零厨艺也能做出美味料理！日本超市妙用料理用品

今天想带逛一趟日本超市挖挖宝，种类丰富的调味料、料理包等不仅是日本妈妈的秘密武器，也是单身族、学生族的爱用品，贴心的包装设计与用途广的调味料让不仅让料理更升级，也能轻松、简单地做出懒人美味料理。以下分享几项近期日本超市所贩卖的厨房法宝，有机会大家到日本也别忘了买几包回去试试喔～。

可以吃的牙膏？香味牙膏

（CookDo,参考售价:¥321含税,320g）

这款形似牙膏的“香味ペースト”的盐味调味料，可用来炒饭、煮汤、炒肉炒菜等中华菜色⋯堪称是万用调味，只要在料理时加入一定的量，就可以让料理添增风味，完全不用另外调味，超方便。

（李锦记，参考售价:¥235含税,100g）

类似商品还有“コチュジャン”(韩式辣酱)的风味。

翻过来包装后面有写参考的使用量，例如炒菜300g挤一圈半(18cm)、煮汤则挤一圈(12cm)

热门零食变身饭松

（ニチフリ,参考售价:¥105含税,27g）

专门制造饭松的日本品牌，做了一系列的“人气零食 x 饭松”的系列口味，大家最熟悉的应该就是这款卡拉姆久的劲辣唐辛子口味吧？为了配饭吃所以有调整过原本辣度与与咸度，但是蒜味与洋葱香可是一点也没有变喔！

超可爱！角落小夥伴海苔片

（Aeon,参考售价:¥278含税）

一包里面共有4枚不同图案的角落小夥伴海苔，直接帮你剪好可爱的图案只要轻松地放在白饭上就好，一秒就能让便当视觉效果大升级！

今晚菜色免烦恼！多种懒人料理包

有时做菜少了灵感？不如就运用这些简单易作的料理调味包吧。多种菜色让饭桌充满变化加上简单的料理方式很受大家喜爱。

轻松做出日式炊饭

（Glico,参考售价:¥300含税,272g）

超市有多款像这样的“炊饭料理包”，基本款如加入蒟蒻、蔬菜的“五目炊饭”，只要在煮饭时加入指示的份量就OK，如果嫌不够丰富可以再放入菇类、红萝卜还有香嫩鸡肉块等新鲜食材，就能完成简单美味的日式炊饭料理。

咖哩不加热也好吃的小份量咖哩

（グリコ,参考售价:¥213含税,120g）

这种小包装的免加热咖哩，可以淋在白饭、吐司。味道一点不马虎，有牛肉与胡萝卜的精华在里头呢。有时煮了一大锅咖哩真的很容易吃腻或是负担太大，像这样的“刚刚好”份量，对单身族或是学生也是一大福音！

贴心设计的调味用低筋面粉罐

（日清,参考售价:¥213含税,150g）

看似平凡的低筋面粉罐，可是藏有贴心的小秘密。此面粉专门设计予“调味专用”，煮汤比较好溶解、洒在肉类上也较容易洒匀。此外，瓶盖有两种贴心设计，一是像胡椒罐一样有细小的洞不至于失手倒太多，另一边则是较大的开口，可用小汤匙挖取想要的份量。用在煎鱼、炸物、煮汤的时候非常方便。

早餐吐司多种变化 甜咸口味都能轻松完成

（パン工房,参考售价:¥237含税,150g）

有了这些调味料，早餐的吐司就能简单地升级。不论是披萨吐司、鲔鱼美乃滋或是抹茶牛奶双酱吐司、波罗面包风吐司⋯等等都能马上做出来，非常适合早晨忙碌的你。

1.玉米美乃滋口味

直接涂在吐司上拿去烤就完成。(注意不要涂到吐司边上)

2.抹茶牛奶口味

（ヴェルデ,参考售价:¥162含税,11x4g）

轻轻地挤压就能吃到两种混搭的酱料，不仅方便携带也不易沾手。

3.自己做法式吐司！

（ヴェルデ,参考售价:¥173含税,25g×2袋）

通常制作过程繁复的法式吐司，用这个调味包就能简易变出来。需要的食材仅有一般的白吐司、奶油、牛奶(或水)，就能使平常的吐司在短时间内膨胀，煎出可口法式吐司。让早晨或下午茶也可以简单地“奢侈”一下。

4.随心所欲任你撒在吐司上

（エスビー食品,参考售价:¥113含税,22g）
左起：肉桂糖粉、蜂蜜柠檬糖粉、焦糖肉桂糖粉、大蒜吐司、披萨吐司、枫糖肉桂糖粉

最后要介绍的是面包吐司调味(糖)粉，光是包装设计就很吸引人，加上多种甜咸口味选择，让人好想每一种都买啊。以肉桂糖吐司为例，只要在吐司上放上一小块奶油、撒上些许调味粉、送入烤箱烤就OK。

注：以上提供价格仅供参考，依卖场实际贩售价格为主。建议可至日本超市、食品药妆店等购买。

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