도쿄·오사카 말고 여기! 나고야 근교 소도시 '미에현' 가이드
미에현 완벽 정복! 가볼 만한 곳 28곳, 꼭 먹어야 할 음식 TOP 9을 소개합니다. 이세신궁부터 나가시마 스파랜드, 교통 패스와 관광 ・ 맛집까지 깔끔하게 정리했습니다. 고즈넉한 자연과 신선한 해산물 먹거리까지! 미에현 힐링 여행 추천 일정 추천, 미에현 추천 기념품까지.
미에현(三重県)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
일본 열도 중앙에 가까이 위치해 있는 미에현(三重県)은 2천 년의 역사를 가진 신사・이세 신궁(伊勢神宮,이세진구)을 시작으로 세계유산인 구마노 고도와 닌자 술법의 발상지・이가(伊賀) 등, 역사적・문화적 유산이 모인 관광지에요.
또, 복잡하게 얽힌 해안선이 훌륭한 경치를 자아내는 리아스식 해안과 단풍 명소로 유명한 산악 지대 등, 자연이 가득한 미에현만의 볼거리가 있답니다. 관광 외에도 이세에비(伊勢海老/닭새우)와 굴, 전복 같은 신선한 조개들과 지역 요리를 즐길 수 있어요.
1.미에로 가는 방법
2.미에와 가까운 공항
3.미에의 이동 수단
4.미에의 구역 가이드
5.미에의 관광 스폿 28선
6.관광 모델 루트
7.미에의 음식
8.미에의 호텔
9.미에의 기후・복장
10.미에를 더 잘 알고 싶으신 분은
11.여행에 도움되는 정보
미에현으로 가는 방법

도쿄 → 미에
비행기로 가는 방법
◎하네다 공항(비행기)→【중부 국제공항】(뮤스카이 특급/ミュースカイ特急)→【나고야역】(긴테츠 특급 열차・JR 쾌속 미에/JR快速みえ)→【이세시역】
도쿄의 하네다 공항에서 중부 국제공항까지의 소요 시간은 약 1시간 10분, 요금은 약 9,000~25,000엔 정도입니다.
나고야역에서 이세시역까지는 긴테츠 특급 열차 또는 JR 쾌속 미에 전철을 이용하면 소요 시간은 약 1시간 30분, 요금은 가장 비싼 긴테츠 특급 열차가 3080엔 입니다.
◎하네다 공항(비행기)→【중부 국제공항】(쓰 에어포트 라인/津エアポートライン)→【쓰 나기사마치】(미에 교통 특급 버스/三重交通特急バス)→【이세시역】
중부 국제공항 내 고속선 쓰 에어포트 라인으로 "쓰 나기사마치"에 가서, 미에 교통의 특급 버스로 갈아타면 이세시역까지 갈 수 있어요.
소요 시간은 약 2시간, 요금은 고속선과 특급 버스의 세트로 3,200엔입니다.
신칸센으로 가는 방법
◎【도쿄역】(도카이도 신칸센 노조미호/東海道新幹線のぞみ号)→【나고야역】(긴테츠 특급 열차・JR 쾌속 미에/JR快速みえ)→【이세시역】
도쿄에서 신칸센을 타고 미에로 가는 경우, 도카이도 신칸센 노조미호로 나고야역까지 간 후, 나고야역에서 이세시역까지 긴테츠 특급 열차, 혹은 JR 쾌속 미에를 타고 가야 합니다. 소요 시간은 약 3~4시간, 요금은 13,000엔 정도입니다.
오사카 → 미에
◎【오사카 난바역】(긴테츠 특급 열차/近鉄特急電車)→【이세시역】
오사카에서 미에현 갈 땐 우선 오사카 난바역으로. 오사카 난바역부터는 긴테츠선의 특급 열차를 이용하면 약 1시간 45분, 요금은 3,000엔 정도로 이세시역까지 환승 없이 편안히 갈 수 있어요.
교토 → 미에
◎【긴테츠 교토역】(긴테츠 특급 열차/近鉄特急電車)→【이세시역】
교토에서 미에로 갈 땐 긴테츠선 교토역에서 특급 열차 카시코지마(賢島) 행을 타면 바로 이세시역까지 갑니다. 또는 야마토야기역에서 갈아타고 갈 수도 있어요. 소요 시간은 약 2시간, 요금은 특급권과 운임을 합쳐서 3,620엔입니다.
함께 읽고 싶은 기사:
미에와 가까운 공항
한국에서 직접 미에현으로 가고 싶다면 중부 국제공항, 혹은 간사이 국제공항을 이용하면 편하게 갈 수 있어요. 두 공항 다 미에현 바깥의 공항으로, 나고야가 속해있는 아이치현(愛知県)의 중부 국제공항에서는 미에 관광 겸 나고야(名古屋)나 간토 방면(関東方面)에 쉽게 갈 수 있어서 추천해 드려요. 오사카 간사이 국제공항에서는 미에를 여행한 후 오사카(大阪)나 교토(京都) 등의 간사이 지역으로도 편하게 갈 수 있어요.

출발지와 여행 일정에 맞춰
나고야나 오사카 방문시 미에현을 들러 보는 것을 추천드려요!
중부 국제공항 → 미에(이세시역)
◎【중부 국제공항역】(뮤스카이 특급/ミュースカイ特急)→【나고야역】(긴테츠 특급 또는 JR 쾌속 미에)→【이세시역】
중부 국제공항에서 미에로 갈 땐 전철이 편리헤요. 중부 국제공항역에서 출발하는 뮤스카이 특급 열차(메이테츠 기후 행)를 타고 메이테츠나고야역까지 간 후, 긴테츠 특급(카시코지마 행) 열차로 갈아타서 이세시역까지 갑니다. 소요 시간은 약 2시간, 환승은 한 번이며 요금은 약 4,000엔이랍니다.
간사이 국제공항 → 미에
◎【간사이 국제공항역】(난카이 특급 라피트)→【오사카 난바역】(긴테츠 특급)→【이세시역】
간사이 국제공항에서 미에로 가는 경우, 간사이 국제공항역에서 출발하는 난카이 특급 라피트(난카이 난바 행)를 타고 오사카 난바역에서 내린 후 긴테츠 특급으로 갈아타고 이세시역으로 갑니다. 소요 시간은 약 3시간, 환승은 한 번으로 요금은 약 4,550엔입니다.
미에현의 이동 수단
미에의 관광지를 여행힐 땐 택시 혹은 렌터카를 추천해 드려요. 전철을 이용할 땐 이세시마로 가는 방법이 비교적 편리한 킨키 일본 철도(近畿日本鉄道/긴테츠), 이가와 구마노 고도를 지나가는 JR이 주류랍니다.

더욱 저렴하게 이용할 수 있는 프리 패스
일본 전국의 JR이 운행하는 철도・노선 버스를 마음껏 탈 수 있는 「Japan Rail Pass」나, 긴테츠 전차와 이가 철도의 전 구간을 마음껏 이용할 수 있는 「KINTETSU RAIL PASS」등을 이용하면 편리하고 저렴하게 여행을 즐길 수 있습니다!
「KINTETSU RAIL PASS」
가격:일본에서 구입할 경우 어른 4,900엔, 어린이 2,450엔 / 일본 국외에서 구입할 경우 어른 3,600엔, 어린이 1,800엔
유효 기간:5일간
공식 HP:https://www.kintetsu.co.jp/foreign/korean/ticket/
※구입 방법이나 수령 방법에 대해서는 HP의 「실속 승차권 구매에 관하여」에서 확인해 주세요.
미에현의 구역 가이드
이세시마(伊勢志摩)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에현 남동부에 있는 이세시마(伊勢志摩) 구역은 「일본인의 마음의 고향」이라고도 불리는 대사(大社)・이세 신궁(伊勢神宮)과 이세 신궁에 참배한 후에 들르고 싶은 오래된 「오하라이마치(おはらい町)」, 바다에 솟아난 두 개의 바위 메오토이와(夫婦岩/부부 바위)가 있는 「후타미 오키타마 신사(二見興玉神社)」 등 시간의 결이 느껴지는 고즈넉한 장소에요.
또, 2016년에 G7 이세시마 정상회의(Summit)가 개최된 장소이기도 하며, 리아스식 해안의 아름다운 절경을 즐길 수 있는 곳이기도 합니다.
이가(伊賀)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
조카마치(城下町/성하마을)・이가(伊賀)는 「닌자의 고향(忍者の里)」으로 유명한 구역이에요. 닌자 저택이 존재하는 우에노 공원(上野公園)과 폭포수를 맞으며 닌자 수행 체험을 할 수 있는 아카메 시쥬하치 폭포(赤目四十八滝)처럼 닌자가 된 기분이 드는 장소도 있답니다.
히가시키슈(東紀州)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에현 남단에 있는 히가시키슈에는 유네스코 세계유산에도 등록된 「구마노 고도(熊野古道)」가 있습니다. 구마노 고도는 307km의 순례길로, 여러 도시 중심지를 가로지르며 여러 명소를 연결합니다. 전 세계에서 구마노 고도 순례길을 걷기 위해 미에를 방문한다고 하네요. 그 외에도 일본 제일의 길이를 자랑하는 시치리미하마(七里御浜) 등, 자연이 준 선물이 있어요.
주난세이(中南勢)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
국내에서 손에 꼽는 온천 「사카키바라 온천(榊原温泉)」, 일본 3대 와규(和牛)인 마쓰사카규의 생산지이자 역사적 운치가 있는 마쓰사카(松阪) 등, 몸도 마음도 회복할 수 있는 장소로 알려져 있어요.
호쿠세이(北勢)

미에현 북부의 「호쿠세이(北勢) 」는 단풍이 아름다운 고자이쇼다케(御在所岳), 겨울 일루미네이션으로 유명한 꽃밭・나바나노사토(なばなの里)와 대형 유원지인 나가시마 스파랜드(ナガシマスパーランド)부터 대형 아울렛 몰 재즈 드림 나가시마(ジャズドリーム長島), F1 일본 그랑프리가 개최되는 스즈카 서킷(鈴鹿サーキット) 등, 친구들이나 연인과 가기 좋은 지역이랍니다.
〜미에현의 관광 스폿 28선〜
<이세시마(伊勢志摩) 구역>
1. 이세 신궁

일본을 대표하는 신사 중 하나인 「이세 신궁(伊勢神宮)」은 정궁(正宮)인 내궁(内宮)과 외궁(外宮)을 포함한 총 125곳의 궁사(宮社)로 이루어진 거대한 신사예요. 내궁에서는 일본 황실의 조상신인 「아마테라스 오오미카미(天照大御神)」를, 외궁에서는 의식주와 산업을 관장하는 「토요우케노 오오미카미(豊受大御神)」를 모시고 있어요. 궁 안에는 이 두 신 외에도 많은 신들을 모시고 있답니다.
주소:三重県伊勢市宇治館町1
오시는 길:JR・긴테츠 「이세시역(伊勢市駅)」에서 버스로 15분(내궁)
공식 HP:이세 신궁
2. 오카게 요코초(おかげ横丁)

이세 신궁 내궁 앞에 펼쳐진 「오카게 요코초(おかげ横丁)」는 약 50개의 가게가 밀집해 있는 장소에요. 이 구역에는 오래전부터 이세(伊勢)에 자리잡고 있던 음식점과 기념품을 파는 잡화점 및 일본 문화를 체험할 수 있는 회관들이 늘어서 있답니다. 자세한 사항은 「이세진구의 바로 곁. 미에현 이세시「오카게 골목」에서 맛보고 싶은 추천 요리 4선」을 확인해 주세요.
주소:三重県伊勢市宇治中之切町52番地
오시는 길: JR・긴테츠 「이세시역(伊勢市駅)」에서 버스로 15분
공식 HP:오카게 요코초
3. 센구칸(せんぐう館)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
이세 신궁이 운영하는 센구칸(せんぐう館)은 이세 신궁 외궁(外宮) 영내에 위치한 박물관으로, 20년마다 신전 건물과 보물을 모두 새것으로 재건해 옮기는 이세 신궁의 최대 전통 의식인 ‘식년센구(式年遷宮)’를 소개하는 공간이에요.
주소:三重県伊勢市豊川町前野126-1
가까운 역:JR・긴테츠 「이세시역」에서 걸어서 5분
공식 HP:센구칸
4. 메오토이와(夫婦岩)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
후타미 오키타마 신사(二見興玉神社)에 있는 메오토이와(夫婦岩)는 바다 저 멀리 700m 너머에 가라앉은 두 개의 신성한 영석(霊石)을 기리기 위한 바위입니다. 키가 큰 오토코이와(男岩/남성 바위)의 높이는 9m, 그 옆의 온나이와(女岩/여성 바위)는 4m로, 금줄 하나가 두 바위를 엮고 있어요. 오토코이와 정상에 우뚝 선 도리이(鳥居)는 멀리서 일출을 배례하기 위해 세워진 것으로, 5월~7월에는 두 개의 바위 사이로 일출을 볼 수 있답니다. 또, 가을과 겨울 사이에는 바위 사이에서 보름달이 떠오른다고 해요.
주소:三重県伊勢市二見町江575
오시는 길:JR 「후타미노우라역(二見浦駅)」에서 걸어서 15분
5. 도바 수족관(鳥羽水族館)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
1955년에 개원한 역사 깊은 도바 수족관미에현 도바시에 위치한 일본 최대급 수족관으로, 약 1,200종 3만 마리에 달하는 해양 생물을 보유해 일본에서 가장 많은 종을 사육하는 수족관이에요. 2014년에 오픈한「기적의 숲」에서는 물가에서 사는 고양이 「스나도리네코(살쾡이종)」를 2026년인 지금까지도 볼 수 있어요! 인기 있는 바다사자와 바다코끼리 쇼도 있어 가족끼리 가기도 좋아보여요. 요금은 2026년 기준 어른 2,800엔, 초중고생 1,600엔, 유아 800엔입니다.(3세 이하 무료 입장 가능!)
주소:三重県鳥羽市鳥羽3-3-6
오시는 길:JR・긴테츠 「도바역(鳥羽駅)」에서 걸어서 10분
공식 HP:도바 수족관
6. 미키모토 진주섬(ミキモト真珠島)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
도바만(鳥羽湾)에 떠 있는 미키모토 진주섬은 일본을 대표하는 주얼리 브랜드 「MIKIMOTO」의 창업자가 세계 최초로 진주 양식에 성공한 섬이에요.
섬 안에는 진주 미술품부터 여러 분야에서 사람과 진주의 인연을 전시한 진주 박물관과 예로부터 진주 양식을 지탱해 온 해녀들의 물질 시연 등을 볼 수 있답니다.
도바만과 섬들을 볼 수 있는 전망대와 정원이 있어 느긋하게 시간을 보낼 수도 있어요.
입장료는 어른 1,650엔, 아이(초중고생) 820엔입니다.(미취학 아동 입장 무료!)
주소:三重県鳥羽市鳥羽1-7-1
오시는 길:JR・긴테츠 「도바역(鳥羽駅)」에서 걸어서 5분
공식 HP:미키모토 진주섬
7. 이세닌자킹덤 (구 이세 아즈치모모야마 문화촌)(伊勢安土桃山文化村)
무장과 사무라이가 활약했던 400년 전의 마을을 재현한 이세 아즈치모모야마 문화촌(伊勢安土桃山文化村). 이곳은 오다 노부나가가 지었던 '아즈치성'과 400년 전 옛 거리를 재현해 놓은 테마파크예요. 마을 곳곳에서 신나는 닌자 공연과 무사들의 박진감 넘치는 쇼도 즐길 수 있답니다!.
프리패스 기준 어른 4,900엔, 중고등학생 3,500엔, 초등학생 이하 3,000엔이에요.
단순 입장료는 어른 1,500엔, 중고등학생 1,000엔, 초등학생 이하 800엔입나다!
주소:三重県伊勢市二見町三津1201-1
오시는 길:JR 「후타미노우라역(二見浦駅)」에서 버스로 약 5분
공식 HP:이세 아즈치모모야마 문화촌
8. 힌짓칸(賓日館)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
국가가 지정한 중요 문화재인 힌짓칸(賓日館)은 1887년에 건설된 역사 깊은 건축물이에요. 원래는 이세 신궁 참배객을 위한 숙박 시설로 건설되었지만, 지금은 전시 관람 시설로 운영되고 있어요. 당시의 일류 장인이 디자인한 건물을 보고 있자면 마치 시간을 뛰어넘어 그 시대의 정취 속으로 들어와 있는 듯한 착각에 빠져듭니다. 입장료는 어른 310엔, 아이(초~고등학생) 150엔이에요. (미취학 아동 입장 무료!)
주소:三重県伊勢市二見町茶屋566-2
가까운 역:JR 「후타미노우라역(二見浦駅)」에서 걸어서 12분
공식 HP:힌짓칸(賓日館)
9. 아마고야(海女小屋 / 해녀의 집)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
아마고야(해녀의 집)에서는 현역 해녀분들이 잡아온 신선한 해산물 요리를 즐길 수 있어요.
아마고야는 해녀들이 일하다 지친 몸을 쉬게 하거나 모닥불에서 따뜻하게 데우기 위한 장소였어요. 현재는 여행객들에게 개방되어 이세시마 지역을 대표하는 이색 문화 체험 공간으로 운영되고 있답니다. 아마고야의 해녀분들이 들려주는 바다 이야기를 들으며 맛보는 신선한 해산물과 바다 바람. 특별한 추억으로 남을 것 같아요.
・하치만 카마도(はちまんかまど)/三重県鳥羽市相差町 819
・오사츠 카마도(相差かまど)/三重県鳥羽市相差町前の浜
・사토우미안(さとうみ庵)/三重県志摩市志摩町越賀2279
「일본의 에게해(日本のエーゲ海)」라고도 불리는 아름다운 아고만(英虞湾)과 아마고야에 관해서는 「【미에・三重】절경・음식・체험, 일본의 에게 해「아고 만(英虞湾)」을 철저하게 소개합니다!」를 확인해 주세요.
10. 아고만(英虞湾)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
2016년 G7 정상회의 개최지로 지정된 카시코지마(賢島)는 일본의 에게해라고도 불리는 「아고만(英虞湾)」에 떠 있는 섬을 뜻해요. 리아스식 해안 섬들은 한 폭의 그림 같아요. 또, 아고만에 있는 아마고야(해녀의 집)에선 현역 해녀가 잡은 신선한 어패류를 먹을 수 있답니다.
한 번 보면 잊을 수 없는 절경과 상큼한 해산물의 보고인 아고만은 이세 신궁과 어깨를 나란히 하는 미에의 대표적인 관광지예요! 자세한 사항은 「【미에・三重】절경・음식・체험, 일본의 에게 해「아고 만(英虞湾)」을 철저하게 소개합니다!」를 확인해 주세요.
주소:志摩市阿児町(あごちょう)
<이가 구역>
11. 이가류 닌자 박물관

[©(공식)미에현 관광 연맹]
이가류 닌자(伊賀流忍者)의 발상지인 이가에는 닌자 문화를 체험하기 위한 박물관이 있어요. 함정과 비밀 시설이 설치된 닌자 저택(忍者屋敷)이나, 수리검 전시, 닌자 쇼 스테이지 등, 닌자를 좋아한다면 참을 수 없는 공간이랍니다.
입장료는 어른 1,000엔, 아이(4세~중학생) 700엔으로, 닌자 쇼 관람료는 600엔입니다. (3세 이하 입장 무료!)
주소:三重県伊賀市上野丸之内117
오시는 길:이가 철도 「우에노시역(上野市駅)」에서 걸어서 5분
공식 HP:이가류 닌자 박물관 닌자 쇼 캘린더(http://www.iganinja.jp/showsche/)
12. 하이세이덴(俳聖殿)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
마쓰오 바쇼(松尾芭蕉)는 일본 역사상 가장 유명한 하이쿠(俳句-일본 전통 시의 한 종류) 시인이에요. 그의 출신지인 미에현・이가에선 마쓰오 바쇼 탄생 300주년을 기념하기 위해 1942년에 세워진 특별 시설 「하이세이덴(俳聖殿)」이 있어요. 매년 10월 12일에는 명 하이쿠 시인의 기일을 기념한 행사가 개최되며, 기간 한정 등신대의 마쓰오 바쇼 동상이 관광객들에게 공개됩니다.
주소:伊賀市上野丸之内117-4(上野公園内)
가까운 역:이가 철도 「우에노시역(上野市駅)」에서 걸어서 5분
공식 HP:하이세이덴
13. 아카메 시쥬하치 폭포(赤目四十八滝)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
크고 작은 아름다운 폭포들이 대자연의 예술을 자아내는 아카메 시쥬하치 폭포. 산책 코스는 느긋하게 산책할 수 있는 코스, 체력에 자신이 있는 분들께 추천하는 계곡 하이킹 코스, 하이킹이 익숙한 사람들에게 추천하는 나가사카산(長坂山) 트레킹 코스가 있습니다. 폭포를 보며 자연과 물의 아름다움을 느껴보세요! 그 근처에는 온천과 닌자 복장을 하고 수리검 던지기나 벽타기에 도전할 수 있는 「닌자의 숲(忍者の森)」도 있답니다.
주소:三重県名張市赤目町長坂861-1
가까운 역:긴테츠 「아카메구치역(赤目口駅)」에서 버스로 10분
공식 HP:아카메 시쥬하치 폭포
14. 쇼렌지코 관광촌(青蓮寺湖観光村)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에현 나바리시(名張市) 남부에 있는 쇼렌지코 관광촌(青蓮寺湖観光村)의 호숫가를 따라 펼쳐진 과수원에서는 딸기, 포도 등 과일 따기 체험을 수 있어요.
주소:三重県名張市青蓮寺976
오시는 길:긴테츠 「나바리역(名張駅)」에서 버스로 10분
공식 HP:쇼렌지코 관광촌
<히가시키슈 구역>
15. 구마노 고도

[©(공식)미에현 관광 연맹]
이세 신궁과 함께 언급되는 미에현의 관광 명소 구마노 고도(熊野古道). 세계유산으로도 등록된 이 길은, 이세 신궁에서 구마노 산잔(熊野三山)이라 불리는 세 곳의 신성한 대사인 구마노 혼구 대사(熊野本宮大社)와 구마노 하야타마 대사(熊野速玉大社), 구마노 나치 대사(熊野那智大社)를 잇는 약 307km의 참배 길로 알려져 있어요.
공식 HP:구마노 고도
16. 오니가조(鬼ヶ城)

미에현・구마노시에 있는 세계유산 「오니가조(鬼ヶ城)」에서는 거친 파도와 바람이 형성한 자연 예술을 감상할 수 있어요. 그중에서도 놓칠 수 없는 장소는 사자 모양을 한 「시시이와(獅子岩)」예요. 해질녘에 운이 좋다면 사자가 태양을 삼키는 듯한 사진을 찍을 수 있답니다. 자세한 사항은 「【미에】파도와 바위가 만들어낸 세계 유산, 쿠마노시「오니가죠」산책 」을 확인해 주세요.
주소:三重県熊野市木本町1835-7
오시는 길:JR 「구마노시역(熊野市駅)」에서 버스로 5분
공식 HP:오니가조
17. 키즈로(木津呂)

미에현과 와카야마현 경계에는 마치 UFO의 기지 같은 장소가 있어요. 그 이름도 키즈로(木津呂)! 키즈로는 와카야마현 쪽의 산 중턱까지 오르면 아주 잘 볼 수 있지만, 초심자는 길을 잃을 수도 있으니 반드시 시마즈(嶋津) 관광 협회로의 안내 의뢰가 필수입니다! 자세한 사항은 「【절경】UFO 발착지!? 목숨을 걸고서라도 가고 싶은 비경, 미에「키즈로(木津呂)」」를 확인해 주세요.
주소:三重県熊野市紀和町木津呂99
공식 HP:시마즈 관광 협회
18. 마루야마 센마이다(丸山千枚田)

일본 제일의 계단식 논(棚田)으로 명성 높은 마루야마 센마이다(丸山千枚田)는 약 1,340장의 작은 논으로 이루어진 곳이에요. 지역 농가 사람들의 손으로 소중히 지켜온 마루야마 센마이다에서는 관광객이 벼를 베는 체험을 할 수 있도록 수확기에는 특별한 이벤트를 한답니다.
주소:熊野市丸山
오시는 길:JR 「구마노시역(熊野市駅)」에서 차로 30분
공식 HP:마루야마 센마이다
19. 시치리미하마 해안(七里御浜海岸)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
일본에서 소문난 명소로 손꼽히는 시치리미하마 해안(七里御浜海岸). 자갈로 만들어진 이 해안은 일본에서 가장 긴 자갈 해변으로, 해변에는 모래 대신 거친 파도가 다듬은 매끄러운 자갈들이 깔려 있어요.
주소:熊野市~紀宝町
오시는 길:JR 「구마노시역(熊野市駅)」에서 걸어서 5분
공식 HP:시치리미하마 해안
<주난세이 구역>
20. 사카키바라 온천향(榊原温泉郷)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
약 1000년도 더 전부터 일본인이 사랑한 사카키바라 온천향(榊原温泉郷)의 온천수는 냄새도 나지 않고 투명해요. 피부에 좋은 온천 성분이 포함된 사카키바라 온천은 「미인의 탕(美肌の湯)」으로서 미모를 가꾸는 사람들에게 인기라고 해요.
주소:三重県津市榊原町
오시는 길:긴테츠 「사카키바라 온천구역(사카키바라온센구치)역(榊原温泉口駅)」에서 차로 약 15분
공식 HP:사카키바라 온천향
21. 고조반 야시키(御城番屋敷 / 고조반 저택)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
고조반 야시키는 에도 말기에 마쓰사카성(松阪城)을 지키기 위해 무사들이 옮겨 살았던 저택으로, 국가 중요문화재로 지정된 나가야(長屋/연립) 건축물입니다. 지금도 그 후손들이 수리하며 거주하는 저택으ㄹ., 그 일부가 공개되어 있답니다. 고조반 저택을 걸으며 무사의 삶을 견학해 보시길 !
주소:三重県松阪市殿町1385
가까운 역:JR・긴테츠 「마쓰사카역(松阪駅)」에서 버스로 5분
공식 HP:고조반 야시키
<호쿠세이 구역>
22. 나바나노사토(なばなの里)

약 30만 제곱미터라는 광대한 부지의 가든 파크 「나바나노사토(なばなの里)」에선 계절에 따라 다른 꽃을 감상하고, 밤에는 화려한 일루미네이션을 즐길 수 있어요. 일반적인 일루미네이션은 겨울 한정 이벤트이지만, 나바나노사토에서는 무려 5월까지 꽃밭이 반짝인답니다. 자세한 사항은 「【미에・三重】일본 최대급!「나바나의 고향」의 절경, 일루미네이션」을 확인해 주세요.
주소:三重県桑名市長島町駒江漆畑(うるしばた)270
오시는 길:JR・긴테츠 「구와나역(桑名駅)」에서 버스로 10분
공식 HP:나바나노사토(なばなの里)
23. 나가시마 스파랜드(ナガシマスパーランド)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
롤러코스터부터 워터파크, 온천, 그리고 숙박 시설이 있는 나가시마 리조트(ナガシマリゾート)는 가족이나 친구와 함께 신나게 놀고 싶을 때 가면 좋은 즐거운 공간이에요. 스릴을 좋아하시는 분이라면 세계 최장 트랙 길이(2,479m)를 자랑하는 나가시마 스파랜드의 상징적인 롤러코스터, 스틸 드래곤 2000에 도전해 보세요! 이곳에서는 할로윈과 크리스마스 등 계절에 맞춘 행사도 개최되고 있어요. 나고야 역에서 직통버스로 50분 거리에 있어 접근도 쉬운 편이에요.
주소:三重県桑名市長島町浦安333番地
오시는 길:JR・긴테츠 「구와나역(桑名駅)」에서 버스로 20분
공식 HP:나가시마 스파랜드
24. 재즈 드림 나가시마(ジャズドリーム長島)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미츠이 아울렛 파크 재즈 드림 나가시마는 약 200개 이상의 가게들이 모인 거대한 아울렛 몰이에요. 국내외 패션 브랜드가 모여서 항상 정가에서 30~80%나 할인된 아울렛 가격으로 살 수 있어요. 게다가 이세 우동 같은 미에의 맛집을 즐길 수 있는 음식점도 있답니다.
주소:三重県桑名市長島町浦安368
가까운 역:JR・긴테츠 「구와나역(桑名駅)」에서 버스로 20분
공식 HP:재즈 드림 나가시마
25. 스즈카 서킷(鈴鹿サーキット)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
국제 레이싱 코스가 중심인 레저 시설이에요. 박력 있는 모터 레이스를 관람하거나, 면허가 없어도 체험할 수 있는 코스를 직접 주행해 볼 수 있어요. 유원지인 모토피아에선 아이들이 신나할 놀이기구가 잔뜩 있답니다! 가족끼리 가도 즐길 수 있는 시설이에요.
주소:三重県鈴鹿市稲生町7992
오시는 길:긴테츠 「시로코역(白子駅)」에서 버스로 20분
공식 HP:스즈카 서킷
26. 욧카이치 콤비나트(四日市コンビナート)의 야경

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에현 욧카이치시(四日市)의 석유화학 공장 지대 「욧카이치 콤비나트」. 최근 이 장소는 사진작가들 사이에서 화제랍니다. 밤에는 공장 주변을 운항하는 크루즈를 탈 수 있어요! 공장이 내뿜는 빛이 자아내는 몽환적인 세계를 배 위에서 볼 수 있답니다.
공식 HP:욧카이치 콤비나트
27. 도카이도 세키주쿠(東海道関宿)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
약 200년 전에 건설된 전통 상가(町屋)가 변함없는 모습으로 존재하는 도카이도 세키주쿠(東海道関宿). 무려 200채 이상의 가게들이 자리잡고 있어요. 여러 가게들이 늘어선 이 구역은 운치가 있는 일본 마을을 산책할 수 있는 역사적인 장소예요.
주소:亀山市関町木崎, 中町, 新所
오시는 길:JR 「세키역(関駅)」에서 걸어서 5분
공식 HP:구 도카이도 세키주쿠 홈페이지
28. 고자이쇼(御在所) 로프웨이

[©(공식)미에현 관광 연맹]
해발 1,212m의 고자이쇼다케(御在所岳)는 계절에 따라 여러 다른 모습들을 보여 주는 유명한 장소로, 단풍 시즌에는 가을의 향기를 즐기기 위해 많은 사람들이 방문합니다. 고자이쇼 로프웨이에서 보는 주황, 빨강, 노랑의 단풍 물결은 꼭 보셨으면 해요!
또, 겨울에는 서리가 핀 식물들도 볼 수 있답니다. 서리꽃에 파란 하늘과 빛나는 태양이 비치면, 상상도 할 수 없는 은백색 세계가 된답니다.
주소:三重郡菰野町(みえぐんこものちょう)湯の山温泉
오시는 길:긴테츠 「유노야마온센역(湯の山温泉駅)」에서 버스로 10분
공식 HP:고자이쇼 로프웨이
관광 모델 루트
나바나노사토 일루미네이션과 이세 신궁, 닌자를 즐기기 위한 여행
미에에는 수많은 관광지가 있기 때문에 일정을 정할 때 고민하는 분들도 많겠지요. 나바나노사토의 일루미네이션과 이세 신궁 참배를 즐기기 위한 2박 3일 여행은 어떤가요?
◉1일째:호쿠세이에서의 쇼핑, 일루미네이션 즐기기
11:30 중부 국제공항 도착
13:00 재즈 드림 나가시마에서 쇼핑
17:00 나바나노사토 일루미네이션 구경
저녁:나가시마 리조트에서 숙박. 온천도 있으니 느긋하게 쉴 수 있어요!
◉2일째:이세 신궁 순회, 이세 음식 맛보기 및 미키모토 진주섬 방문
9:30 구와나에서 이세
11:00 이세 신궁 참배
13:00 오카게 요코초에서 이세 음식 체험
15:00 미키모토 진주섬에서 바다, 진주와의 만남
저녁:도바에서 숙박
◉3일째:어른도 아이도 좋아하는 닌자 저택으로!
10:00 도바에서 출발
12:30 이가 닌자 저택에서 닌자 체험!
16:00 간사이 국제공항으로
미에의 음식 TOP 9
1. 이세 우동

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에현 이세에서 시작된 이세 우동(伊勢うどん)은 부드럽고 두꺼운 면으로 유명해요. 면의 두께는 일반적인 사누키 우동의 2~3배이며 가다랑어와 고등어를 끓여서 추출한 진하고 달콤한 다시(맛국물)를 비벼서 먹는데, 여분의 고명이 들어가지 않은 심플한 요리예요. 100년 이상의 역사를 자랑하는 이세 우동의 명가 「마메야(まめや)」에서는 부드럽고 푹신한 식감의 면을 맛볼 수 있답니다.
2. 마쓰사카규(松阪牛)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에의 마쓰사카시(松阪市)에서 생산하는 고급 식재료・마쓰사카규(松阪牛). 일본 3대 와규이자 「고기의 예술품」이라 불리는 마쓰사카규는 고소하고 아름다운 마블링으로 세계 미식가들에게 이름을 알리고 있어요. 미에현의 스키야키는 살면서 꼭 한번 드셔보셨으면 하는 훌륭한 음식이랍니다.
3. 대합(ハマグリ)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
조카마치・구와나(桑名)의 명산품인 「대합(ハマグリ)」은 큼직한 실함과 육즙이 넘치는 맛이 매력이에요. 구운 대합이나 대합 튀김, 샤브샤브 등 조리 방법도 다양하답니다.
4. 테코네 스시(てこね寿司)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
테코네 스시는 이세시마를 대표하는 지역 요리 중 하나예요. 밥 위에 큼직하게 썬 가다랑어를 올리고 간장을 뿌려서 먹는 요리로, 어부의 즉석 도시락 이었다고도 하네요. 가게에서는 깻잎(차조기 잎), 생강 등의 고명을 올린 후 특제 간장 소스로 맛을 낸 덮밥으로 제공한답니다.
5. 이세에비(伊勢エビ)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
탱글하고 달콤한 살이 매력적인 고급 식재료 이세에비(伊勢エビ / 닭새우)는 미에현을 대표하는 해산물이에요. 회로 먹거나 굽거나 튀기거나, 어떤 방법으로 먹어도 통통하고 고소해서 맛있답니다.
6. 전복(アワビ)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
도바・시마는 일본에서 손에 꼽는 전복 예요. 이세시마 아마고야(해녀의 집)의 해녀분이 장비 없이 맨몸으로 잠수하여 구해 온 전복 요리를 꼭 드셔보세요!
7. 사케(일본주)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
일본주는 이 지역의 맛있는 음식과 함께 꼭 드셨으면 해요. 2016년에 개최된 G7 이세시마 정상회의에서 건배주로 쓰인 스즈카(鈴鹿) 주조장 「시미즈 세이자부로 상점(清水清三郎商店)」의 사케인 「자쿠(作)」나 이가의 주조장 「오타 주조(太田酒造)」의 「한조(半蔵)」 등이 주목을 받아, 현재 2026년까지 미에현의 사케는 매우 인기를 얻고 있답니다. 여건이 괜찮으시다면 지역 전통주도 드셔보세요!
8. 산마 스시(꽁치 초밥)・메하리즈시

[©(공식)미에현 관광 연맹]
경사스러운 자리에 등장하는 산마 스시(꽁치 초밥)는 구마노나다(熊野灘)에서 잡은 꽁치를 감귤 식초에 절여 식초 밥에 올린 미에의 오래된 지역 요리예요. 꽁치 머리가 그대로 장식되어 있는 것이 특징이랍니다. 구마노 지방 명물 「메하리즈시」는 밥을 갓(高菜) 잎으로 감싼 소박한 가정식 도시락 요리예요. 구마노 고도(熊野古道) 부근에 메하리즈시 전문점이 있으니 등산하기 전에 점심으로 먹어도 좋을 것 같네요!
9. 아카후쿠(赤福)

[©(공식)미에현 관광 연맹]
미에에 오셨다면 꼭 사셨으면 하는 기념품인 아카후쿠(赤福)! 300년 이상의 역사가 있는 명가 「아카후쿠(赤福)」에서 정성껏 엄선한 팥소와 찹쌀, 설탕으로 만든 심플하지만 깊이 있는 떡 간식이랍니다.
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미에현의 기념품
딸기 다이후쿠(딸기 찹쌀떡)
부드러운 찹쌀떡 피 안에 딸기 한 알과 팥소를 감싼 「딸기 다이후쿠(いちご大福)」는 여성에게 인기 있는 와가시(일본 전통 간식)예요. 딸기의 상큼함과 팥소의 부드러운 단맛이 입안에 퍼지는 잊을 수 없는 맛이랍니다.
시모후리 마쓰사카규 시구레니(霜降り松阪牛しぐれ煮)
마쓰사카규 전통 브랜드 「카키야스(柿安)」에서 만든 시모후리 마쓰사카규 시구레니(霜降り松阪牛しぐれ煮)는 마쓰사카규를 선물용으로 사고 싶은 분들께 인기 있는 제품이에요. 시구레니(しぐれ煮)란 구와나(桑名)에 전해지는 전통 조리법으로, 재료에 생강을 더해 조려내는 방식이에요.
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이가 쿠미히모(伊賀組紐)

쿠미히모(組紐)란, 일본 전통 공예품 중 하나로 명주실(絹糸)이나 면사(綿糸)를 매듭짓고 엮어서 만든 끈을 뜻합니다.
이가는 예로부터 쿠미히모의 특산지로 알려져 있어요. 기모노를 입을 때 쓰는 오비지메(帯締め/허리띠 장식 끈) 등 전통 의복 장신구를 시작으로, 지금은 키홀더나 액세서리 등 폭넓게 사용되고 있어요.
또, 2016년에 공개된 영화 『너의 이름은。(君の名は。)』에 쿠미히모가 나와서 다시 한번 주목을 받았답니다. 여행 기념품으로 구매하기 간단한 것 같아요.
이세 가타가미(伊勢型紙)
이세 가타가미(伊勢型紙)란, 유카타나 기모노 천을 염색할 때 쓰이는 공예품이에요. 전통 종이(화지)를 가공한 종이에 조각도로 무늬나 그림을 파서 만드는 것입니다. 매우 고도의 장인 기술이 필요한 작업이에요!
최근에는 아름다운 무늬를 살려서 화실(일본식 방)의 쇼지(障子)나 후스마(ふすま)에 쓰이는 일도 있답니다. 그 외에도 예술작품 같은 조명기구나 가타가미 자체를 액자에 넣어 장식하기도 해요! 사용 용도가 점점 넓어지고 있답니다.
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미에의 기후・복장

[©(공식)미에현 관광 연맹]
분지 지형인 이가시 등 일교차가 큰 지역도 있지만, 2025년 기준 연평균 기온이 17.4도로 기본적으로 따뜻하고 지내기 편한 기후랍니다.
한편, 미에현은 비가 많이 내리는 지역이 포함되어 있으니 미리 일기예보를 확인해 주세요.
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미에현의 해외 지향 공식 사이트
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"관광 특급 시마카제"로 화려한 철도 여행을. 맛차가 추천하는 나고야에서 미에현으로 가는 방법
여행에 도움되는 정보
돈을 환전하고 싶을 땐 은행의 외화 환전 서비스나 세븐일레븐의 ATM을 이용합시다.
현금을 다 썼다면 「PLUS」마크가 있는 ATM을 찾읍시다. 간단하게 해외 인출 서비스를 이용할 수 있어요!
호텔에 묵을 때 일본어를 할 수 있으면 편하지요. 간단한 문장을 소개해 드릴게요.
일본에는 외국인 관광객을 위한 편리한 Wi-Fi 서비스 존 「Japan Connected-free Wi-Fi」가 있어요. 사전에 어플리케이션을 받아 둡시다!
일본 여행 때 드는 1일 식비는 얼마일까요? 미리 예산을 생각합시다.
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