上高地へのアクセス方法。電車・バス・車で行くには？マイカー規制、駐車場なども紹介

上高地の魅力

長野県松本市にあり、標高およそ1,500mの山岳景勝地として有名な上高地。清廉（せいれん）な風景が魅力で、何度も訪れるファンがいるほど人気の観光スポットです。

本記事では、上高地にまだ一度も訪れたことがない人に向けて、詳しいアクセス方法をご紹介します。上高地へどう向かおうか迷っている人は、ぜひ最後までお読みください。

※上高地は例年、11月中旬～4月中旬ごろまで冬季閉鎖されています。この時期に入山する場合は、自己責任を原則とする冬期登山となりますので、十分ご注意ください(詳細：公式HP)。

上高地への行き方

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まず、電車での最寄り駅は、松本・長野方面だと松本電鉄上高地線「新島々（しんしましま）駅」、岐阜・高山方面からはJR高山本線「高山駅」となります。

また、上高地にはマイカー規制があるため、車でアクセスする場合は途中でシャトルバスかタクシーに乗り換えが必要です。

後述しますが、上高地までは首都圏をはじめ、松本駅や長野駅から直行バスが出ていますので、初めて上高地へいく人はバスを利用するのが良いでしょう。

移動手段	ルート※松本出発	時間	おすすめ度
バス	松本駅→上高地	約30分	★★★★
電車	松本駅→新島々駅（路線バス）→上高地	約1時間30分	★★☆☆
車	自宅→沢渡駐車場（バス）→上高地	駐車場から約30分	★☆☆☆

バスでのアクセス方法

上高地方面への直行バスは、東京をはじめ大阪や京都、名古屋、松本などから出ています。いずれの便も予約が必要ですので、利用する際は早めの予約がおすすめです。

・新宿バスターミナル
・東京駅
・渋谷マークシティ
・竹橋・新宿
・名古屋
・大阪（阪急3番街）
・二子玉川ライズ（準備中）
・松本駅（直通）
・高山飛騨バスセンター

新宿

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新宿からバスで行く場合のルートは「新宿バスターミナル→アルピコ高速バス（さわやか信州号）→上高地バスターミナル」です。

主なバス乗り場は、バスタ新宿・新宿西口（26番のりば）となります。

毎日運行しているのは7:15と22:25発の3列バスで、特定日には22:25発の4列バスも運行中です。運行期間は4月から11月頃となり、予約が必要です。

参照：さわやか信州号（アルピコ交通株式会社）

松本

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松本から向かう場合「松本バスターミナル（ナショナルパークライナー）」でバスに乗ると「上高地バスターミナル」まで直通で行けます。運行期間は4月〜11月中旬です。

発車は5:30からと10:15の2本で、いずれの便も予約が必要となります。

なお、松本方面へ帰る際は上高地までの直行バスはなく、新島々駅でバスから電車に乗り換えが必要です。

参照：アルピコ交通株式会社

高山

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高山から向かう場合「高山飛騨バスセンター（路線バス）→平湯温泉（シャトルバス・タクシー）→上高地」というルートです。新宿・松本から向かう場合と異なり、直通バスはなく、途中で乗り換えが必要です。

高山飛騨バスセンターからのバスの本数は比較的多く、1時間に1本のペースで出ています。平塚温泉から上高地へのバスは、毎時20分・50分ずつ出発しています。

始発便に関しては出発日によって時刻が異なるため、発車時刻を事前確認をおすすめします。

参照：飛騨バス

電車でのアクセス方法

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松本駅と長野駅からは直行バスがあるため、ここでは新宿からの電車でのアクセス方法をご紹介します。

・新宿駅（特急あずさ）→松本駅（松本電鉄）→新島々駅（ナショナルパークライナー）→上高地バスターミナル
・新宿駅（特急あずさ）→松本駅・松本バスターミナル（ナショナルパークライナー）→上高地

電車の場合は、まず上高地の玄関となる松本まで行かなければいけません。なお、新島々駅・松本バスターミナルともにバスは予約必須です。

車でのアクセス方法

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松本方面→沢渡駐車場

上高地にはマイカー規制があるため、松本市方面からは「沢渡（さわんど）駐車場」 、高山市方面からは「あかんだな駐車場」からシャトルバスまたはタクシーを利用する必要があります。

・車→沢渡駐車場（シャトルバス）→上高地バスターミナル
・車→沢渡駐車場（タクシー）→上高地バスターミナル

駐車台数：約2,000台
料金：普通車700円（1日）バイク350円（1日）
2024年11月現在
参照：沢渡駐車場周辺案内

高山方面→あかんだな駐車場

高山方面からあかんだな駐車場へ向かう場合のルートは、以下のとおりです。午後5時を過ぎると、タクシーの待機がない場合があります。

・車→あかんだな駐車場（シャトルバス）→上高地バスターミナル
・車→あかんだな駐車場（タクシー）→上高地バスターミナル

駐車台数：約850台
料金：普通車600円（1日）バイク300円（1日）
2024年11月現在
参照：あかんだな駐車場周辺案内

まとめ

上高地はイベントが多数あるほか、3つのキャンプ場もあるので家族や友人とゆっくり過ごすのも良いでしょう。

この記事を参考に、ぜひ美しいの自然の中でしか味わえない癒しを堪能してみてください。

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