【2025最新】超高雪牆、楓葉美景！「立山黑部」開山日期、超詳細交通方式、必看景點、周邊溫泉介紹

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日本著名的觀光地「立山黑部」（黑部立山），可以飽覽海拔高度3,000公尺的群山自然景觀之外，還有著名的雪之大谷美景與氣勢滂薄的「黑部水壩」等著大家。本篇除了介紹立山黑部的熱門景點之外，還會有詳細的立山黑部交通方式。接下來要前往立山黑部的話，快把本篇收藏起來吧！順帶一提，2025年立山黑部開山期間為4月15日(二)～11月30日(日)，把握這段期間去看這絕景吧。

作者

Miho Moriya

Tokyo,Japan

MATCHA editor and freelance writer. Born, raised, and currently living in Tokyo. Have visited over 30 countries and lived in four different prefectures. I have traveled to almost all 47 prefectures in Japan! I try to create articles that help convey the charms of a destination through words and pictures. I love forests, temples, and camels.

・立山黑部介紹
 ・2025年立山黑部開山日：4月15日(二)～11月30日(日)
・立山黑部天氣概況＆建議服裝
 ・如何前往立山黑部？
・立山黑部交通方式
 ・如何購買立山黑部交通票？
・立山黑部景點
 ・立山黑部行程怎麼排？周邊溫泉＆景點一起玩！
・享受立山黑部快意之旅！

立山黑部介紹

Photo by Pixta

日本國土面積七成為山地，因此圍繞於自然之中的觀光景點也是來到日本的必訪地點之一。而「立山黑部阿爾卑斯山脈路線」總長37.2公里，不管是在日本國內，還是對於海外遊客來說都相當有人氣，其將富山縣和長野縣連在一起的山嶽變成了大家都可造訪的觀光路線。旅客可橫越海拔3,015公尺的立山、2,678公尺的赤澤嶽等，飽覽大自然絕景。

此路線可以搭乘索道、纜車或是巴士觀光，且這個地區分布湖面倒映著群山的優美「御廚池」、日本最高的「黑部水壩」等必看景點，出發前請查看想要前往的地方，並確認適合自己的出遊方式吧！本文將會詳細介紹立山黑部的天氣、交通、必遊景點等重要資訊。

「立山黑部」還是「黑部立山」？

許多人一定聽過「立山黑部」或是「黑部立山」，但到底哪個才是正確的名稱呢？其實兩個都可以，由於阿爾卑斯山脈位於長野縣和富山縣交界處，因此從長野的扇澤出發就變成「黑部立山」，反之富山的立山就稱為「立山黑部」。兩點來回途中的觀光景點其實都相同，只是從富山比長野出發來的方便，在日本還是普遍稱為「立山黑部」居多。

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2025年立山黑部開山日：4月15日(二)～11月30日(日)

位於豪雪地帶的立山黑部，冬季禁止入山，依氣候狀況官網每年都會公布開山的時間。而2025年的開山時間為4月15日至11月30日。此外，最受矚目的「雪之大谷節」也確定於4月15日至6月25日舉行，想要親身感受壯觀雪壁的旅客，一定要把握這段時間規劃行程喔！

立山黑部天氣概況＆建議服裝

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立山黑部四季景色皆美，不管是哪個季節造訪都非常值得一覽。以下介紹每個季節的特色，方便各位安排立山黑部行程，並準備適合的服裝。

・春季（４月〜６月）令人嘆為觀止的大雪谷：每年春季至初夏期間可以欣賞到壯觀的雪壁，想體驗雪世界的人推薦在這個時期造訪。此時仍是雪季，建議穿防水登山鞋或長靴，並準備防風外套、毛衣等禦寒衣物。此外，雪地反光強烈，建議配戴太陽眼鏡。

・夏季（7月〜9月）漫步在綠意盎然的大自然：夏季的立山黑部是最適合登山健行的季節，氣候涼爽，可以欣賞綠油油的山巒之外，也是黑部水壩洩洪時期。此時氣溫較高日照強烈，需選擇透氣與防曬的長袖衣物，並搭配輕薄防風外套以應對突如其來的降溫。

・秋季（9月〜11月）宛如一幅畫的秋色絕景：到了秋季整個山巒會像漸層色般的「三段紅葉」。從山腳下的綠葉逐漸變色、山腰的葉子呈現橙黃色、山頂則是白皚皚的雪景。氣溫逐漸下降，10月高海拔地區可能降雪，建議穿著羊毛內層與刷毛外套，並準備保暖夾克。

・冬季（12月〜3月）閉山期間：雪季期間氣候變化多端，伴隨著危險性，因此會全面封山無法進入。

如何前往立山黑部？

Picture courtesy of © 立山黑部阿爾卑斯山脈路線. All Rights Reserved.
立山黑部阿爾卑斯山脈路線起始於富山縣一側的立山站，以及長野縣一側的扇澤站。因此，大家可以先選擇要哪一站為起點再來規劃行程。以下分別介紹從富山或長野出發前往立山黑部的交通方式。

從富山出發：JR富山站到立山站

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從JR富山站到立山站，需從富山站徒步走到電鐵富山站，路程9分鐘。接著再搭乘電鐵富山線前往立山站，車程約1小時。

►JR富山站 → 徒步9分鐘到電鐵富山站 → 搭乘電鐵富山線車程1小時 →抵達立山站

如果從東京出發的話，可以搭乘北陸新幹線到JR富山站，車程2小時8分鐘。

從大阪出發，則先搭乘雷鳥特快前往金澤，再搭乘北陸新幹線或在來線前往富山站。從金澤站至富山站，新幹線車程約20分，在來線約1小時。

從長野出發：JR長野站到扇澤站

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從長野站到扇澤站，請於4月中旬起至11月末搭乘特快巴士Alpico直達巴士，車程約1小時45分。此期間以外的時間需要搭乘巴士到信濃大町站，再換乘不同巴士，約耗時40分鐘。

從東京站到長野站可以搭乘北陸新幹線，車程約1小時24分至50分。

從大阪到扇澤的話，搭乘新幹線或特快，再換乘在來線和巴士，全程差不多需要5小時左右，因此還是比較推薦各位以富山側作為起點。

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立山黑部交通方式

至於要如何橫跨立山黑部呢？如果想體驗完整的立山黑部阿爾卑斯山脈路線，可以參考以下從富山立山站～長野扇澤站之間的各種交通工具介紹。

立山登山纜車

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從富山站抵達立山站後，第一個要搭乘的是「立山登山纜車」。此纜車往返於「立山」和「美女平」之間。7分鐘的時間，纜車會以垂吊方式行走，到美女平是全長1.3公里、高度差500公尺、斜度24度的山坡。

立山高原巴士

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而美女平到室堂之間則必須搭乘專車巴士，一般車輛是無法進入的喔！總長37.2公里、50分鐘的車程，沿途可以觀賞白雪連峰、瀑布、高原美景等，實在讓人目不轉睛。立山黑部阿爾卑斯山脈路線中最熱門的觀光時期和路線就是每年4月到6月，前往室堂途中這一條大雪牆，又稱爲「雪之大谷」，旅客甚至可以徒步欣賞雪牆呢！

立山隧道無軌電車

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參觀完「雪之大谷」後，從室堂到大觀峰要搭乘日本唯一的「無軌電車」，車程約15分鐘，在海拔2,450m隧道利用架線集電讓電車運轉，完全不需要充電也不使用任何燃料。途中會經過富山和長野的縣界之外，還有當年為了建設黑部水壩最艱難施工處「岩石破碎帶」。

然而「無軌電車」因為維修零件逐漸難以取得，因此已於2024年12月1日起停止營運，之後會以電動巴士取代這條路線。

立山空中纜車

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立山空中纜車連結黑部平和大觀峰之間，約7分鐘的空中漫步，最大高低差1,975公尺，能夠俯瞰山谷與水壩的絕佳視野。尤其是秋天的賞楓季，橙黃的秋葉遍佈整座山，讓人陶醉不已。

黑部登山纜車

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黑部登山纜車是日本唯一全線地下式的纜車，為了防止雪災並維護自然環境而採取地下化設計。全程約5分鐘，沿著最大斜度31度的陡坡緩緩上行，帶來獨特的登山體驗。

利用纜車抵達黑部湖站後，映入眼簾的便是日本建設史上最艱難的工程之一「黑部水壩」。漫步於壩頂，可近距離感受水流，每秒釋放超過10噸的滔滔激流，場面震撼人心。

關電隧道電氣巴士

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黑部水壩徒步15分鐘後，可抵達路線中的最後一個交通工具「關電隧道電氣巴士」。

最初，黑部水壩的建設主要是為了運送資材，隨著時間推移，這條路線逐漸轉變爲觀光用途，成為旅客探索壩體與周邊景色的重要途徑。此外，曾經作為無軌電車的關電隧道電氣巴士於2019年進行升級，改為使用更環保的電動巴士，不僅提升交通效率，還有助於減少對環境的影響。

約16分鐘車程便會抵達扇澤，這樣就完成橫跨立山黑部阿爾卑斯山脈路線了！詳細路線時刻表可以參考立山黑部官網。

新路線！黑部宇奈月峽谷線

原本由關西電力所經營的營業用軌道及道路，於2024年開放為觀光路線，並宣布以「黑部宇奈月峽谷線」作為正式名稱。遊客可以從宇奈月站搭乘黑部峽谷鐵道前往欅平站，並繼續搭乘各種特殊交通工具，包括即將開放的工程用電車、豎坑電梯、蓄電池電車、工程用地面纜車和隧道內巴士等，一路前往黑部水壩。

不過這條路線大部分都在地下運行，因此遊客無法欣賞到太多外面的風景，但是卻能體驗到獨特的工程設施和穿越隧道的奇妙感受喔！

如何購買立山黑部交通套票？

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那麼以上所說明的各種交通工具的車票該怎麼買？去哪裡買呢？若在旅遊當天購買當日票的話，可在電鐵富山站、立山站、扇澤站購買，皆可使用信用卡。請注意，這些票僅限於當天使用，且購買後的使用期限為五天。

線上購買立山黑部交通套票

如果想要預購車票的話，可以事先在線上購買從「立山站」發車的乘車券。乘車券會附「立山站發車之立山登山纜車時間指定券」。不過除了立山登山纜車，其他交通工具是沒辦法預約搭車時間的，仍需依照排隊順序進行等候。在網路買完票後，在當天於指定的「網路購票窗口」領取票券。請確保在乘車15分鐘前完成手續！

小提醒：網路購票只能買從立山站出發的票券！

立山黑部套票票價

至於立山黑部交通套票價格，有分為單程票與來回票，詳細票價請參考立山黑部官方網站。網站上有說明各站之間的票價。另外，如果從名古屋、大阪與新宿出發前往立山黑部的話，還有優惠票可以使用喔！

立山黑部景點

認識完立山黑部的交通方式後，接下來就一起來看看這條「立山黑部阿爾卑斯山脈路線」沿途有什麼不可錯過的景點吧！

品美食、賞壯景「室堂地區」

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位於海拔2,450公尺高處的室堂地區，是立山黑部阿爾卑斯山脈路線的最高點。這裡有山中客棧、露營地、天然溫泉旅館「Mikuriga池溫泉」等設施，即便只住上一晚也想必會是難忘的經驗吧！

另外，周邊餐廳提供各種特別菜肴，如將富山灣名產白蝦連殼油炸盛在飯上的「油炸白蝦蓋飯」，還有以黑部水壩為靈感的大號戚風蛋糕「黑部水壩戚風」。

冬往春來，從純白雪景、夏天碧綠到秋天的紅黃槭葉，一年之中室堂地區點染著不同的色彩。

4～6月限定「雪之大谷」

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冬季封山停業後，開山後等著大家便是冬季期間累積而成20公尺雪牆！這裡還有各種活動，如在途中500公尺實際行走的「雪之大谷步行」體驗，只有在每年4～6月間舉辦。

湖面倒映連綿山峰「御廚池」

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御廚池湖面倒映著3,000公尺的群山，營造出迷人景象。御廚池周邊還有環池散步路線，約1小時可完成。在春季到初夏時分，幸運的話，甚至可以看到日本國家特別紀念物雷鳥的身影呢！

初夏之際，御廚池周邊仍被白雪覆蓋著，可見湖面漂浮的雪被風吹動的樣子。秋天時則可觀賞紅葉，不論何時來訪都能感受到御廚池的魅力。

「大觀峰」享受自然全景

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搭乘立山纜車，眺望眼前鋪展開來的宏偉大自然，並朝大觀峰站前進。立山纜車也被稱為「活動展望臺」，因為途中景觀實在太優美，令人看過一眼便難忘。這裡甚至沒有支撐纜車的柱子，因此可以無阻地飽覽壯景。

到達車站後，便可欣賞「雲上露臺」自然全景，露臺上有準備桌椅，可以稍微休息喘口氣。

「黑部水壩」體驗洩洪氣勢

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「黑部水壩」的堤壩高度為日本第一，從高約186公尺處毎秒釋放10噸以上的水流，氣勢無比磅礴！天氣好時，還可看見美麗的彩虹畫過天際。

這邊有幾處可以眺望水壩的展望廣場，如果想要近距離體驗水壩氣勢的話，建議選擇距離放水場所最近的彩虹露臺。不過因為放水時風會吹動水流，可能會淋到水霧喔！想要觀賞下方黑部水壩的話，則推薦大家到水壩展望臺，從黑部水壩站登上220個台階便可前往，在那裡可將水壩和立山連峰盡收眼底。

位於黑部湖站的「黑部水壩休息小屋」提供以黑部水壩為主題的咖喱飯。咖喱飯用綠咖哩表現祖母綠般的黑部湖，將米飯擺放的如堤壩一般。此外，還有以奶油白醬仿造遊覽船的咖喱飯等，讓各位可以大飽口福。

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「美女平」享受森林浴

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從立山站搭乘纜車約7分鐘，即可抵達美女平。這裡保留著大片原生林，有樹齡200年至300年的山毛櫸樹，甚至還有樹齡超過1000年的巨大杉樹。

朝空中延展的葉子、從葉子縫隙中漏下的日光、森林中漂浮的空氣等，這一切都徹底治癒人心，據說還有舒緩壓力的效果。在美女平森林中，盡情享受具有療癒效果的森林浴吧！

此外，美女平還有60多種野鳥的棲息地，尤其5月～6月是賞鳥的最佳時期，可別錯過囉！不過登山路線最短的也有1小時，登山時請斟酌個人體力。

「彌陀原濕原」散步賞楓

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彌陀原濕原是一片濕原，木造步道長長延伸開來，不妨一邊欣賞腳下可愛的高山植物一邊前進吧！彌陀原特點是分布於各處的3,000個小池和水窪。天氣晴朗時，水面倒映白雲，營造出彌陀原濕原獨有的風情。

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特別推薦的是紅葉季節，此時草木全部被染成紅色和黃色，鮮艷奪目。觀賞期從9月中旬開始，天氣條件允許的話，還能看見雲海。

最短路線約為40分鐘，較長的路線也不過2小時左右，且沿途幾乎都是平坦的道路，即便是初次體驗健行的人也可以安心前來。

立山黑部行程怎麼排？周邊溫泉＆景點一起玩！

如果有計畫造訪立山黑部阿爾卑斯山脈路線的話，不妨把以下四個周邊景點與溫泉一同納入行程，來個更加充實的立山黑部之旅！

宇奈月溫泉

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作為黑部峽谷的入口，宇奈月溫泉是富山縣規模最大的溫泉鄉，在2023年迎來開湯百年！。這裡以日本首屈一指的透明泉水聞名，泉質是溫和的弱鹼性單純泉，被譽為「美肌之湯」，如果想要透過溫泉來養顏美容的話，這裡再適合不過了！此外，秋天還能飽覽楓紅倒映溪谷的佳景，冬季更可體驗雪中泡湯的樂趣呢！

大町溫泉

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位於北阿爾卑斯山麓的大町溫泉鄉，是前往立山黑部與滑雪場旅客的熱門住宿地點。溫泉鄉內約有20間的日式溫泉旅館，泉水源自高瀨溪谷「葛溫泉」，屬於弱鹼性單純泉，針對舒緩肌肉痠痛、關節痛與神經痛都有不錯的療效喔！大町溫泉鄉環境靜謐，來這裡泡溫泉可以盡情沈浸在山間度假氛圍。

黑部峽谷

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黑部峽谷由黑部川長年侵蝕形成，全長約86公里，兩側峭壁高聳，宏偉壯闊。唯一的進入方式是搭乘觀光小火車，從宇奈月站出發，途中會經過8個停靠站，最後抵達櫸平站。搭乘小火車時，可見峽谷與溫泉湧出的露天浴池，甚至能在沿岸飯店與旅館中悠閒地感受這氣宇非凡的美景。

白川鄉合掌村

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白川鄉被譽為日本最具代表性的原始村落，1995年登錄為世界文化遺產。在這個群山環繞的小村落內，處處可見茅草屋頂的合掌造建築，一年四季交替，風光各具特色。此外，還可參觀「合掌造民家園」，體驗草木染、稻草編織、手作蕎麥麵等傳統工藝，近一步了解昔日農村生活。