Stay Safe in Japan Update: 21/09/2018, 19:14


More Information

东京的宿坊“驹鸟山庄”的住宿体验 。透过御岳山的大自然与瀑布修行重获元气!

东京的宿坊“驹鸟山庄”的住宿体验 。透过御岳山的大自然与瀑布修行重获元气!

东京 2018.10.19

从新宿车站搭电车约1小时半。抵达JR御岳车站就能前往的东京御岳山,山中有20多间宿坊。其中“驹鸟山庄”是可以体验神道“瀑布修行”的宿坊。这间魅力十足的宿坊能让人在群山环绕的大自然中获得独特体验。

翻译者 allieko

作者 Miho Moriya

Google 微博 QQ

想在山中尝试独特住宿体验的你

“难得来日本旅行,想住在有日本风味又有些特别的地方。然后也能在旅途中得到疗愈,从忙乱的日子中获得解脱!”这样想的人应该很多吧。

驹鸟山荘

推荐“宿坊”给有如此想法的你。

宿坊原本指的是为了寺院的僧侣和神社的参拜信众所设的住宿设施。现在成为开放给一般大众,任何人都能投宿的设施。

与一般住宿设施不同的是,部分宿坊可以进行“宗教体验”。比如说住在寺院就能与僧侣一同参加坐禅、抄经(※1)和晨练。

本次造访的“驹鸟山庄”是位于海拔929公尺处御岳山山顶的武蔵御岳神社宿坊。在这里可以体验神道的修行和“瀑布修行”。山庄位在御岳山山顶上,放眼所见群山环绕,其丰富的大自然美景也是其特色之一。

※1:抄经……将经文抄写在纸上。

大自然围绕的宿坊・驹鸟山庄

御岳山参道

新宿站搭电车约1小时半,在JR御岳站下车转乘公交,最后搭缆车约6分就可到达御岳山山顶。沿着参道步行约20分钟就能找到驹鸟山庄。

驹鸟山庄大门

朱红色的大门彷佛神社一般。进门往左侧前进会看到开阔的入口。

马场夫妇

17代主人马场喜彦先生与夫人一同迎接我们。

马场先生在附近的武蔵御岳神社担任神职“御师(おし)”。御师是负责照料神社或寺院信众参拜和住宿的人。他继承江戸时代以来的宿坊,现在与妻儿一同经营。

马场先生总会说“请尽情享受专属于自己的时间”。实际住宿的人也多半整天看书、享受森林浴,平静悠闲地度过一天。

另外,神社的宿坊特有的“瀑布修行”也是来到驹鸟山庄的必须体验。为了让身心受到洗涤,以下将为大家介绍如何在驹鸟山庄度过愉快的时光

从房间欣赏森林、倾听大自然的声音

房间的样貌

山庄内共有10间房,包括了从单人房到四人房等大小各种房型。观光客特别喜爱的是“山鸟房”。宽敞的阳台总能成为客人的最爱。

所有房间都铺有榻榻米。部分房间还有床之间(凹间)障子隔扇(ふすま),特别设计成古代房间的样子。

阳台望出去的景色

从山鸟房的阳台看见的御岳山树林

坐在阳台的椅子上,山鸠翩翩飞来。还能听到远处传来小杜鹃的叫声。

深吸一口新鲜空气,眺望四周的绿色,静下心来聆听虫鸣鸟叫。浮躁的心灵也会随之平静。

没有阳台的房间也能看见窗外的郁郁葱葱,别忘了好好欣赏喔。

早・晚餐时刻品尝日本之味

晚餐

虽然也有不含餐纯住宿的选择,这里还是要强烈推荐一下含早晚两餐的住宿方案。采访当天,马场一家人为我们准备了丰盛的晚餐。

从附近的奥多摩捕捞的鲜鱼、加入番茄和小黄瓜等夏季时蔬的面线、南瓜、莲藕和虾子的天妇罗等等,餐点都使用当地和当季的食材来制作。而且丰富的蔬菜,也让餐点更加绿色健康。

菜单随季节和时期变化。如果是连续住好几晚的房客,还会稍微加入一些变化。事前提出需求的话,也可以特别准备素食者的餐点。有可能需要追加约2~4,000日币的费用,可以事先确认。

饮品方面有日本酒、梅酒和啤酒。神道教的神非常爱酒。据说从前结束参拜的香客会住在宿坊,喝酒吃饭,非常热闹。

早餐

早餐也以日式料理为主。包括味噌汤纳豆等等标准的日式早餐。餐后务必要吃酸奶。这可是女主人做了超过18年的酸奶

夜晚在大浴桶里泡澡,度过悠闲时光

浴桶

驹鸟山庄有一个用桧木和日本金松做成的大浴桶。两种树木中所分泌的油脂可以防水和湿气。尤其是日本金松很耐用不易腐坏,是制作木桶的高级木材。

夏天泡完澡就在回到房间开窗透透风吧。山上的气温比山下低,晚上只要开窗就有凉风吹来。记得纱窗要关紧,别让蚊虫飞进来。

另外,天气好的晚上可以看见星星和非常美丽的夜景。幸运的话还能看到白颊鼯鼠。可以问问马场先生,他可以载你到容易看见白颊鼯鼠的地点喔。

一辈子要体验一次!早晨的瀑布修行

滝行

驹鸟山庄的一大特色就是可以体验神道的“瀑布修行”。瀑布修行指的是进到瀑布下方,让瀑布打在身上使精神集中的修行方式。

在神道中,作为神职人员必须的通过礼仪(人生礼仪,宗教礼仪),每天早晚都会进行。马场先生17歳时也经过1周的瀑布修行历练,才接下神职。

驹鸟山庄从2000年开始让一般大众体验瀑布修行。马场先生说开始的契机是因为瀑布修行“可以洗涤心灵,让心情为之舒爽”。马场先生自己也很喜欢瀑布修行,希望让一般人也能体验看看。

瀑布修行

不过这毕竟是修行的一种,说是体验也绝对不轻松。早上5:30从宿坊出发,30分钟后抵达瀑布修行的地点“绫广瀑布”。

入水前先换上名为白装束的纯白服饰,念诵神明的名字,大喊几声做热身。接着进入瀑布下方。

绫广瀑布

夏天的瀑布水温也只有约10度。瀑布的水突然打在身上,有人会因为寒冷而感到不舒适。入水后务必让水浇在身上适应水温。

瀑布冰冷的流水和强劲的水压会让人无法思考其他任何事,只能拼命适应现状。因此可以提升对“现在”的集中力。

结束瀑布修行后,就如马场先生所说得十分舒爽,心旷神怡。回头体验第二次的客人也不少。

神棚

回到宿坊,马场先生会为经过修行的大家举行祓禊仪式(祝词)。吹响法螺向神明敬礼。接着敲打大太鼓,念祝词。与大太鼓的声响一同大声念出的祝词十分具有震撼力。

仪式结束后会获得消灾除恶的平安符。反面是贴纸,可以贴在自家的墙上。

瀑布修行体验期间从3月到11月。不定时停办,预约时建议先确认。另外也可能因天候影响休止。

因为需要走山路,建议穿着方便活动的服装和进入瀑布用的拖鞋。

非瀑布修行时期就到武蔵御岳神社参拜

武藏御岳神社

不开放瀑布修行的日期和时期,或是没有自信体验瀑布修行的人不妨到武藏御岳神社,参加日供祭(にっくさい)。日供祭是在拜殿唱祝词祈求地区繁荣等地仪式。毎天早上7:00开始。

需要在前一天晚上20:00前预约,费用500日币。有兴趣的人可以洽询马场先生。

狛犬

武蔵御岳神社祀奉的是在日本也少见的“狼神”。

日本最古老的史书『日本书纪』中记载,英雄日本武尊率军来到此地时,白狼曾引导大军。

狼神守护的御岳山也是日本知名的灵山,众多访客为了感受其神圣的力量来到这里。日供祭以外的时段也可以参拜,瀑布修行后造访也是不错的选择。

留宿宿坊来趟日本疗愈之旅

天狗的腰挂

大马路上呼啸而过的汽车引擎声、巨大萤幕看板流泄的声响、熙来攘往的大都市东京。即使同样是东京都,平时我们想像的“东京”和御岳山却是截然不同。

透过瀑布修行洗涤身心、山中健行流流汗。感受舒适的自然凉风、聆听随季节变换的虫鸣。或是手拿本书沐浴在充足的阳光下。这里有各式各样的度过方式。

暂时将每天的繁忙抛诸脑后,来到驹鸟山庄让自己焕然一新吧。

预约请至官方网站订房网站洽询。

In cooperation with 驹鸟山庄

关键词

Google 微博 QQ