【三重】伊勢神宮及周邊觀光重點整理，一日散策這樣安排！

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知道位於三重，尊爵不凡的伊勢神宮內，有那些一般神社不同之處嗎？而伊勢神宮除了外宮和內宮之外, 還有托福橫丁等多處景點，其實是需要花上一整天的時間好好研究，這處被日本人認為「一生必須至少來一次」神社的種種奧秘。

作者

Lin

「離開台灣17年，誤打誤撞來到東京，從不習慣到漸漸喜歡上這座瞬息萬變同時保留傳統文化的大都市，在照顧小孩之餘，喜歡一個人尋找離車站約徒步15分鐘，人口密度約30％的地方喘口氣。

雖然挑食但熱衷尋找美食、熱愛料理，也熱愛餵食他人，自稱洋芋片協會會員。」

Contact ：annielin99@gmail.com

伊勢神宮在日本國內擁有最崇高的地位，除了祭奉天照大神的內宮之外、還有祭奉豐受大神的外宮、境內14處別宮、43處攝社、24處末社、42處所館舍, 外加托福橫丁等景點，規畫行程時建議預留完整的一天，才更能好好體驗有著日本人的心靈故鄉的伊勢神宮地區。

1.伊勢神宮交通方式
2.【伊勢神宮外宮】
3.【伊勢神宮內宮】看點整理
4.【伊勢神宮內宮】5個與眾不同的地方
5.周邊美食景點
6.周邊觀光景點

伊勢神宮交通方式

外國觀光客可以使用JR PASS，但近畿日本鐵道推出的伊勢神宮套票，更能為前來參拜的旅客提供各項優惠服務。

	伊勢神宮參拜優惠套票	伊勢神宮初詣優惠套票（現在未發售）
價格	關西 ( 大阪、京都、奈良 ) 出發：7400日幣名古屋出發：6600日幣	關西(大阪、京都、奈良)出發：5,300日幣名古屋出發：4800日幣
套票內容	・出發地到伊勢地區「來回特急車票」・伊勢鳥羽志摩地區「無限次自由乘車」・伊勢、二見、朝熊地區「３天無限次乘車」三重巴士票券	比「參拜優惠套票」少了三重巴士券
期間	販賣期間：一整年(車票需於搭乘前日購買) 有效期間：３天（乘車開始計算）	販賣期間：2019/11/15（五）～2019/12/31（二）為止有效期間：３天（乘車開始計算）
官網	近畿日本鐵道	近畿日本鐵道

前往外宮與內宮的交通方式

伊勢神宮的正式參拜順序是由外宮至內宮。JR伊勢市站出站後步行約5分鐘即可到達外宮，外宮參拜結束後回到伊勢市站前搭乘巴士至「內宮前」，下車後步行約15分鐘可到達內宮。

時間不是那麼充裕、欲直接前往內宮的旅客，則可搭乘近鐵到宇治山田站或五十鈴川站，再轉乘巴士51 或 55系統（55號並未經由五十鈴川站）即可到達內宮。

【伊勢神宮外宮】與內宮不同之處

火除橋
外宮的正式名稱為豐受大神宮，祭祀著守護以食衣住為主，所有產業的神明。整個外宮逛完約需花半小時。記得外宮的通行順序由左側通行, 而內宮則由右側通行。

過了外宮的火除橋, 便可看到這一株十分磅礡氣派的清盛楠。據說平清盛當年以勅使身分來此參拜時, 被楠樹卡住了頭冠, 清盛一氣之下把樹枝給砍了, 後人認為伊勢神宮的神明看穿當年的清盛, 將此樹取名為清盛楠。

勾玉形狀的御守

繼續向前走便可看到販買各式御守的神樂殿, 外宮和內宮販賣的御守其實利益都相同, 不過外宮販賣的御守造型是勾玉形狀, 勾玉御守的繡工精緻可愛, 不喜歡人擠人的遊客可在此便購買御守。

偶數且內削式的千木

接著便可抵達豐受大神宮的正宮。外宮所祀奉的豐受大御神, 據說是雄略天皇夢見天照大神命他到丹波國，迎接豐受大御神至伊勢神宮負責天照大神的食膳。
外宮和內宮的正宮建築採同樣設計, 唯獨外宮外圍多了御饌殿, 成了豐受大神宮的特色。

而且外宮正宮的千木是垂直缺口的外削式(外削ぎ)、有9根鰹木; 而內宮正宮則是橫向缺口的內削式(内削ぎ)、有10根鰹木。
※正宮圍牆內皆為禁止拍照

伊勢神宮外宮的能量景點

繼續往別宮方向前去, 會看到由繩子圍成的「三顆石」(三つ石), 是神宮祭主洗淨一身塵穢之處, 卻是近年來口耳相傳的開運之地, 只要對著三顆石照相, 把照片設成手機待機畫面上、或是電腦桌布, 會有開運效果, 不過這是非公認的民間說法, 只要不要動手去摸試試也無妨。

往前走則會遇到一條小溪流, 上面的小石橋,若試著面朝著別宮方向往石頭的右側看, 像是一隻烏龜伸展前臂的樣子, 故又稱龜石, 這乃是外宮第二個開運之地, 龜石和三顆石不同, 動手摸摸看據說也會幫助運氣提升。

【伊勢神宮內宮】看點整理

從外宮前往內宮有兩種方式：一種是走到外宮北御門, 直接通往內宮的裏參道, 或是坐巴士至內宮。

從皇大神宮入口處進去, 便是莊嚴靜默的宇治橋, 感受到這股神聖之氣, 很自然也隨著旁人在進入鳥居之前便會行個禮。
從11月下旬至1月下旬, 若是能早起, 能捉到旭日由宇治橋上的鳥居中間東昇的絕景。

在宇治橋上據傳聞有個開運之地, 只要面向大鳥居的左側,會看到一個已經被摸到變色的擬寶珠, 據說裡面祭奉著宇治橋鎮守神ー饗土橋姬神社的神牌, 摸到寶珠便可以保平安。

橫渡五十鈴川之時, 會看到一根一根的柱子架在河中, 當下可能會以為那是半完成的築橋工程, 其實那些柱子被稱為木除杭, 是為了防止在河流暴增之時, 順流而下的流木會撞壞橋體而設置, 於是木除杭所在處,便是五十鈴川的上游處。

走近五十鈴川, 不知是因為周圍神社建築的原因, 讓人產生出似乎來到了秘境的感覺, 其實不只是五十鈴川, 整座伊勢神宮不時可看到河川景象, 日光透過樹葉的空隙, 輕柔地觸碰著綠靜的川面, 內心似乎有某個地方也因此平靜下來。不久就可抵達天照大神的正宮。

伊勢神宮的正宮在新年期間的參拜人潮，可是十分可觀，跟外宮的御正宮一樣，正宮圍牆內是不能拍照的。

內宮正宮則是如圖片所示橫向缺口的內削式(内削ぎ)、有10根鰹木。一般神社以主祭神的性別, 分為男神的神殿會有千木外削且奇數數量鰹木、女神則是相反。但伊勢神宮內卻不是以性別區分而是分成內外宮, 只要是外宮宮殿一律為千木外削奇數鰹木, 而內宮則為千木內削偶數鰹木的規則設計，與其他神社不同。

【伊勢神宮內宮】5個與眾不同之處

除此之外，喜歡逛神社的遊客們，不知道有沒有發現更多可在其他神社找到, 伊勢神宮內卻不見蹤影的事物呢？

１．沒有注連繩

伊勢神宮是以榊的葉子(紅淡比)來代替注連繩當作神界結界, 所以不見如出雲大社般那樣雄偉的注連繩蹤影。

２．沒有狛犬

而伊勢神宮沒有狛犬的原因, 其實是在伊勢神宮建造之際, 當時還沒有狛犬的概念, 據說得等到江戶時期狛犬才從中國流傳至日本而成為神社的一員

３．沒有鈴鐺

伊勢神宮內沒有鈴招喚神明也是基於和沒有狛犬的相同理由。

４．沒有捐獻箱

而伊勢神宮昔日其實只准天皇一族參拜, 而皇族以外的人禁止使用私幣祭奉天照大神, 於是在正宮不見捐獻箱的蹤影, 只用白布(正式名稱叫御幌) 遮蓋, 同時也可隔絕參拜客直接面對神明的正面, 不過在其他別宮還是可以看到捐獻箱。

５．沒有繪馬跟籤文可抽

當然也沒有提供繪馬供參拜客購買, 一來是因為伊勢神宮真的有養神馬, 所以不用繪馬代替、二來則是不希望參拜客是以一己之慾才來伊勢神宮參拜, 而希望是以帶著感謝之意向神明表示虔誠之意, 也因此伊勢神宮沒有提供籤文解答, 而是保佑到此參拜的男男女女老老少少, 都能平安健康快樂。

附近美食景點

從外宮一路參拜至內宮，當然也得找些美味來祭祭飢腸轆轆的五臟廟，伊勢市站前其實就有不少提供當地特色美食的餐廳，加上伊勢神宮內宮門前的托福橫丁，集結各式小吃和伴手禮小店，保留著復古的街道氛圍，看到其他旅客們開心吃喝的神情，似乎也會被他們傳染到愉悅的心情呢！

伊勢烏龍麵

ふくすけ伊勢烏龍麵，照片來源：pixta
一開始品嚐到伊勢烏龍麵，可能會因為與預期的口感差異太大而感到不習慣，沒有像其他烏龍麵體帶有嚼勁，而是軟綿綿的柔軟麵條顛覆既有的印象！
基本吃法便只是淋上伊勢盛產當地醬油，昆布鰹魚帶著香氣混著甜甜鹹鹹的醬汁，十分簡單，喜歡的人會十分喜歡。

說到知名伊勢烏龍麵店家，大家都會托福橫丁內的ふくすけ，其實周邊也有其他伊勢烏龍麵店家，如果ふくすけ太多人也可以到「中むら」,比起ふくすけ多了一點點的Ｑ彈，適合初次品嘗伊勢烏龍麵的旅客，尤其它位在外宮參道前，先墊一下肚子才有力氣繞外宮和內宮參拜。

松阪牛

三重縣這邊就是著名的「松阪牛」產地，既然來了便很難抵抗高級品牌牛的魅力！而離托福橫丁的入口不遠，有一間「二光堂寶來亭」專賣松阪牛牛排丼，軟嫩的肉質帶著甜甜的肉汁，與亮晶晶的白飯結合，根本就是絕品！
若只想淺嚐及止，也可以試試它們的外帶烤松阪牛肉串唷！

赤福

只要是日本的伴手禮排行榜調查，赤福幾乎是榜上有名。赤福為創業300餘年的和菓子老舖，最有名的就是與店同名的紅豆麻糬，紅豆泥的口感十分細緻、加上Ｑ彈麻糬，無論是否身為甜點控，來到伊勢神宮還是會忍不住入境隨俗地點上一客赤福麻糬。

不喜歡紅豆泥的旅客，則推薦夏天限定的赤福冰，赤福藏在冰鎮清涼的碎冰中，清爽的抹茶糖漿調和了紅豆泥的甜，像是有著不同口感的宇治金時刨冰。

托福橫丁

托福橫丁為內宮鳥居前一條狹長的商店街，原被稱作伊勢參道，雖然店面皆為再建重現後的建築物，卻不減昔日的江戶風情，因應大家是懷抱著感恩的心情來到伊勢神宮，才改名為「托福橫丁」（おかげ横丁），大大小小的商家約50家，參拜結束後想用餐休息或是買名產伴手禮都很適合。

其中「豚捨」的可樂餅總是大排長龍。店名的「豚捨」有許多由來，最有趣的則是因為這家牛肉太過於美味，進而捨棄豬肉而得此名。

雖說伊勢神宮所在的三重縣，最知名的品牌牛為松阪牛，不過「豚捨」卻一直守護著比松阪牛更早存在的伊勢牛。大家都為可樂餅而來，其實「豚捨」所提供甜甜鹹鹹的牛肉蓋飯更是老饕才知道的私房餐點，絕對不要錯過！

伊勢神宮周邊推薦景點

使用伊勢神宮參拜套票內附贈的3天無限搭乘三重巴士券，可以到以下推薦景點觀光：

二見興玉神社

二見興玉神社主要祭拜的是猿田彥大神，祈求開運招福、家内安全、交通安全、夫婦圓滿等，其中最有名的景點，便屬伊勢夫婦岩，男岩高9公尺，女岩則高4公尺，兩者以注連繩連結起來，而最佳觀賞期間則是落在每年五月到九月間的清晨，太陽會從夫婦岩的中間緩緩升起，帶給人夫妻永結同心的神聖景象。

二見興玉神社

三重縣伊勢市二見穗575 519-0602

鳥羽水族館

鳥羽水族館三重鳥羽地區最具代表性的景點之一，館內飼養了約1200種海洋與河川中的生物，為全國第一。屋頂上的企鵝散步秀更是人氣，每每時間一到就吸引許多遊客尾隨拍照，而日本唯一飼育成功、有「美人魚」之稱的儒艮，也只有在此才能看到！

鳥羽水族館

517-8517 三重縣鳥羽市鳥羽3-3-6

鳥羽水族館位於三重縣鳥羽市，是日本最大的水族館之一。截至 2024 年 9 月，人工飼養的物種約有 1,200 種，為日本最多。共有12個再現自然環境的區域...

名花之里

位在長島近鐵站占地近七萬坪，面積非常廣大的「名花之里」，雖然不在伊勢神宮參拜套票之內，但離伊勢市不遠，尤其是想要好好玩一趟三重的旅客，早上安排伊勢神宮行程後，若有餘力，不妨到日本夜間點燈秀排行第一名的「名花之里」，欣賞每年都有不同的主題呈現。
舉辦時間：2019.10/19（六）～2020.5/6（三）