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再省都想吃饱！在日本1天吃饭只花一千日币节省版范本
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来日本旅游，因为想去更多地方玩，想住更好的饭店，买更多战利品吗而不想在“三餐”上花费太多钱吗？那么就来跟MATCHA小编一起边省钱又吃饱饱再上路吧！速食店，乌龙面店，日本超市，日本便利商店，家庭餐厅，牛丼店都是你的好伙伴！
撰稿
東京
旅居东京10年。毕业于世新大学广播电视电影学系。因为喜欢日本电影而开始学习日文，大学毕业前独自一人去东京旅行后，便毅然决然到东京留学，就这样开始以留学生、打工度假、上班族的身分，记录在日本生活的美好与现实。出版《日本人，搞不懂你ㄋㄟ》、《日本人，你不累吗？》、《东京美好散策》、《东京时时刻刻》、《欢迎加入一人日剧社》等日本相关书籍。曾任日本时尚杂誌日文编辑、多次为日本观光局、日本各县市机关及企业撰写旅文并担任讲师，推广日本旅游及文化，现为MATCHA繁体版总编辑。
部落格：东京不思议な日记
粉丝专页：「东京，不只是留学」
IG:mihowang47
来日本旅游，因为想去更多地方玩，想住更好的饭店，买更多战利品吗而不想在“三餐”上花费太多钱吗？那么就来跟MATCHA小编一起边省钱又吃饱饱再上路吧！
早餐
早起的鸟儿有虫吃，听起来老套，但的确是如此喔。因为日本大部份早餐供应时间都只到十点半（最晚十一点），再来就只供应中餐ＭＥＮＵ了。早餐平均花费约为400日币以内。
拿连锁牛丼店すき家为例，如果你敢吃生鸡蛋拌饭，再配上沙拉与味噌汤只要220日币！煎鱼套餐也只要360日币。
那如果你是便利商店派，买杯咖啡100日币加个肉包面包或御饭团，总共250日币左右便可解决。
再不然到速食店看看跟国内ＭＥＮＵ有什么不同吧！拿麦当劳为例，香肠起司马芬配小杯饮料只要200日币啊！加个50日币可以换成拿铁跟卡布奇诺喔。
中餐
定食店等中规中矩的中午套餐大约提供到下午两点（最晚两点半）。这时候到家庭式餐厅可能是个不错的选择，以台湾也有店面的萨莉亚为例，中午的套餐有附沙拉外，汤还免费喝到饱，这样才一枚铜板500日币，比便利商店来的健康营养又均衡，重点是现做热腾腾的喔。
如果中餐不介意吃炸的，那速食店可能也是个伙伴。麦当劳平日有提供中午限定套餐，双层起司堡套餐只要550日币喔。
另外乌龙面专卖店也不失是个选择，一碗小的约300日币～400日币，想吃饱点就点中的一样500日币以内解决！
详细请看在自助式乌龙面餐馆的点菜方法
晚餐
到了晚餐，走跳一天也累了。就对自己好一点，可以去搜刮晚间八点前后的超市熟食区看看。一般当天的便当都会比定价再便宜个八折或至半价！而且超市都有提供微波炉跟热水壶，不用担心端回饭店无法吃。一个便当价位约在400~650日币之间。（原价）
详细请看小气旅行三餐就靠它！全东京最实惠的24小时超市西友必买清单
或是到日本的便当专卖店，像是origin便当与hotmot便当，因为是连锁店所以并不难找。而且便当菜色丰富，从汉堡排，生姜猪肉定食，炸鸡块，炒蔬菜还是乌龙面或咖哩饭都有，这些美味便当价钱约落在500日币～700日币之间。还可以请店员调整油量，非常客制化。
留点胃给零食与甜点
如果平常有吃零食跟甜点的习惯，也不用忍耐省下来不吃，毕竟能吃就是福嘛。小编教你，去一趟100元lawson，100元日币就可以吃到抹茶蛋糕与布丁等诱人甜食。
至于零食，千万不要去便利商店，因为都是卖最新商品较无特价，这时该走进去的是超市以及零食专卖店お果子のまちおか！（红色招牌很好认）在新宿，池袋等交通便利的大站都有分店，一包洋芋片的价位可能就比一般便利商店便宜五十日币左右喔。
结语
如果你跟小编一样，在旅行时对美食比较不挑，但又不知道要吃什么时希望这篇文章能给你一些参考。以上述为例，一天吃饭只需花1000日币～1800日币之间。（还可以吃到甜点）能吃饱又能省到钱，是不是一举两得呢？
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旅居东京10年。毕业于世新大学广播电视电影学系。因为喜欢日本电影而开始学习日文，大学毕业前独自一人去东京旅行后，便毅然决然到东京留学，就这样开始以留学生、打工度假、上班族的身分，记录在日本生活的美好与现实。出版《日本人，搞不懂你ㄋㄟ》、《日本人，你不累吗？》、《东京美好散策》、《东京时时刻刻》、《欢迎加入一人日剧社》等日本相关书籍。曾任日本时尚杂誌日文编辑、多次为日本观光局、日本各县市机关及企业撰写旅文并担任讲师，推广日本旅游及文化，现为MATCHA繁体版总编辑。
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