在新潟縣隱密的五頭溫泉鄉，探索全新的溫泉體驗。我們將介紹推薦的住宿和一日遊溫泉！

有關五頭溫泉鄉，請參閱這篇文章。

新潟縣還有其他一些不錯的溫泉度假勝地，也請您去看看。

• 目次
• 「五頭溫泉鄉」是什麼地方？這裡流傳著弘法大師的傳說。
• 五頭溫泉五頭溫泉鄉三家推薦溫泉旅館
• 五頭溫泉鄉有兩個溫泉景點，適合一日遊。
• 交通

「五頭溫泉鄉」是什麼地方？這裡流傳著弘法大師的傳說。

五頭溫泉鄉於 2016 年被指定為日本第 93 個國民保養溫泉地，位於新潟縣下越地區，從東京乘坐新幹線子彈頭列車和溫泉交通大約需要 3.5 小時。

五頭溫泉鄉的歷史悠久，至今仍有傳說稱其是由弘法大師在1200多年前開設的。

五頭溫泉鄉鄉的魅力在於可以享受到日本罕見的「鐳溫泉」。鐳溫泉是溫泉水含有一定量氡的溫泉。

氡會釋放少量輻射，據說對神經痛、痛風和婦科疾病等多種病症有益。

此外，五頭溫泉鄉鄉的一大特色在於，您不僅可以泡溫泉，還可以吸入和飲用溫泉水。由於這裡作為療養溫泉勝地的歷史悠久，建議您在此多住幾晚，充分體驗鐳溫泉的益處。

如果打算住多晚，一定要記得五頭溫泉鄉的三個溫泉區。五頭溫泉鄉是出湯、今田和紫杉三個溫泉區的統稱。

由於所有溫泉度假村都在 3 公里半徑範圍內，租車自由出遊是另一個吸引人的特點。

五頭溫泉五頭溫泉鄉三家推薦溫泉旅館

如果您想充分體驗五頭溫泉鄉，我們建議您在此過夜並盡情享受溫泉浴。這次，我們將為您介紹三個溫泉區（伊豆湯溫泉、今田溫泉和紫杉溫泉）的一些迷人住宿選擇。

【出友溫泉】清弘館，日本秘泉保存協會會員

聖光館是一家擁有300多年歷史的迷人溫泉旅館。這座建於1928年的三層樓木造建築至今仍保留著原貌。

步入旅館，首先映入眼簾的是淡淡的木香。大廳沐浴在透過落地窗灑進來的自然光中，瀰漫著木質建築特有的溫暖與寧靜。

聖光館的溫泉是該縣最古老的溫泉，自開放以來已有1200年的歷史。如果您像被升騰的蒸氣吸引一樣泡在溫泉水中，就能盡情享受溫泉柔滑細膩的觸感。

這棟奢華溫泉，擁有100%純天然泉水，直接從源頭流出，水質溫和。據說對神經痛、疲勞恢復、高血壓和慢性婦科疾病都有療效。

它的魅力之一在於，由於這是專為飯店客人提供的溫泉，您可以避開人群，盡情放鬆泡湯。對於想要享受片刻寧靜的人來說，這裡是理想之選。

請查看官方網站。

清廣館

9591926 新潟縣阿賀野市出湯802號

這是位於出湯溫泉的僅對住宿客人開放的旅館。建於1928年的三層木造旅館，氣氛輕鬆愜意。

[村杉溫泉]長生，擁有大型露天浴池的飯店，浴池會隨著季節而改變。

長生酒店擁有新潟縣最大的露天花園浴池之一。男女浴池總面積達1000坪（約3,300平方公尺），一條長長的隧道連接室內浴池和露天浴池。

玻璃封閉的室內浴池營造出一種開闊的感覺，甚至在你進入之前，升騰的蒸汽便會將你包圍，形成一個可以「體驗」鐳溫泉的特殊空間。這裡擁有全國最高的鐳含量之一，你可以充分吸收其對身體的益處。

在室內浴池暖身之後，終於可以前往宏偉的露天花園浴池了。穿過隧道，令人嘆為觀止的露天花園浴池就展現在你眼前。

春天櫻花盛開，夏天綠樹成蔭，秋天紅葉絢麗，冬天白雪皚皚——這些溫泉被豐富的自然景觀環繞，讓您體驗日本的四季，為您提供一個刺激五感的寧靜空間。

這裡不僅歡迎過夜客人，也歡迎一日遊的遊客來享受溫泉浴。此外，這裡還提供豐富多彩的活動，例如冷熱水交替浴或使用帳篷式桑拿，這也是一大亮點。

旅館還設有“健康鐳飲泉”，您可以在那裡體驗飲用鐳溫泉。

所有客房均可欣賞長生著名的花園景色，是結束一天漫長旅程後放鬆身心的理想場所。

無論您是當天來訪還是過夜，對於任何想要充分享受紫杉溫泉的人來說，這都是強烈推薦的。

請查看官方網站。

風雅之宿 長生館（Chouseikan）

959-1928 新潟縣阿賀野市村杉4632-8

本旅館擁有新潟縣內最大的露天浴池「大庭園露天浴池」。您可以當天來回或留宿於此，盡情享受村杉溫泉的魅力。

[今田溫泉] 「湯本」同時提供森林浴和露天浴。

新潟坐落在湯本溫泉和紫杉溫泉之間，擁有五頭溫泉鄉最多的客房之一，是一家充滿各種景點的日式旅館，包括年輕女老闆的愛好室“Mogura”、可以欣賞花園全景的休息室以及擺滿了精心挑選的新潟紀念品的禮品店。

在這裡，您可以享受獨特的今田溫泉，據說對神經痛、肌肉疼痛和關節炎有療效；您還可以在露天浴池享受森林浴。

大型公共浴池和露天浴池全天24小時開放，因此入住後您可以無限次享受今多溫泉的恩澤。此外，還提供一日遊行程，分為兩個時段：10:30至15:00和18:00至21:00。

我去更衣室準備洗澡時，注意到一張海報，上面寫著「如何在今多溫泉正確沐浴」。海報上說，先用熱水淋在身上，然後再進行半身浸泡，最後再進行全身浸泡，這樣可以增強溫泉的療效。

我先用熱水沖洗了一下身體，適應水溫，然後才開始泡半身溫泉。進入溫泉後，溫熱的泉水輕輕地包裹著我的身體。

牛頭溫泉鄉地區的所有溫泉，五頭溫泉鄉，都是無色透明無味的，因此非常容易沐浴，而且沒有任何令人不快的特性。

其中，今田溫泉以「求子溫泉」和「平安分娩溫泉」而聞名，許多孕婦都會來參觀。

水質柔滑，溫度適宜，讓人倍感舒適，你可能會忍不住想長時間泡在浴缸裡。建議循序漸進地增加泡澡時間，例如，當額頭或鼻尖開始出汗時，可以改為半身浸泡，或洗個澡休息一下。

據說泡完溫泉後，不要淋浴，而是用浸過溫泉水的毛巾擦乾身上的水滴，有助於延長溫泉的療效。最後，別忘了補充水分，並充分休息，才能讓整個體驗更加完美。

此外，湯本的餐點都是精心烹調的，非常受歡迎。

餐桌上將擺放當地人氣豆腐店「川上豆腐」的煮豆腐和沙拉、揉捏了兩個小時的黑芝麻豆腐，以及湯本的特色鯉魚菜餚。

晚餐的鯉魚菜餚包括「新來」（生鯉魚刺身）、「甘尼」（甜燉鯉魚）和「鯉魚黑」（味噌燉鯉魚），每道菜都鮮美可口，味道卻並不濃烈。人們認為食用鯉魚有很多好處，例如有助於尋找愛情、促進產後母乳分泌以及刺激大腦功能。

晚上，您可以品嚐年輕老闆娘精心挑選的清酒，享受輕鬆愉悅的時光。

此外，在出發當天早上，您將享用到溫暖的精緻菜餚，包括當地人氣豆腐店「川上豆腐」的沙拉和燉豆腐、用西京味噌醃製的烤鱒魚鮭魚，以及用自製曲味噌製成的味噌湯。

年輕的旅館老闆和他的妻子留下的留言散落在旅館各處，營造出溫馨、舒適、友善的氛圍。

湯本提供從新潟站出發的接駁巴士服務，即使不方便開車的旅客也能輕鬆抵達。何不來湯本體驗一段特別的時光，享受溫泉的溫暖款待和美味佳餚呢？

官方網站在這裡。

湯本館（Yumotokan 日式旅館）

959-1927 新潟縣阿賀野市今板795-2

湯元館是唯一可以享受湯本溫泉的旅館。室內和室外浴池的溫度可根據夏季和冬季進行調節，因此無論春夏秋冬，您都可以享受長時間的溫泉浸泡。這座溫泉也被稱為“美肌湯”和“生育湯”，深受女性歡迎。

五頭溫泉鄉有兩個溫泉景點，適合一日遊。

對於那些只想隨意遊覽並享受五頭溫泉鄉的人來說，一日遊是完美的選擇。即使時間短暫，您也能充分體驗溫泉帶來的益處。

2026年4月翻新：《Kahoji no Yu》

「加保寺之湯」是位於寺廟內的罕見一日溫泉設施。這裡人氣極高，從清晨到深夜都遊人如織。溫泉於2026年4月進行了翻新，並新增了洗浴區，使用起來更加方便。

許多顧客已經光顧這裡幾十年了，常客們說：“這裡味道不太濃烈，所以我可以每天都來。”

它無色無味，但卻有促進排汗的功效，而且水溫適中，可以長時間浸泡，因此深受溫泉愛好者的歡迎。

奢華的溫泉水汩汩流淌，水溫適宜，是放鬆身心的理想之選。您也可以從蒸氣中吸入大量的鐳，不知不覺間，您的身心便會徹底放鬆。

在這裡，您可以一邊與常客聊天，一邊享受獨特的沐浴體驗。

嘉法寺之湯

959-1926 新潟縣阿賀野市出湯794號

這是出湯溫泉的當日往返設施。它位於寺廟境內，這在日本並不常見。

「藥師之湯足湯」－被溫暖的蒸氣和舒適所包圍。

藥師之湯是提供一日遊服務的溫泉浴場，可前往紫杉溫泉。它擁有流量達每分鐘 483 公升的豪華溫泉。

從長生步行只需一分鐘，而且營業時間長（早上 7 點到晚上 8:30），這也是它的一大吸引力。

穿過優雅的木質更衣室，迎接您的將是溫暖的蒸氣和清澈的溫泉。這裡洗浴設施齊全，也是健行或登山後休憩的理想場所。

無論您是想放鬆身心，緩解旅程和活動的疲勞，還是想與當地人交流，每個人都可以按照自己的喜好度過時光。徹底暖身後，不妨去泡足湯。

藥師之湯後面的足湯，任何人都可以捐贈100日圓享受足湯。這是一個高級足湯，提供噴射、氣泡和足部按摩等足部護理服務。

U型足湯是輕鬆交談的絕佳場所。一邊享受舒緩的溫泉過雙腳，一邊邂逅可能遇到的有趣人物，盡情享受吧。

村杉溫泉大浴場藥師之湯

959-1928 新潟縣阿賀野市村杉3946-6

藥師之湯是村杉溫泉的當日往返設施，不僅對遊客來說很受歡迎，對於散步或登山後前來的人也很受歡迎。

交通

從東京前往五頭溫泉鄉最方便的方式是交通新幹線（子彈列車）並租車。從東京車站搭乘JR上越約兩小時，然後在新潟站租車。

從新潟站開車到五頭溫泉鄉大約需要一個小時。如果自駕前往，您可以輕鬆遊覽出湯、今田和紫杉這三個溫泉區。

如果想欣賞沿途風景，建議搭乘當地巴士或火車。從新潟站交通巴士或火車到JR水原站，然後從水原站前搭乘阿賀野市巴士，30分鐘即可到達五頭溫泉鄉。

您可以根據自己的行程、季節和旅行方式，按照自己的步調盡情探索五頭溫泉鄉鄉的溫泉。