【2026】北海道天氣全年指南|札幌1~12月氣溫、四季穿搭、下雪時間
北海道位於日本最北方,氣候與其他都市不同,小編在這篇文章中就要告訴大家北海道的每個季節,每月份的服裝搭配,教您如何抵擋北海道的寒冷,讓各位可以穿得美麗又保暖,輕輕鬆鬆遊玩北海道,欣賞北海道的美景。
北海道位於日本最北方,不只冬季寒冷,春夏秋冬的氣溫變化也相當明顯。對準備前往札幌、小樽、函館、旭川、富良野或道東旅行的人來說,出發前確認北海道天氣與適合的服裝十分重要。
本篇以北海道主要城市札幌的平均氣溫為基準,整理1~12月的平均氣溫、最高與最低氣溫,以及各月份適合的穿搭。同時也會介紹北海道各地氣候差異、下雪時間及冬季旅行需要注意的事項,方便安排行李與行程。
目次
北海道天氣特色|和東京、大阪有什麼不同?

北海道位於日本列島北部,與東京、大阪、京都等本州主要觀光城市相比,全年氣溫較低,尤其冬季的低溫與積雪十分明顯。
北海道主要城市札幌的年平均氣溫約為8.9℃。一年之中,8月平均最高氣溫約26.4℃,而1月平均最低氣溫則會降至約-7.0℃。
因此,即使都是到日本旅行,在東京可以只穿薄外套的季節,北海道可能已經需要毛衣或較厚的外套。冬季前往北海道時,除了保暖外套之外,帽子、手套、圍巾以及具有防滑功能的雪靴也相當重要。
另外,「北海道天氣」不能完全只看札幌。北海道面積廣大,日本海側、太平洋側、道東及內陸地區的降雪量與體感溫度可能有明顯差異。如果行程橫跨多個地區,建議出發前再確認各目的地的最新天氣預報。
北海道1~12月氣溫與穿搭一覽
以下整理札幌1~12月的平均氣溫、平均最高與最低氣溫。若還沒有決定北海道旅行月份,可以先從這張表快速比較。
| 月份 | 平均氣溫 | 平均最高 | 平均最低 | 穿搭重點 |
| 1月 | -3.6℃ | -0.6℃ | -7.0℃ | 羽絨外套、帽子、手套、圍巾、雪靴 |
| 2月 | -3.1℃ | 0.1℃ | -6.6℃ | 厚外套與完整防寒配件 |
| 3月 | 0.6℃ | 4.0℃ | -2.9℃ | 毛衣+外套,融雪期注意防水 |
| 4月 | 7.1℃ | 11.5℃ | 3.2℃ | 外套、背心等方便調節的衣物 |
| 5月 | 12.4℃ | 17.3℃ | 8.3℃ | 長袖+薄外套 |
| 6月 | 16.7℃ | 21.5℃ | 12.9℃ | 長短袖+薄外套,建議帶折疊傘 |
| 7月 | 20.5℃ | 24.9℃ | 17.3℃ | 短袖為主,部分地區晚上需薄外套 |
| 8月 | 22.3℃ | 26.4℃ | 19.1℃ | 夏季服裝+薄長袖 |
| 9月 | 18.1℃ | 22.4℃ | 14.2℃ | 長袖、薄外套,中旬後加強保暖 |
| 10月 | 11.8℃ | 16.2℃ | 7.5℃ | 毛衣+外套,早晚注意低溫 |
| 11月 | 4.9℃ | 8.5℃ | 1.3℃ | 鋪棉外套、手套、防寒鞋 |
| 12月 | -0.9℃ | 2.1℃ | -4.1℃ | 羽絨、防寒褲、帽子、手套、雪靴 |
以上數值以札幌作為北海道旅行時的氣溫參考。若會前往旭川、富良野、道東或山區,實際氣溫可能更低,因此請在出發前再次確認當地天氣。
預約札幌周邊優惠住宿
北海道各地天氣差很多!札幌、函館、旭川、富良野、釧路氣候差異

北海道幅員廣大,因此即使是同一天,不同城市的天氣與體感溫度也可能不同。只看「札幌天氣」並不一定適用於整趟北海道行程。
| 地區 | 氣候特色 | 旅行時的注意事項 |
| 札幌 | 北海道旅行最常作為氣溫參考的主要城市,冬季有積雪。 | 札幌、小樽為主要行程時,可優先參考札幌天氣。 |
| 函館 | 位於北海道南部,與北海道內陸相比氣候有所不同。 | 函館與札幌兩地移動時,建議分別查看預報。 |
| 旭川 | 位於內陸,冬季寒冷,夏冬溫差較明顯。 | 冬季前往旭川時需要準備完整防寒用品。 |
| 富良野・美瑛 | 位於北海道內陸,夏季是熱門花田旅遊地區。 | 即使夏季,早晚也建議準備可穿脫的薄外套。 |
| 釧路等道東地區 | 受到太平洋與地理位置影響,氣候和札幌有明顯差異。 | 春夏仍可能感到偏涼,不能完全按照札幌溫度準備衣物。 |
如果北海道自由行會同時前往札幌、旭川、富良野、函館或道東,建議採取「洋蔥式穿法」,以方便因應不同地區、室內外與一天之中的溫度變化。
1~3月北海道天氣|嚴寒冬季需做好防寒

1~3月是北海道一年中最寒冷的時期,也是欣賞雪景、滑雪及體驗冬季活動的人氣季節。
受到冬季氣壓配置影響,日本海側較容易出現降雪,而太平洋側的道東地區晴天較多。不過即使天氣晴朗,氣溫仍然很低,加上空氣乾燥,防寒與保濕都相當重要。
1月北海道天氣|札幌平均-3.6℃
平均氣溫:-3.6℃/平均最高:-0.6℃/平均最低:-7.0℃

1月札幌大部分時間都相當寒冷,氣溫低於0℃並不罕見。建議準備保暖效果高的羽絨或厚外套,並搭配帽子、圍巾、手套及保暖內層。
由於路面可能積雪或結冰,鞋子比單純增加衣物更重要,建議穿具有防水與防滑功能的雪靴。
2月北海道天氣|札幌平均-3.1℃
平均氣溫:-3.1℃/平均最高:0.1℃/平均最低:-6.6℃

2月的北海道仍延續1月的嚴寒,因此服裝基本上和1月相同。除了厚外套之外,帽子、圍巾、手套與防滑鞋都是必要裝備。
如果要參加札幌雪祭或前往戶外雪景景點,長時間待在室外時體感溫度會更低,建議增加發熱內衣等保暖層。
3月北海道天氣|札幌平均0.6℃
平均氣溫:0.6℃/平均最高:4.0℃/平均最低:-2.9℃

3月雖然開始感受到春天接近,但北海道仍比東京、大阪等本州城市寒冷許多。建議延續冬季的毛衣+外套穿法,早晚仍可準備帽子與手套。
到了3月後半,部分地區開始進入融雪期。積雪融化後路面容易濕滑,因此建議穿防水、防滑鞋款。
4~6月北海道天氣|春季日夜溫差大

北海道的春天比東京、大阪來得晚。4月部分地區仍可能看到融雪,進入5月後氣溫逐漸上升,大地也開始轉為綠色。
5月後半至6月期間,受到冷濕空氣等因素影響,部分地區可能出現氣溫下降的情況,尤其道東與鄂霍次克海側需要注意。
4月北海道天氣|札幌平均7.1℃
平均氣溫:7.1℃/平均最高:11.5℃/平均最低:3.2℃

4月札幌白天氣溫開始回升,但早晚仍然偏冷,日夜溫差也較大。推薦穿長袖,再搭配外套、背心等容易穿脫的衣物。
5月北海道天氣|札幌平均12.4℃
平均氣溫:12.4℃/平均最高:17.3℃/平均最低:8.3℃

5月逐漸進入北海道真正的春季。天氣晴朗的中午可能不需要厚外套,但早晚依然偏涼,建議隨身準備薄外套。
如果前往釧路、十勝等道東地區,氣溫可能比札幌更低,也可能遇到降雨,建議一併攜帶雨具。
6月北海道天氣|札幌平均16.7℃
平均氣溫:16.7℃/平均最高:21.5℃/平均最低:12.9℃

6月札幌氣候通常不會過熱,適合安排戶外觀光。建議攜帶短袖、長袖與薄外套,依當天溫度調整。
另外,旅行途中仍可能遇到降雨,隨身攜帶折疊傘會比較方便。前往道東及鄂霍次克地區時,也建議保留一件薄外套或毛衣。
7~9月北海道天氣|夏季涼爽,9月快速轉涼

7~8月是北海道的夏季,也是富良野、美瑛等地熱門的旅遊季節。雖然北海道也可能出現超過30℃的炎熱日子,但和日本本州相比,夏季體感通常較為舒適。
到了8月下旬至9月,北海道便開始快速轉涼。尤其9月中旬以後,早晚氣溫明顯降低,準備薄外套非常重要。
7月北海道天氣|札幌平均20.5℃
平均氣溫:20.5℃/平均最高:24.9℃/平均最低:17.3℃

7月白天可穿短袖、短褲等夏季服裝,但陽光較強時也別忘記防曬、帽子或太陽眼鏡。
若前往鄂霍次克海側或道東沿海,受到冷風影響可能比札幌涼,建議準備一件薄長袖。
8月北海道天氣|札幌平均22.3℃
平均氣溫:22.3℃/平均最高:26.4℃/平均最低:19.1℃

8月是札幌一年中較溫暖的月份,白天可以短袖為主。但北海道日夜溫差仍需注意,晚上或前往較涼的地區時,可使用薄長袖、襯衫或薄外套調整。
9月北海道天氣|札幌平均18.1℃,中旬後明顯變涼
平均氣溫:18.1℃/平均最高:22.4℃/平均最低:14.2℃

9月上旬仍可能有接近夏季的暖和天氣,但進入中旬後,北海道會快速感受到秋意。早晚外出時,單穿短袖可能會覺得冷。
如果9月前往札幌、小樽或富良野,建議以長袖為主,並準備夾克、薄外套或針織衫。前往山區或道東時,更需要留意低溫。
10~12月北海道天氣|紅葉、初雪到正式入冬

Picture courtesy of pixta
10月開始,北海道各地氣溫快速下降。10月可以欣賞紅葉,進入11月後部分地區開始迎來初雪,12月則正式進入寒冷的雪季。
如果預計秋冬前往北海道,10月、11月和12月需要準備的服裝差異很大,因此不要只用「北海道秋天」或「北海道冬天」來判斷行李。
10月北海道天氣|札幌平均11.8℃,早晚需要外套
平均氣溫:11.8℃/平均最高:16.2℃/平均最低:7.5℃

10月的北海道已經明顯轉涼,中午可以穿毛衣搭配外套,但早晚低溫時需要更加保暖。
如果10月下旬前往較寒冷地區或山區,可以多準備一件輕量羽絨。想安排賞楓行程的人,也要注意景點海拔與地區不同,氣溫會有所差異。
11月北海道天氣|札幌平均4.9℃,開始迎接初雪
平均氣溫:4.9℃/平均最高:8.5℃/平均最低:1.3℃

11月北海道各地逐漸從秋季轉入冬季,也開始有機會遇到初雪。尤其進入11月下旬後,氣溫會進一步降低。
建議準備鋪棉或保暖外套、毛衣、手套等防寒用品。如果遇到降雪或路面結冰,也建議穿著具有止滑功能的鞋子。
12月北海道天氣|札幌平均-0.9℃,正式進入雪季
平均氣溫:-0.9℃/平均最高:2.1℃/平均最低:-4.1℃

12月札幌平均氣溫已經低於0℃,白雪開始累積,路面也可能因低溫而結冰。
服裝建議以保暖效果高的羽絨或冬季外套為主,搭配帽子、手套、圍巾及防寒長褲。鞋子則推薦防水且具有止滑功能的雪靴。
12月北海道室內通常有暖氣,因此不建議只穿一件非常厚重、難以穿脫的衣服。以發熱衣、毛衣、外套等多層搭配,進入室內後比較容易調整體溫。
北海道穿搭推薦|洋蔥式穿法最方便

不論春秋還是冬季,北海道旅行最推薦的方式之一就是「洋蔥式穿法」。北海道室內、電車、商場與飯店通常都有暖氣,如果只穿一件非常厚重的衣物,進入室內後反而容易感到太熱。
推薦依照以下順序準備:
- 內層:發熱衣、吸濕排汗衣物
- 中層:襯衫、毛衣、刷毛上衣
- 外層:防風外套、羽絨外套
- 防寒小物:帽子、圍巾、手套、厚襪
- 冬季鞋子:防水、防滑雪靴
女孩也可以選擇連身毛衣搭配褲襪,再加上長版外套。比起單純增加衣服厚度,更重要的是選擇方便穿脫、能依環境調整的搭配。
北海道冬季旅行與雪地自駕注意事項

Picture courtesy of pixta
北海道不同地區的氣溫與降雪狀況不同,如果行程跨越多個城市,建議每天確認目的地天氣並準備不同厚度的衣物。
北海道幅員廣大,自駕是相當方便的旅遊方式。不過冬季雪地駕駛和一般道路有很大差異,如果沒有雪地駕駛經驗,規劃行程時應更加謹慎。
使用NIPPON RENT-A-CAR 10%優惠券使用NISSAN日產租車10%優惠券
北海道雪地自駕要注意什麼?
- 租車時確認車輛已安裝適合冬季道路的輪胎。
- 開車前清除車頂、車窗與車燈上的積雪。
- 上車前清除鞋底上的積雪。
- 預留比一般道路更長的煞車距離與車距。
- 在十字路口、陰影處、橋面等容易結冰的位置減速。
- 避免突然加速、急煞或頻繁變換車道。
- 長距離行駛前確認油量。
- 降雪或能見度不佳時及早開啟車燈。
- 大雪期間停車時留意積雪狀況。
- 不要因導航顯示距離較短,就選擇狹窄或未除雪的小路。
小編推薦延伸閱讀
北海道天氣常見問題
北海道幾月去最適合?
北海道一年四季都有不同特色。想賞雪、滑雪可選冬季;想看薰衣草、安排戶外活動,7~8月是熱門季節;想欣賞紅葉則可以考慮秋季。與其只看「哪個月份最好」,更建議依想體驗的景色與活動決定旅行季節。
北海道怎麼穿衣服?
北海道旅行最推薦洋蔥式穿法。春秋準備長袖與薄外套;夏季也建議帶一件薄長袖;冬季則需要羽絨或保暖外套、發熱衣、帽子、手套、圍巾與防滑鞋。如果行程包含旭川、富良野或道東等地,不能只按照札幌的天氣準備衣物。
9月北海道冷嗎?
9月札幌平均氣溫約18.1℃,平均最低約14.2℃。上旬仍可能感受到夏季氣息,但中旬以後早晚會快速轉涼,推薦準備長袖、薄外套或針織衫。
10月北海道需要穿羽絨外套嗎?
10月札幌平均氣溫約11.8℃。一般可用毛衣搭配外套,但到了下旬、早晚或前往較寒冷的內陸與山區時,怕冷的人可以準備輕量羽絨。
11月北海道冷嗎?會下雪嗎?
11月札幌平均氣溫約4.9℃,已經接近冬季,道內各地也逐漸開始出現初雪。建議攜帶厚外套、毛衣、手套等防寒用品。
12月北海道有多冷?
12月札幌平均氣溫約-0.9℃,平均最低約-4.1℃,已正式進入寒冷雪季。建議穿羽絨或厚外套,並準備帽子、手套、圍巾與防滑雪靴。
北海道什麼時候開始下雪?
北海道各地開始降雪的時間不同,進入秋末後部分地區便可能觀測到初雪,11月以後看到雪的機會逐漸增加。若以雪景為主要目的,冬季前往會更加適合。實際初雪、積雪與道路狀況每年不同,出發前請確認日本氣象廳及各目的地最新資訊。
北海道現在幾度?在哪裡看最新天氣?
本文的月平均氣溫主要用於安排旅行季節與服裝,並不是即時天氣預報。出發前或旅行期間,建議查看日本氣象廳等官方最新天氣資訊。
北海道下雪時要注意什麼?
積雪後的路面可能濕滑或結冰,尤其看似普通的濕路面也可能非常滑。建議穿著防水、防滑雪靴,走路時縮短步幅,並避免奔跑。
北海道有哪些推薦景點?
北海道各區域都有不同特色。道南有函館、大沼、新雪谷;道東有釧路、帶廣、十勝;道北有旭川、富良野、美瑛;道央則有札幌、小樽、定山溪等。第一次到北海道自由行,可依旅行季節與天氣選擇適合的區域。
適合北海道自由行的交通票券有哪些?
依行程不同,可以考慮JR北海道推出的鐵路周遊券與區域型票券。是否划算取決於實際搭乘區間與天數,購買前建議先比較行程中的JR車資。
北海道旅行前先確認月份、地區與最新天氣
北海道從1月的零下低溫,到7~8月舒適的夏季,再到10月後快速轉涼,一年之中氣候差異非常大。
第一次前往北海道時,可以先以札幌1~12月平均氣溫決定基本穿搭,再按照函館、旭川、富良野、釧路等實際目的地進一步調整。
尤其秋冬的9~12月,短短數個月就會從初秋一路進入雪季。除了確認氣溫之外,也別忘記查看降雪、道路與交通狀況。
出發前再次確認最新北海道天氣,並使用容易穿脫的洋蔥式穿法,就能更加舒適地享受北海道四季不同的景色。
本記事的資訊基於筆者當時的調查和撰寫。文章發佈後,產品或服務的內容和價格可能會有變更,在使用時請再次事前確認。
此外,記事內可能包含分潤與廣告連結,在購買或預訂產品之前,請謹慎考慮。