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佛教的禪是什麼?哪裡可以體驗坐禪與禪藝術?抹茶來告訴你
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佛教的禪是什麼?哪裡可以體驗坐禪與禪藝術?抹茶來告訴你

2016.11.18 收藏

傳承併發展了佛教「禪宗」的日本,是一個人旅行最好的去處。在這裡,你可以通過坐禪來感受無雜念的內心。小編來告訴你,哪裡可以坐禪、哪裡可以欣賞禪藝術、哪裡可以解放自己~

翻譯者 腾宇

作者 Sawada Tomomi

禪是?

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在海外也非常有知名度的「禪(Zen)」,屬於佛教的一派。用「禪宗」的思想與教導,統一精神,進行修行、開悟……禪宗的開創始祖是中國的達磨(だるま)僧侶。

作為非常重視學問的宗派,拯救人人心的思想,傳達了用文字與言語無法表達的釋迦之心。不存在特定的教義與信仰對象的神。

禪的思想據說是在7世紀左右傳到日本的。之後,便有了獨自的模樣,作為宗教的一派深深地影響了日本文化。

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禪的思考方式與坐禪(ざぜん)

佛教的禪是什麼?哪裡可以體驗坐禪與禪藝術?---抹茶來告訴你

想要用文字把禪表達出來是很難的,即使是日本人,真正理解禪的人也是寥寥。各種各樣的說法都有,以下會解說,但還願大家能獨自思考「禪」~

人,從生到死,會有主觀與客觀、自己與他人、善與惡的區別。然後,決定自身的位置,找到「自己」「自我」。但是自己在佛教中是沒有實體的幻影,在禪的意義中,是迷惑與束縛的根源。

禪,明知道自己是一個迷惑且不真實存在的,為了感受自我的存在,用坐禪來消除心中不必存在的雜念。

禪的特徵是有名為「坐禪」這個修行。通過在長時間內一動不動,持續打坐,把最原始、心中毫無其他的那個自己找回來,是禪的基本。坐禪的最高境界,是切斷所有的雜念,回歸純真。

藝術中的禪

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繪畫中含有禪之意的藝術品在海外的評價高居不下,當你來日本旅行的時候,會發現所見之處,都含有禪。之後介紹的「建仁寺(けんにんじ)」、「円覚寺(えんかくじ)」等地,能看到天井繪,還有和室房間與房間之間的襖繪,都有著極高的藝術性。

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另外,作為禪流汲藝術,京都的龍安寺(りょうあんじ)是伊麗莎白女王都愛的。「石庭(いしにわ、せきてい)」非常有名,不使用一草一木和流水,用岩石・小石・砂・苔等構成了抽象水,也是日本庭院樣式之一。在禪宗寺院還是經常能看得到的樣式,所以空好時間,好好欣賞吧~

禪地大推薦!

最後呢,小編想要給大家介紹幾處可以體驗坐禪的地點。也許坐禪是理解禪之意最好的方法了。

建仁寺

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建仁寺(けんにんじ)是在中國修行之後,把禪宗傳到日本的「榮西 (えいさい)」在京都府創建而成的,也是日本最古老的禪宗寺院。在這裡,可以「坐禪」、可以「寫經」,是個洗淨心靈的好地方~另外,還收藏了很多貴重的美術品,請一定要來這裡一飽眼福!

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円覚寺

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位於神奈川縣鐮倉市的円覺寺(えんかくじ),每天都會舉行坐禪會。一般都會在早上,但偶爾也會設在午後進行。起個大早,在朝陽之光與新鮮空氣中,探索那個無塵無怨無我的境界吧。

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