【栃木】奥日光湯元温泉でほどける冬の旅―日本で4番目に濃い硫黄泉と絶景&グルメ
関東屈指の豪雪地帯としても知られる「奥日光湯元温泉」。標高約1,500mの高原に広がるのは、開湯1,200年以上の歴史を誇る温泉と、共に歴史を紡いできた温泉宿の数々です。本記事では、冬旅行にぴったりな宿やグルメ、絶景スポットをご紹介します。
奥日光湯元温泉ってどんな温泉?

日本では、小中学生の修学旅行や林間学校の地域として親しまれている日光。いろは坂を境に、標高の低いエリアが日光、高いエリアが奥日光と呼ばれています。

奥日光までは、東京から公共交通機関を利用して3時間ほど。都心から手軽にアクセスできる場所ながら、「関東の冷蔵庫」と呼ばれるほど冷涼で、自然豊かなエリアです。

この奥日光にやってくる人々のお目当ては、1200年前に湧き出たと伝えられる温泉「奥日光湯元温泉」。日本で4番目に濃い硫黄温泉で、白濁〜エメラルドグリーンのにごり湯と、独特の香りが特徴です。

神経痛や筋肉痛、疲労回復のほか、切り傷などの皮膚疾患に効果が高いと言われており、美肌効果にも優れています。
奥日光湯元温泉のお湯は、シルバーアクセサリーをすぐに変色させてしまうほど強い「硫化作用」を持っており、その成分の濃さを肌で感じることができるでしょう。

また、奥日光湯元温泉は「国民保養温泉地」の指定第一号となった歴史ある特別な温泉地。泉効の良さや豊富な湧出量などが評価され、今日まで多くの人々を癒やしてきました。

日光市街からさらに奥へ。知る人ぞ知る大自然と静寂に包まれた国民保養温泉地・奥日光湯元温泉の魅力をたっぷりとご紹介します。
奥日光湯元温泉のイチオシスポットはココ!

温泉街は、宿や観光、グルメスポットが徒歩圏内に集まっています。そのため、バスなどの公共交通機関で訪れても、散策しながら気軽に大満足の観光が楽しめます。
ここからは、国民保養温泉地ならではのイチオシスポットをご紹介します。
【グルメ】旅の腹ごしらえは「食堂ふく」がぴったり

温泉街の中心にあるバス停から、歩いて5分ほどの場所にある「食堂ふく」。旅館「紫雲荘」に併設された、ランチ限定でオープンしている食堂です。

全5卓のこぢんまりとした食堂は、田舎の親戚の家にお邪魔したかのような安心感がある空間。栃木産の野菜やお米を使用し、この地ならではの贅沢ランチがいただけます。

メインはどれも日光や栃木県の名産を使ったものばかり。今回は、日光の銘柄豚を使用した「日光ひみつ豚ソテーバルサミコソース」をチョイスしました。

全てのランチメニューには小鉢、ご飯、味噌汁がついており、食卓を鮮やかに彩ります。にんじんラペやふろふき大根などの副菜は日替わりなので、何が出てくるか楽しみなのも魅力です。

分厚いソテーは、食べ応え以上にその柔らかさにびっくり!口の中でほどけるように無くなるふんわりとした口当たりで、白米を食べる手が止まりません。
バルサミコソースのおかげでさっぱり食べられ、どんどん元気が湧いてくるのが感じられました。

他にも和牛を使用した「栃木牛ビーフシチュー」や、「日光ヤシオマス燻製」など、奥日光ならではのメニューが盛り沢山。落ち着いた和空間で、ゆっくりとお昼ご飯を食べたい方におすすめです。
「湯ノ湖」で絶景と温泉が湧き出す様子を体感!

国民保養温泉地である湯元温泉を楽しむ上で、切っても切り離せないのが「湯ノ湖」の存在。湯ノ湖は、三岳の噴火で湯川がせき止められて形成されました。

湖畔には1周3kmほどの散策路もあり、1時間ほどでぐるりと周れます。5〜9月はマス釣りの名所として賑わい、秋には紅葉が色づく自然豊かなスポットとして知られています。

湯ノ湖の散策路の中でも、湖と空、そして向こう岸に見える山々までが一望できるのが「湯ノ湖展望デッキ」です。湯ノ湖にせり出すように造られたデッキからは、左手に湯ノ湖を形づくった三岳、遠くには男体山が見えます。

湖面に映る山並みを眺め、写真を撮ったりスケッチしたりと、目の前の絶景を心ゆくまで堪能してみてはいかがでしょうか。
また、冬季は湖面が凍りますが、凍った湖面には乗ったりせず、安全に大自然を堪能してくださいね。

湖畔を歩いて行くと、湖の色が一部変色している部分が見えてきます。ここは近くの湧出地から引かれた温泉が流れ込んでいるスポットなんです。

近寄るとより強い硫黄臭も香ってくるため、五感で温泉が感じられるでしょう。

この部分だけ温度が高いため、冬の早朝に散策すると、湖面を覆うほどの「川霧」※にも出会えます。川霧を通して見る湯元温泉街は、まるで別世界に迷い込んだかのように幻想的です。
※川霧…川の水面付近に発生する霧で、水温が気温より高い場合に生じる。

早起きした者にしか見られない特別な景色も、ぜひチェックしてみてくださいね。
ほっと一息…足先からじんわり温めてくれる「あんよの湯」

「あんよの湯」は、温泉街のほぼ中心部にある足湯スポット。国民保養温泉地である湯元温泉の源泉を利用しており、誰でも無料で入れるのが嬉しいポイントです。

一度に40人が入れるほど広い足湯は、座る場所によって温度が違うのもお楽しみポイント。空いている時は、自分に合う温度を探して足湯を満喫してみてくださいね。

水深は、ふくらはぎが半分ほど浸かる程度。浅めに設定されているため、子どもでも服を濡らさずに足湯が楽しめるはず。
ただし、営業しているのは4月中旬〜12月中旬まで。雪が積もる時期は閉鎖されているため、訪れる際は注意してくださいね。

湯ノ湖の散策やハイキングの後、出発のバスを待つまでの間など、滞在中に何度も立ち寄り、足湯を堪能してみてはいかがでしょうか。
特等席で絶品ラーメンがいただける「レストハウス」

湯ノ湖の湖畔沿いに建てられた「レストハウス」。絶好のロケーションの中でいただきたいおすすめメニューが、こだわりが詰まったラーメンとコーヒーです。

「鶏煮干しラーメン」は、厳選した煮干しと鶏がらから丁寧に仕込んだスープと、特注太麺が絡む贅沢な逸品。湖畔を眺めながら料理の到着を待つ時間も、ラーメンへの期待感を高めるスパイスになります。

ほのかに煮干しの香りを漂わせ、お待ちかねのラーメンが登場。煮卵、自家製チャーシュー、玉ねぎなどが並ぶ具だくさんな一杯に、思わず胸が高鳴ります。

まずスープを一口いただくと、濃厚でとろみのある味わい。麺との絡みが良く、出汁の香りが鼻から抜けるスープは、身体の中にゆっくりじんわりと染み渡ります。

ちぢれ太麺は小麦の味がしっかり感じられ、啜るごとにやみつきに。シャキシャキの玉ねぎや、ほろりと崩れるチャーシューなど、どの具材と食べても太麺の個性が感じられました。

食後にいただいたコーヒーは、観光客だけでなく地元の人々にも愛されている人気メニュー。店主の福田さん自らブレンドし、1杯ずつ目の前で豆を挽き、淹れてくれます。

口に含むと、マイルドで優しい口当たりに思わず笑みが溢れます。食後の口をさっぱり整え、気持ちをシャキッとさせてくれる味わいは、コーヒー好きをも唸らせるはずです。

日差しをたっぷり浴びながら、のんびり湖面を眺め、絶品グルメをいただく贅沢な時間をぜひ「レストハウス」で叶えてみてくださいね。
温泉に入ることのできるお寺「温泉寺」

奥日光湯元温泉の「日光山温泉寺」は、温泉に入ることのできるお寺で、全国でも珍しいスポット。大人500円、子ども300円で日帰り入浴が体験できます。

石灯籠が並ぶ砂利道の参道を歩くこと1分。右手の湯ノ平湿原を眺めながら進むと、正面に「薬師湯」が見えてきます。

チャイムを鳴らして入浴料を支払ったら、いざ入浴へ。浴場の扉を開けると、温かい湯気とともに硫黄の香りがふわりと漂ってきます。

程よく換気されているため、内風呂ながらのぼせる心配もなさそうです。

かけ湯で身体を流し、ゆっくりお湯に浸かると、優しくお湯に包まれて心地よい気分に…。ほぼ中性の源泉は肌馴染みも良く、何度も自分の肌に触れたくなってしまいます。

源泉が71.4度と高温なため、気持ちよく入浴できる温度まで加水して調整をしているそう。加水をするとエメラルドグリーンの源泉が乳白色に変わるのも、温泉ならではの楽しみですよ。

入浴は8〜16時半まで受け付けていますが、冬季は営業していないのでご注意を。温泉寺のサイトから営業状況を確認して、訪れてみてくださいね。
奥日光の冬の定番!極上の雪質を楽しむ「日光湯元温泉スキー場」

奥日光の冬の観光スポットと言えば、日光湯元温泉スキー場も外せません。
関東では珍しいパウダースノーが楽しめるスキー場で、例年12月下旬にオープンし、ファミリーや初心者にもおすすめ。地元の人だけでなく、外国人観光客でもにぎわう人気スポットです。
湯けむりをまとい、贅沢なひと時を…奥日光湯元温泉のおすすめ宿4選
都会の喧騒を忘れさせてくれる国民保養温泉地・奥日光湯元温泉。ここには、コンセプトや楽しみ方が異なる温泉宿が軒を連ねています。
ここからは、旅を豊かに彩ってくれる宿を4つご紹介します。
自然の恵みを一身に感じられる「湯元板屋」

788年に日光開山の祖勝道上人により発見されたとされる「奥日光湯元温泉」。この温泉を脈々と受け継ぎ、旅人の休息地として宿業を営んできたのが「湯元板屋」です。

創業260年以上の老舗旅館である「湯元板屋」では、ゆったり温泉に浸かり、絶品の会席料理がいただけます。

温泉は内湯と露天風呂が1つずつ。特におすすめなのが露天風呂です。L字型の広々とした湯船を、透明感のあるエメラルドグリーンの湯が満たす光景には、思わず見とれてしまうはず。

お湯の中で手をかざすと透明〜乳白色にも見える神秘的な湯色は、陽の光が差し込む朝風呂や日帰り入浴でこそ楽しめます。
源泉は75.7度と高温ですが、源泉掛け流しで贅沢に温泉の恩恵に預かれます。コップ1杯のお水を飲んでから入ったり、数回に分けてこまめに入浴することで湯あたりを防げます。

pH6.5と肌当たりは柔らかめ。皮膚病や神経痛、筋肉痛への効能を求めて、全国からリピート客が訪れるそうです。

入浴後のお楽しみは、湯元板屋のご馳走会席料理。「とちぎ霧降高原牛ヒレステーキ」や生湯葉、山椒ちりめんご飯など、奥日光の恵みがたっぷりいただけますよ。

奥日光のこの地でしか味わえない温泉と食の恵みは、まさに自然の処方箋。心と身体をゆったり休めたいときに訪れたくなる、静かな宿です。
2種類の異なる天然温泉が満喫できる「ゆ宿 美や川」

湯ノ湖の「温泉湧出地」から歩いて1分の場所にある「ゆ宿 美や川」。橙色の壁面が出迎えてくれる温かな宿では、自家湧出温泉のお風呂に入浴できます。
「ゆ宿 美や川」の源泉は2本。100%の天然温泉を湯船に張るまで一度も空気に触れさせず、敷地内から汲み上げています。

「お客様に一番湯の贅沢な状態で入ってほしい」という温かな心遣いから、あえて日帰り入浴は行っていません。その代わり、宿泊者だけが享受できる嬉しいシステムが用意されています。

それは2つの内湯と2つの露天風呂を、宿泊中は何度でも無料で貸切入浴できること。

立派な脱衣所も広々とした浴槽も全て貸切で利用できるため、日頃の疲れから解放され、心身ともに癒やされるはず。

また、1階の内湯には頭を預けられる「寝湯」もあり、全身の力を抜いてリラックスできる環境も整っています。

天然温泉なので、1階の内湯と2階の露天風呂で温度や色が変わるのも見どころの1つ。自分だけの空間で、肩の力を抜いた入浴を楽しんでみてくださいね。
全部屋に露天風呂がついている「奥日光ゆの森」

ログハウスのような温もりがある「奥日光ゆの森」は、客室すべてに露天風呂が付いている贅沢な旅館。お祝いごとの宿泊や、ご褒美旅行に訪れたいお宿です。

全10室の客室は、和室や洋室、特別室など5つのタイプからお好みで選べます。中でも2022年にリニューアルされた特別室は和洋室タイプになっており、まるで暮らすようにくつろげる快適な間取りが人気です。

客室の露天風呂から一望できるのは、季節によって装いを変える木々。鳥のさえずりに耳を澄ませたり、雪がしんしんと降る中で湯浴みをしたり。自然の豊かさに心がほぐれる、贅沢な時間が過ごせます。

気分を変えたくなったら、1階の大浴場へ足を運んでみてください。なんと大浴場も完全貸切利用ができるのです。

ゆったり入れる内湯と、大人3〜4人が入れるほどの広々とした露天風呂は、心も体も満たされること間違いなし。プライベートがしっかりと守られているため、安心してくつろぐことができますよ。
夕食・朝食には、栃木や日光にまつわる地場のものをたっぷりと使用。

夕食は季節ものをふんだんに使った会席料理をいただくことができ、朝食は旅のスタートを切るのにぴったりな和食が提供されます。

心と身体の栄養を一度に蓄えられる大人の隠れ家「奥日光ゆの森」。時間をゆったり使った旅が好きな方に、ぜひおすすめしたい宿です。
大自然の中に宿泊できる「休暇村 日光湯元」

湯ノ湖の湖畔に佇み、周囲を森と山々に囲まれている「休暇村 日光湯元」。客室や露天風呂、ロビーなど、どこに居ても自然そのままの姿が眺められる温泉宿です。

客室はすべて湯ノ湖に面しており、冬季になって木々が葉を落とすと、きらめく湖面が望めるようになります。新緑から紅葉、雪と、四季を独り占めできる贅沢な宿泊ができます。
日帰り温泉の利用もできる内湯・露天風呂は、一度に30人程度が入れるほどの広さを誇ります。毎分330Lの湧出量の源泉を贅沢に掛け流しで利用しています。

寒い時期は内湯で身体の芯まで温め、湯冷ましに露天風呂に浸かるのがおすすめ。人気の壺湯は空いたタイミングを見計らって入浴すれば、源泉をひとり占めできますよ。

宿泊中は何度でも入浴できる上に、ラウンジでフリードリンクを堪能したり、ライブラリーコーナーで読書をしたりと、館内での過ごし方も充実。
星空鑑賞会やスノーシューハイクなど「休暇村 日光湯元」主催のアクティビティもあるため、奥日光を余すことなく楽しめるでしょう。
「紫雲荘」でくつろぐ、温泉三昧の滞在を

今回、奥日光湯元温泉での宿泊の地に選んだのは、「食堂ふく」が併設している「紫雲荘」。自宅のようにくつろげる和室と洋室があり、どちらも木の温もりに包まれてゆっくりと過ごせます。

チェックインすると、最初にお風呂の説明があります。2つの内湯と露天風呂はそれぞれ貸切で利用でき、どちらも45分制となっています。

お風呂の前に「貸切中」の札がかかっていなければ、自由に利用ができるシステムです。

どのお風呂も他の方と鉢合わせる心配がないため、小さなお子様連れやご家族でも、周りに気兼ねなく利用できそうです。
お部屋でゆったり味わう、心温まる「やさしい味」

今回のお部屋は、リニューアルされたばかりの洋室タイプ。1人には贅沢すぎるほど大きなソファとテーブルがあり、ゆったりと利用できます。

部屋でくつろいでいると、早くも夕食の時間に。大きなテーブルをめいっぱい使用し、ところ狭しと豪勢な小鉢が並ぶ光景に胸が高鳴ります。

中でも人気は、湯葉のお刺身と豆乳鍋。湯葉のお刺身は、口の中でとろりとほどけるやさしい口当たり。柚子胡椒とお醤油で食べると、後に残る湯葉の甘みまで存分に楽しめます。

豆乳鍋は控えめの味付けとなっており、素材そのものの美味しさが際立ちます。

まずは何もつけずに素材の味を楽しみ、続いてポン酢をつけていただくと印象がガラリと変わります。まろやかさが引き締まり、白米と一緒に食べるのにぴったりな味わいに変身してくれました。

他にも天ぷらやおひたし、和え物など、絶品料理がずらりと並び、夕食を心ゆくまで堪能できました。
食後のデザートは、酒粕のムースと、黒ゴマのプリンからセレクト可能。

ムースの酒粕は、奥日光湯元温泉で限定販売されている日本酒「貴婦人」の酒造「井上清吉商店」から、直接仕入れているのだとか。上品で奥行きのある甘さが表現されており、食後のデザートにぴったりです。

2品とも「食堂ふく」のランチタイムでオーダーできるので、食べ比べするのもおすすめです。
貸切温泉で贅沢なひとときを

夕食の後は、お楽しみの温泉へ。まずは内湯で身体の芯まで温まっていきます。

大きな浴槽を独り占めしながら、とめどなく注がれる源泉を眺めていると、じんわりと心が満たされていくのが感じられます。何も考えずぼーっとしているだけで、奥日光の大地からエネルギーをもらえたような気分に。
続いて露天風呂へ向かうと、更なる極楽が広がっていました。

人目を気にせず、空と庭を独り占め。誰にも邪魔されない完全プライベートな空間で、心ゆくまで湯浴みを堪能できます。
この日のお湯はエメラルドグリーンや濃い緑色に見えますが、この色も温度や時間によって変化するのだとか。

夜と朝でも印象がガラリと変わるため、露天風呂はさまざまなタイミングの入浴で変化を楽しむのがおすすめです。

また、内湯も露天風呂も熱いお湯は表面に溜まりやすいとのこと。かけ湯をして身体を慣らしたり、お湯をかき混ぜたりしながら、温度を自分好みに調整できるのも、完全貸切風呂の魅力です。
紫雲荘の温泉は日帰り入浴も可能。1〜4人で貸切風呂ができたり、30分のみのハーフプランがあったりと、人数や時間に合わせて柔軟に利用できるため、ぜひ訪れてみてくださいね。
心もお腹も満たして、出発の準備を

紫雲荘の朝食は、和食と洋食の2コースから選べます。和食は副菜がたっぷり付いており、洋食はサンドウィッチとヨーグルト、スープで手軽にいただけます。

今回チョイスしたのは、特に人気だという和食コース。朝日がたっぷり差し込む和室でいただけるのも嬉しいポイントです。

どのおかずも優しい味わいで、起き抜けのお腹にちょうど良い分量。

旅人に寄り添ったサービスが嬉しい、人の温かさに触れられるアットホームなおもてなしが魅力のお宿です。
アクセス情報

奥日光湯元温泉へのアクセスには、公共交通機関を利用する方法と、車での移動があります。
観光の目的や季節によって最適なアクセス方法が異なるため、詳しい経路をご紹介します。
東北新幹線+東武バス

まず、東北新幹線を利用して宇都宮駅まで移動します。東京からは50分ほどで到着です。
宇都宮駅からはJR日光線に乗り換え、終点の日光駅まで40分ほど乗車。

日光駅の前のバス停から「湯元温泉行き」の東武バスに乗車し、1時間20分ほどで奥日光湯元温泉に到着です。
東武バスは交通系ICカードでも乗車できますが、旅行中の利用には「湯元温泉フリーパス」もおすすめ。東武日光駅ツーリストセンターで購入でき、JR日光駅〜湯元温泉までのバス区間が何度でも乗り降り自由になります。
大人3,500円、子ども1,750円で購入できるため、交通系ICカードで乗車するよりもお得に利用できますよ。
車でのアクセス方法
車でアクセスする場合、最寄りI.Cは日光宇都宮道路「清滝I.C」です。東京方面や東北方面(宮城仙台I.Cなど)いずれの場合も、ここから国道120号(いろは坂)を経由して約28kmほどで到着します。
なお、群馬方面の関越自動車道「沼田I.C」からのルート(金精道路)は、例年12月25日頃から4月下旬まで冬期通行止めとなり、冬の旅行では利用できませんのでご注意ください。
「清滝I.C」を利用する場合も、冬季はスタッドレスタイヤの装着やチェーンの携行が必須です。雪道の運転には十分注意して、安全運転でお越しくださいね。
国民保養温泉地とは、温泉利用の効果が十分期待され健全な保養温泉地として、「温泉法」に基づき環境大臣によって指定されています。全国に79箇所の温泉地が指定されています。(2024年10月現在) 国民保養温泉地の選定は、おおむね以下の基準によって行われています。 第1 温泉の泉質及び湧出量に関する条件 (1)利用源泉が療養泉であること。 (2)利用する温泉の湧出量が豊富であること。なお、湧出量の目安は温泉利用者1人あたり0.5リットル/分以上であること。 第2 温泉地の環境等に関する条件 (1)自然環境、まちなみ、歴史、風土、文化等の観点から保養地として適していること。 (2)医学的立場から適正な温泉利用や健康管理について指導が可能な医師の配置計画又は同医師との連携のもと入浴方法等の指導ができる人材の配置計画若しくは育成方針等が確立していること。 (3)温泉資源の保護、温泉の衛生管理、温泉の公共的利用の増進並びに高齢者及び障害者等への配慮に関する取組を適切に行うこととしていること。 (4)災害防止に関する取組が充実していること。