【2026年9月】大阪＆奈良活動10選！祭典、藝術祭、花海、市集

大阪・奈良初秋活動精選

9月是非常適合前往大阪與奈良旅行的季節，兩地搭電車不到1小時即可往返。

隨著盛夏酷暑逐漸退去、空氣開始帶有秋意，這一帶也迎來熱鬧的山車祭典、傳統賞月活動、充滿活力的街頭舞蹈比賽，以及季節限定的花卉活動。

以下整理大阪與奈良每年9月都值得造訪的10個代表性活動與祭典，不妨加入你的旅遊行程中。

• 目錄
• 1. 岸和田地車祭
• 2. 百舌鳥八幡宮秋祭（布團太鼓祭）
• 3. 住吉大社觀月祭
• 4. Koiya祭（YOSAKOI舞蹈祭）
• 5. 豐能波斯菊之里
• 6. 四天王寺秋分古董市集
• 7. 彥八祭
• 8. 奈良猿澤池采女祭
• 9. 奈良藝術祭
• 10. 般若寺波斯菊祭

1. 岸和田地車祭

「地車」是大阪府各地神社祭典中常見、雕刻精緻的木造山車，其中最知名的就是秋季舉辦的岸和田地車祭。

祭典最高潮時，當地居民組成的隊伍會拉著重達約4噸的地車，在狹窄街道與轉角全速奔馳。站在地車屋頂上的「大工方」還會一邊保持平衡，一邊做出充滿魄力的動作與舞蹈。

主祭前一晚的9月20日則會舉辦「宵宮」與提燈遊行，氣氛與白天高速奔馳的地車截然不同。孩子們會緩緩拉著地車走過街道，每台地車都點亮超過200盞紙燈籠，形成夢幻的夜間景色。

Photo by Pixta

除了祭典之外，岸和田城也是當地代表性景點之一。白天參觀歷史悠久的岸和田城，再搭配地車祭典一起遊覽，非常適合安排成從大阪市中心出發的一日遊。

岸和田地車祭
日期：9月19日～20日（※10月10日～11日另有規模較小的祭典）
地點：岸和田站、春木站、岸和田天神宮、岸城神社、彌榮神社周邊街道
官方網站：https://www.city.kishiwada.lg.jp/site/danjiri/

2. 百舌鳥八幡宮秋祭（布團太鼓祭）

位於堺市的百舌鳥八幡宮，在中秋名月時節舉辦秋祭的傳統已有約300年歷史。

祭典期間，超過70名男性組成的隊伍會抬著9座巨大的「布團太鼓」巡行。布團太鼓上方堆疊著5個大型紅色方形坐墊，象徵層層堆起的寢具，四周還垂掛以稻穗為意象的流蘇，寄託祈求豐收的願望。

伴隨震撼的太鼓聲，以及「Beera beera bera shoshoi」的響亮吆喝聲，布團太鼓在秋夜月光下大幅搖晃前進，場面既豪邁又壯觀，每年都吸引眾多遊客前來觀看。

百舌鳥八幡宮秋祭（布團太鼓祭）
日期：9月26日～27日
地點：百舌鳥八幡宮（Google Maps）
官方網站：百舌鳥八幡宮秋祭

3. 住吉大社觀月祭

住吉大社與日本詩歌文化的淵源已有超過千年歷史。早在8世紀編纂的日本最古老和歌集《萬葉集》中，就曾描寫這一帶的海濱景色。

如今，這份文學傳統在秋季滿月之夜舉辦的觀月祭中再次被展現。

神職人員會登上住吉大社代表性的拱形「反橋」，朗讀經過挑選的和歌、短歌與俳句。身穿優雅平安時代宮廷服飾的表演者，則會演出傳統雅樂舞蹈「舞樂」。

當滿月升起，映照在點燈後的反橋上，古典詩歌朗誦、音樂與傳統服飾交織成極具詩意的景色，是大阪秋夜中特別值得體驗的活動。

住吉大社觀月祭
日期：9月25日
地點：住吉大社（Google Maps）
官方網站：https://www.sumiyoshitaisha.net/en/rituals.html

4. Koiya祭（YOSAKOI舞蹈祭）

「Koiya祭」是大阪規模最大的YOSAKOI活動之一，每年約在9月中旬，以大阪城為背景熱鬧登場。

來自日本全國將近100支隊伍齊聚大阪，以充滿速度感的舞蹈展開比賽。表演融合傳統節奏、現代音樂、啦啦隊動作與街舞元素，相當具有活力。

舞者穿著色彩鮮豔、隨動作飄揚的服裝登台，也讓這場活動成為夏末初秋最具代表性的大型祭典之一，非常適合安排進週末的大阪行程。

除了觀看精彩舞蹈競賽，現場也可以品嚐章魚燒、大阪燒等大阪經典屋台美食，一邊享受熱鬧氣氛。

Koiya祭（YOSAKOI舞蹈祭）
日期：9月12日～13日
地點：大阪城公園、太陽廣場及大阪市中心各舞台
官方網站：https://koiya.net/（日文）

5. 豐能波斯菊之里

Photo by Pixta

豐能波斯菊之里是很適合感受大阪鄉間正式迎來秋季的景點。約1公頃的廣大田野中，會一次盛開約100萬株粉紅、白色與桃紅色波斯菊。

沿著蜿蜒小徑散步時，四周都被高大的波斯菊包圍，有些甚至能長到接近成人身高，走進花田裡就像被整片花海環繞。

交通方面，可以從池田站西口搭乘阪急巴士26號線至「余野」，再轉乘豐能町東地區需求型計程車，前往「妙見口」。

豐能波斯菊之里
日期：9月20日～10月10日
地點：豐能波斯菊之里（Google Maps）
官方網站：豐能波斯菊之里（日文）

6. 四天王寺秋分古董市集

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作為日本最古老的佛教寺院之一，四天王寺每月都會舉辦戶外跳蚤市場，而9月正逢秋分彼岸會期間，因此通常也是全年最熱鬧的時期之一。

寺院境內會出現約300～500個攤位，販售種類十分豐富，從古董和服、陶瓷器，到珍稀硬幣、武士頭盔與戲劇面具等，都有機會找到。

逛古董市集之餘，也能在屋台品嚐熱騰騰的章魚燒、大阪燒、麻糬與熱茶等經典美食。

四天王寺秋分古董市集
日期：9月20日～22日
地點：四天王寺（Google Maps）
官方網站：四天王寺古董市集（日文）

7. 彥八祭

Photo by Pixta

位於大阪天王寺區的生國魂神社境內，設有紀念上方落語始祖米澤彥八（1714年逝世）的石碑。據說彥八過去就曾在這一帶表演落語。

為了紀念他的功績，大阪的專業落語家每年9月都會齊聚生國魂神社，舉辦「彥八祭」。

祭典期間，落語家本人還會親自經營攤位，在戶外進行現場搞笑演出，並舉辦各種娛樂活動，整座神社境內都充滿歡樂氣氛。

彥八祭
日期：9月1日（11:00～20:30）、9月2日（10:00～19:30）
地點：生國魂神社（Google Maps）
官方網站：https://kamigatarakugo.jp/hikohachi/（日文）

8. 奈良猿澤池采女祭

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奈良春日大社末社之一的「采女神社」，祭祀的是一名古代宮女。相傳她失去天皇寵愛後，傷心投身猿澤池。

每年中秋名月之夜，都會舉辦已有數百年歷史的采女祭，追悼這名宮女。

活動在傍晚展開，首先舉行神事，接著由穿著8世紀天平時代服裝的當地居民組成遊行隊伍，一路前往猿澤池。

夜幕低垂後，點亮的燈籠映照水面，裝飾著龍頭的船隻緩緩划過池中，船上載著供品與演奏傳統雅樂的樂師，形成既莊嚴又帶有哀愁的景色。

采女祭
日期：9月25日（中秋名月之夜）
地點：采女神社、猿澤池（Google Maps）
官方網站：https://www.visitnara.jp/venues/E02074/

9. 奈良藝術祭

奈良藝術祭從8月底一路舉辦至11月底，是一項範圍廣泛、由地方共同參與的文化活動。這項活動整合了原本的「奈良縣大藝術祭」與「奈良縣障礙者大藝術祭」。

活動設計成任何人不分年齡、性別或身體狀況都能參與的開放平台，會場遍布奈良縣各地。

整個秋季期間都會推出多元節目，包括戶外音樂會、日本傳統藝能、舞蹈表演、戲劇、電影放映、美術展覽與互動工作坊等。

奈良藝術祭
日期：8月25日～11月30日
地點：奈良縣橿原文化會館展示室（Google Maps）、東大寺及其他會場
官方網站：https://nara-arts.com/

10. 般若寺波斯菊祭

Photo by Pixta

創建於7世紀的般若寺，過去作為守護奈良的寺院，被認為能阻擋從古都東北方而來的邪氣與災厄。

雖然這裡也以初夏繡球花聞名，但更廣為人知的是「波斯菊寺」之名。每到秋天，境內約有15萬株粉紅與白色波斯菊盛開。

色彩鮮豔的波斯菊，將寺院內歷史悠久的石塔包圍，也會被展示在透明玻璃方盒中，形成傳統寺院與現代感交織的獨特畫面，每年都吸引不少遊客前來。

離開之前，也可以購買波斯菊造型御守，作為這趟旅程的紀念。

般若寺波斯菊祭
日期：9月下旬
地點：般若寺（Google Maps）
官方網站：https://www.hannyaji.com/en

享受大阪&奈良的初秋

希望以上活動能成為你規劃大阪、奈良9月旅行時的靈感。

從延續數百年的神道祭典，到現代街舞與地方藝術活動，大阪與奈良的秋季活動相當豐富，也能從中感受到在地文化與季節慶典的魅力。