日本で かぜをひいたり、熱（ねつ）が 出（で）たり したとき、病院（びょういん）や ドラッグストアで 使（つか）う 便利（べんり）な 日本語（にほんご）を 紹介（しょうかい）します。日本語（にほんご）を 勉強（べんきょう）して、自分（じぶん）の 体（からだ）の 調子（ちょうし）を 正（ただ）しく 言（い）いましょう。
日本語を 使ったら、自分の 体の 調子（condition）を 正しく 言うことができる
日本に いるとき、 もし 病気になっても 困らないように、 病院や ドラッグストアで 使うことができる 便利な 日本語を 勉強しましょう！ 日本語を 使ったら、 日本人に 自分の 体の 調子を 正しく 言うことができます。
※この ページで 使っている [] の 中の 発音の 読み方は、 日本語の基本情報・日本の英語事情・日本語の発音についてを 見てください。
はじめに、周りの 人に 体の 調子が 悪いことを 言いましょう
1.具合が 悪いです
[guaiga warui des]
体の 調子が よくないときに 使う 言葉です。 ちょっと 休みたいとき、 座る 場所を 探しているときは、 この フレーズを 使って、 周りの 人に 助けてもらいましょう。
・よく ある 間違い
「私は 病気です」と 言うと、 日本語では、 いつも 持っている 病気 （急がない 病気）と 間違いますから、 今、 気分が 悪い ときは、 「具合が 悪いです」を 使いましょう。
病院か ドラッグストアに 行こう
2.ドラッグストアは、どこですか?
[dorack stoawa doko deska]
◯◯は、どこですか?[◯◯wa doko deska] は 場所を 聞くとき 使います。
ドラッグストア(drug store)[dorack stoa]は、日本の 町に たくさんある スーパーのような お店です。ここでは 薬や 化粧品、お菓子などを 売っています。
薬局は、 ドラッグストアと 違って、 病院に 行った時に、 お医者さんが 出す 薬を もらう ところです。 病院に 行かないで 買う 薬は、 ドラッグストアの 方が 種類が たくさん あります。
ちょっと 気分が 悪いだけで、 病院に 行かなくても 大丈夫だったら、 ドラッグストアで 薬を 買ってみてください。。
ドラッグストアで 売っている 商品は、 おみやげにも いいですよ。 詳しいことは、 こちらの 記事で 見てください。
◯◯は どこですか? [◯◯wa doko deska]ss他の 例
・お手洗い[ote arai] は、 どこですか？
※トイレ[toire]でも、 大丈夫です
・病院[byo:in]は、 どこですか？
※気をつけてください。
自分で 海外旅行保険（Travel Insurance）に 入ってから 日本に 来た 人は、 日本で 病院に 行く 前に、 保険の 会社に 相談しましょう。 保険を スムーズに 使うことができる 病院や、 何が いるかを 教えてくれる かもしれません。
体の 調子を 説明する
3.頭が 痛いです
[atamaga itai des]
痛いところを 説明するときは、 ◯◯が 痛いです [◯◯ga itai des]。
とても 痛いときは、
とても[totemo]
を 強く 言って、〇〇が とても 痛いです[◯◯ga totemo itai des] と 言いましょう。
例
・喉[nodo]が 痛いです
・お腹[onaka]が 痛いです
・歯[ha]が とても 痛いです
4.風邪です[kaze des]・熱です[netsu des]
体温が 37℃より 高い 時は、 熱です と 言いましょう。
・[tsu]…catsや、bootsの tsの 音の 後に、 母音の [u]を 言います。
・よく ある 間違い
熱が 高いです [netsuga takai des] は、 少し 熱が あるときは 言いません。 だいたい 38℃より 高いときに 使います。
5.鼻が 出ます
[hanaga demas]
鼻水[hanamizu]が 出る 時は、 鼻が 出ます、 と 言っても 大丈夫です。 面白いですね。
風邪を ひいて、鼻で 息が できない ときは
鼻が つまります
[hanaga tsumarimas]
と 言いましょう。
出ます [demas] は、 鼻水の 他にも、 次のように 使うことが できます。。
・せきが 出ます[sekiga demas]
・くしゃみが 出ます[kshamiga demas]
お腹の 調子が 悪い とき
6.下痢です
[geri des]
お腹が 痛いです [onakaga itai des] と いっしょに 使いましょう。
食べたものを 吐いた 時は、 吐きました[hakimashta]と 言いましょう。
7.生理痛です
[se:ri tsu: des]
月経（menstruation）は、 日本語で 生理[se:ri] と 言います。
お腹が 痛いです。 生理です。
[onakaga itai des] [se:ri des]
大丈夫です。
生理用品は
ナプキン
[napkin]
タンポン
[tampon]
がありますが、 日本には、 タンポンの 種類は あまりありません。 海外の 有名な メーカーの 商品も 売っていません。
日本では、 ナプキンが メジャーで、 とても 薄くて 使いやすいです。 軽い 日に ぜひ 試してみてくださいね。
薬の 飲み方
8.1日 何回 飲みますか?
[ichi nichi nankai nomimaska]
薬は 正しく 飲んで、 早く 元気になりましょう。
1日2回
[ichi nichi nikai]
1日3回
[ichi nichi sankai]
海外旅行保険（Travel Insurance）について
9.保険に 入ってます
[hoken ni haittemas]
海外旅行保険に 入っていて、 病院に 行くときは、まず 病院の スタッフに 「保険に 入っている」と 言いましょう。 何か しなければならない ことが あるかもしれません。
10.これを 書いてください
[koreo kaite kudasai]
お医者さんが 書類に 何か 書かなければならないとき、書類を 渡して、このように お願いしましょう。
女の 人で、 今 お腹に 赤ちゃんが いる 人は、
妊娠 してます
[ninshin shtemas]
妊娠 している(pregnant) 女性は、お医者さんや 薬剤師（pharmacist）に 必ず 言いましょう。
妊娠[ninshin]という 言葉が 難しかったら、
お腹に 赤ちゃんが います
[onakani akachanga imas]
でも 大丈夫です。
復習
1.具合が 悪いです
[guaiga warui des]
2.ドラッグストアは、どこですか?
[dorack stoawa doko deska]
3.頭が 痛いです
[atamaga itai des]
4.風邪です・熱です
[kaze des][netsu des]
5.鼻が 出ます
[hanaga demas]
6.下痢です
[geri des]
7.生理痛です
[se:ri tsu: des]
8.1日 何回 飲みますか?
[ichi nichi nankai nomimaska]
9.保険に 入ってます
[hoken ni haittemas]
10.これを 書いて下さい
[koreo kaite kudasai]
どうでしたか？ 旅行を しているときに 病気になると、 気分も 暗くなりますが、 他の 人に 自分の 体調を 言って、 早く 元気になりましょう！
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