhan zaman Edo dan benda seni koleksi keluarga kekaisaran. Tempat ini dapat dikunjungi secara gratis.

Di beberapa tempat di lintasan lari ini juga terdapat toilet dan taman-taman kecil di mana Anda bisa beristirahat di bawah teduhnya pepohonan. Walaupun lelah, jika beristirahat sambil melihat indahnya pemandangan, maka semangat lari pun akan bangkit kembali.

National Museum of Modern Art Crafts Gallery adalah sebuah bangunan bergaya Barat yang didesain oleh seniman Jepang. Pada tahun 1972, pintu masuk dan tangga yang menuju ke bangunan utama museum ini ditetapkan sebagai Properti Kebudayaan Penting.

Museum seni dan museum kerajinan ini ada di dalam Taman Kitanomaru. Di sini banyak pepohonan teduh yang nyaman dan cocok dijadikan tempat untuk beristirahat. Gedung Nippon Budokan yang ada di sini pernah digunakan sebagai tempat kompetisi judo pada Olimpiade Tokyo tahun 1964. Sekarang, gedung ini juga digunakan sebagai tempat konser banyak artis terkenal.

Area di sekitar parit Chidorigafuchi adalah tempat yang terkenal sebagai salah satu spot favorit untuk melihat keindahan bunga sakura. Jika melihat spot ini, berarti Anda sudah menempuh setengah dari rute lintasan lari.

Setelah melewati Chidorigafuchi, maka di sebelah kanan akan terlihat Gedung Parlemen Jepang. Eksterior bangunan yang menggunakan batu granit mampu memberikan kesan yang kuat di antara gedung-gedung baja lain di sekelilingnya. Anda pun bisa masuk secara gratis ke dalam Gedung Parlemen Jepang (kecuali saat digelar rapat pleno).

Setelah beberapa saat berlari, berbelok lah ke arah kiri dan mari menyeberangi jembatan yang terhubung dengan Gerbang Sakurada. Jika sudah melewati gerbang, Anda akan melihat spot foto populer, yaitu jembatan batu yang ada di depan gerbang utama Istana Kekaisaran.

Di dalam area Istana Kekaisaran ini ada satu lagi jembatan bernama Nijubashi (Jembatan Ganda). Jembatan ini terhubung dengan Fushimiyagura, salah satu bagian dari reruntuhan Kastel Edo yang masih ada hingga saat ini.

Jika tiba di sini berarti Anda sudah menyelesaikan 1 putaran rute lari berkeliling Istana Kekaisaran.

Waktu Terbaik untuk Berlari di Kokyo Run

Dini hari hingga pagi hari adalah waktu terbaik untuk berlari di Kokyo run. Pada jam ini tidak begitu banyak orang yang berlari dan Anda bisa berlari bersama orang-orang yang berolahraga sebelum berangkat bekerja.

Siang hingga sore adalah waktu yang kurang baik karena ada banyak pejalan kaki dan para wisatawan yang berlalu-lalang.

Pada petang hingga malam hari akan banyak orang yang berolahraga setelah pulang bekerja sehingga akan menjadi sedikit ramai. Akan tetapi, Anda bisa berlari sambil melihat keindahan pemandangan gedung perkantoran pada malam hari.

Musim terbaik untuk melakukan Kokyo run adalah saat bunga sakura bermekaran. Setiap tahun, mulai akhir bulan Maret hingga awal bulan April, Anda bisa berlari sambil menikmati keindahan bunga sakura.

Akan tetapi, Anda perlu berhati-hati karena jalan akan sangat penuh dengan orang yang datang melihat bunga sakura. Oleh karena itu, awal pagi adalah waktu yang tepat untuk berlari. Anda sebaiknya menggunakan pakaian yang tebal karena cuaca masih dingin di malam musim dingin dan pagi di awal musim semi. Menggunakan jaket windproof juga bisa menjadi solusi untuk menahan dinginnya hembusan angin.

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI: Run Station yang Menyediakan Segala Kebutuhan Kokyo Runner

Anda ingin mencoba Kokyo run tetapi tidak mau barang bawaan menjadi banyak karena sepatu dan pakaian olah raga? ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI dari toko ritel ASICS adalah solusinya.

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI adalah run station yang dilengkapi dengan ruang loker dan ruang shower serta tempat penyewaan pakaian dan sepatu untuk pelari. Semua fasilitas ini bisa digunakan mulai pukul 6.30 pagi. Tidak hanya bisa datang dengan tangan kosong tetapi Anda juga bisa segera pergi berjalan-jalan selepas berolahraga setelah mandi dan berdandan di sini.

Selain itu, Anda juga bisa bergaya dengan memakai sepatu ASICS yang dapat dibeli di toko ini.

Untuk bisa menggunakan semua fasilitas di ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI ini, ada beberapa tahapan yang perlu Anda lakukan.

Pertama, Mendaftarkan Diri Sebagai Anggota

Bagi Anda yang baru pertama kali mengunjungi run station ini, bisa mendaftarkan diri pada staf yang berjaga di resepsionis (tersedia formulir bahasa Inggris). Anda akan dikenai biaya pendaftaran sebesar 550 yen.

Untuk menggunakan fasilitas di sini, Anda perlu membayar sebesar 880 yen termasuk pajak untuk 1 kali penggunaan ruang loker dan shower.

Bisa Datang dengan Tangan Kosong! Tersedia Penyewaan Pakaian dan Sepatu Olah Raga

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI menyediakan penyewaan sepatu dan pakaian olah raga bagi Anda yang tidak ingin repot membawa alat olah raga. Pakaian, handuk, dan sepatu lari masing-masing bisa disewa dengan biaya 220 yen termasuk pajak.

Anda dapat menyewa berbagai model sepatu. Kali ini, MATCHA mencoba model sepatu terbaru GLIDERIDE dengan warna merah marun yang keren.

Kali ini, MATCHA menyewa kaos, jaket, leggings, celana, dan sepatu. Biayanya sebesar 1.100 yen termasuk pajak untuk total 5 item.

Setelah menyelesaikan pembayaran di resepsionis, Anda bisa segera berganti pakaian. Di sini terdapat ruang loker yang bersih dan luas dengan 66 buah loker yang bisa digunakan dengan bebas (54 loker khusus wanita). Bagian dalam loker ini luas sehingga Anda bisa dengan nyaman menaruh sepatu di bagian bawah dan tas di bagian atas.

Anda bisa segera berlari setelah selesai berganti pakaian.

Mari Menuju Istana Kekaisaran dan Mulai Berlari!

Setelah keluar dari toko, berbeloklah kiri, lalu menyeberangi jalan dan berjalan sekitar 5 menit, maka Anda akan tiba di depan Istana Kekaisaran.

Anda akan melihat banyak orang sedang berlari di sini. MATCHA pun akan mulai berlari dari titik ini.

Segarkan Diri dengan Mandi di Ruang Shower Setelah Berlari

Setelah berlari, Anda bisa menyegarkan diri dengan mandi menggunakan shower. Di ujung ruang loker terdapat 6 buah bilik shower. Pakaian dan handuk bisa Anda masukkan ke dalam kotak yang ada di depan ruang shower. Di sini disediakan pula sabun mandi dan sampo.

Di ruang rias, tersedia pula bermacam amenity, seperti alat pengering rambut, kapas, dan lotion penyegar.

Pakaian yang disewa bisa Anda kembalikan dengan cara memasukkannya ke dalam kotak yang ada di depan pintu keluar. Sebelah kiri adalah kotak handuk dan sebelah kanan adalah kotak pakaian. Sepatu bisa dikembalikan kepada staf resepsionis bersama dengan kunci loker.

Mari Membeli Sepatu Terbaru ASICS di Toko!

Jika merasa cocok dengan sepatu yang disewa untuk berlari di sini, Anda juga bisa langsung membelinya di bagian toko yang ada di fasilitas ini.

Di toko ini tersedia berbagai model sepatu, lho. Misalnya model populer, seperti GEL-KAYANO dan GEL-NIMBUS, atau model sepatu terbaru, seperti METARIDE dan GLIDERIDE.

Jika kebingungan untuk memilih model sepatu yang cocok untuk Anda, silakan memanggil staf untuk mencoba ASICS FOOT ID. Alat ini akan memindai bentuk kaki dan merekomendasikan sepatu yang cocok untuk Anda.

Selain pakaian lari dan sepatu, toko ini juga menyediakan berbagai produk fesyen seperti kaos yang cocok digunakan untuk berolahraga dan berpergian keluar.

■ ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI

Alamat: Lantai B1 Mitsubishi Building, 2 Chome-5-2 Marunouchi, Chiyoda-ku, Tokyo-to Map

Jam buka Run Station:

Senin—Jumat: 06.30—22.00 (jam masuk terakhir 21.00)
Sabtu, Minggu, hari libur nasional: 07.30—20.00 (jam masuk terakhir 19.00)

Jam buka toko:
Senin-Jumat: 11.00—21.00 / Sabtu, Minggu, hari libur nasional: 09.00—20.00

Akses:
- dekat dengan pintu keluar M3 Stasiun Tokyo (Tokyo Metro Marunouchi Line)
- berjalan kaki 2 menit dari pintu keluar no.5 Stasiun Nijubashimae (Tokyo Metro Chiyoda Line)

Mari Berwisata di Sekitar Toko!

Stasiun Tokyo berjarak tidak jauh dari ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI. Di sekitar stasiun terdapat berbagai macam toko, seperti pusat perbelanjaan KITTE, Yaesu Shopping Mall, dan Ramen Street. Anda pun dapat mengunjungi Ginza dengan berjalan kaki dari sini. Di stasiun ini terdapat beberapa jalur kereta sehingga Anda bisa dengan mudah pergi ke tempat lain dengan menggunakan kereta.

ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI adalah tempat yang sempurna bagi Anda yang ingin menikmati Kokyo run tanpa persiapan khusus atau langsung pergi berjalan-jalan setelah selesai berlari.

Pictures courtesy of ASICS Corporation
Sponsored by ASICS Corporation