Start planning your trip

นักท่องเที่ยวที่เป็นมังสวิรัติหรือ vegan หลายคนอาจเจอปัญหาไปเที่ยวต่างประเทศแล้วหาอาหารมังสวิรัติทานยาก แต่ที่กินซ่าในโตเกียวมีร้านอาหารมังสวิรัติที่ได้รับการยอมรับไปถึงต่างชาติอยู่ร้านหนึ่ง นอกจากอร่อยและดีต่อสุขภาพแล้วยังหน้าตาสวยงามสไตล์ญี่ปุ่นอีกด้วย
AIN SOPH. GINZA (ไอน์ซอฟ สาขากินซ่า) ตั้งอยู่ห่างจากสถานที่ท่องเที่ยวยอดนิยมอย่างโรงละครคาบุกิสะ (Kabukiza) เพียงไม่ถึง 1 นาที ที่นี่ให้บริการอาหารมังสวิรัติที่เต็มไปด้วยความพิถีพิถัน
ในหมู่คนทานมังสวิรัติที่มักไม่รับประทานเนื้อสัตว์และปลา จะมีอีกส่วนหนึ่งที่เรียกว่า Vegan (วีแกน) คนเหล่านี้จะไม่รับประทานหรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์เลย รวมไปถึงไข่และผลิตภัณฑ์จำพวกนมด้วย
การหาอาหารทานระหว่างท่องเที่ยวอาจจะเป็นเรื่องลำบากอยู่เหมือนกัน วันนี้เราจึงมาแนะนำร้านอาหารที่จะแก้ปัญหานี้ให้คุณ!
อาหารที่ร้าน AIN SOPH. GINZA ให้บริการนั้น ไม่ใช้ไข่ ผลิตภัณฑ์จำพวกนม และผลิตภัณฑ์อาหารจากสัตว์โดยสิ้นเชิง จึงเหมาะสำหรับผู้ที่อยากเพลิดเพลินกับอาหารวีแกนเป็นพิเศษ อีกทั้งอาหารส่วนนึงยังปราศจากกลูเตนอีกด้วย
แม้บรรยากาศภายในร้านจะสัมผัสได้ถึงความเป็นญี่ปุ่นอย่างมาก แต่ในส่วนของเมนูก็มีอาหารให้เลือกหลากสัญชาติ จึงคลาคล่ำไปด้วยลูกค้าจากทั้งในและต่างประเทศ
AIN SOPH. มีทั้งหมด 4 สาขาในโตเกียว เช่น สาขาอิเคะบุคุโระ หรือชินจูกุ เป็นต้น ในสาขาทั้งหมด สาขากินซ่าจะมีบรรยากาศที่เงียบสงบ หรูหรา โดยมีธีมของร้านคือความเป็นญี่ปุ่น
ภายในร้านมีพื้นที่กว้างขวางและผ่อนคลาย ตัวร้านมีตั้งแต่ชั้น 1 จนถึงชั้น 4 ในส่วนของชั้น 4 จะเป็นห้องแบบญี่ปุ่นให้ลูกค้าได้สัมผัสประสบการณ์นั่งทานอาหารบนเสื่อทาทามิ
*ห้องแบบญี่ปุ่นสามารถจองเหมาห้องได้หากใช้บริการตั้งแต่ 8 ท่านขึ้นไป การจองต้องติดต่อล่วงหน้า สามารถโทรศัพท์ไปที่เบอร์โทรที่ระบุใน ส่วนข้อมูล Information ท้ายบทความได้
ด้วยความตั้งใจของเจ้าของที่ว่า "อยากให้ลูกค้าได้สัมผัสถึงธรรมชาติ" จึงมีการปลูกต้นไม้ไว้ด้านนอกหน้าต่าง แม้จะอยู่ใจกลางเมืองใหญ่ก็ทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี
เพียงเห็นอาหารที่ทางร้านเสิร์ฟมา เราก็สัมผัสได้ถึงความตั้งใจแล้ว เราลองไปดูเมนูออริจินัลของร้าน AIN SOPH. GINZA กันค่ะ
เมนูยอดนิยมที่มีจำกัดแค่เฉพาะมื้อเที่ยง "ฟุขุโรคุจุ เบนโต (Fukurokuju BENTO)" (ราคาไม่รวมภาษี วันธรรมดา : 3,150 เยน วันเสาร์และวันอาทิตย์ : 3,450 เยน) เป็นเซ็ทของอาหาร 3 ประเภท ได้แก่ สลัดผักตามฤดูกาล อาหารปรุงสุกที่เปลี่ยนเมนูทุกวัน และข้าวกล้องกับซุปมะเขือเทศ
ฟุขุโรคุจุ เป็นชื่อที่นำมาจากหนึ่งในเทพชิจิฟุคุจิน (*1) ฟุขุโรคุจุเป็นเทพเจ้าที่มี "คุณสามประการ" ได้แก่ โชคลาภ อายุยืนยาว และความมั่งคั่ง จึงนำสีมงคล ได้แก่ สีเหลือง สีแดง และสีฟ้า มาใช้ในอาหาร 3 ชนิดแทน "คุณสามประการ" นั่นเอง
อย่างแรกก็คือสแปนิชออมเล็ท (รูปซ้ายบน) สีเหลืองสดใสที่สะดุดตา ถึงจะเรียกว่าออมเล็ทก็ไม่ได้ทำจากไข่นะคะ! แต่ทำจากเต้าหู้กับมันฝรั่งออร์แกนิค ถึงเต้าหู้จะนุ่มมากแต่เพราะมีมันฝรั่งผสมอยู่ด้วยจึงให้รสสัมผัสที่ค่อนข้างอยู่ตัว เคี้ยวแล้วไม่นุ่มเละจนเกินไป
จานข้างๆ นั้นที่เราอาจจะคิดว่ามันคือเนื้อไก่ทอด แต่ที่จริงแล้วมันคือเนื้อเวจจี้ หรือโปรตีนเกษตรที่ทำเหมือนเป็นชิ้นเนื้อโดยใช้ถั่วเหลือง พอได้ชิมแล้วก็ต้องประหลาดใจมากเพราะสัมผัสและรสชาติเหมือนเนื้อของจริงเลย ซอสโชยุที่ใช้ในการปรุงก็ปราศจากกลูเตนเช่นกัน
แกงกะหรี่สีเขียว (Green Curry) ที่ทำมาจากผักโขม มีรสชาตินุ่มลิ้นกับรสเผ็ดนิดๆ เห็นว่าเป็นเมนูยอดนิยมของร้าน AIN SOPH. ด้วยค่ะ
*1 : ชิจิฟุคุจิน ... ชื่อเรียกรวมของเทพเจ้าแห่งโชคลาภทั้งเจ็ด ได้แก่ ไดโคขุเท็น, บิชามอนเท็น, เอะบิสุเท็น, จุโรจิน, ฟุขุโรคุจุ, เบ็นไซเท็น, โฮะเทอิซน
สลัดที่เต็มไปด้วยผักตามฤดูกาลสดใหม่ รับประทานโดยจิ้มกับซอสถั่ววอลนัท รสเข้มข้นของวอลนัทช่างเข้ากันได้ดีกับผักสดกรุบกรอบจริงๆ ผักที่ใช้ในอาหารส่วนใหญ่เป็นออร์แกนิคทั้งสิ้น
ซุปมะเขือเทศ เป็นอีกหนึ่งเมนูที่คุณชิราอิ เจ้าของร้านพิถีพิถันมากเป็นพิเศษ
คุณชิราอิรู้จักกับอาหารวีแกนครั้งแรกจากครอบครัวโฮมสเตย์เมื่อครั้งไปเรียนที่ประเทศแคนาดา ความอร่อยของอาหารวีแกนที่ได้ลิ้มรส และรสชาติของซุปมะเขือเทศที่วางเรียงอยู่บนโต๊ะในทุกๆ มื้อเป็นสิ่งที่ลืมไม่ลง นับจากนั้นคุณชิราอิจึงมีความฝันอยากจะทำร้านอาหารวีแกนที่ญี่ปุ่นมาตลอด
ความทรงจำเหล่านั้นได้กลายมาเป็นซุปมะเขือเทศใน "ฟุขุโรคุจุ เบนโต" ถ้วยนี้นี่เอง
สำหรับผู้ที่มาในเวลาอาหารเย็น แนะนำให้รับประทาน "คิชโชบาโกะ" (Kisshobako) อาหารกล่องที่มีคอนเซปต์คือ "หีบสมบัติของเทพธิดา"
เมื่อเปิดฝาขึ้นมา เราก็จะเห็นอาหารที่ใช้วัตถุดิบหลากสีสัน 9 ชนิด ให้ความรู้สึกตื่นเต้นราวกับตอนเปิดหีบสมบัติเลยทีเดียว
อาหารข้างในจะเปลี่ยนไปเรื่อยๆ ในแต่ละวัน การได้ลุ้นว่าวันนี้จะมีอะไรมาถือเป็นความสนุกอย่างนึงเลยค่ะ ในวันที่เราไปมีทั้งอาหารญี่ปุ่นที่ทุกคนคุ้นเคยกันดี เช่น ชิ้นเนื้อเวจจี้ชุบแป้งทอด ชิราอาเอะ (การนำเต้าหู้หรืองาขาวมาบดแล้วนำไปคลุกกับอาหารอื่นๆ) อีกส่วนก็เป็นเมนูที่สร้างสรรค์ขึ้นมาเอง เช่น คูสคูส (อาหารโมรอคโคทำจากข้าวสาลีที่หักเป็นเศษเล็กๆ) สลัดลูกเกดและแครอทหมักน้ำส้มสายชู (marinate)
ทั้ง "ฟุขุโรคุจุ เบนโต" และ "คิชโชบาโกะ" จะถูกเสิร์ฟมาในภาชนะที่หน้าตาเหมือนกับ "กล่องเบนโต"
กล่องเบนโต คือกล่องใส่อาหารที่คนญี่ปุ่นจะพกไปรับประทานข้างนอกนั่นเอง
ที่ทำเป็นสไตล์กล่องเบนโตะไม่ใช่แค่เพียงเพราะเพื่อที่จะสร้างความเป็นญี่ปุ่นอย่างเดียวเท่านั้น ยังมีเหตุผลว่าเพื่อที่จะรักษาความอุ่นของอาหารให้รับประทานได้ขณะที่ยังร้อนๆ และยังทำให้เราได้ตื่นเต้นยามเห็นอาหารตอนที่เปิดฝากล่องด้วย
เอื้อเฟื้อภาพโดย : AIN SOPH. GINZA
เมนูของหวานออริจินัลที่อยากแนะนำคือ "เซ็ทวีแกนพุดดิ้ง" กับ "เซ็ทวีแกนทีรามิสุ" (ราคาไม่รวมภาษี เมนูละ 1,450 เยน) ทั้งสองเมนูไม่ใช้ไข่ไก่หรือผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมเลย
ในทั้งสองเซ็ทจะมีเครื่องดื่มแถมมาให้ด้วย ประเภทของเครื่องดื่มก็มีให้เลือกมากมาย สามารถเลือก "กาแฟออร์แกนิค", "Soy Latte (ลาเต้นมถั่วเหลือง)", "Matcha Soy Latte (ลาเต้ชาเขียวใส่นมถั่วเหลือง)", "Tea Latte", (ชาฝรั่ง หรือ โฮจิฉะ), "ชาฝรั่ง", "ชาเขียวมัทฉะ & โฮจิฉะ" หรือ "ชาญี่ปุ่น" อย่างใดอย่างหนึ่งได้
เครื่องดื่มที่แนะนำแน่นอนว่าต้องเป็น "ชาเขียวมัทฉะ & โฮจิฉะ" ดังรูปด้านบน เพราะสามารถเพลิดเพลินกับชา 2 ชนิดได้พร้อมกัน ชาเขียวมัทฉะที่ชงในร้าน นอกจากกลิ่นจะหอมแล้ว ยังเข้ากันได้ดีกับของหวานอีกด้วย
พุดดิ้งก็จะมีที่แนะนำคือ "พุดดิ้งวานิลลา" กับ "พุดดิ้งตามฤดูกาล" พุดดิ้งตามฤดูกาลในวันที่เราไปนั้นคือพุดดิ้งรสช็อกโกแลต "ดับเบิ้ลช็อกโกล่าพุดดิ้ง"
"แพนเค้กวีแกนจากสวรรค์ (Heavenly Vegan Pancakes)" ของหวานอันขึ้นชื่อของร้าน AIN SOPH. ก็น่าลิ้มลอง เพราะเป็นเมนูที่สามารถรับประทานได้เหมือนกันทุกสาขา
เอื้อเฟื้อภาพโดย : AIN SOPH. GINZA
นอกจากนี้ยังมีสินค้ายอดนิยม "แซนด์วิชลูกเกด" (Raisin Sandwich) เป็นเมนูที่จำกัดเฉพาะให้ซื้อกลับเท่านั้น
ขนมคุ้กกี้เนื้อกรอบร่วนและทำด้วยมือตั้งแต่การผสมแป้ง เมื่อรับประทานเข้าไปจะได้รสชาติความหวานหอมของเมเปิ้ลไซรัปกับน้ำตาลจากหัวชูการ์บีท (พืชที่หัวใต้ดินนำมาทำน้ำตาล) ใส้ในก็ผสมลูกเกดออร์แกนิค ทำให้มีหลายคนติดอกติดใจในรสชาติจนกลายเป็นลูกค้าประจำกันไปเลย
เอื้อเฟื้อภาพโดย : AIN SOPH. GINZA
ขนมถูกใส่ในกล่องเรียบหรูสมกับเป็นย่านสุดเก๋อย่างกินซ่า เหมาะจะนำไปให้เป็นของฝากอย่างมาก ผู้รับต้องดีใจอย่างแน่นอน
สิ่งที่ร้าน AIN SOPH. GINZA อยากนำเสนอคือ "การได้ย้อนกลับไปสู่ตัวตนที่แท้จริงของตน" นอกจากจะไม่ใช้เนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากนมแล้ว อาหารทั้งหลายยังหน้าตาสวยงามและดีต่อสุขภาพ นี่อาจจะเป็นประสบการณ์น่าตกใจที่จะทำให้ความคิดที่มีต่ออาหารของพวกเราเปลี่ยนไปก็ได้
ลองพักจากชีวิตประจำวันที่แสนจะวุ่นวาย และมารับประทานอาหารที่ดีต่อร่างกายและจิตใจกันนะคะ
ความร่วมมือในการเก็บข้อมูลโดย : AIN SOPH. GINZA
บทความโดย