2026年8月東京人氣活動總整理！煙火、阿波舞、水燈節

東京8月祭典與活動

8 月的東京是一個充滿澎湃活力、傳統魅力與繽紛在地文化的季節。

無論是想在歷史悠久的潑水狂歡遊行中感受清涼、在六本木附近品嚐精緻美食，還是遠離喧囂前往被罕見野生花卉覆蓋的涼爽山頂都可以。

準備好投入這場終極夏日盛宴了嗎？拿起扇子，一起探索這 8 個橫跨東京各地、絕對不容錯過的盛大活動吧！

• 目錄
• 1. 阿佐谷七夕祭（8 月 7 日 - 11 日）
• 2. 神宮外苑煙火大會（8 月 8 日）
• 3. 深川八幡祭（8 月 12 日 - 16 日）
• 4. 隅田川放水燈儀式（8 月 15 日）
• 5. 麻布十番納涼祭（8 月 22 日 - 23 日）
• 6. 東京高圓寺阿波舞大會（8 月 29 日 - 30 日）
• 7. 原宿表參道元氣祭 Super Yosakoi（8 月 29 日 - 30 日）
• 8. 御岳山蓮華昇麻花卉祭（7 月 18 日 - 9 月 6 日）

1. 阿佐谷七夕祭（8 月 7 日 - 11 日）

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從新宿站搭乘電車僅需約 8 分鐘，阿佐谷便呈現出溫馨迷人的街區魅力與濃厚的東京懷舊復古氛圍。

深受大眾喜愛的阿佐谷七夕祭在 JR 阿佐谷站南口外的阿佐谷珍珠中心商店街盛大展開。該活動於 2026 年迎來第 70 週年。

在這為期五天的七夕慶典期間，拱頂加頂商店街會懸掛起巨大的繽紛紙糊雕塑，化身為極具視覺震撼的藝廊。

這些裝飾完全由在地店家與居民手作打造，展現出社區強烈的凝聚力與自豪感，主題經常包含熱門動漫角色、迪士尼經典偶像與流行文化元素。

由於活動在熱鬧的商店街舉辦，遊客可以一邊挖掘在地店家優惠、品嚐美味的祭典小吃，一邊享受道地的街區慶典。

阿佐谷七夕祭
日期：2026 年 8 月 7 日 - 11 日
地點：阿佐谷珍珠中心商店街（Google 地圖）
網站：阿佐谷七夕祭

2. 神宮外苑煙火大會（8 月 8 日）

Photo from Pixta

神宮外苑煙火大會為東京夏日活動陣容注入了如演唱會般的動感氛圍，是罕見設於城市體育場核心區的都市型煙火秀。

這項充滿活力的盛會於 8 月中旬在新宿與青山附近舉辦，以明治神宮外苑為中心，從神宮軟式棒球場直接施放多達 10,000 發的震撼煙火。

讓這項活動獨一無二的原因，在於它將傳統煙火秀與現場音樂表演完美融合。周邊場館包括秩父宮橄欖球場與明治神宮棒球場，均會變身為熱力四射的演唱會舞台，邀請 J-Pop 巨星與國際音樂藝人登場獻藝。

場館內的觀眾可在燦爛煙火照亮夜空之前與期間享受現場演出，在東京市中心體驗令人難忘的派對氛圍。請注意，參加此活動須購買門票。

神宮外苑煙火大會
日期：2026 年 8 月 8 日
時間：19:30 - 20:30
地點：明治神宮外苑（Google 地圖）
官方網站：https://www.jinguhanabi.com/（日文）

3. 深川八幡祭（8 月 12 日 - 16 日）

Photo from Adobe Stock

深川八幡祭是由相撲發源地富岡八幡宮主辦的歷史悠久夏日慶典。

這項始於江戶時代（1603-1868）的 8 月中旬盛會，如今吸引了約 500,000 名觀光客與超過 20,000 名實際參與者。

它也有「潑水祭」的暱稱，其標誌性傳統是當抬轎者扛著裝飾華麗、綴滿黃金與寶石的神輿穿過清澄庭園與木場公園附近的街道時，群眾會向他們潑撒桶桶清涼的水。

除了熱情洋溢的遊行之外，在為期五天的活動中，遊客還可以在填滿神社境內與周邊街區的眾多攤位上品嚐經典的日本祭典美食。

請注意，大規模的「本祭」（主遊行）每三年才舉行一次，但每年都會舉辦小型節慶活動。

深川八幡祭
日期：2026 年 8 月 12 日 - 16 日
地點：富岡八幡宮（Google 地圖）及其周邊街區

4. 隅田川放水燈儀式（8 月 15 日）

隅田川放水燈儀式為淺草帶來一片夢幻的光芒。

這項感人的傍晚儀式於 8 月中旬的盂蘭盆節期間舉行，這是日本家庭祭奠先祖的時節，數千盞點燃燭光的紙燈籠被施放到隅田川上，溫柔地引導逝去親人的靈魂。

該活動讓在地居民與國際遊客都有機會親自參與。參加者可以購買紙燈籠，繪製插圖、寫下願望或寄語，再由工作人員點燃蠟燭並放放入水面。

當數以百計柔和溫暖的光點在夜空下沿著河流緩緩漂流，背景襯托著璀璨點亮的東京晴空塔，勾勒出一幅極致寧靜、宛如童話般的迷人景致。

隅田川放水燈儀式
日期：2026 年 8 月 15 日
地點：隅田公園（吾妻橋親水露台）Google 地圖
網站：隅田川放水燈節

5. 麻布十番納涼祭（8 月 22 日 - 23 日）

Photo from Pixta

麻布十番納涼祭在六本木附近擁有 300 多家店鋪的住宅區舉辦，堪稱東京最知名的社區夏日市集。

沿著著名的麻布十番商店街舉辦已超過 50 年，這項 8 月下旬的活動匯集了 150 多個由在地加盟店、高檔餐廳及各國大使館營運的美食攤位。

遊客除了能享用日式炒麵、烤雞串和啤酒等經典祭典美食外，還能品嚐到和牛與頂級葡萄酒等奢華名菜。一大亮點是「おらが国自慢（我們的家鄉驕傲）」專區，匯聚了山形米澤牛串燒、仙台味噌美饌、北海道啤酒與長野果汁等日本全國美食。

在 Patio 十番的「Stage 10-BANG」舞台，則會一連兩天帶來包含爵士樂、搖滾樂、舞蹈、兒童啦啦隊舞以及傳統伴奏笛鼓演奏等現場表演。

麻布十番納涼祭
日期：2026 年 8 月 22 日 - 23 日
地點：麻布十番商店街（Google 地圖）
網站：https://www.azabujuban.or.jp/topics/topics_event/23867/（日文）

6. 東京高圓寺阿波舞大會（8 月 29 日 - 30 日）

東京高圓寺阿波舞是這座城市最具代表性的傳統舞蹈祭典之一。

該活動最初於 1957 年由渴望振興社區商店街的在地居民發起，如今這項 8 月下旬的盛事已演變成大型慶典，有超過 10,000 名舞者與樂手為多達一百萬名觀眾獻上精采絕倫的表演。

以高圓寺站附近的商店街為中心，祭典讓德島擁有 400 年歷史的民俗舞蹈在此重現。數十個色彩繽紛的舞連伴隨著和太鼓、笛子、鉦鼓與三味線的震天鼓樂在街區中踩街遊行。

表演者不斷吟唱著著名的「傻瓜舞歌」，提醒旁觀者既然跳舞的和看舞的都是傻瓜，不如一起加入這份歡樂！

男性跳著動感十足、壓低身姿的「男舞」，女性則呈現優雅的「女舞」舞姿，營造出徹底改變整個街區的熱烈氛圍。

東京高圓寺阿波舞大會
日期：2026 年 8 月 29 日 - 30 日
時間：17:00 - 20:00
地點：涵蓋主要商店街（包括 PAL、Look 與純情商店街）的八個表演區，從 JR 高圓寺站（Google 地圖）向南延伸至新高圓寺站。
網站：https://www.koenji-awaodori.com/language/eng.html

7. 原宿表參道元氣祭 Super Yosakoi（8 月 29 日 - 30 日）

原宿表參道元氣祭 Super Yosakoi將東京的時尚潮流核心區轉化為展現動感律動與音樂的舞台，是市內規模最大的夜來舞祭典。

於 8 月下旬在原宿、表參道及代代木公園舉辦，這項令人血脈沸騰的活動吸引了來自日本全國各地團隊、超過 5,000 名表演者參加，讓遊客能近距離感受日本最具動感的舞蹈傳統之一。

舞者們身著繽紛華麗的服裝，手持名為「鳴子」的傳統木響板敲擊節奏，呈現高能量的編舞。祭典的最大高潮莫過於各隊伍在綠樹成蔭的指標性表參道大道上，以緊密且整齊劃一的隊形踩街遊行。

得益於其便利的市中心位置，它為旅客提供了一種流暢且難忘的方式，能在東京心臟地帶親身體驗夜來舞的原始熱情。

原宿表參道元氣祭 Super Yosakoi
日期：2026 年 8 月 29 日 - 30 日
地點：原宿、表參道與代代木公園（Google 地圖）
網站：https://www.super-yosakoi.tokyo/eng/

8. 御岳山蓮華昇麻花卉祭（7 月 18 日 - 9 月 6 日）

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御岳山蓮華昇麻花卉祭以日本本州島特有的珍稀野生花卉綻放為主角。

這些嬌嫩的花朵僅在避開強烈陽光直射的涼爽陰蔽環境中生長。8 月上旬，超過 50,000 朵鐘形花朵將覆蓋位於御岳山纜車山頂站僅幾步之遙的山坡群落。

祭典還會在週末提供文化娛樂活動，包括在神聖的神社境內舉辦傳統神樂舞與忍術表演。

遊客可以搭乘短程纜車直達御岳山頂，探索如著名的岩石園與綾廣瀑布等苔蘚溪流步道，並造訪在地山中客棧享用午餐，使其成為遠離東京市中心、充滿自然氣息的清涼避暑之旅。

御岳山蓮華昇麻花卉祭
日期：2026 年 7 月 18 日 – 9 月 6 日
地點：御岳山（纜車山頂站與武藏御嶽神社附近的蓮華昇麻群生地）Google 地圖
網站：https://mitakesan.com/rengeshoma/（日文）

盡情享受東京的8月

無論您是在高圓寺的街頭翩翩起舞、觀賞煙火劃破夜空，還是在隅田川上放飛紙燈籠，8月的東京充滿著令人難忘的夏日活力。每項活動都提供了一個獨特而繽紛的視角，讓人能直擊日本文化與社區精神。

提前確認活動日期、穿著輕便服裝並隨時補充水分，充分利用這個季節，將這八大精選祭典列入行程中，踏入熱鬧的人潮，親身感受東京夏日傳統的極致魅力吧！

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