【鹿兒島縣】出發前往擁有世界稀有“沙蒸溫泉”的指宿溫泉吧！〜沙蒸溫泉、旅館・交通情報大匯集

以擁有世界十分稀有的天然桑拿—沙蒸溫泉而出名的指宿溫泉，除了沙蒸外還有能夠眺望到絕妙美景的露天溫泉。本篇文章介紹了指宿溫泉的功效、前往方法、當日往返的入浴景點和推薦旅館等出遊必備的情報。

指宿溫泉是

照片提供：指宿市観光協會
位於九州地方最南端的鹿兒島縣有一處指宿溫泉這裡是位於薩摩半島東南處的溫泉地。在這裡可以將身子埋入用溫泉溫暖過的沙子中，享受世界稀有知名的“沙蒸溫泉（砂むし溫泉）”，據說這種溫泉始於300年前呢。

「普通的溫泉已經無法滿足我了！」對於這樣的溫泉通和日本通的朋友，十分適合來感受這種溫泉。

指宿溫泉的功效

照片提供：指宿市観光協會
指宿溫泉的源泉共有約800處，1日內的湧泉量高達12萬噸。指宿的溫泉大部分為鈉鹽溫泉（ナトリウム塩化物泉），據說從湯裡出來的時候，不沖水就這麽擦乾可以有保濕的效果。同時，對神經痛、關節痛、婦科病、體寒和疲勞回復有幫助。

前往指宿溫泉的方法

照片提供：指宿市観光協會

從東京、大阪前往

從東京或大阪搭乘飛機是最為便利的，大家可以前往鹿兒島機場後再前往指宿溫泉。

關於前往鹿兒島的方法，可以查看《東京，大阪等城市前往「鹿兒島」的交通方式》。從鹿兒島機場到指宿站前可以搭乘巴士，所需時間約為1小時30分，費用為2,350日元。

從福岡前往的方法

從博多站可以搭乘JR九州新幹線前往鹿兒島中央站，在那裡可以搭乘黑白設計的嶄新特急列車“指宿のたまて箱”，或是換乘指宿枕崎(まくらざき)線的快速或普通列車。前往指宿站所需的時間約為2小時45分〜4小時(根據換乘會有時間上的差異)、費用為從鹿兒島中央站搭乘特急自由席位為11,610日元，快速或普通列車則為10,470日元。

指宿溫泉的當日往返入浴景點

照片提供：指宿市観光協會

沙蒸會館 "砂樂"(砂むし會館　砂楽(さらく))

若是想稍微嘗試一下沙蒸溫泉，這裡無疑是最佳的場所！因為擦掉沙子還需要毛巾，種類銷售的紀念毛巾只需120日元。在享受完沙蒸後若想把沙子洗掉，還可以到館內的大浴場度過一段悠閑的時間。

地址：鹿児島県指宿市湯の浜5-25-18
費用：大人1,080日元　兒童590日元(包含浴衣使用料、入浴稅、消費稅)
官方網站：http://sa-raku.sakura.ne.jp/

養生露天澡堂“たまて箱溫泉”

若是想要在露天溫泉內享受開闊的視野，眺望大海和遠處的開聞嶽，可以到人氣的山川沙蒸溫泉“砂湯裡(さゆり)”，這裡同時設有溫泉保養館和大浴場等設施，不過不同設施間的門票不通用。

地址：鹿児島県指宿市山川福元3292
費用：
【たまて箱溫泉套票(露天溫泉與沙蒸溫泉)】大人1,130日元、兒童620日元
【只含露天風呂】大人510日元　兒童　260日元(分別包含入浴稅、消費稅)
官方網站： https://www.seika-spc.co.jp/healthy/

指宿こころの湯

在這裡可以在一天以內同時享受露天溫泉、家族溫泉、橫躺溫泉、桑拿和巖盤浴等，可謂是集齊了各種種類溫泉的超級溫泉！

地址：鹿児島県指宿市東方9236-7
費用：【平日】大人580日元、兒童250日元　【土日祝日】大人600日元、兒童270日元
※幼兒常年100日元
※8點以前與21點以後除幼兒外均有優惠
※家族溫泉為一間房2,000日元(分別包含入浴稅、消費稅）
官方網站： http://ibusukikokoro.jp/

指宿溫泉的推薦旅館

照片提供：指宿市観光協會

こらんの湯　錦江樓(きんこうろう)

這裡富有美人之湯盛名的濁湯與露天溫泉、和能夠看見錦江灣與櫻島的大浴場是該旅館的魅力，同時種類的客房均為海景房。旅館內還有2間帶有露天溫泉的客房。

地址：鹿児島県指宿市西方4507
官方網站： http://www.kinkouroh.co.jp/

指宿　白水館(はくすいかん)

這裡有再現江戸時代澡堂的1,000坪(約3,300㎡)大浴場—「元祿澡堂（元祿風呂）」，還有開放感十足的露天澡堂、能夠眺望到庭園的展望澡堂、沙蒸溫泉、巖盤浴等，大家可以享受到各種精心設計的溫泉。館內的裝潢也是以日式為基調，大家可以在這裡度過一段悠閑治愈的時間。

地址：鹿児島県指宿市東方12126-12
官方網站：http://www.hakusuikan.co.jp/

いぶすき秀水員(しゅうすいえん)

該旅館不僅自帶露天溫泉、大浴場、包場的半露天溫泉和桑拿，同時距離沙蒸會館“砂樂”也只有3分鐘的步程，十分便捷。此外，這裡的料理與服務也十分一流，廣受好評。

地址：鹿児島県指宿市湯の浜5-27-27
官方網站： http://www.syusuien.co.jp/

享受指宿溫泉的關鍵

照片提供：指宿市観光協會
每到3月至10月退潮的時候，會出現一條沙之島通往錦江灣上的地林島(ちりんがしま)。
※但2016年因臺風的影響，現在這片砂洲處於土地流失的裝談，2017年4月現在正處於修復的狀態，若想前往請事先於觀光協會的官方網站確認。

同時，在被稱為長崎鼻的岬角向弓形的沙灘對面看去，還能看到開聞嶽的絕妙景象。天氣好的時候還能看到屋久島或硫黃島呢。

而在美食方面較為推薦的是，指宿在冬季特有的唐船峽(之うせんきょう)素面流（そうめん流し）。

指宿的冬天雖然溫泉，但在夏日則十分炎熱，不過酷暑之夜卻不如鹿兒島市內那麽多。鹿兒島縣本為降雨較多的地區，大家出行前請確認好天氣。
關於泡溫泉的方法可參考《【抹茶講堂】日本風呂、溫泉、錢湯 文化及泡澡禮儀須知》。

指宿市観光協会

891-0405 指宿市港2-5-33