鐳溫泉是主要景點！新潟縣五頭溫泉鄉美食、觀光與溫泉景點完整指南。

有關五頭溫泉鄉的住宿和一日溫泉設施的信息，請參閱這篇文章。

新潟縣還有其他一些不錯的溫泉度假勝地，也請您去看看。

• 目次
• 「五頭溫泉鄉」是什麼？在那裡你可以泡三個不同的溫泉。
• 五頭五頭溫泉鄉十大推薦餐廳、觀光景點與溫泉
• 交通

「五頭溫泉鄉」是什麼？在那裡你可以泡三個不同的溫泉。

五頭溫泉鄉溫泉勝地，從東京交通新幹線子彈列車或租車前往大約需要3.5小時。 2016年，它被指定為日本第93個國民保養溫泉地。

據說，五頭溫泉鄉是由弘法大師在1200多年前開墾的，這個故事至今仍在當地人民中流傳。

這是一個罕見的溫泉區，在方圓約 3 公里的範圍內，湧出三種成分略有不同的溫泉——伊出湯溫泉、今田溫泉和紫杉溫泉。
每個溫泉都有不同的沐浴地點，非常適合溫泉之旅。

這三個溫泉的共同之處在於它們都是“鐳溫泉”，這種溫泉在日本非常罕見。溫泉溫泉是指水中含有一定量氡的溫泉的總稱。

氡會釋放少量輻射，而正是這種輻射使其具有許多好處。據說，氡因其在治療神經痛、痛風和婦科疾病方面的潛在作用而備受關注。

由於這裡曾是繁榮的溫泉度假勝地，我建議住上幾個晚上，以便充分享受鐳溫泉的益處。

五頭五頭溫泉鄉十大推薦餐廳、觀光景點與溫泉

五頭溫泉鄉擁有豐富的旅遊資源，從四季優美的景色到獨特的當地美食，應有盡有。我們將為您介紹五頭溫泉鄉的樂趣。

【美食】「新潟釜飯：牛頭山六餐廳清水」－將當季食材裝入飯鍋中。

午餐不妨試試“清水”，那裡可以品嚐到新鮮烹製的釜飯。他們選用阿賀野市的越光米自家碾磨，所以您總能吃到色澤鮮亮的新鮮米飯。

最受歡迎的菜餚是什錦飯，食材豐富。這道米飯裡滿滿都是蝦子、扇貝、鮭魚、香菇等等，每一口都鮮美無比。

份量十足，包括味噌湯、小菜、醃菜和水果，這是它廣受歡迎的秘訣之一。

限時供應的「鴨肉火鍋套餐」深受顧客喜愛。鴨肉火鍋裡融化的油脂會讓你忍不住想把湯汁喝個精光，但一定要克制住這種衝動。最後配上一碗粥或烏龍麵，才能真正品嚐到所有食材的美味。

官方網站在這裡。

新潟釜飯 五頭山麓御食事處 山清水

959-1926 新潟縣阿賀野市出湯1178

這家餐廳供應當季的釜飯和火鍋。店內使用阿賀野市產的越光米進行精磨，因此您可以隨時享用到閃亮的米飯。

【美食】「森林糕點店格蘭德」提供您每天都想吃的甜點。

「Gland，森林點心店」位於今俁溫泉與紫杉溫泉之間。店名「Gland」在法文中是橡子的意思，因為它坐落在一棵結滿橡子的水楢櫟樹下。

推薦菜色包括店主加藤先生出於對巧克力的熱愛而創作的“巧克力蛋糕”，以及方便邊走邊吃的戚風蛋糕。

我們的巧克力蛋糕是用大量巧克力精心製作而成，堪稱匠心之作。它口感濃鬱醇厚，是犒賞自己的完美選擇。

我們的戚風蛋糕每天都會採用不同的麵糊和食材組合，因此您每次光臨都能品嚐到不同的口味。我們也使用大量時令水果，例如 Shine Muscat 葡萄、Le Lectier 梨和越後姬草莓。

尤其是戚風蛋糕，口感蓬鬆柔軟，嚼勁十足，嚐過之後絕對難以忘懷！而且也很適合帶回家當伴手禮，所以想吃甜食的時候一定要去嚐嚐。

官方Instagram帳號在這裡

森林糖果店gland

959-1928 新潟縣阿賀野市村杉4776-2

這家人氣當地甜點店販售的甜點不僅限於特殊場合，日常也能輕鬆享用。您可以在店前的長椅上享用，也可以帶回家作為伴手禮，適合各種場合。招牌菜是濃鬱的「巧克力蛋糕」。

【美食】「出湯溫泉麵包工坊」以其以100%溫泉水製作的蓬鬆麵包而聞名。

出湯溫泉麵包店以使用大量牛頭溫泉溫泉和當地食材製作的麵包而聞名。如果您在出湯溫泉周邊觀光，這家美食店絕對值得一去。

製作麵包所用的泉水100%取自伊豆湯溫泉。此外，他們也特別注重使用當地生產的天然酵母，因此做出來的麵包口感無比勁道蓬鬆！

他們家的外帶麵包非常暢銷，不僅深受遊客喜愛，也深受當地人歡迎。為了避免售罄，建議早點去。

商店資訊
地址：新潟縣阿賀野市市出裕809-1
營業時間和時間：
【休息】週三、週四 【營業時間】上午 8:00 - 下午 4:00（週五上午 9:00 - 下午 4:00）
電話號碼：0250-62-1566
網址： https://www.instagram.com/deyuuonsen_pancobo/
交通：從阿賀野市巴士站「出湯溫泉，或從JR上越本線「瑞原站」搭乘計程車20分鐘。

【美食】“愛茶考咖啡出湯溫泉茶室”，成人可以在此放鬆身心。

從伊豆湯溫泉麵包店步行僅需三分鐘即可到達愛茶客咖啡伊豆湯溫泉茶室。這家茶室於2018年開業，走進其中，彷彿穿越到了另一個時代，給人一種奇特的感覺。

這要歸功於店主石川多年來收藏的古董家具，以及這座經受住時間考驗的老房子所營造出的輕鬆氛圍。這是一家傳統的咖啡館，非常適合在旅途中想要靜心思考，或是沐浴後想要放鬆身心的時候光顧。

這家店的必點飲品是他們新鮮沖泡、精心挑選的咖啡。我們建議您搭配他們自製的蛋糕和司康餅，慢慢品嚐。

這家旅館是成年人的避風港，歡迎旅客光臨，國中以下兒童謝絕入內。它是一家享有盛譽的酒店，擁有獨特的氛圍，並以低調的熱情款待每位顧客。

官方Instagram帳號在這裡

商店資訊
地址：新潟縣阿賀野市新潟縣738號
營業時間和時間：
【常規休息日】週三和週四（含國定假日）休息
【營業時間】（週一至週五）上午 8:00 - 下午 4:00（最後點餐時間下午 3:00）（週日及假日）上午 8:00 - 下午 3:00（最後點餐時間下午 2:00）
電話號碼：0250-62-8686
交通：從阿賀野市巴士站「出湯溫泉，或從JR上越本線「瑞原站」搭乘計程車20分鐘。

【旅遊】「遊之森」－一個可以「遊覽」自然的地方。

鯉魚之森是個旅遊景點，遊客可以漫步於幾乎未受破壞的自然風光。繞公園走一圈大約需要20到30分鐘，這裡通常是當地居民遛狗和社交的場所，已成為他們日常生活中不可或缺的一部分。

從靜謐的河流和森林中巍峨聳立的聖樹，到可以享受森林浴的草坪，您可以盡情沉浸於大自然的懷抱。您可以享受一段寧靜而充實的時光，彷彿置身於自然生態系統之中。

此外，如果您前往停車場附近的辦公室，或許能見到住在「鯉魚之森」的貓咪鈴鐺，以及三平、露娜這兩隻雞。餵食、撫摸、與這些溫馴的動物互動，是「鯉魚之森」獨有的樂趣之一。

五頭山麓 憩之森

959-1924 新潟縣阿賀野市哈塔埃 24

這裡是可以漫步於精心維護的自然景觀的場所。您可以像介入自然生態系統一樣，享受一段寧靜而充實的時光。

【觀光】山彥街非常適合悠閒漫步。

從出谷口到紫杉口的林間小路沿線，排列著250多座石碑。這些石碑構成了“山彥通”，是日本最大的俳句、短歌和川柳路線。

阿賀野市歷來盛產作家和詩人，如佐藤念福和石塚裕二。因此，為了給新潟縣內外的俳句和短歌詩人提供發表作品的場所，受松尾芭蕉的《奧之細道》啟發，修建了山彥街。

在這條條約5公里長的路線上，你會發現許多值得吟誦的詩歌和令人捧腹的短歌。無論你是沿著路線漫步，還是坐在車裡欣賞雄偉的石碑，都建議你根據自己的觀光計劃安排時間前往參觀。

山彥街

959-1926 新潟縣阿賀野市出湯

這句俳句、短歌和川柳之路的靈感源自松尾芭蕉的《奧之細道》。從溫泉入口到村杉入口的林道兩旁，矗立著250多座石碑。無論是健行、散步或開車旅行，這裡都能讓您身心愉悅。

【旅遊】「Urara no Mori」提供新潟紀念品和豐盛的午餐。

如果您想從阿賀野市或五頭溫泉鄉購買紀念品，請前往 Urara no Mori。

位於紫杉溫泉入口處的浦良之森，就像是五頭溫泉鄉的「路邊驛站」。

我們提供各種各樣的紀念品，包括當天早上採摘的當地蔬菜、清酒和小吃。

此外，Urara no Mori 還附設一家名為「Yuizakura」的餐廳，以套餐聞名。其中最受歡迎的是“三角炸豆腐套餐”，分量十足。新鮮烤製的大塊厚炸豆腐美味無比，讓人忍不住想多吃幾碗米飯。建議搭配調味料食用。

他們還提供每日特色菜，例如炸秋刀魚，而像天婦羅蓋飯和豬排這樣的豐盛菜餚也廣受歡迎。這家深受當地人喜愛的餐廳「Urara no Mori」或許會讓你更熱愛阿賀野市。

五頭山山腳下的Urara之森

959-1928 新潟縣阿賀野市村杉3946-163

這裡不僅能買到阿賀野市和新潟的土特產，還能享用當地特色午餐。這裡就像五嶽溫泉鄉的「路邊小站」一樣人氣十足，從當地蔬菜到特色土特產，應有盡有。

【旅遊】兵庫水禽公園：一年四季都能欣賞自然風光和天鵝的地方。

從五頭溫泉鄉鄉中心開車 15 分鐘即可抵達兵庫水禽公園，在那裡您可以欣賞到四季美麗的湖泊和自然風景。

每年從10月初到3月初，成千上萬隻天鵝從西伯利亞遷徙而來。在遷徙高峰期，可以看到超過5000隻天鵝，場面蔚為壯觀。

在位於湖岸的兵庫天鵝觀景台，您可以觀賞到來自溫暖氣候地區的天鵝。即使在非遷徙季節，您也能看到一些天鵝留在了這裡，而不是返回西伯利亞。

前往觀賞遷徙天鵝時，建議提前預約免費的「冰湖巴士」。這輛巴士專為入住五頭溫泉鄉旅館的客人提供服務，早上6:30發車，即使只有一人也可搭乘。這項服務僅在每年11月至12月期間提供。

此外，兵庫水禽公園也是觀賞時令花卉的好去處，例如春季的櫻花和鳶尾花，以及夏季的荷花。對於喜歡親近大自然的遊客來說，這裡是一個值得推薦的旅遊目的地。

天鵝之湖 瓢湖

959-2013 新潟縣阿賀野市水原313-1

這個公園擁有美麗的湖泊和季節性的自然風光，因十月初至三月初遷徙的數千隻天鵝而聞名。

【溫泉】2026年4月翻修：「香寶寺之湯」－每天都能享受的溫泉。

「加保寺之湯」是個可以安排一日遊，享受伊豆湯溫泉的地方。在日本，溫泉設施位於寺廟內的場所實屬罕見。

這處絕妙的溫泉，泉水汩汩流淌，清澈無色無味，是長時間放鬆浸泡的理想之選。它最大的魅力似乎在於水面光滑柔和，完全不像一般的溫泉。

幾十年來一直光顧伊豆湯溫泉的常客們一致稱讚它，他們說：“水溫不高，很容易進去”，“這是個可以每天都去的溫泉”。溫泉於2026年4月進行了翻新，並增設了新的清洗區，因此即使是第一次來的遊客也能輕鬆享受溫泉。

泡完伊溫泉溫泉後，你真的能感受到它的好處。即使水溫只是溫的，你也會發現自己大汗淋漓，而且會感覺新陳代謝加快了。

嘉法寺之湯

959-1926 新潟縣阿賀野市出湯794號

這是出湯溫泉的當日往返設施。它位於寺廟境內，這在日本並不常見。

【溫泉】藥師之足湯：當地人熙熙攘攘的休閒好去處。

從長生步行僅需一分鐘即可到達“藥師之湯”和“足湯”，這兩個溫泉都使用同一個紫杉溫泉。對於想要輕鬆享受溫泉一日遊的遊客來說，這些設施無疑是一大福音。

在前台的自動售票機購買浴券後，離開更衣室，您就能看到溫泉。先在淋浴間洗個澡，然後從半身浴開始，慢慢適應水溫。

紫杉溫泉的源水溫度僅攝氏25度，會根據季節加熱到適合的溫度。由於水溫保持在舒適的範圍內，因此可以長時間浸泡在溫泉中。

這裡不僅是觀光的好去處，也是步行或健行後休憩的理想場所。

此外，藥師之湯後面還有一處可以享受足湯的地方。這間獨特的足湯提供噴射、氣泡和足底按摩等多種足部護理服務，即使是平日也吸引眾多顧客。只需捐贈100日元，即可享受舒緩疲憊雙腳的放鬆浸泡。

藥師之湯的營業時間為早上7點至晚上8點30分。何不將它作為您在五頭溫泉鄉溫泉之旅的一部分呢？

村杉溫泉大浴場藥師之湯

959-1928 新潟縣阿賀野市村杉3946-6

藥師之湯是村杉溫泉的當日往返設施，不僅對遊客來說很受歡迎，對於散步或登山後前來的人也很受歡迎。

有關五頭溫泉鄉的推薦住宿，請參閱這篇文章。

交通

從東京前往五頭溫泉鄉最方便的方式是交通新幹線（子彈列車）並租車。從東京車站搭乘JR上越（約2小時），然後在新潟站租車。

從新潟站開車到五頭溫泉鄉大約需要一個小時。若自駕前往，您可以輕鬆遊覽伊出湯、今田和紫杉這三個溫泉區。

如果想欣賞沿途風景，建議搭乘當地巴士或火車。從新潟站交通巴士或火車到JR水原站，然後從水原站前搭乘阿賀野市巴士，30分鐘即可到達五頭溫泉鄉。

您可以根據自己的行程、季節和旅行方式，按照自己的步調盡情探索五頭溫泉鄉鄉的溫泉。