【長野】北志賀三大スキー場ガイド：ここで決まり！スキー・温泉・雪猿観察まで楽しむ

東京から北志賀三大スキー場へ！交通、宿泊、スキー全ガイド

冬が訪れると、日本全国からスキーヤーやスノーボーダーが集まる北志賀エリア。東京からアクセスしやすく、初心者から上級者まで楽しめる「北志賀小丸山スキー場」「X-JAM高井富士スキー場＆よませ温泉スキー場」「竜王スキーパーク」の三大スキー場があります。親子での初めてのスキー体験や、上級者向けのフリースタイル滑走まで、幅広い楽しみ方が可能です。今回は、交通手段、宿泊施設、スキー体験、雪質の違い、そして滑った後のグルメや温泉スポットまで、北志賀三大スキー場を徹底ガイドします。

東京から北志賀までのアクセス

北志賀へのアクセスは、電車、バス、車の3パターンが一般的です。

電車の場合東京駅から新幹線で長野駅まで約1時間30分。長野駅からはJRまたは私鉄を利用して最寄り駅までアクセス可能です。景色の変化を楽しみながら、快適な列車の旅を楽しめます。

高速バスの場合東京駅・新宿駅から直通のシャトルバスが運行しており、各スキー場まで直行する便もあります。荷物が多い場合や、運転に自信がない場合に便利で、到着後すぐにスキーを開始できるのも魅力です。

車の場合関越自動車道や上信越自動車道を経由し、約3～4時間で到着可能。雪道対策としてスタッドレスタイヤやチェーンの準備は必須です。途中のサービスエリアでは地元グルメを楽しむこともでき、道中も旅行の一部として楽しめます。

北志賀小丸山スキー場 — 家族も初心者も安心して楽しめる定番スキー場

特徴

北志賀小丸山スキー場は、小丸山の雪質はふんわり柔らかく、軽いパウダースノーを体感できる日も多いです。初心者向けの緩やかなコースも多く、家族連れやスキー初挑戦者に最適です。スキー場内の樹林帯コースでは、雪に覆われた木々の間を滑ることができ、四季折々の美しい景色を楽しめます。リフト待ちも少なく、スムーズに滑走できるのも魅力です。標高差は比較的少なく、安心してスキーを楽しみたい方にぴったりです。

アクティビティ

スキースクール：経験豊富なインストラクターが、子どもから大人までレベルに合わせて丁寧に指導。

雪遊びエリア：そり遊びや雪だるま作りなど、スキー以外の雪遊びも充実。

レンタル施設：スキー板やウェア、ヘルメットなどが揃っており、手ぶらでも来場可能。

宿泊・温泉

スキー場周辺には温泉付き宿泊施設が多く、滑った後はゆったりと体を休められます。露天風呂から見える雪景色は格別で、冬の旅行ならではの贅沢。和室や洋室など宿泊スタイルも選べ、家族やカップル、グループにも対応しています。

グルメ

地元の郷土料理や信州そば、地元野菜を使った定食やあたたかい鍋料理など、スキー後に体を温めるメニューが豊富です。

周辺スポット

北志賀高原牧場（冬季限定）：雪上で羊や牛、ヤギと触れ合える体験スポット。

地元神社・歴史小路：滑りの合間に散策して、北志賀の伝統文化に触れられる。

ハイキングコース：冬でも歩ける散策路で雪景色を楽しめます。

X-JAM高井富士スキー場＆よませ温泉スキー場 — フリースタイル天国

特徴

X-JAM高井富士スキー場は、フリースタイルスキーやスノーボードに特化したパークが充実。ジャンプ台やレール、ボックスなど多彩な設備で技を磨けます。柔らかく滑りやすいパウダースノーが多く、日ごとのコンディションで異なる楽しみ方が可能。パーク内でトリックを試したり、大会前の練習も最適です。隣接するよませ温泉スキー場と組み合わせることで、ファミリーから上級者まで楽しめます。中級者向けの程よい傾斜から、上級者向けの挑戦的斜面まで多彩なコースが揃っています。

アクティビティ

フリースタイルパーク：ジャンプ台、レール、ボックスなど多彩なセクションがあり人気。

キッズスクール・ファミリーコース：小さな子どもでも安心して滑れる緩やかなコース。

レンタル施設：スキー・スノーボード用品、防寒ウェアも充実。

宿泊・温泉

よませ温泉に直結した宿泊施設で、滑った後は露天風呂で体をゆったり癒せます。雪景色を眺めながらの温泉タイムは格別です。

グルメ

温泉街レストラン：おしゃれなカフェランチや地元食材を使った料理。

地元料理：信州そば、山菜、鍋料理など。

周辺スポット

よませ温泉街散策：小さな雑貨店やスイーツ店を巡りながら街歩き。

高井富士展望台：志賀高原の山々が一望でき、日没時は特に絶景。

自然散策路：雪景色を楽しみながら簡単に歩けるコース。

竜王スキーパーク — 日本最大級のロングコースと絶景ゴンドラ

特徴

竜王スキーパークは、日本最大級の滑走距離を誇るロングコースが魅力。圧雪コースとパウダースノーが混在しており、日ごとのコンディションで滑り方を変えられます。長距離滑走により、上級者はスピード感と爽快感を満喫可能。樹林帯や雄大な山景を楽しみながら滑走でき、中～上級者に最適。初心者用の緩やかなコースもあるため、ファミリーでも安心です。

アクティビティ

ドラゴンドラ：竜王と王子スキー場を結ぶ世界最長級のゴンドラ。山々の大パノラマを満喫できます。

スノーボード・スキー：中～上級者向けコース中心だが、初心者コースもあり安心。

レンタル・スクール：初心者も安心して滑走可能。

宿泊・温泉

竜王温泉：露天風呂やマッサージで疲れを癒せます。

金具屋旅館：1758年創業、国登録有形文化財の歴史ある旅館。9つの温泉浴場があり、宿泊者は「九湯巡浴」で温泉街の湯めぐりも体験可能。

Saigetsuro（斎月楼）：木造建築の歴史的建物で、写真撮影や建築散策にも最適。

グルメ

山頂レストラン：滑走中に絶景を眺めながらランチ可能。

地元郷土料理：信州そば、山菜、鍋料理など温かい料理が豊富。

周辺スポット

ドラゴンドラの展望スポット：撮影スポットとして人気。

地獄谷野猿公苑：温泉に入る雪猿を観察可能で、滑走後の観光にも最適。

特別おすすめ！金具屋旅館＆斎月楼 — スキー後は歴史と温泉で心も体もリフレッシュ！ 

スキーで全身を動かした後は、北志賀の宝物 金具屋旅館 でほっこりタイム！創業はなんと1758年という老舗で、建物は国登録有形文化財。館内には9つの温泉浴場があり、貸切風呂や露天風呂で思う存分リラックスできます。冬の雪景色を眺めながらの露天風呂は、まさに贅沢そのもの。

特に注目なのは 斎月楼（Saigetsuro）。木造建築の歴史的建物は、歩くだけで江戸時代にタイムスリップした気分！写真を撮ればインスタ映え間違いなし。ジブリ映画『千と千尋の神隠し』の世界観を彷彿させる雰囲気で、アニメファンはもちろん、建築好きも大満足です。

さらに宿泊者限定の 「九湯巡浴」 体験では、浴衣を着て温泉街を散策しながら、9つの異なる泉質のお風呂をハシゴ！温泉街の雪景色と古い街並みを感じながら、冬ならではの贅沢なひとときが楽しめます。滑った後の冷えた体もポカポカに温まり、心も体も大満足。

また、金具屋周辺では温泉に入る雪猿が見られる 地獄谷野猿公苑 もすぐ近く。スキーだけでなく、冬の自然や動物との出会いも楽しめるのが北志賀の魅力です。スキーと温泉、歴史散策、アニメ気分、雪猿観察まで全部楽しめる、まさに「一日で北志賀を遊び尽くす」体験スポットです。

まとめ！冬の北志賀で非日常体験へ！

東京から北志賀三大スキー場へ！パウダースノーや多彩なコースを満喫した後は、温泉や地元グルメでほっこり。金具屋旅館で歴史ある温泉巡り、雪猿観察、冬の自然散策など、非日常の体験も楽しめます。これを読んで、行きたくなっちゃいましたか？