飛驒高山完全指南：交通、景點、美食、住宿、聖地巡禮一看就懂

目錄：

1.岐阜縣高山市介紹
2.前往高山交通方式
3.在高山市觀光如何移動？
4.高山區域指南
5.高山景點16選
6.高山溫泉
7.高山住宿
8.高山美食
9.高山伴手禮
10.飛驒古川－《你的名字》聖地巡禮
11.結語

岐阜縣高山市介紹

位於日本中部地區的「岐阜縣」是一個有著豐裕大自然與古老文化的地域，那就是岐阜北部的飛驒地區，坐靠飛驒山脈（北阿爾卑斯山）的山嶽地帶，因其又險又美的山群，令每一位旅人都流連忘返。

岐阜縣高山市是包含飛驒地區在內的自治體，因此也被稱為「飛驒高山」，從名古屋出發約2個小時30分鐘左右的距離，推薦給那些想要去安靜的郊外走一走的人。這裡不僅有日本風街道，還有美麗的大自然、溫泉，以及世界遺產白川郷。

高山市中心街道內，保留了江戸時代以來的城下町・商家町的容貌，因此也被稱為「飛驒小京都」。另外，近來被作為「日本殘存的原風貌街道」介紹給遊客，每年都有愈來愈多的海外遊客慕名而來。而岐阜縣飛驒市，則因2016年由日本動畫導演編劇、執導的動畫電影《你的名字》（君の名は），在此取景而爆紅，掀起了一陣「聖地巡禮」的風潮，吸引許多粉絲到此朝聖。

高山氣候

被山包圍著的高山地區，到了冬天可是0度以下的嚴寒，雪也會下的非常大。從10月下旬到4月，早晚都非常寒冷，請大家一定要做好保暖措施。從11月下旬到3月，連一般街道也會有積雪，可能會有塞車的情況，建議大家留足時間做緩衝。

當然，在寒冷的冬天，一邊看雪一邊泡溫泉，是再也愜意不過了。來到這裡，記得好好享受溫泉，消除身心的疲憊吧！

更多詳細內容：【岐阜】旅遊前不可不知的岐阜魅力？ー地理環境・氣候篇ー

本篇我們會介紹飛驒高山交通、景點、住宿、美食等資訊，快來一起探索飛驒高山的魅力吧！

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前往高山交通方式

該如何前往岐阜縣高山市呢？這裡介紹從東京、名古屋，以及大阪出發到高山站的交通方法給大家參考。

從東京站到高山市交通方法

①【東京站】(東海道新幹線)→【名古屋站】(JR東海道本線 特急Hida9號)→【高山站】

從東京站到高山站的乘車券費用共為15,290日元。首先乘坐東海道新幹線，從東京站到名古屋，費用為4,180日元（自由席的情況）。接著從名古屋站到高山站，搭乘JR東海道本線特急Hida9号，費用為8,910日元（自由席的情況）。全程4小時20分鐘左右。

②【東京站】(北陸新幹線)→【富山站】(JR高山本線 特急Hida14號)→【高山站】

從東京站到達高山站的乘車券費用合計為15,790日元。乘坐北陸新幹線，從東京站到富山站的特急費用為6,560日元。從富山站到高山站，搭乘JR高山本線 特急Hida14号，費用為8,030日元（自由席的情況）。搭乘時間共是3小時50分鐘左右。

從新宿到高山市交通方法

バスタ新宿→平湯溫泉→高山巴士中心
乘坐濃飛巴士・京王巴士，從新宿出發到高山巴士中心，單程車票為7,000日元，所需時間為5小時30分鐘左右。巴士跟新幹線相比，很划算的價格，預算有限的人可以考慮這個交通方式喔！

從名古屋到高山市交通方法

①【名古屋站】(JR東海道本線 特急Hida5號)→【高山站】
利用JR東海道本線特急Hida5号，無需轉乘直接從名古屋站到高山站，費用共需5,610日元。時間為2小時35分鐘左右。

②【名古屋站】(JR東海巴士・名鉄巴士・濃飛巴士)→【高山巴士中心】
乘坐JR東海巴士・名鉄巴士・濃飛巴士的話，從名古屋站到高山巴士中心單程是3,400日元。所需時間為2小時45分鐘左右。

從大阪到高山交通方法

①【新大阪站】(東海道新幹線)→【名古屋站】(JR東海道本線特急Hida7號)→【高山站】

從新大阪站到高山站，乘車券費用合計為11,110日元。乘坐東海道新幹線從新大阪站到名古屋站，費用為2,530日元（自由席的情況）。接著從名古屋站到高山站，搭乘JR東海道本線特急Hida7號，費用為6,380日元（自由席的情況）。所需時間總共為3小時24分鐘左右。

②【大阪東梅田】(濃飛巴士・近鉄巴士)→【高山巴士中心】
在使用濃飛巴士的情況下，從大阪東梅田到高山巴士中心單程為5,500日元（週五與假日為6,000日圓）。所需時間為5小時10分鐘左右。

在高山市觀光如何移動？

飛驒高山周遊巴士

來到高山市，推薦大家使用相當便利的「飛驒高山周遊巴士」。分別有「まちなみバス」（machinami巴士）與「さるぼぼバス」（sarubobo巴士）2種路線。Machinami巴士去的主要觀光地為高山老街與高山陣屋。無論到哪裡，大人小孩都只需要100日圓（學齡前的孩子免費）是不是相當划算呢？

Sarubobo巴士去的主要地方為飛驒之里與飛驒高山美術館，費用一樣為100日圓。

如果你當天利用的交通工具多為巴士的話，可以購買「1日遊乘車券」，上述的2種路線都可以坐到飽，費用為500日圓。除了乘車的費用，還包括了市內10個設施的優惠券喔！

一日遊乘車券在高山站附近的「高山濃飛巴士中心」可以購買。車內不售票，還請大家多留意一下。

高山濃飛巴士中心
地址：高山市花裡町6-65

高山市出租腳踏車

騎著自行車，慢慢地騎乘在高山的古老街道之間，也是一種不錯的遊玩方式呢！高山站前有出租腳踏車的店舖，不過要留意的是，飛驒之里方面的道路斜坡不少，如果要去那裡的話，還是推薦大家利用巴士或者租車前行。自行車費用為1小時200日圓、6小時以上為1,200日圓。

高山市租車

高山站前也有租車行。有了車，無論想去哪裡都很方便，也省去等車的時間。如果遇到降雪的冬天，記得要換成積雪專用的輪胎。

高山區域指南

認識完交通方式之後，接下來要為大家解說以飛驒高山為中心四個區域不同的特色。

飛驒高山區域

位於岐阜縣北部的高山市，因為是飛驒地方的中心，所以一般也被稱為「飛驒高山」。

在高山市，有一個名為「古い町並」（古老街道）的地方，即是城下町的中心。此外，作為商人町發展起來的還有高山的上町(かみまち)、下町(しもまち)。特別是上三之町（かみさんのまち）・上二之町（かみにのまち）・上一之町（かみいちのまち）一帶被稱為「三街大道」。

白川郷區域

白川郷（しらかわごう）在1995年被評為世界文化遺產。所謂的白川鄉，是位於岐阜縣莊川（しょうがわ）河川附近的集落。說到白川鄉特徵，那就不得不提到人氣的合掌村了。合掌結構是日本住宅建築樣式之一，有著高傾斜度的屋頂是其最大特徵。

下呂區域

下呂區域位於岐阜縣中部。在全日本中，下呂溫泉是非常有名的地方，與有馬溫泉、草津溫泉並稱為日本三大名泉。

森水無八幡神社（もりみなしはちまんじんじゃ），以及被評為日本百大瀑布之一的「根尾之瀑」等地，都是這裡的知名觀光景點。下呂地區每年都會迎來大量的觀光客，來到這裡的人泡著溫泉，享受當地的ねずし(※１)與樸葉壽司（ほおばずし）(※2)等鄉土料理。

※1：ねずし……以鹽・蘿蔔・胡蘿蔔・米為主發酵而成的料理。

※2：樸葉壽司……用樸葉子包上竹筍、鮭魚、香菇、紅姜等食材，並將醋飯包在內而成的料理。

關原區域

說起關原，是「爭奪天下之戰」中「關原合戰」的戰場，位於岐阜縣西南地域，雖然不屬於飛驒地區，卻是名勝古蹟非常多的地方，更是日本戰國迷不可錯過之處。

高山景點16選

1.高山市內古老街道

在飛驒高山，最有人氣的觀光地便是「古老街道」了。這裡有許多飛驒高山名產的店舖，邊走邊逛，熱鬧非凡。推薦大家不妨坐著人力車，說不定會有不一樣的發現喔！

地址:岐阜県高山市
官網:http://giftgift.sakura.ne.jp/03miru/sanmachi.html

2.飛驒之里

Picture courtesy of pixta
在飛驒高山的大自然中，重新復原、搬遷至此的古老民家就是飛驒之里（飛騨の里）。懷舊的農山莊、自古以來遺傳下來的傳統節事，都可以在這裡體驗到。把這裡說成是古老的世外桃源，一點都不為過。

地址:岐阜県高山市上岡本町1-590
官網:http://giftgift.sakura.ne.jp/03miru/hidanosato.html

3.神田家住宅

Picture courtesy of pixta
飛驒高山中，因釀酒業而繁榮一時的神田家住宅。據推算建於1850年左右，與當時其他住宅相比，是非常氣派的建築物。合掌結構的建築構造相當完整。

地址：岐阜県大野郡白川村荻町796
官網:http://kandahouse.web.fc2.com/

4.高山陣屋

飛驒高山的代表觀光地之一「高山陣屋」。在日本國內是唯一現存的江戶時代官府。現在作為鄉土博物館對外開放。陣屋前還會有早市，多家當地特色的店舖在這裡等著你來。

地址:岐阜県高山市八軒町1-5
官網:http://www.pref.gifu.lg.jp/kyoiku/bunka/bunkazai/27212/

5.高山城跡

高山城跡位於岐阜縣高山市。現在已經被指定為岐阜縣的歷史遺跡。佔地廣闊、自然風光怡人。從高山站出來，走路約15分鐘便可以到達，交通便利。

地址:岐阜県高山市城山

6.飛驒松倉城

Picture courtesy of pixta
松倉城跡，是位於岐阜縣高山市松倉町的居住遺址。現如今與高山城跡同樣被指定為岐阜縣史跡。不趕時間的話，建議大家在殘留著石垣的古城內走一走，散散步，遙想當初的氣派雄偉。

地址:岐阜県高山市上岡本町

7.飛驒千光寺

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「飛驒千光寺」建於約1200年前，位於海拔900米的袈裟山（けさざん）。寺內有「円空仏寺寶館（えんくうぶつじほうかん）」，館內展示著六十三體的円空佛（えんくうぶつ）與寺寶的一部分，一年中會有2～3萬人的參拜者來訪。

地址: 岐阜県高山市丹生川町下保1553
官網:http://senkouji.com/

8.飛驒國分寺

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「飛驒國分寺」是建於紀元前741年、歷史悠久的寺院。來到這裡，千萬不能錯過樹齡超過1250多年的大銀杏樹、以及飛驒地方唯一的三重塔。

地址:岐阜県高山市總和町1-83
官網:http://hidakokubunji.jp/

9.照蓮寺

Picture courtesy of pixta
古老街道最深處的那座寺便是「照蓮寺（しょうれんじ）」了。令人心靜如止水的庭院，非常適合放鬆休息。

地址:岐阜県高山市堀端町8
官網:http://kankou.city.takayama.lg.jp/2000002/2000026/2000210.html

10.小萱藥師堂

由飛驒匠人親手建造的「小萱藥師堂（こかややくしどう）」，據說是縣內最古老的木造建築物，也是縣內重要的文化財產。

地址:岐阜県飛騨市神岡町小萱

11.櫻山八幡宮

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「櫻山八幡宮」，是位於飛驒高山的神社。無論是社門，還是石階都非常漂亮。整個神社被周圍巨大的樹木圍繞著，靜謐且神聖。每年秋天，這裡會舉辦高山祭（八幡祭），吸引許多旅客前來。此外，櫻山八幡宮被評為國家重要無形民俗文化財產。

地址:岐阜県高山市櫻町178
官網:http://www.hidahachimangu.jp/

12.日枝神社

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「日枝神社（ひえじんじゃ）」內整理的非常乾淨漂亮，是當地人們信仰所在的神社。在高山，象徵著春天到訪的「山王祭」，是祭祀舊高山城下町南部的神（山王神）的慣例祭祀節。在拜祭大殿前，矗立著高43m、樹齡超過1000年的大杉樹，為縣內的天然紀念物。

地址:岐阜県高山市城山156
官網：http://www.hiejinja.net/

13.飛驒總社

Picture courtesy of pixta
從高山站出發徒步15分鐘便可以到達的「飛驒總社」，這裡供奉著飛驒地區18座神社的神，參拜了這裡，就如同拜訪了18座神社一樣，可以得到所有神明庇護。

地址:岐阜県高山市神田町2-114

14.白川郷

白川郷（しらかわごう），在1995年被作為「白川鄉・五箇山的合掌構造集落」登錄為世界文化遺產。白川鄉「合掌構造」特徵的建築物是日本住宅建築樣式之一，高高的三角形屋頂，有著恰到好處的傾斜度，即使冬天下雪，也很容易清理屋頂的積雪。

來到這裡，就好像進入到童話裡的場景一般，夢幻無比。

地址:岐阜県大野郡白川村荻町2495－3

15.臥龍櫻

Picture courtesy of pixta
據說有著1100年左右樹齡歷史的櫻樹「臥龍櫻（がりゅうざくら）」，曾經因為颱風的影響，折落了4個大樹枝，樹幹也受到了很大損害。雖然承受著巨大傷害，但如今已經漸漸恢復元氣，開花狀態也越來越好。

地址:岐阜県高山市一之宮町275－1

16.宇津江四十八滝

Picture courtesy of pixta
「宇津江四十八瀑布（宇津江四十八滝）」位於岐阜縣高山市國府町宇津江的溪谷。秋天可以一邊徒步一邊欣賞紅葉，累了就在溫泉中緩解一下疲憊。石階與小道不少，建議大家穿著合腳舒服的運動鞋來。

地址:岐阜県高山市國府町宇津江

高山溫泉

除了景點之外，飛驒高山地區也有許多溫泉可以享受，以下接下來介紹5個可以泡溫泉的好去處。

奧飛驒溫泉郷

處於北阿爾卑斯懷中的奧飛驒溫泉鄉，是平湯溫泉、福地溫泉、新平湯溫泉、栃尾溫泉、新穂高溫泉，5個溫泉的總稱。住宿設施自然少不了，日歸溫泉及足浴非常推薦。喜歡紅葉的人可以在秋天來，可以一邊賞紅葉一邊泡溫泉，浪漫至極。

地址:岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷神阪710-14
官網:http://www.okuhida.or.jp/roten_catalog

1.平湯溫泉

奧飛驒溫泉鄉中，特別有歷史的就是平湯溫泉了。知名戰國武將，有「甲斐之虎」之稱的「武田信玄」攻下飛驒時，據說看到有猿猴在溫泉中治癒了傷口，武田軍隊也因此有樣學樣，而讓這裡聲名大噪。這裡甚至可以看到奧飛驒的原生林中溫泉遍布的壯觀景象喔！

地址:岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷平湯
官網:http://hirayuonsen.or.jp/

2.福地溫泉

奧飛驒溫泉鄉里最僻靜的溫泉街是「福地溫泉」。不只是溫泉，每天早上在傳統的地爐（囲爐裏）旁品嚐烤餅吃，像家人一樣的說說笑笑，體驗生活的美好。

地址:岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷福地

3.新平湯溫泉

「新平湯溫泉」位於奧飛驒溫泉鄉的中心地帶，對於觀光來說是非常方便的地方。這裡還可以欣賞到流著奧飛驒名水「垂間水」的「垂間瀑布」，和供奉結緣之神的「毛受母社」等，是著名的結緣之地。

地址: 岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷一重ヶ根208-48
官網:http://shinhirayuonsen.com/spot/

4.梔尾溫泉

「梔尾溫泉」是流淌於平湯川與蒲田川的溫泉。雖小卻別有一番風情，且民宿選擇也很多。蒲田川附近，春天有盛開的櫻花，夏天則有浪漫的螢火蟲。

地址:岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷栃尾

5.新穗高溫泉

奧飛驒溫泉鄉中，最深處的「新穗高溫泉」魅力在於它臨近北阿爾卑斯山，山腳下感受到的魄力令人驚艷。一年之中，每個季節都有各自的魅力，無論什麼時候來，都可以玩得很盡興。

地址:岐阜県高山市奧飛騨溫泉郷神阪
官網:http://shinhotaka.com/#welcome_cont

高山住宿

飛騨里山オフィス

飛騨里山オフィス(office)，建在里山內的古民家，在一定期間可以整棟的租用。休息日帶上家人一起，享受完全屬於自己的時光吧。在大自然的懷抱中解放平日里的負能量，是日本古民家有的魔力噢。保證你來了就不想走。

更多詳細內容： 飛驒古川「里山Office」〜來去建築有150年的古民家住一晚〜

地址:岐阜県飛騨市古川町弐之町8-11
官網:http://www.satoyama-office.com/

飛驒花里之湯高山櫻庵

Picture courtesy of agoda
如果想找高山車站附近住宿的話，推薦這間就在車站旁邊的飛驒花里之湯高山櫻庵。飯店設有露天浴池與家庭浴池，讓你一掃旅途中的疲勞。此外，晚餐還可以品嘗到美味的飛驒牛喔！

地址:岐阜縣高山市花里町4-313

高山美食

飛驒牛

說起飛驒高山，就不能不提到鼎鼎大名的「飛驒牛」。大家應該都知道享有盛名的神戶牛吧！飛驒牛的美味絕對是不輸神戶牛，在這裡有不少的料理店都提供絕美的牛排與牛肉料理。

推薦飛驒牛餐廳：飛驒特牛（飛騨こって牛）、味藏天國（味蔵天国）

高山拉麵

岐阜縣的拉麵，就屬飛驒高山的高山拉麵最有名。高山拉麵採用雞湯配上清淡的和風醬油作為湯底，麵條使用極細麵。湯底用高湯、醬油和味醂等一起煮， 常見的料有葱、木耳、叉燒、筍乾等。

推薦高山拉麵餐廳：中華蕎麥麵角屋（中華そば 角や）、中華蕎麥麵 中坪（中華そばのなかつぼ）

更多詳細內容： 牛肉串和牛肉壽司，還有御手洗糰子！邊逛邊享用飛驒高山老街裡的美味小吃

高山伴手禮

猿寶寶（さるぼぼ）

猿寶寶（さるぼぼ）是在岐阜縣飛驒地區自古以來就被製作的玩偶。飛驒話中，紅色的娃娃叫「ぼぼ」(bobo)，「さるぼぼ」是指「猿寶寶」之意。「さるぼぼ」是消魔驅邪的娃娃，平民百姓認為紅色可以去除疾病。來到這裡，這個可以說是最適合送給親朋好友的伴手禮。

一位一刀彫（いちいいっとうほり）

Picture courtesy of pixta
木雕裝飾「一位一刀彫」也是飛驒高山的伴手禮之一。用飛驒山裡名為「ichii」的木材雕刻而成，那個美麗能讓人深刻感受雕刻的魅力所在。

飛驒春慶（ひだしゅんけい）

將大自然原生的木紋保留下來而誕生的金黃色漆器「春慶塗」是有山有水的飛驒特有的產品。許多來到這裡的旅客，都會不小心被春慶塗的絕美木紋吸引，而不小心買太多。

飛驒古川－《你的名字》聖地巡禮

介紹完飛驒高山的各種資訊，最後特別加碼，幫各位整理了人氣電影《你的名字》中有出現的場景，喜歡這部電影的粉絲千萬不能錯過！

飛驒市古川町是座以老街著稱的觀光景點，代表景觀就是江戶時代的白壁土藏與周圍的人工渠道，充滿懷舊的下町風情。

原先這些渠道曾是遭受汙染的臭水溝，但經由小鎮的環境再造計畫，並透過每年祭典活動凝聚居民的環保意識，學習淨水管理並放養鯉魚，在乾淨的川流優游的鯉魚，為古川町增加了活潑生氣與色彩。

以下介紹的景點，就是爆紅熱門動畫《你的名字》位於飛驒古川這個寧靜小鎮的取景地喔！

古川車站

男主角為了尋找女主角，與朋友從東京搭車來到這個城鎮，就是從古川車站下車開始。

所屬路線：JR東海高山本線

飛驒市圖書館

男主角翻找資料的圖書館取景地就是「飛驒市圖書館」。提醒大家，聖地巡禮時不要打擾到在館內閱讀的民眾。館內攝影也必須經過館員許可。

地址：岐阜県飛騨市古川町本町2-22

氣多若宮神社

女主角居住地出現的神社，雖未有確切的取景地情報，但最先被影迷們認同的便是飛驒古川的「氣多若宮神社」了。快來造訪這個充滿靈氣的綠蔭石階參道吧！

地址：岐阜県飛騨市古川町上気多1297

味處古川

「五平餅」是類似烤醬油糰子的鄉土料理，將壓扁的年糕以炭火烤過，塗上味噌的傳統美食。味處古川是位於老街附近的食堂，是電影中一行人停下休息、吃五平餅果腹的地方。聖地巡禮之餘，不妨也在這裡歇腳、吃吃看這個飛驒名物吧！

地址：岐阜県飛騨市古川町壱之町11-3

KKday預約「黑部立山雪牆絕景三日遊」

結語

以上就是高山市的各種旅遊資訊介紹。飛驒高山無論是交通便利性、觀光景點的多樣性，還是當地美食與溫泉的魅力，都讓旅客可以感受日本獨特的文化與自然之美。有機會的話，快造訪這個位於日本中部、充滿自然美景的旅遊勝地吧！

本篇文章參考2024年8月的資訊新增內容而成