【長野】「澀溫泉」的九湯巡禮，一窺神隱少女的湯屋靈感來源

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對長野的印象，大概就是避暑勝地「輕井澤」、神的故鄉之稱的「上高地」或是滑雪勝地「白馬村」，每到冬季都會湧入許多滑雪愛好者。長野環山群繞、物產豐饒，除了戶外運動興盛之外，縣內溫泉區更是日本第二名，這次就跟著小編前往溫泉鄉「澀溫泉」看看囉！

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攝影寫字是人生

冬天的長野是滑雪勝地，滑雪的旅客整天的疲憊以溫泉作結是最棒的選擇。眾多的溫泉鄉中，湯田中澀溫泉鄉有超過1,300年以上的歷史，是信州代表性的溫泉之一。只要入住當地的旅館後，會被分配到一個鑰匙用於開啟各個外湯的鎖。

澀溫泉最具特色的莫過於「溫泉巡浴祈願」，可以向旅館購買祈願帖後，漫遊座落在溫泉街的九處溫泉，然後蓋章祈願。9個溫泉分別代表不同的功效，每一處的溫泉都泡過一遍的話可以保佑消災解厄、安產育兒、不老長壽等，正所謂充滿故事性又有趣。

初湯是澀溫泉的9處公共浴場中的第一個的湯，有減緩胃腸不適的功效，建議開啟泡湯之旅時，先從這一個開始。

擁有美人之湯之稱的6號湯「目洗之湯」。據說這個名字是因為很久以前很多人在此治癒了眼部疾病，此外其功效包括減緩肌肉或關節疼痛，或僵硬、循環不良和胃腸功能下降問題，是外湯巡禮中的首選。

Shibu Onsen Visitor Center 渋温泉旅館組合

「澀温泉歷史之宿金具屋」是富有歷史的溫泉旅館。前身為松代藩主的鍛冶屋，由於災害修復作業時偶然發現溫泉湧出，因此於寶曆8年（1758年）時改為住處。因為當時是鍛冶屋，所以旅館也以原本的「金具屋」為名，現在則是神隱少女的湯屋藍本而廣為人知。

歴史の宿金具屋

浴衣漫步溫泉老街

澀溫泉區域不大，非常適合穿著木屐與浴衣造訪各個溫泉。雖然小編造訪的日子是寒冷的冬天，即使路面結冰、行走備感艱辛，仍然阻擋不了探索溫泉鄉的興致。

老街上有各個有趣的小店家，像是溫泉饅頭或路邊的無人商店販賣溫泉蛋等，每個轉角都是驚喜。買一瓶玻璃罐裝的牛奶，親切的老闆會提供各種口味的調味粉，簡易的巧克力牛奶就此完成。

零下的天寒地凍中尋著咖啡香氣，找到巷弄內的一處咖啡廳「純喫茶信濃路」。開門映入眼簾的是年約70歲的店主老爺爺，店內播著美國老歌精選，昭和風的老店卻洋氣十足。

老店主出身於溫泉小鎮，曾任職於東京知名飯店的法式料理廚師。年輕時受外務省外派至美國學習，泛黃的照片訴說著過往點滴，其中一張照片更是幫昭和天皇做過法式料理的證明。卸下廚師工作帶著光環返鄉，回到家鄉繼承母親的喫茶店。

如果說美式咖啡是加了開水的淡咖啡，那老爺爺沖泡的炭燒咖啡應該是目前為止喝過最美式的味道。或許早年住過美國的原因，在杯中加入熱開水已成為一種習慣。

信濃路

長野線北部的志賀高原上「地獄谷野猿公苑」位於深山之中，猴子泡溫泉的奇景促使世界各地的觀光客絡繹不絕。由於當地被高聳懸崖環繞，加上溫泉地有多處湧泉向上噴發，殘酷的景色像極地獄的模樣，因此被稱作為地獄谷。

地獄谷野猿公苑稍微遠離村落，最近的巴士站下車後仍需步行約35分。由於保護區於深山內，因此沿路類似登山步道，雨天及秋天落葉時路面溼滑，冬天則是積滿厚厚的雪，除了容易滑倒外亦格外濕冷，好穿易行走的鞋子是必要的。

與一班的動物園不同的是這裡沒有柵欄，能夠輕鬆近距離觀察到猴群，群山圍繞中猴子滿山跑的自然景象非常有趣。由於沒有圍欄所以請保持與猴子的安全距離，也不要任意餵食以利維持生態的平衡。

地獄谷野猿公苑

5.0 /5

愉快地看完猴子的下山路上，早已飢腸轆轆，面臨開車下山吃飯或是就近解決的兩難。左右為難之際，離登山口不遠的咖啡廳「猿座」吸引眾人眼光。室內溫暖的黃光、暖氣陣陣襲來，再冷的天都被暖起來。

跟朋友們點了熱湯拉麵，以及甜滋滋的蘋果派和披薩祭祭五臟廟。溫熱的派皮夾著蘋果內餡，搭配一口冰淇淋只能說太美妙；撒著肉桂粉的蘋果披薩香味撲鼻，最後點上熱可可、熱紅酒，薑茶等，劃下完美的旅程句點。

猿座カフェ ENZA cafe

長野四季皆有不同的玩樂方式，此外九湯巡禮與猴子泡湯的奇景更不要錯過，從長野市區搭乘長野電鐵的特快列車，前往澀溫泉的所在地湯田中站約45分鐘，約好下次旅行從湯田中開始。