เติมพลังในตอนเช้าที่เทนโนสุ เมืองแห่งศิลปะและริมน้ำ ``ตลาดท่าเรือเทนโนสุ'' ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับการเดินขบวนและโยคะ

• สารบัญ
• "CANAL SIDE YOGA" ผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณพร้อมอาบแดด
• นอกจากนี้ยังมีผักและอาหารปลอดสารเจือปนอีกด้วย ``RIVER SIDE MARCHE'' ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานพิเศษของเจ้าของร้าน
• มองหาสิ่งที่ไม่เหมือนใครสำหรับตัวคุณเอง ตลาดนัด “TENNOZ HARBOR MARKET”

"CANAL SIDE YOGA" ผ่อนคลายจิตใจและร่างกายของคุณพร้อมอาบแดด

"CANAL SIDE YOGA" คือเวิร์คช็อปโยคะที่จัดขึ้นทุกวันเสาร์และวันอาทิตย์ที่ตลาดท่าเรือเทนโนซุ ในวันที่อากาศสดใส คุณสามารถฝึกโยคะในพื้นที่กลางแจ้งริมคลองได้
จะมีเสื่อและผ้าห่มเตรียมไว้ให้ ดังนั้นหากคุณแต่งกายด้วยเสื้อผ้าที่สบาย คุณสามารถเข้าร่วมกิจกรรมมือเปล่าได้ สิ่งแรกในตอนเช้า ผ่อนคลายและฟื้นฟูร่างกายหลังตื่นนอน

ก่อนอื่น มุ่งหน้าไปยังสถานที่จัดงานพร้อมชมแสงไฟระยิบระยับของลำคลอง การได้สัมผัสอากาศยามเช้าที่น่ารื่นรมย์ทำให้ฉันรู้สึกตื่นเต้น

ระหว่างทาง ฉันค้นพบผลงานศิลปะกราฟฟิตี้ของ DIEGO "โตเกียว/เทนโนสุ" งานศิลปะกระจัดกระจายไปทั่วเมืองเช่นนี้

โยคะได้เริ่มต้นขึ้นในที่สุด เราจะทำท่าโยคะแบบช้าๆ โดยเน้นที่การทักทายแสงแดด

ไม่เป็นไรแม้ว่าคุณจะยังใหม่กับการเล่นโยคะก็ตาม ผู้สอนจะสอนสไตล์ที่เหมาะกับร่างกายของคุณและสะดวกสบายสำหรับคุณ

หายใจเข้าลึก ๆ พร้อมดื่มด่ำกับแสงแดด ฉันรู้สึกว่าร่างกายผ่อนคลาย แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์บ่อยครั้ง รู้สึกดีมากที่ได้ยืดร่างกายที่แข็งทื่อของคุณออก

ในตอนท้าย นอนลงบนเสื่อ มองดูท้องฟ้าสีคราม และฟังเสียงสิ่งแวดล้อมโดยเปิดหูของคุณ
คุณสามารถบรรเทาความเหนื่อยล้าจากการเดินทางและการเคลื่อนไหวและผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ

หลังจากเล่นโยคะ คุณสามารถเพลิดเพลินกับสมูทตี้สูตรพิเศษ สมูทตี้นี้รวมอยู่ในค่าโยคะแล้ว ไม่จำเป็นต้องซื้ออาหารเช้าแยกต่างหาก คุณจึงสามารถเติมความสดชื่นในตอนเช้าและรับประทานอาหารไปพร้อมๆ กันระหว่างการเดินทางซึ่งมีประสิทธิภาพ

นี่คือสมูทตี้ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมซึ่งใช้ผักและผลไม้ที่ไม่สามารถขายในตลาดได้เนื่องจากมีรอยขีดข่วนเล็กน้อย

ในวันนี้ฉันเลือกสมูทตี้สีเขียวและสมูทตี้เบอร์รี่ซึ่งอร่อยทั้งคู่ มันจะทำให้ร่างกายของคุณเย็นลงหลังจากได้รับการวอร์มอัพด้วยโยคะ

ระยะเวลา: ตั้งแต่เดือนเมษายน 2024 - Harbour Market 2 วันในวันเสาร์และวันอาทิตย์ / กำหนดทั้งหมด 16 ครั้ง

เวลา : 09.00 – 10.00 น. (กำหนดการ 45 นาที)

สถานที่: ในวันที่อากาศแจ่มใส) Seafort Square Centre Court ในวันที่ฝนตก) ภายในโรงงาน Isle Shinagawa

ค่าเข้าร่วม: 3,500 เยน (รวมสมูทตี้/ค่าเช่าเสื่อ/ผ้าห่ม)

จำนวนผู้เข้าร่วม: 30 คน

คลิกที่นี่เพื่อสมัครเข้าร่วมเวิร์คช็อปโยคะ

นอกจากนี้ยังมีผักและอาหารปลอดสารเจือปนอีกด้วย ``RIVER SIDE MARCHE'' ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารจานพิเศษของเจ้าของร้าน

หลังจากวอร์มร่างกายด้วยโยคะแล้ว มุ่งหน้าไปยังมาร์เช่

สถานที่จัดงาน Isle Shinagawa เป็นอาคารที่ได้รับการปรับปรุงใหม่ซึ่งเคยเป็นเวิร์คช็อปทำความสะอาด การออกแบบรูปทรงหมุนวนสีส้มและสีน้ำเงินบนตัวอาคารคือผลงาน ``Meguru Circulation'' ของโมโม โยชิโนะ

เกาะชินากาวะยังมีผลงานจิตรกรรมฝาผนังโดยศิลปินที่คัดสรรมาอย่างดี ดังนั้นอย่าลืมไปลองดูเช่นกัน

ผู้จัดแสดงที่เข้าร่วมงาน Marche จะแตกต่างกันไปในแต่ละครั้ง แต่แต่ละร้านจะแนะนำผลิตภัณฑ์พิเศษของตัวเอง ผู้ขายหลายรายมีความเป็นมิตร ดังนั้นหากคุณสนใจ คุณสามารถพูดคุยกับพวกเขาได้ทุกเรื่อง

แผงขายของในวันนี้มีตั้งแต่ผักและผลไม้ อาหารแปรรูป และขนมอบที่เหมาะสำหรับเป็นของที่ระลึก ไปจนถึงอาหารกูร์เมต์ที่คุณจะอยากทานทันที ทุกอย่างดูน่าอร่อยและฉันสับสน

``นิกิฮะฟุ'' จำหน่ายผักสดตามฤดูกาลและเครื่องครัวที่ส่งตรงจากจังหวัดอิบารากิ ในวันนี้เขาได้นำหน่อไม้อันงดงามซึ่งเป็นรสชาติของฤดูใบไม้ผลิมาด้วย นอกจากนี้เรายังจะให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการปรุงผักอีกด้วย ดูเหมือนพวกเขาจะสอนเราถึงความสุขในการรับประทานอาหารตามฤดูกาล

``CHIPS BEUMA'' เป็นโครงการริเริ่มใหม่ในการมอบมันฝรั่งทอดเป็นของขวัญ เรามีมันฝรั่งทอดกรอบที่คุณไม่สามารถหาได้จากที่อื่น เช่น ซุปไก่ และรสชาติของมะนาวและเครื่องเทศ เป็นเมนูที่ใช้เวลานานและใช้เวลานานซึ่งไม่ใส่สารกันบูดและทำด้วยมือทั้งหมดตั้งแต่การปอกมันฝรั่ง

มีของว่างไร้สารปรุงแต่งและปราศจากกลูเตน อินทผลัมที่เป็นสุดยอดอาหารที่คุณไม่ค่อยพบเห็นบ่อยนัก ชาดอกไม้ป่า และรสชาติอื่นๆ อีกมากมายที่สามารถพบได้ที่ตลาดท่าเรือเทนโนซุเท่านั้น เจ้าของจะบอกคุณเกี่ยวกับคำแนะนำและเสน่ห์ของพวกเขา ดังนั้นอย่าลังเลที่จะพูดคุยกับพวกเขาและเลือกสิ่งที่คุณต้องการ

เวลาอาหารกลางวันและคาเฟ่ยังเต็มไปด้วย อูด้ง อาหารทะเล และรถทำครัวเบนโตะ

นอกจากนี้ยังมีรถขายอาหารและร้านขายอาหารรสเลิศมากมาย ตั้งแต่กล่องเบนโตะที่มีผักมากมาย แซนด์วิชร้อน เครป เส้นอุด้ง ไปจนถึงอาหารทะเล เราขอแนะนำให้แบ่งปันกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ

มีเก้าอี้และโต๊ะให้ด้วย อาหารกูร์เมต์ที่รับประทานใต้ท้องฟ้าสีครามนั้นอร่อยมากเป็นพิเศษ

นอกจากนี้ยังมีร้านเครปที่สวยงามในธีมเทพนิยายและกล่องอาหารกลางวันสีสันสดใสและดูน่าอร่อยอีกด้วย

ร้านอาหารเกมที่นักล่าจัดการทุกอย่างตั้งแต่การล่าสัตว์ไปจนถึงการทำอาหาร

คุณยังสามารถเพลิดเพลินกับอาหารกูร์เมต์ท้องถิ่น เช่น บะหมี่อิเสะอุด้ง

คุณจะสัมผัสได้ถึงความมุ่งมั่นของเจ้าของร้านที่มีต่อแต่ละร้าน อาหารกูร์เมต์ที่ถามคุณเกี่ยวกับความหลงใหลในอาหารและเสน่ห์ของอาหารนั้น ไม่เพียงแต่จะตอบสนองท้องของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงหัวใจของคุณด้วย

โปรดใช้ประสบการณ์ครั้งหนึ่งในชีวิตของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุดและเยี่ยมชมร้านค้าต่างๆ

โปรดดู Instagram อย่างเป็นทางการสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับผู้แสดงสินค้าในครั้งต่อไป https://www.instagram.com/harbormarket.tennoz/

มองหาสิ่งที่ไม่เหมือนใครสำหรับตัวคุณเอง ตลาดนัด “TENNOZ HARBOR MARKET”

นอกจากนี้ยังมีตลาดนัดที่มีเสื้อผ้าวินเทจและสินค้าทำมือจากศิลปินอีกด้วย

เป็นผลงานที่ทำให้คุณอยากจะอุทานว่า "ว้าว น่ารักจังเลย" กรุณาค้นหารายการที่คุณชื่นชอบ คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างหนึ่งคือคุณสามารถพูดคุยกับศิลปินและผู้ซื้อผลิตภัณฑ์ได้โดยตรง

นี่คืออุปกรณ์เสริมที่ทำจากการเคลือบขนมปัง ขนมปังชิ้นเล็กแสนอร่อยและขนมปังรูปสุนัขถูกนำมาทำเป็นแหวนและเข็มกลัด หลังจากที่ลูกค้าบอกเขาว่าอยากได้สุนัขพันธุ์นี้ พวกเขาก็ตัดสินใจเพิ่มจำนวนสายพันธุ์ที่ผลิตขึ้นมา

ร้านนี้รวบรวมสินค้าวินเทจจากยุโรปตะวันออกผู้ซื้อมีวิจารณญาณ การออกแบบย้อนยุคอันเป็นเอกลักษณ์ เช่น หนังสือภาพ ของเล่น ผ้าพันคอ ฯลฯ ผู้ซื้อยังจะเล่าให้คุณฟังเกี่ยวกับยุคและวัฒนธรรมที่มีการสร้างสรรค์สินค้าเบ็ดเตล็ดอีกด้วย สิ่งเหล่านี้คือสิ่งของที่คุณต้องการเก็บรักษาไว้พร้อมกับประวัติศาสตร์ เพื่อรำลึกถึงผู้คนที่ใช้สิ่งเหล่านี้ในประเทศห่างไกล

นอกจากนี้ยังมีร้านค้าอื่นๆ อีกมากมายที่ไม่เพียงแต่ขายเสื้อผ้ามือสองเท่านั้น แต่ยังมีพรมถักมือของอิหร่าน สินค้าถักมือของ Kagi เครื่องประดับอะคริลิก และสินค้าอื่นๆ ที่สามารถพบได้เฉพาะที่นี่เท่านั้น เหมาะเป็นสินค้าเบ็ดเตล็ดหรือของตกแต่งภายในที่ทำให้ชีวิตประจำวันสนุกสนานยิ่งขึ้นหรือเป็นของขวัญให้กับใครบางคน ผู้แสดงสินค้าเปลี่ยนแปลงทุกครั้ง ดังนั้นจึงมีสิ่งใหม่ๆ ให้ค้นพบอยู่เสมอไม่ว่าคุณจะมากี่ครั้งก็ตาม

โปรดดู Instagram อย่างเป็นทางการสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับผู้แสดงสินค้าในครั้งต่อไป https://www.instagram.com/harbormarket.tennoz/

รีเฟรชตัวเองด้วยการเล่นโยคะหรือค้นหาสิ่งที่คุณชื่นชอบ ``ตลาดท่าเรือเทนโนซุ'' จัดขึ้นเป็นประจำทุกเดือนเพื่อให้เช้าวันหยุดของคุณสนุกสนาน

ตรวจสอบเว็บไซต์อย่างเป็นทางการเพื่อดูข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการรีเฟรชการเข้าพักในญี่ปุ่น หรือแผนการท่องเที่ยวในโตเกียวช่วงเช้า

ตลาดท่าเรือเทนโนสุ

สถานที่: Isle Shinagawa (เดิมชื่อ Higashi-Shinagawa Cleaning Works) 2-3-2 Higashi-Shinagawa, Shinagawa-ku, Tokyo

เดินประมาณ 0 นาทีจากทางออกทิศใต้ของสถานี Tennozu Isle บน Tokyo Monorail เดินประมาณ 5 นาที จากสถานี Tennozu Isle บนสาย Rinkai

วันที่จัดงาน: 15 มิถุนายน (วันเสาร์) และวันที่ 16 (อาทิตย์) มิถุนายน 2024
วันที่ 13 (วันเสาร์) และวันที่ 14 กรกฎาคม (วันอาทิตย์)
วันที่ 17 สิงหาคม (วันเสาร์) และวันที่ 18 สิงหาคม (วันอาทิตย์)

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ