【岐阜】高山老街的早晨漫步，享受传统朝市与老街的清幽

来到了飞驒高山一带，除了回味《你的名字》场景之外，不妨规划待个一晚，隔天一早逛逛日本的传统朝市市集，体验乡间的热情。

撰稿

我曾经居住在日本，在8年的时间里攻下了78座名城和12座现存天守。作为历史爱好者，我还热爱棒球和日剧，在这些兴趣的驱使下，努力踏遍了47个都道府县。我希望能传达不仅是日本的风景，还有更多日本的文化和生活样貌。

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来到了岐阜飞驒高山一带，除了回味《你的名字》电影场景之外，不妨规划待个一晚，隔天一早逛逛日本的传统市集，体验乡间的热情。在飞驒高山这里有两大朝市―“阵屋前朝市”和“宫川朝市”，距离不远，由一条老街相连，边逛朝市贴近在地人的生活之外，还能享受高山远近驰名的老街难得的清幽片刻。

阵屋前朝市

飞驒在江户时期是德川政府的直辖地，因此在这里设立行政事务的机构，称为“阵屋”。这样的机构，全日本仅剩高山这座仍留存着，因此成为日本指定史迹。现在还存有仓库、玄关、长屋等建物。

图片来源：Yusuke Kawasaki
在这“高山阵屋”前的朝市，可追溯至大正时期，原本在高山别院的市集转移至现在的高山阵屋前，原本是早晨、晚上都有市集，但因为战后灯火管制，夜晚市集便停止，早晨的市集则持续至今。朝市是每天早上7点开始 (11月~3月是8点开始)，阵屋前朝市大多贩售着当地的蔬菜水果，还有烫好的玉米等，方便游客现买现吃。

还有贴心的山泉水流设施，让大家买水果后，洗一洗就可以吃了。

高山阵屋早市

506-0012 岐阜县高山市八轩町1-5

每天清晨，高山市都会在两个地点举办这个早市。高山屋早市最初于1820年左右在高山别院内以桑葚市场的形式出现，据说后来先后迁至弥生桥、中桥，最终落户于现在的地点——高山阵屋前。在这里，您可以以低廉的价格购买到当地农民种植的蔬菜、水果、年糕和鲜花等飞驒特产。此外，与讲飞驒方言的当地农民交流，也将为您的旅程留下美好的回忆。

飞驒小京都高山老街

从阵屋前朝市到宫川朝市会先经过一整条“高山老街”，从江户时代以来的城下町、商家町的建物都保存得相当完整，飞驒高山因为这样的景观而有了“飞驒小京都”之称。大清早的还没什么人，是难得的宁静，空气也相当清新，相当适合晨间散步。

传统酒藏外的杉玉高高悬挂着，做出新酒时会挂出新绿的玉藻，当玉藻变成咖啡色，就是新酒熟成之时，爱酒人士不需频频上门询问，老远就知道了！

宫川朝市

宫川朝市与石川轮岛朝市、千叶胜浦朝市、佐贺呼子朝市齐名，并称为“日本四大朝市”。每天早上 7 点到 12 点营业 (冬季：8点~12点)，这里不只有新鲜蔬果，还有杂货等物品，可说是传统市场与跳蚤市场合并，除此之外，许多小吃摊贩也等着游客们喔！

新鲜、奇特的蔬果，自然不能少！

早上的朝市当然会有一些吃的，这个“おわら玉天”，是由蛋、砂糖、寒天做成的油炸果子，吃起来像是蛋香味极浓的棉花糖，在别的地方都没吃过的新奇口感！

在高山当然也不能错过高山的新鲜牛乳！

飞驒高山宫川早市

岐阜县高山市下三之町 506-0841

高山市的两个地点每天早上都会举办早市。宫川早市最初是在高山别院前举行，战后，街头小贩加入了市场，并扩展到安川街。之后，沿着宫川迁至现址。可以购买农家种植的蔬菜、水果、腌菜等时令食材。值得早起，在舒缓的河水和清新的早晨空气中度过美好时光。

高山日式旅館

村山日式旅館

櫻花旅館

同场加映：飞驒山王宫日枝神社

小编加码介绍附近的电影据点，曾出现在《你的名字》中的飞驒日枝山王神社。鲜明的红色大鸟居矗立在群绿包围的深山中，特别引人注目，也更添其气势。鸟居上的锈绿透漏了经年累月镇守高山的风霜，高耸的杉树围绕出静谧的氛围，来此参拜似乎真能吸收天地灵气。

日枝神社在每年4月中会举办相当盛大的“春之高山祭”，这个祭典在2016年12月被联合国教科文组织认定为无形文化遗产，山林溪谷间的山车、樱花相互辉映，可以想见春天的高山有多热闹。

日枝神社

506-0822 岐阜县高山市城山156

日枝神社是一个树木茂盛、令人心旷神怡的地方，可以感受到大自然的力量。以高山为背景的人气动画《冰果》中出现的荒草神社的原型神社也因此而闻名。神社前的一棵树龄超过1000年的大杉树被指定为县天然纪念物，枝条又长又直，气势磅礴，令人印象深刻！！日枝神社是高山城下町南半部的守护神，每年举办高山祭（山王祭），预示着高山春天的到来，是非常有名的神社。

Private Villa Gifu Takayama

櫻花旅館

百年古民家圍爐裏宿飛驒屋民宿

结语

市集汇聚了当地人的各种生活所需，因此逛市集可说是感受在地人生活氛围的速成之道。尤其在这深山、少有大型超市进驻的城镇中，传统市集便像是时空胶囊，保存着当地人生活样貌与互动。旅行不只是欣赏美丽风景，观察当地生活是增广见闻的重要一环。下次有机会来到高山，千万别只是路过，一定要留点时间逛逛这两大朝市，品尝时令蔬果，也体验在地热情喔！