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長野縣松本旅遊景點、美食不私藏！在松本城、上高地等地感受歴史與大自然
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從東京出發只要約2小時40分鐘的車程，即可抵達歴史、藝術和文化遺產匯聚的長野縣松本市。除了有日本唯二的五重六階城松本城之外，還可以造訪史跡和博物館，而要前往上高地或立山黑部都非常方便。本篇將介紹長野縣松本的交通、景點與美食等。
目錄：
1.歷史、自然、文化聚集的長野縣松本市
2.前往松本市交通
3.松本市景點推薦10選
4.松本周邊景點推薦6選
5.松本市美食、當地啤酒推薦
6.結語
1.歷史、自然、文化聚集的長野縣松本市
日本長野縣松本市是國寶松本城的城下町，自古以來就十分繁榮。這裡有保留以往風貌的街道、能欣賞日本傳統美術的美術館、道地的郷土料理等等，可以充分感受到城市的歴史與文化，是一處高人氣觀光勝地。
Picture courtesy of PIXTA
往郊外走，則有上高地和白馬村廣闊的大自然可以進行登山或雪地運動。建議將松本當作據點安排觀光行程，從東京的新宿車站搭乘特急列車只需約2小時40分車程；從大阪或京都搭乘新幹線或特急列車也只要3小時，不管是想要繼續往關東或關西移動，都十分便利。
2.前往松本市交通
Picture courtesy of PIXTA
從新宿站出發
從東京前往松本的話，可以從新宿站出發，搭乘「特急あずさ」約2小時40分。搭乘高速巴士可以利用阿爾卑斯交通或京王巴士。從新宿站南口旁的バスタ新宿出發，約3小時20分抵達松本巴士站。詳細資訊請參考阿爾卑斯交通官網或京王巴士官網。
從東京站出發
從東京站出發約3小時的「松本直達特急あずさ」只有下午四點多的一班。因此，建議選擇搭乘北陸新幹線約1小時40分到長野站、再從長野站搭東海特急列車的「特急ワイドビューしなの」到松本站約50分，這樣的話會比較方便安排行程。
3.松本市景點推薦10選
松本城
松本城是1500年代戰國時代所建造的軍事指揮官居住地。外観是五層建築、內部是六階構造。這樣的建築様式在日本只有松本城和姫路城兩座。黒漆的外壁也十分美麗，是日本珍貴的國寶。
進到城裡面，最大坡度約61度的階梯和雄偉的柱子讓人印象深刻。築城時使用的木工用具和當時的武器火繩槍等也展示在城中。從最上層的天守閣望出去的松本市街和北阿爾卑斯山景色美不勝收。
夜晚的松本城一整年點燈，春天賞櫻、夏天賞傳統祭典、冬天可以看到冰雕，四季活動各個精彩。從JR松本站搭乘松本Town Sneaker周遊巴士約10分。
松本市美術館
草間彌生〈幻の華〉2002 年 Picture courtesy of 松本市美術館
松本市美術館常設展示與松本市有淵源的藝術家作品。戶外可以看到松本市出生的著名前衛藝術家「草間彌生」的巨大藝術作品〈幻の華〉。展示室中還有〈永恆的愛〉系列等草間彌生的豐富作品。
同樣出生於松本市的雕刻家「細川宗英」、書法家「上條信山」等作品也在此展出，涵蓋多方領域。交通方式為從JR松本站徒歩約12分。搭乘周遊巴士松本Town Sneaker約14分。
日本浮世繪博物館
Picture courtesy of 日本浮世繪博物館
原先是松本市批發紙商的酒井家開始蒐集浮世繪畫作後，形成了日本浮世繪博物館。為了保存珍貴的作品，成立於1982年，現在則主要進行作品的研究與展示。
浮世繪是江戸時代（1603～1868年）誕生的日本繪畫種類，描繪當時享樂的浮世風景、人物和生活等。
商店內的模樣 Picture courtesy of 日本浮世繪博物館
在畫材只有黑墨的時代，浮世繪是使用紅花或藍等植物系染料創作的彩色繪畫。除了繪畫之外，大量生產的版畫也相繼出現，可以說是平民開始享受藝術的年代。
日本浮世繪博物館收藏了東洲斎写楽、歌川広重、葛飾北斎等許多獲得世界高評價的浮世繪師作品。
松本市時鐘博物館
從松本站徒歩約10分是少見的收集老時鐘的松本市時鐘博物館。外觀是日本最大的鐘擺時鐘坐鎮，迎接每一位造訪的遊客。
展示的時鐘主要是老時鐘匠人兼收藏家「本田親蔵」捐贈給松本市的，也有市民捐贈的時鐘。博物館展示的都是實際還能走動的時鐘，所以進入館內會被時針的聲音圍繞。
中町通
Picture courtesy of PIXTA
從松本站徒歩約6分的中町通擁有400年歴史，有許多販售酒和和服的商店。經過幾次火災，家屋使用的是塗上灰泥、具耐火性的海鼠牆，充滿風味的街道被保留至今。
這裡可以吃到「御菓子処 藤むら」含信州當地酒的酒饅頭，以及使用麵粉、蕎麥粉加上當季蔬菜和水果燒烤的道地薄餅「うす焼きカフェ 豆まめ」等，充滿松本風情的傳統店家林立。
繩手通
位於松本站和松本城之間的繩手通也是重現江戶時代街道的商店街。1879年建造了祭祀4柱神祇的「四柱神社」，繩手通作為其參道而繁盛。
繩手通擁有以使用信州味噌製作的手烤仙貝聞名的「手焼きせんべい 雷神堂 松本ナワテ通り店」、依循古法製作的鯛魚燒店「たい焼き ふるさと」、在日常中增添些許樂趣的雑貨為主題的複合型商店「TOCA by lifart…」等，約有40間店鋪。
舊開智學校校舎
1876年建造的開智學校是現存日本校舎中最古老的小學。門口突出的屋簷部分，以及門廊的裝飾都很有特色，如寺廟形狀的屋簷上是西洋風格的雕刻。
舊開智學校校舎能欣賞到當時流行模仿西洋的擬洋風建築風格。參觀內部可以看到過去上課的桌椅和寫筆記的小黑板等等。
※目前因抗震工程暫時閉館，預計2024年秋季後會重新開館。
四柱神社
Picture courtesy of PIXTA
繩手通上的四柱神社建於1879年，經過火災於1924年重建。如其名神社內祭祀著4柱神祇。
天之御中主神是統一產靈神（擁有孕育世上萬物的能力）的神。高皇產靈神和神皇產靈神是讓事情開花結果的神。天照大神也被稱為太陽神，是代表日本的大神。
神社內有一棵「結緣松」，從一個樹根中長出來的兩棵松樹，結緣松被認為是結緣寶地，吸引許多參拜者前來。無論是新綠還是紅葉，配上莊嚴的神社風景都非常適合拍照留念。
天神 深志神社
Picture courtesy of PIXTA
從松本站徒歩約15分的天神 深志神社是意味著「深懷大志」的神社。過去長野縣的守護職「小笠原氏」的家臣在1504年建造松本城前身的深志城時，將深志神社作為城的守護神。
7月24、25日兩天舉行的「天神祭」會看到華麗花俏的山車出現在街上，十分熱鬧。山車在當地被稱為舞台，屋簷、雕刻和人偶等藝術裝飾也是祭典的看點之一。
松本民藝館
Picture courtesy of PIXTA
熱愛民藝的丸山太郎受到柳宗悅的民藝運動的影響，於西元1962年創館。當年的丸山太郎蒐集了許多當地的民藝品、書籍、來自世界各地的工藝品等，收藏品數量高達6,800樣。
目前民藝館展示的工藝品約800樣，民藝館裡可以感受到丸山太郎對於民藝的熱愛，同時也能了解到民藝的魅力。
4.松本周邊景點推薦6選
安曇野・大王山葵農場
松本市隔壁的安曇野市的大王山葵農場是水道盤錯、擁有大片山葵田的農場。田地面積號稱日本第一的這片土地，在100年前原是荒蕪一片呢！
其中的百年記念館可以了解開墾至今的歷史。另外，黒澤明導演的電影《夢》拍攝地所在的水車小屋水邊、山葵加工廠（4～11月開放參觀）、展望台、神社、小船等，都很適合悠閒地散步。
這裡還能吃到使用山葵做的霜淇淋、可樂餅和咖哩等食物，也能體驗山葵漬物DIY。從松本站搭乘大糸線到「穂高站」約27分。從穂高站搭乘安曇野周遊巴士或計程車約10分即可抵達。
上高地
最適合登山的上高地也別錯過！從松本站的城口側的巴士站搭乘路線巴士，不用轉車即可到達非常方便。路線巴士約1小時30分會抵達被指定為天然記念物的上高地區。
如果是約1小時的登山路線，推薦沿著梓川走。可以一邊欣賞海拔3,000公尺的群山穂高連峰，並前往英國傳教士Walter Weston浮雕所在的地方。Walter Weston是挑戰日本名峰成功的登山家。
在田代橋折返的下游，可以看到海拔2,455公尺的燒岳喔！
立山黒部阿爾卑斯山脈路線
Photo by Pixta
立山黒部阿爾卑斯山脈路線位於富山縣「立山站」和長野縣「扇沢站」之間，可以欣賞眾多名勝風景的山岳路線。
要前往立山黑部的話，要先從松本站搭大糸線到「信濃大町站」約55分。接著從信濃大町站搭巴士到「扇沢站」約40分。走到長野縣側之後，就可以搭乘前往黒部水壩的電動巴士了。
欣賞完日本最高的黒部水壩後，可搭乘纜車和小火車前往立山室堂（海拔2,450公尺）。在積雪量很多的立山室堂附近的大谷，會看到除雪後現身的高20公尺的雪壁。只有4月下旬到6月上旬可以在雪壁之間行走，務必要把握機會，好好感受這片美景喔！
乘鞍高原
被稱為北阿爾卑斯的飛騨山脈南側的乘鞍高原積雪季很長，除了滑雪和雪板還可以進行各式各樣的雪上活動。
可以穿上雪鞋，體驗在雪上行走的感覺，不妨租一雙走半天體驗看看吧！
滑雪老手的話，可以在沒有經過整理的邊緣地區滑雪。前往乘鞍高原要先從松本站搭乘阿爾卑斯交通上高地線約30分前往「新島島站」。從新島島站搭乘路線巴士約50分抵達乘鞍高原。
白馬村
Photo by Pixta
位於北阿爾卑斯北側的人氣滑雪勝地白馬村。來到這裡，可以體驗看看雪上摩托車，奔馳在雪山的感覺超級刺激！
交通方式為從松本站搭乘大糸線前往「信濃大町站」。從信濃大町站轉乘往南小谷方向的列車到「白馬站」約1小時45分。從白馬站有前往各大滑雪場的接駁車。
諏訪湖
Photo by Pixta
位於長野諏訪盆地正中央的諏訪湖，是信州地區最大的湖泊，湖泊周圍有多座自然公園、美術館、酒店等，可以散步欣賞諏訪湖景色，或是到上諏訪温泉泡湯休息。
每年夏季諏訪湖會舉辦煙火大會，閃爍煙火照射在湖面上，浪漫的夏季夜晚吸引了來自各地的旅客。
中山道 奈良井宿
Photo by Pixta
奈良井宿是過去舊中山道的重要宿場之一，全長約1公里，為日本最長的宿場，目前被指定為重要傳統建築群落保存區。奈良井宿保留了江戶時代的驛站風情，街道兩側多達1000間店鋪，木造建築中有酒鋪、土產、工藝品、旅宿等，好逛又好買。
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5.松本市美食、當地啤酒推薦
到松本旅遊的話，一定要品嚐看看信州蕎麥麵和烤蕎麥餡餅。在山地眾多的長野縣，蕎麥和小麥比稻米更容易栽培，因為才有這些郷土料理。
そば処 浅田
中町通或者是車站前，都有許多蕎麥麵店，建議可以品嘗顏色深、香味濃郁的信州蕎麥麵。從松本站徒歩10分的蕎麥麵與日本酒専賣店「そば処 浅田」是這一帶的人氣店家。因為數量有限，想吃的人最好在開店前11：30前往。
名稱：そば処 浅田
地址：〒390-0815 長野県松本市深志３丁目１０−１１
營業時間：11:30-15:30、星期一、日公休
官網：無
居酒屋 一歩
松本的郷土料理山賊燒。山賊燒是將雞肉醃漬在放入薑蒜等香辛料的醬油調料中，沾片栗粉後油炸的炸雞。從松本站徒歩約15分，松本城附近的居酒屋「一歩」可以吃到使用重口味味噌調料、二度油炸過的巨大香脆山賊燒。除了居酒屋之外，部分蕎麥麵店也吃得到。
名稱：居酒屋 一歩
地址：〒390-0815 長野県松本市深志３丁目１０−１１
營業時間：11:30-13:30、17:30-深夜、星期日公休
官網：http://www.matsumoto-ippo.com/
松本ブルワリー タップルーム中町店
松本產的精釀啤酒也值得推薦。中町通與信毎媒體花園3F的「松本ブルワリー タップルーム中町店」可以喝到使用北阿爾卑斯的澄淨水源釀造的特色啤酒，旅行途中不妨來一杯吧！
水果香氣的艾爾淡啤酒、帶有苦味的IPA等6種啤酒，在當地餐廳和飯店等都陸續開始販售。
名稱：松本ブルワリー タップルーム中町店
地址：〒390-0815 長野県松本市深志３丁目１０−１１
營業時間：星期一、三～五13:00-19:00、星期六日12:00-19:00、星期二公休
官網：http://matsu-brew.com/
翁堂 站前店
松本車站前有一間於西元1911年創業，至今無人不曉的老舖洋菓子店「翁堂 」。來到站前分店的二樓喫茶室，滿滿的昭和感建築裡，可以看到喫茶室高朋滿座。
這裡有分量超足夠的義大利麵之外，還有必點的昭和時期洋菓子代表「狸貓蛋糕」。俏皮可愛的狸貓造型，收服了許多女性客人。
名稱：翁堂 站前店
地址：〒390-0815 長野県松本市深志１丁目２−３
營業時間：星期一、二、四～日9:30-16:45、星期三公休
官網：https://www.mcci.or.jp/www/okinado/
八十六溫館
城下町老街中一間古色古香老鋪旅館「松本ホテル花月」裡附設的喫茶室「八十六溫館」。以松本傳統工藝「民藝家具」統一室內的整體感，洋風與和風裝飾完美呈現優雅古典的民藝特色，讓每位客人彷彿置身在大正昭和時期。點一份昭和布丁感受一下松本才有的特色工藝吧！
名稱：八十六溫館
地址：〒390-0874 長野県松本市大手４丁目８−９
營業時間：每日7:00分-9:30、11:30-14:00
官網：http://matsumotohotel-kagetsu.com/
6.結語
以上就是長野縣松本市觀光資訊介紹，不只是日本旅客，許多海外遊客也深深地被松本的魅力吸引。記得在前往松本旅遊之前，把文中介紹的松本景點與美食，列入自己的口袋清單吧！
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本篇文章參考2024年7月的資訊新增內容而成
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