當日來回，說走就走！東京健行登山5景點

說到東京觀光時，常會聯想到東京鐵塔、晴空塔或淺草寺等寺院景點，以及在家電量販店購物等行程。但其實在東京也有一些地方可以近距離感受到日本獨特的「四季」與「自然」之美。

今天要介紹的5個健行地點可以從東京當日來回，最適合喜歡健行放鬆的遊客。

高尾山

被提名米其林綠色指南的高尾山，擁有全球最多的登山客，一年有將近260萬人造訪。登頂的健行步道種類很多，可以根據自己的體力或時間選擇適當行程。

除了搭乘登山吊椅或纜車到半山腰，走在鋪整好的步道上之外，對體力有自信的人也可以選擇更接近自然且更富登山性的水邊險道上山。選擇適合自己的路線攻頂後，壯闊夢幻的風景就在眼前。晴天時有機會看到富士山。

交通：京王線「高尾山口站」即達

雲取山

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標高2017m，是東京最高山，也是東京都內唯一被選入日本百名山的雲取山。在這裡可以飲用山泉水、享受森林鳥囀，體驗都市中無法感受到的奢華森林浴。天氣好時可以看到富士山。

但爬雲取山建議以兩天一夜的方式完成。若希望當日往返的話，需有一定體力，能從早上開始登山行程。

交通：JR青梅線奥多摩站下車後，搭乘鴨澤西行公車於鴨澤公車站下車

鳩之巢溪谷

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鳩之巢溪谷位於多摩川沿岸，各式巨岩奇石及深邃峽谷之美令人印象深刻。沿著溪谷的道路經過鋪整，方便遊客行走。此外這裡也是紅葉名所，秋天時觀光客皆絡繹不絕。

從鳩之巢小橋這座吊橋邊悠閒漫步、邊享受風景再走回車站，時間約需一小時。若時間許可且體力較佳的人可以走到上遊，挑戰JR青梅線古里站至奥多摩站間的10公里路程。螢火蟲棲息的清澈溪流、日本第4大的巨型紅楠樹、高懸在溪谷上的橋、分成兩道傾洩而下的雙龍瀑布，以及身兼水庫功能的白丸湖都是這裡的必訪景點。

交通：JR青梅線鳩之巢站徒步5分鐘

高水山

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高水山以及鄰近的岩茸石山與惣岳山，海拔皆700m左右，是被稱為高水三山的知名連貫健行路程。路線雖然有許多種，但較多人造訪的是從軍畑站出發到御岳站的路線。在三座山中標高最高的岩茸石山山頂上，可以將奥多摩的眾山盡收眼底。

交通：JR青梅線 軍畑站下車即達

御岳山

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御岳山標高929m，是著名的紅葉名所。搭乘纜車約6分鐘即可抵達山頂附近，但都來健行了，不妨徒步爬爬看！登頂約1小時，下山則需40分左右。沿著水邊的岩石花園路線能觀賞到佈滿青苔的巨岩奇石，還有瀑布流洩而下，是極具人氣的健行路線。

交通：於JR青梅線御嶽站，搭乘西東京公車10分鐘，乘坐纜車前往御岳登山鐵道滝本站(Holiday奥多摩號(特快)於週末假日提供班次，從新宿發車，抵達青梅線御獄站需75分）。

喜歡這些健行景點嗎？這5個地點都離東京很近，想到就可以馬上出發、當日往返。但山中氣溫比東京低，也別忘了日落時間更早，因此需準備好萬全的裝備及計畫。登山時請遵守健行禮節，只留下你的足跡，只帶走美麗的照片，並盡情地領略自然風采。