【2024】長野のおすすめ紅葉スポット8選！アクセスも紹介

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長野は自然が豊富で、景観が見事な美しい紅葉の名所がたくさんあります。紅葉と共に、観光や温泉も楽しめるスポットもあります。本記事では数々の紅葉スポットの中から特におすすめの紅葉スポット8選を紹介します。

ライター

山田モヤイ

IT業界で働いたのち、現在は広告業界で働いています。WebマーケティングやIT関連の記事が得意ですが、観光などの新しい分野の記事にも挑戦中です。ハロプロ、ハンドメイドが趣味です。47都道府県の制覇が今の長期的な目標です！

長野のおすすめ紅葉スポット！観光や温泉も楽しもう

自然豊富な長野県には、景観が美しい紅葉の名所がたくさんあります。10月から11月にかけて見ごろを迎え、それぞれのスポットでさまざまな特徴のある景観を楽しむことができますよ。

また、紅葉と共に近くの観光や温泉を楽しめるスポットもあります。今回は、秋のレジャーにもおすすめの長野の紅葉スポットを8つ紹介します。

1. 美ヶ原高原

Photo by Pixta

例年、10月中旬から10月下旬にかけてレンゲツツジ・シラカバ・カラマツなどが赤や黄に色づく紅葉を楽しむことができます。標高によって色づきが違うので、さまざまな景色を楽しめるのもポイントです。

紅葉スポットが多数点在し、天狗の露路の遊歩道のほか、北アルプスや市街地を一望できる、王ヶ頭から百曲り園地までの「アルプス展望コース」から眼下に広がる紅葉は見ごたえがあります。

茅野市から美ヶ原高原を結ぶビーナスラインの落合大橋からの紅葉も格別です。

住所	〒390-0222 長野県松本市入山辺美ヶ原高原
営業期間	2024年4月26日～2024年11月4日
営業時間	24時間
駐車場	美ヶ原駐車場150台(無料)
アクセス	電車 JR篠ノ井線・大糸線松本駅よりタクシー約60分車長野自動車道松本ICから国道158号・19号・254号・美鈴湖・林道美ヶ原線経由で約75分
公式HP・SNS	長野県美ヶ原自然保護センター美ヶ原観光連盟公式サイト
見頃	10月中旬～10月下旬
ライトアップ	なし

2. 上高地

Photo by Pixta

上高地は季節を問わず美しい景色を楽しめる景勝地として有名です。秋になると穂高岳の山頂から紅葉が始まって急速に山を下り、初雪の頃に見頃を迎えます。

真っ赤に染まる紅葉スポットとは違い、カラマツが多く、黄金色の美しい紅葉が楽しめるのもポイントです。

大正池や田代池の湖面には木々の紅葉が鮮やかに映ります。上高地のシンボルである河童橋をバックに鮮やかな紅葉を記念撮影するのもおすすめです。

上高地に訪れる際には注意点も。マイカー規制があるので、沢渡駐車場または平湯あかんだな駐車場でバス・タクシーへの乗り換えが必要となります。また、エリア内にゴミ箱がないので、ゴミは各自で持ち帰りましょう。

住所	〒390-1516 長野県松本市安曇上高地
営業期間	2024年4月17日～2024年11月15日
営業時間	5:00～19:00
駐車場	マイカー規制のため、沢渡駐車場(約2000台、1日700円)または平湯あかんだな駐車場(約850台、1日600円)でバス･タクシーに乗り換え
アクセス	電車 JR篠ノ井線・大糸線松本駅よりタクシー約60分車長野道松本ICより国道158号経由で沢渡まで50分、バスタクシー乗り換え30分
公式HP・SNS	上高地公式サイト上高地ビジターセンター
見頃	10月中旬～10月下旬
ライトアップ	なし

3. 高遠城址公園

Photo by Pixta

高遠城を中心に整備された高遠城址公園は、日本100名城にも選ばれる人気スポットです。「天下第一の桜」と呼ばれるほどの桜の名所としても有名ですが、秋には見事な紅葉に彩られます。

例年10月下旬からカエデなどが色づき始め、11月上旬から11月中旬ごろに見頃を迎えます。園内の約250本のカエデが一斉に色づき、池の水面に映る様は圧巻の美しさです。

毎年秋には「高遠城址もみじ祭り」が開催され、今年は2024年11月2日（土）から11月10日（日）の期間で開催されます。新そばまつり（土日祝限定）などのイベントもあり、趣のあるしっとりとした雰囲気の紅葉狩りが楽しめます。

住所	〒396-0213 長野県伊那市高遠町東高遠
営業期間	通年
営業時間	24時間(日没後の観賞は不可)
駐車場	200台(無料)
アクセス	電車 JR飯田線伊那市駅、伊那バスターミナルからJRバスでJR高遠駅停留所下車、徒歩20分またはタクシーで約5分車中央自動車道伊那ICから約30分または小黒川SICから約30分
公式HP・SNS	高遠城址公園もみじ祭り
見頃	11月上旬～11月中旬
ライトアップ	なし

4. 志賀高原

Photo by Pixta

標高1300～2300メートルの志賀高原は、志賀山、横手山、笠ヶ岳、岩菅山、焼額山などの山々に囲まれ、山腹や麓には湿原や池、沼が点在しています。湿地や池などの紅葉スポットが豊富で、それぞれで異なる雰囲気の紅葉を楽しむことができます。

紅葉の時期には、針葉樹の緑の間で紅葉する赤や黄色の広葉樹の見事なコントラストも圧巻の美しさです。

時期によっては、標高の高いところでは初雪、すそ野では紅葉といった風景を見ることもできます。

住所	〒381-0401 長野県下高井郡山ノ内町平穏
営業期間	通年
営業時間	24時間
駐車場	志賀高原山の駅リゾートセンター駐車場1600台(無料)
アクセス	電車長野電鉄長野線湯田中駅よりバスで約30分、志賀高原山の駅バス停下車 JR長野駅から志賀高原行き急行バスで約70分、志賀高原山の駅バス停下車車上信越自動車道信州中野ICから志賀中野有料道路・国道292号経由で約40分
公式HP・SNS	志賀高原観光協会公式Webサイト
見頃	10月上旬～10月下旬
ライトアップ	なし

5. 小諸城址懐古園

Photo by Pixta

小諸城址懐古園は、もともとは小諸城があった場所。1926年（大正15年）に近代的な公園として整備されました。

400年を超える古城の苔むした石垣の緑と、ケヤキやモミジ、カエデなどとのコントラストが見事です。園内には動物園や児童遊園地もあるため、家族でのレジャーにもおすすめですよ。

毎年11月上旬に紅葉の見頃を迎え、各所で真っ赤な紅葉を見ることができます。特に、紅葉ヶ丘の紅葉は必見です。

また、毎年「小諸城址懐古園紅葉まつり」が開催され、今年は2024年10月19日（土）から11月17日（日）に開催されます。

住所	〒384-0804 長野県小諸市丁311
営業期間	通年
営業時間	9:00～17:00　※動物園、児童遊園地は営業時間が異なります
駐車場	213台(500円/12時間)
アクセス	電車しなの鉄道・JR小諸駅から徒歩3分車上信越自動車道小諸ICから約5分
公式HP・SNS	小諸城址懐古園
見頃	11月上旬～11月中旬
ライトアップ	紅葉ヶ丘周辺、紅葉まつり期間中(10月19日～11月17日)の日没～21:00まで

6. 白樺高原

Photo by Pixta

白樺高原は、白樺湖畔や蓼科山など一帯が紅葉の名所となっていて、見どころがたくさん。

紅葉はもちろん、車山高原にはススキの草原が広がり、辺り一面が美しい黄金色に染まります。紅葉は10月のシラカバの色づきから始まり、11月のカラマツまで長い間を楽しむことができますよ。

シラカバの幹の白色と紅葉の黄色の美しいコントラストや、黄金一色に染まるカラマツなどここでしか楽しめない景色が広がります。

早朝の女神湖や白樺湖は、紅葉や山々を鏡のように映すミラーレイクが見どころです。

住所	〒384-2309 長野県北佐久郡立科町大字芦田八ケ野743
営業期間	通年
営業時間	24時間
駐車場	約400台(無料)
アクセス	電車 JR茅野駅からバスで東白樺湖停留所下車、バスを乗り換え蓼科牧場停留所下車 JR佐久平駅からバスで約60分車上信越自動車道小諸ICから約5分
公式HP・SNS	信州たてしな観光協会
見頃	10月中旬～11月中旬
ライトアップ	なし

7. 栂池自然園

Photo by Pixta

栂池自然園は標高1900メートルに位置する、日本有数の高層湿原です。

自然園一帯が緑から「草もみじ」と呼ばれる黄金色に変わり、ナナカマドの赤、ダケカンバの黄色が園内を美しく彩ります。山頂の初冠雪と紅葉の時期が重なると、山々の雪化粧と鮮やかな紅葉、裾野の緑という三段紅葉も楽しめますよ。

自然豊かで、カモシカやオコジョといった野生動物に出会えることも。

車いすやベビーカーでも楽しめるバリアフリーの木道も整備されているので、小さな子ども連れでの紅葉狩りも安心ですね。

住所	〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村栂池高原
営業期間	2024年6月1日～2024年11月4日　※10月28日～11月1日はつがいけロープウェイ運休
営業時間	8:00～16:40
駐車場	480台(1日500円)
アクセス	電車 JR白馬駅またはJR南小谷駅からバスで栂池高原駅下車(約30分)、つがいけロープウェイに乗り継いで栂池自然園まで約40〜50分車長野自動車道安曇野ICから約80分で栂池高原、ゴンドラとロープウェイを乗り継いで約40分上信越自動車道長野ICから約80分で栂池高原、ゴンドラとロープウェイを乗り継いで約40分
公式HP・SNS	栂池自然園
見頃	9月下旬～10月中旬
ライトアップ	なし

8. 富士見台高原

Photo by Pixta

10月中旬ごろから始まる富士見台高原の紅葉は、山のふもと、中腹、山頂と異なる3段階の景観を楽しむことができます。

特に、リフトは紅葉を眺めながらの空中散歩は壮大で絶景！片道約15分のロープウェイから、紅葉と南アルプスを一望できるのでおすすめです。

また、紅葉と雲海を両方楽しめるこの時期ならではのイベントも開催されています。2024年10月12日（土）〜11月10日（日）まで、雲海を望む早朝営業「雲海Harbor」を5:00から開催しており、幻想的な風景を楽しめます。

住所	〒395-0304 長野県下伊那郡阿智村智里3731-4
営業期間	2024年9月21日～2024年11月17日
営業時間	9:00～16:00
駐車場	1500台(無料)
アクセス	電車 JR飯田線飯田駅からタクシーで約45分車中央自動車道園原ICから約5分(名古屋方面のみ乗り降り可能) 中央自動車道飯田山本ICから約20分
公式HP・SNS	富士見台高原ロープウェイ　ヘブンスそのはら
見頃	10月中旬～11月中旬
ライトアップ	なし